大课间作文十七篇。

作文可以帮助学生们掌握好写作的基本要素，通过写作我们可以更好地表达自己从而实现自己的目标。中学范文网小编为你整理了“大课间作文”的相关资料供您参考。请务必将本文保留以备参考！

大课间作文【篇1】

“哇，大课间开始啰！”上午第二节课下课铃声一响，调皮大王刘志涛等几个男生就欢呼雀跃起来。我们穿着红色校服，在体育委员张妍韵的带领下，踏着音乐的节拍，排着整齐的队伍，个个满面春风地来到大操场。

不到两分钟的时间，全校27个班，已经环绕操场站好，只听童声播音员说：“粟裕希望小學阳光大课间，开始啦！”话音刚落，一千九百多名同学整齐有序地奔向自己的位置，立刻组成了鲜红的四个巨大的字——“大将永存”。这是我们学校每天缅怀先辈的'方式。

接下来我们要做三套操。第一套是弟子规操，第二套是儿童广播体操，第三套是少儿中华武术操。我最喜欢少儿中华武术操，每到跨步出拳的时候，全校同学一齐高声呐喊：“哈！”那洪亮的声音似乎要把周围的树叶都震落下来。这时，我感觉全身都充满了无限的力量。

最后是我们自由活动时间，这是我们最开心的时刻。你看，操场上的同学有打篮球的，有打排球的，有打羽毛球的，有跳绳的，有踢毽子的，有滚铁环的，还有转呼啦圈的……一二年级的小朋友在老师的带领下在做老鼠钻地洞的游戏呢！

我们顶着太阳的热气，玩得满头大汗。整个校园成了我们欢乐的游乐场。

大课间作文【篇2】

今天，我们阅读班的老师领我们到健身区玩游戏了。游戏的名字叫萝卜蹲。我们大家都特别高兴，排着队走向小区的小广场。

韩老师把大家分成了三队，红队、蓝队、黄队。我被分到了蓝队。红队的队长是刘晨宇，蓝队的队长是孙小童，黄队的队长是袁博。游戏规则是这样的，比如红队蹲，红队蹲，红队蹲完了黄队蹲。如果黄队其中有一个人没有蹲，他就被淘汰了。游戏开始了，我们蓝队先上场，我们一边喊口号一边蹲。由于我和范芯彤没有跟上节奏，很遗憾不一会就被淘汰了。红队先淘汰了牛钰嘉。这时，蓝队也被淘汰了两名队员。被淘汰者必须表演一个节目，范芯彤表演的节目叫做比爸爸，她的口才真是太棒了，吐字非常清晰，这点很值得我学习。然后大林跟范芯彤又一起跳了一段舞蹈，音乐很好听，范芯彤跳的很卖力很专业，大林跳的也特别好。接着轮到我表演了，我给大家讲了一个关于小熊买东西的笑话，大家都被我讲的笑话逗乐了。范家豪也讲了一个冷笑话，说葫芦娃里面的火娃和水娃他们的能力合起来是什么？我们都没有回答出来，还是孙小童最聪明，她告诉大家是水蒸气。

今天的大课间真是太开心了，我们都很期待下一次的课间活动。通过萝卜蹲这个游戏，我知道了一个团队只有相互合作好，才能取得好成绩。

大课间作文【篇3】

前几天一向哭丧着脸的老天爷，这天像打了鸡血似的，登时放了晴。气候好，同学们的心境也好了，咱们抱着心爱的篮球来到了班级的场所上。

只听教师说要绕着场所跑，到了球架再投球。同学们便拍着篮球转了一圈又一圈。到我了，我本想像姚明相同来一个三步跨栏显显身手，没想到球连篮框都没沾到，就落了下来。这到底是怎么回事？难不成是因为力气用小了？我只好抱着球跟上了部队心想下次一定要用力。

啊哈！又到了球架下。我用尽了生平的力气用力往上一投。惨了！用力太过了。只见篮球在空中画了一条美丽的弧线，跃过了球架。篮球像长了脚相同，不停地往前“跑”，到了一块草坪里，我十分困难才捉住了它。哎，这下可出糗了！我瞅了一眼不远处的蓝教师，幸亏，她没有在看我。我立马抱起篮球，灰溜溜地跑进了部队中。

今日这球如同和我刁难似的。我这次看准了往上一投，只见球在篮框边缘转了一圈，接着又掉了下来，再接着又准确无误地砸到了另一个同学的球上，我的球立马被弹到了无影无踪，我只好追呀。我左找找，右找找，都找不到自己的球，总算在其他班的场所上找到了。

最终一次我已不再抱有任何期望，我仅仅随意往上一扔。呀！这次竟然让我投中了！这真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫啊！我恨不能立刻欢叫起来，恨不能让所有人都知道我投中了一个球。

哎呀！这次投球我可糗大了，不过我也从投球中找到了高兴。

大课间作文【篇4】

坚持“健康第一”的指导思想,“牢固树立”终身体育的新课程理念,丰富学生的课余生活,以大课间体育活动为辐射点,全面开展学校体育工作。促使学生每天有一小时的时间参加体育锻炼。

1、上午第一节下课后播放《运动员进行行曲》,学生自由活动3分钟后马上集合在教室的走廊上。(5分钟)

2、学生在《解放军进行曲》的乐曲声中迈着整齐的步伐进场。(2分钟)

6、学生在《运动员进行曲》的乐曲声中迈着整齐的步伐退场。(2分钟)

⑴按年段自由领取“诚信器材室”的开放器材参加活动。

⑶自创游戏活动。

⑷班级体育活动。

(一)推行全国小学生广播体操(2)《初升的太阳》,要求动作整齐划一、精神饱满、节奏感强。能体现出新时代中国少年儿童如初升的太阳一般朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。并将原有的《小学生健舞操》改编成《毽子操》。

(二)进一步开放器材,提高器材的利用率。

1、场地、器材:

3、各社团间每学期各举行一次比赛。

1、4-6年级集体跳“S”形比赛。比赛时间:第9周。

2、1-3年级跳短绳比赛。

3、斗鸡比赛。

4、推行小学生广播体操《初升的太阳》。

1、校园体育吉尼斯活动(第16周比赛)。

2、推行《毽子操》。

1、四、五、六年级中跑活动。

2、踢毽子、跳皮筋比赛。

五、加强体育课的改革,引导和培养学生的运动兴趣。

1、精选教材内容、制订单元计划、扩大学生自主选择学习内容的空间。

2、把重点放在体育教学的组织教法改革上来。

3、加强对学生体育价值观与责任感的教育。

4、布置课外练习,进一步丰富大课间体育活动的内容。

大课间作文【篇5】

学习压力逐渐增加了，我们都被压得透不过气。我们多么希望可以有更多玩耍取乐的时间，大课间无疑就是我们快乐的天堂。

大课间是我们玩得最开心的时刻。我们可以把学习抛在九霄云外，尽情地享受大课间的美好时光。大课间活动不仅可以让我们玩得开心，还可以让我们融入到集体当中，去体会那失败的苦涩与成功的喜悦。

记得学竹竿舞时，体育老师给我们拿来了一捆竹竿，我们分好了小组便开始学了。体育老师告诉我们，跳竹竿舞还有一个口令，那就是：开开合合，开开合合开的时候左右脚跳进去，合时左脚在原地踮两下，再从这边跳过另外一边，并且不能被两根竹竿夹到，要灵巧一点。他一边说着，一边示范了几遍给同学们看。同学们也学着跳起来。偶尔也会发生这样有趣的事情：一个同学跳的时候一不小心鞋子被竹竿夹了下来，周围的同学不禁发出笑声，失误的同学只好承认精神没集中，低下了头继续跳。还有的同学跳的时候被竹竿绊倒，这时其他的同学会停止跳竹竿，把绊倒的同学扶起来，并关切地问候。经过一段时间的练习，同学们也掌握了技巧，还会跳出转圈、单脚跳的花样。同学们跳得整齐优美，犹如小兔在草地生蹦跳着，轻盈自如，快乐极了。

大课间让我们在玩耍中，在团体中进步，去学书本中学不到的东西。跳竹竿舞就是一个很好的例子。我从失败了、跌倒了到重新站起来；从一开始跟不上节奏，手忙脚乱到现在利落整齐的步调。在这个过程中，我学到了很多很多，学会了协调、团结、谦让，体会到了集体的力量才是最大的。

我享受快乐的课间，我回味快乐的课间，我爱快乐的课间。

大课间作文【篇6】

10点钟的铃声一响，我们会准时排队，准备进行愉快的阳光大课间活动。

阳光大课间活动是我们学校一道独特的风景线。活动丰富多彩，让人眼花缭乱，除了课间操、集体舞之外，有的年级是滑板，有的是溜溜球，甚至还有扭秧歌呢!

我对这30分钟很珍惜，从来不浪费一秒，，完成一个又一个项目：课间操、锻炼操、集体舞、柔力球和拍球比赛，每一天的大课间都充实而又快乐。

千万别小看这30分钟，我可以肯定的告诉你，一天6节课中第三节课，也就是做完大课间这节课，我的效率最高，甚至远远超过第一节课，相信所有同学都有这种感受。

但大课间依然存在一个很大的遗憾，那就是在雨天无法进行，，希望大课间也能做一些室外活动，不至于浪费30分钟。

阳光大课间活动丰富了我们的课余生活，也为我们增添了许多乐趣。我衷心的希望阳光大课间活动能一如既往地开展下去。阳光大课间，我爱你!

大课间作文【篇7】

我们学校校园生活丰富多彩，其中我最喜欢的就是大课间了。

每天下午第四节课，每当铃声响起，我们都会排好队来到指定地点站好。首先是广播体操，我们班每个同学都有力整齐地做。广播体操做完后就是跑操，同学们绕着指定跑道跑起来，两条队伍的同学两个两个对齐，踏着小步，慢跑着，整齐有序。“一、二、三、四，一二三四……”大约五分钟，跑操也结束了，同学们立刻停下来，拉好距离，准备做我最喜欢的跳绳了。

跳绳是分组跳。第一组跳完再到第二组跳，互相交换。我是在第一组，我们的组先跳。“小苹果”的音乐响起啦，我马上转动绳子，双脚离地，快速地一口气跳了23个，后来因体力不支，渐渐地慢了下来。突然我的脚没跟上节奏，绳子把我的一条腿卷住了。旁边的同学看见了“噗嗤”一声笑了。他笑着笑着，也跟着卡住了，我们互相望着笑了起来。

音乐转换了，轮到第二组跳了，只见冯焕亮同学身子轻巧，跳得真快，一口气跳了许多个。旁边的旋浩文同学则玩起了花样跳：单脚跳、转圈跳、交叉跳…。他们俩越跳越近，忽然“咔”一声，他们的绳子就打了个结，他们互相做了个鬼脸，然后咧开嘴笑，重新再跳。再看看班上的三个小胖哥，瞧，他们不紧不慢地跳着，肚腩也跟着一下一下有节奏地晃动着，逗得我们哈哈大笑。长头发的女同学们，马尾辫左右摆动，可好看！

音乐停了，跳绳结束了，大课间也结束了。随着舒缓的音乐声我们回到教室，每个同学都满头大汗，脸上都洋溢着笑容……

大课间作文【篇8】

“叮——叮——叮”随着一段激情音乐，迎来的是我们期待的大课间活动。

由“体育委员”诗茵带下楼，让我们去活动。来到操场，全班顿时尖叫起来，因为有男生喜爱的篮球，女生钟爱的花绳。

活动开始了，我们在开始“花式”跳绳。为什么叫“花式”呢？因为我们在绳中边跳边转圈，边跳边走路，手舞足蹈的，像个才艺人一样。男生则在分队投篮，投进一次他们就欢呼一下。甚至有的男生还在玩“耍猴”游戏呢，据说是一个人当猴子，另几个人抢球。

“耶！”皓淼高兴地说道，因为她成功跳过了绳子。陆陆续续好几个女生已经成功，直到最后一个人——吴玥，她那娇小的身体一跳，嘿，真不幸，她没跳过。“哎，我真倒霉啊！”

过了一会儿，我们觉得这样跳好像不好玩。于是，我们的诗妍说：“要不，我们8个人一起跳，好不好？要紧跟不断哦。”“好！”我们一听到新玩法，不禁笑了起来。我们一个个跳入绳中，虽然碰到坎坷，比如说有人摔了啊，又比如说有人不乐意啦，但是我们依然坚持，努力完成这个任务，最后我们全员连跳了五下呢！

“叮咚——叮——叮咚”又随着一段柔和的音乐，大课间结束了。

大课间作文【篇9】

又是大课间。操场上，操场边，全都是学生，都运动起来了，吵闹的整个校园都沸腾了。

总有人来捣乱，最频繁的还是“玄武”（他自称的），每次跳大绳，刚跳几个人，他就会“哇呀呀~~”的跑你面前挡住你，自己先跳，然后他一定会失误，紧接着就是赶紧逃走，虽然会迎来一阵不满，但一定每个人都是开心的。

“玄武”是我们班的活宝之一，他成天都是笑嘻嘻的，除非没写作业，否则一般见到他，他都是笑嘻嘻的（不是猥琐的那种）。他本身就是那种喜剧的料，很平常的事被他遇到，都能演的淋漓尽致，看他是这种“乐天派”，其实他也会不好意思——被人嘲笑的叫他“太监”（他自己承认的，数学老师都知道了），不过一般这么叫他，他是不在意的。

还有一类人无所事事，四处游荡。瞧，“舒活力”不就在“奄奄一息”的“玄武”旁讲解：“大家现在所看到的是几百年未出现的生物“太监”，我们现在来现场介绍他······”这是多么无聊，都能被他讲得津津有味，这一下子引来许多人，老师也来了，“舒活力”急忙跑得远远的。

“舒活力”也是我们班的活宝之一，看上去“活力”十足，其实他特别矫情，总是不想受罚，可每次都只能接受悲催的命运，他看上去人高马大，其实除了“王润之”和“生物学霸”外，他连我都欺负不了。

剩下的人就是好好活动的，一般会有“战争”发生，最经常的是“无敌”与“小说神”，不管什么运动都要一比高下。

这就是我们的大课间，这就是我们愉快的初中生活。

大课间作文【篇10】

我们学校从十一月初就开始进行大课间活动，听老师说：这叫阳光体育活动，是国家为了增强我们小学生身体素质而开展的。

每天上午和下午第二节课后，学校的操场上可热闹了。随着音乐旋律的响起，操场上西北角的一年级和东北角的二年级的小同学们跳起了兔子舞，他们真像一只只可爱的小兔子。操场的西面是四年级同学跳小绳，单人、双人跳花样繁多，而我们三年级同学则在操场的东边跳大绳，每个班级分两组，每组两个同学有节奏地挥动着臂膀，长长的大绳像彩带一样飞舞着，同学们一个个轻巧地像燕子似的从绳中穿来穿去，特别是那扎羊角辫的女同学跳得十分出色，像彩蝶翩翩起舞，轻盈自如。五、六年级的大同学在操场的中间玩拍球、传球游戏和跳“小白船”交谊舞。最后，我们全校同学再一起做校园集体舞，还有我们的老师也整齐地站在学生队伍的两侧，与我们一同跳舞、一起感受阳光体育运动的魅力。

这就是我们多姿多彩的大课间，课间的操场是我们的乐园，跳跳绳，跳跳舞，打打球，多么阳光，多么快乐！

大课间作文【篇11】

“叮零叮零，叮零叮零……”大家像澎湃的潮水涌出了教室，快速地排好队伍，准备去做大课间操。

我们安安静静地走出教学楼，耀眼的阳光照到我们的身上觉得暖洋洋的，旁边的树叶“沙沙”作响，像在说：“欢迎来到操场！”这时，大家的注意力转移到了那片绿油油的草坪上，里面开满了红的、白的、黄的花，真是美极了。

我们在蓝色的跑道上慢跑着，虽然累，还是跑得很有劲，时不时还有可爱的小鸟从眼前飞过。跑完操，我们回到位置。这时，国歌响起，只见6个大队委，昂首挺胸，大步流星地走向升旗手。当其中一个姐姐把国旗交给了升旗手，只见升旗手熟练地把国旗扣到链子上，用力一抛，国旗在空中飞扬，随着音乐慢慢地升上去了。

大课间好了，几个同学顾不上排队，就像和豹子比赛一样冲到教室，玩起来游戏。只见一个大胖子自信满满地说谁敢跟他玩推手。这时，我们的“推手女王”法丝来了，因为大胖子查理刚转学，不知道法丝是“推手女王”。他趁法丝不注意，把法丝用力向后推，他以为法丝会倒下，可法丝只是向后踉跄了一下，接着，发丝也开始进攻，她一直不停地往前推，查理把手缩了回去，趁其不备，法丝猛地一推，“嘭”的一声，法丝把大胖子推到了，我们阵阵欢呼！

“高兴什么？铃声都响了，快回去上课！”耳边响起了老师的声音，我们这才意识到走廊上只有我们了！于是，我们不舍地向教室里走去。哎，课间十分钟，快乐的时光总是这么短暂！

大课间作文【篇12】

今天升旗时，校长说：“以后课间操改为大课间，每个班都要跑步！”我听了，高兴得蹦了起来！

等到了大课间，老师就把我们做操的队伍“拆散”了，我原以为我将与向月辉他们说：“拜拜了！”心里觉得非常可惜。令我意想不到的是，这所谓的“拆散”，即意味着“重逢”！我和向个非常要好的朋友，居然是同一排，而且，还是肩靠肩站着。

我们很快组成了一个很有特色的“方阵”，有几个同学干脆把“方阵”叫做“十八铜人阵”！弄得我们笑得肚子都痛了。

不久，我们就开始跑步了，没跑几步，我浑身上下全都沸腾了！我还以为今天能跑个痛快，就飞也似的向前飞奔。没想到，前面“塞车”了，我不得不停了下来。就这样，我们大约站了5分钟，这么大好的时光，就这样一去不复返。我们又慢悠悠地跑起来，跑了半圈，又停了，我正想嚷嚷几句呢，没想到，有人比我还有能耐，大声地说了起来。我可不想受处罚，就安静地看“风景”。

只见，黑压压的一大片，我正想数数呢，却怎么也数不清，真是人山人海！

不一会儿，又开始跑了，没跑多远又停了……我们就这样——跑跑停停。

虽然运动量不是很大，但太阳把我烤得口干舌燥，更何况我还身穿三件衣服呢！

最后，上课铃响了，我们不得以返回教室。

大课间作文【篇13】

大课间张皓腾随着同学们熟悉的期盼的音乐声下课铃声响起，同学们快速地跑向大操场，参加自己喜爱的大课间活动。校园的东边有几个乒乓球桌，乒乓球桌的四周总围着一些凑热闹的同学，再往近看乒乓小将们打得多么认真哪啊！一个球就打了几十个回合，周围的同学也情不自禁地叫起来了。前操场的右边有几个篮球架，那是高年级哥哥最喜爱的项目了。这时候，大哥哥常聚拢在这里，兴高采烈地打着篮球，在操场上奔跑着，为自己球队的胜利添加光彩。校园的正中心有许多同学在玩跳大绳。他们像一条速度很快的蛇一样穿越大绳。大绳拍打着地面演奏出节奏感很强的打击声，伴随着打击声一个个身影飞快地越过大绳的正中央。在校园宽大而又平坦的操场的西南角，有一位上身穿一件白色衬衫下身穿一条黑色牛仔裤的老师带领着几十名调皮的学生在那里练习前滚翻，排队时，那些同学你推我搡、互不相让、争先恐后地如一条欢快戏水的红色长龙般不间断地在垫子上做着伏地、卷曲身体并迅速向前翻滚身体，然后站立挺身这一系列连贯的动作。然后迅速转身跑回之前的队伍里再次重复之前的动作。你瞧，我们学校的大课间多热闹啊！

大课间作文【篇14】

前不久，我们全体五年级同学代表学校参加了宋家塘中心学校大课间比赛，期间的各种酸甜苦辣请听我一一道来。

赛前苦

大课间练习的那段时间，天气时冷时热，要么就被火辣辣的秋阳晒蔫，要么被冷飕飕的冬雨淋僵。锻炼一段时间后，老天爷似乎怜悯我们练得太辛苦了，本该是小阳春的初冬时节，却淅淅沥沥地下了近两个星期的冬雨。我们虽然因为下雨无法练习，但好不容易记熟的动作又变得生疏起来。于是临大赛前几天，我们只能冒着风雨，拉长时间练习了。放学铃声响起，操场上还是黑压压地站着一坪五年级的师生。每一天的延时放学，在比赛前的几天早已成了家常便饭。

赛中辣

终于到比赛的日子了。老师反复强调，赛中不管再怎么不舒服，也不能动。没想到在比赛时，我真的不舒服了，我感觉鼻子痒痒的，手不由自主地就伸了一下。我正想去抓鼻子时，突然想起了老师的话：为了学校的荣誉，我还是忍忍吧！于是，我立刻把不听指挥的手押了回来。

在跳操时，不知道哪个同学红领巾没系好，一条鲜艳的红领巾躺在绿色的操坪上十分显眼。我一惊：如果掉红领巾的人出来捡一下红领巾，整个队伍就会乱掉，他（她）可千万不能出来啊！那个人似乎感应到了我的担心，红领巾一直没有被捡起来，我心中的大石头终于放了下来。

跑操快结束时，不知又怎么了，我们在回到自己位置的环节一下子乱套了。平时轻松就能找到的站位点这时和我们玩起了躲猫猫，大家越急越乱，越乱越急，甚至还出现了一起交通事故两个同学撞到一起了。看到这，同学们一个个只有干瞪眼的份，但是一点补救办法也没有。

赛后甜

比赛结束后，有的同学十分伤心，低垂着头不作声；有的同学十分生气，在心中暗暗指责出错的人，我们的教室里笼罩着一层让人透不过气的低气压。这时，李老师走进教室，先是给我们小结了赛中出现的小问题，然后表扬了我们同学们强烈的集体荣誉感，最后宣布了一个好消息：我们学校取得了中心学校的一等奖，还将参加县里的比赛。顿时，教室里沸腾了起来，同学们都一蹦三尺高，窗外的阳光也变得格外明媚耀眼。

大课间作文【篇15】

“加油！加油！”你猜猜，是哪儿传来的吆喝声？哦，原来是单洞新村小学在进行大课间活动。同学们有的像一只只小兔一样跳房子，还的在健身，而我们三年级进行的是运球接力。

我们拿起乒乓球拍及乒乓球，准备拖球。只听见老师喊：“预备—跑！”同学们就像离弦之箭一样冲向终点。看见宋满翼跑两步球就掉一下，我冲着她大声喊：“你快点啊！”过了一会儿，轮到我了，我怀着紧张的心情冲向终点，心想：千万不能掉球啊！不然就要被同学们责怪了。顺利到达终点后，我心中的石头才落了地。

此时，操场上成了一片红色的海洋，宏伟的音乐伴随着同学们“抛球，发球”的口号，伴随着领操员的优美动作，整套乒乓球操做的干净利落、整齐划一。最后进行的是小课间活动，我们班的10名同学排着队下了楼。有的打拳击，还有的投飞镖。就这样，一场有趣的大课间结束了。

今天的大课间真精彩！

大课间作文【篇16】

刚打过下课铃，教室门口便挤出了一大堆熊孩子。当然，还有那个永远都冲在前三名的卫一霖。

单杠是大家钟爱的健身器材，大家你拥我挤的围在它四周，羡慕的看着那些高手在上面运转自如地做着各种高难度动作。

瞧！那个三秒钟后摔下来的便是我，刚才我还在五十步笑百步地大声嘲笑着摔下来的卫一霖。这下，卫一霖大气层厚的脸立刻将这不怀好意的嘲笑声转化成了亲切的赞美声。得意忘形地差点跳起了舞：“瞧我的八块腹肌！看看我的人鱼线！马甲线！要不要扒出来给你们看看？！”听了这话，我和身边的几位女同学立刻笑弯了腰。

几乎是在同分同秒，我看见卫一霖后面有个黑点正在越变越大，竟还朝着她的方向飞来！来不及提醒，一个圆圆的足球直奔卫一霖的后脑勺，紧接着那个足球便与她的后脑勺来了个“亲密接触”。看见这一幕，我等更是笑得要岔气，还有几个竟在地上打起了滚，一副要笑上医院的感觉。

一旁正在看免费武打片的几位男生还想给这画面增加几分喜感。不知是谁带头吼了一声：“是谁打了我孙女了？！”其余的也不甘落后，一个个的说着：“多大了还乱管小孩？明明是我女儿？”

听了他们的一番闹腾，我也是无语了。卫一霖，你可要坚强一点哦，哈哈哈哈……

大课间作文【篇17】

您知道我们学校在新的学期有什么变化吗？告诉你，大课间变了！

走，请跟我上楼，从眼保健操开始欣赏吧。

第二节课的下课铃响了，从音箱里传来了一句清脆的声音——“濮阳市油田第一小学，快乐大课间现在开始！”随后传来了眼保健操的曲子。

做完眼保健操后，我们就开始自由跳绳。有的同学双人跳，有的两个绳交叉着跳，还有的把绳子系在一起跳……当我们正玩到高兴的时候，一首音乐突然响了起来，原来该跳绳操了。

绳操是由音乐老师们选的曲子，体育老师们编的动作。虽然，有些动作有点滑稽，但里面包含了老师们的才华和汗水。里面还有些动作是由运动方面改编的，如把跳绳放在胸前再举起来，就像是举杠铃。

跳完绳操就要跳广播操。

最后，我们随着运动员进行曲，踏着轻松地步子回到了教室。