三年级跳绳作文模板七篇。

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三年级跳绳作文 篇1

我第一次跳跳绳的时候，是我在二年级上体育课时，老师教我们跳绳，在那个时候，全班的同学都学会了，只有我还是不会跳跳绳，老师很有耐心的`教导我，先把绳 子往前甩出去，然后两只脚再跳过去，刚开始时，我只会跳一下，于是我只要一有空，就会练习，回到家也会与弟弟一起练习，没想到弟弟竟然比我先学会，我到一个星期后，终于会跳绳了。

自从我学会跳绳之后，就喜欢上跳绳了，发现跳绳一点也不难，可以一个人玩，也可以和同学一起玩。我常常和同学一起比赛跳 绳，原来跳绳有很多种玩法，像单脚跳、双脚跳、双人一起跳等。现在只要一下课，我都会和同学一起跳跳绳，下课虽然只有十分钟，但是还是可以充分运动，让身 体健康，所以跳跳绳是很简单的运动。

当我读书念得很累的时候，我就一个人把跳绳拿出来，开始单脚和双脚轮流跳，跳绳真的很有趣，可以一边跳绳一边唱歌，还可以和弟弟聊天，直到我的脚被勾到之后，才会停下来，喝一口开水再继续跳，所以跳绳对我来说是很简单的运动，也是我最感兴趣的事。

三年级跳绳作文 篇2

跳绳比赛

阳光明媚微风拂过，一个美丽的秋天，好像一个枝叶茂密的春天。

楼下，我们正在举行跳绳比赛，大家都在练习，有的在跳绳，有的跳累了在休息，还有的在做运动……老师的哨子一响，大家立刻把跳绳甩在背后，排成两排。老师一声令下：“开始！”两边的两名同学同时用力甩着绳子的两端，当绳子的中间部分落在地上时，便有同学冲过来向前一跳，正好从绳子上面跃过。接着伴随着绳子在地上响起“啪啪”的声音，同学们像小鸟一样轻快地跳着。在中间跳绳的同学的双手一上一下地摆动着，像一只翩翩起舞的蝴蝶；而他的双脚也在有节奏地向上跳着，看起来像一只跳跃的袋鼠。

不久后，比赛结束了。我们组大获全胜。有的人在欢呼，有的人在喘气，有的在休息，有的在哼着歌……

今天的比赛不仅使我们更加团结，也证明了我们的优秀。

我们回去的时候，路边的小树上，小鸟在唱歌，好像在为我们加油鼓劲；蝴蝶也在路边的小花上飞舞，好像在为我们的胜利而舞蹈。

三年级跳绳作文 篇3

今天下午，我们在班里举办了一场惊心动魄的“跳绳比赛”。比赛前，老师先说了比赛规则：两人同时上场，在规定的时间内谁跳的最多谁为胜利。

随着老师的一声令下，比赛开始了。给我留下印象最深的是颜培雨，他跳绳的姿势很特别，他跳的很像一只燕子一样，不停地拍打着翅膀。那滑稽的样子引得全班哄堂大笑。

到我上场了，我紧张的心里像有十五只水桶一样七上八下的。开始跳了，我慢慢的找回了自信，心想：嘿嘿！汪雨涵你别想超过我，我可是跳绳高手啊！谁知才刚跳了几下，就被那该死的跳绳给绊住了，引起了全班同学的笑声。我有些懊恼，但很快就找回了自信，我暗自给自己鼓劲：一定要跳好啊。

第二次，我跳了很多下都没被绊倒。突然我听到了对手汪雨涵的跳绳把手掉了，我心里得意洋洋的说：“汪雨涵，你是超不过我的”。我跳着跳着听到了一声响声，我的跳绳把手也掉了。不管怎样，我最终的成绩是52下。对手比我跳的少一些，我有些沾沾自喜，心里想这次冠军是非我莫属了。可是，谁知半路杀出个程咬金，我被陈万鑫的70下给打败了。

从这次比赛中我明白了一个道理，不管输还是赢，重要的在于参与，能战胜自己就是最 大的胜利。相关文档推荐 三年级跳绳比赛作文350字 三年级跳绳比赛作文【三篇】 三年级跳绳比赛作文 小学生三年级跳绳比赛作文 查看小学生作文全部文档资源 >>

三年级跳绳作文 篇4

我记得那是一个阳光明媚的春天。三年级的我们，跃跃欲试地迈进了跳绳的世界。那时候的我，身形娇小，步履蹒跚，但内心却蓄着满满的热情和决心。

第一次练习跳绳，我们全班人手一根，向着操场走去。老师挑选了一块相对开阔的地方，铺上了一块软绳。同学们都排着队，你一跳我一跃，我们一群小鸟儿也仿佛在试图展翅飞翔。

起初，我总是跳了几下就踩到绳子，摔了个跟头。然而，我怎么都不愿意轻易地放弃，每个放学后，我都埋头苦练。饭后的晚自习间隙，我便忍不住拿起绳子，迈动双腿，在操场上奔跑，感受着绳子划过地面的声音。我不断练习，不断摔倒，但绳子间歇性地落在地上的声音，激励着我。

几个星期下来，我的跳跃技巧有了明显的进步。我能够跳过一根稍微高一点的绳子了。看着自己的进步，那股不服输的劲头更加涌上心头。

有一天，我们班老师组织了一个小型跳绳比赛。同学们个个都跃跃欲试，焦急地等待着自己的名字被叫到。终于，我的名字传到了耳朵里。我紧紧握着绳子，心跳得比绳子猛烈跳动着。我的眼睛注视着地面上的绳子，宛如一只鹿一般紧绷着肌肉，准备迈开脚步。

教练员一声口令，我飞快地抬腿，跃跃欲试地跃过第一根绳子。随着绳子飞快地转动，我不禁加快了脚步的频率。接着，第二根、第三根......我顺利地一次次跳过。欢呼声此起彼伏，兴奋的情绪将我们全班同学的激情点燃。我胸有成竹地跳过绳子组成的小桥，终于到达终点。

比赛结果揭晓，我意外地拿到了第一名。虽然我没有料到自己能够取得这样的成绩，但我坚信，所有的努力终将得到回报。

跳绳的世界是如此美好，让我发现了自己坚持不懈的力量。从那以后，每当我遇到各种挑战和困难，我会告诉自己：“只要坚持不懈，就一定能够跳过人生的每一个绊脚石。”

现在，虽然已经多年过去了，但每当我看到孩子们在操场上纵身一跃，留下优美的弧线时，我总是不禁想起我那段跳绳的时光，那个阳光明媚的春天。跳绳的快乐和坚持让我终身难忘，那种自信和骄傲在我心中永远闪烁着。

跳绳的旅程或许只是我成长中的一小部分，但它对我来说却是一生中非常重要和珍贵的一部分。无论我今后走到哪里，跳绳的力量都一直鼓舞着我勇往直前，永不言败。

三年级跳绳作文 篇5

跳绳不但可以锻炼身体，增强弹跳力，还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳，后来通过刻苦的练习，我现在跳绳又快又好，还会花样跳。

说起我学跳绳，故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快，还会跳花样，我羡慕不已，也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会，我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊，我该怎么办呢？于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳，简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳，连睡觉都想着跳绳，妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末，我的跳绳技术终于有了长进。可是就在运动会开幕前一天，我居然脚疼跳不动了。于是我就不能练了，到了运动会那天我跳的并不好，成绩一点都不理想。

可是我并没有放弃跳绳，后来我一直一直练，坚持了几个星期，不但练到每分钟可以跳一百多个，而且还研究出了把两只手突然左右交叉跳的花样玩法，还能够玩跳一次甩两圈绳子，可刺激了。就这样我终于学会了跳绳。

三年级跳绳作文 篇6

下午三点，我们去举行跳绳比赛，我和我的同学非常兴奋地跑下楼去。

我们到一片空地，老师说先各自练习一下，我们都迫不及待地练起来。我练习了二十分钟，老师要我不要再跳了，去休息一下。过了一会儿，老师就说：“楚瑜，到你比赛了，快开始了。”我就跑过去，手里拿着一根跳绳，做好了比赛的准备。

比赛开始了，刚开始我跳得很轻松，而且信心十足。大约半分钟后，我觉得越来越累了，又跳了几下，终于老师说时间到，我停了下来。我心想，我是第一名，可是我并不是第一名，我只跳了六十三个。

休息了一下，等待第二轮比赛。第二轮比赛中，我跳了六十八个，我进步了五个，真是太好了！

比赛结束了，我们来到教室里。老师说我是四等奖，奖一张票，我心里仍然很兴奋。虽然我没有得第一名，但我也积极参与了，并且第二次比第一次有进步。通过这次比赛我懂得了：做一件事情，不能半途而废，只要坚持不懈，就是一种成功。

三年级跳绳作文 篇7

今天，我们上课，老师一进门，就大声地说：今天，我们要来跳绳。老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说课也跳绳的，真有意思。Er2亲子资源网

跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑地问：你为什么跳坏了？我认真地想了想，说：我的脚落地太早了。老师又笑眯眯地说：你再跳一次吧我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：停。跳完了，同学们都说我跳得好。Er2亲子资源网

这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。Er2亲子资源网