初中学霸计划表可免费打印

发表时间：2025-10-22

初中学霸计划表可免费打印(合集13篇)。

在学习、工作或生活中，作文是人们进行文化交流的重要方式。如果你在写作文时感到无从下手，别担心。这里有一篇题为《我们可以不完满，但我们努力》的800字作文，希望能为你提供灵感和帮助。欢迎阅读！

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广袤大地，百花争艳竞放，让世界变得美丽芬芬；媚阳展翅的鸟儿，让天空学会歌唱；L的悠悠徐拂，让柳枝学会舞蹈；树的枝繁叶茂，让炎夏才有荫凉。五彩缤纷的世界，拥有丰富多彩的人生舞台。每个人，心中有属自我装饰的梦，唯有努力，做最好的自我，才会让生命闪光，时光琴弦多份诗意L姿。

如果你是一颗小小的坚硬石头，不用羡慕大山的巍峨雄壮，因为一颗小小的雨花石，也能铺成星光大道；如果你是一株柔弱的'小草，不用羡慕大树的粗壮，因为一株小小的青草，也能遍及天涯海角，我们何不学草石的坚韧不拔。仅有明白自我的重要性，才会信心十足的做最好的自我。人生的杠杆上，都生长着不尽人意的一隅，挫折与困难犹孪生姐妹，我们不能低头屈服，而是仰首天空放笑，一睹天空的辽阔广博，让我们拥有超越困难的斗志，永远不屈从于命运，相信自我，相信力量与壮志雄心。

每一件事物，在不一样的位置环境，充分发挥着异不相同的作用。人，亦是如此，李白曾言：“天生我材必有用。”是的，或许你不拥有出众英俊的外表，可是你可能拥有纯善的心灵；或许你不拥有敏捷灵活的头脑，可是你可能拥有踏实肯干的品质；或许你不拥有惊人超凡的智慧，可是你可能拥有谨慎细心的性格。世界上并无两片全同的叶子，你就是你，独一无二的，谁也无法取替，世界因你的存在，发挥着光与热，你就是一个奇迹。

是的，我很重要，每一个人都应当有勇气的这样说。

我们的地位可能很卑微，身份可能很渺小，生活可能很简朴，人生可能很平凡，但这丝毫不意味着不重要。因为我们重要，所以我们要努力做最好的自我来印证。其实人生最大的敌人就是自我，当我屡屡战胜以往的我，当我次次攻克挫折取得成功，我，就是最好的自我。不能改变的，是你人生前进的绊脚石，而能改变的，就是任何困难面前的勇敢担当，在困难中收获幸福与喜悦分享。

逆境中，如松坚强挺立，做最好的自我，满满的执著信念，给自我打气！加油！

时间里程，洒洒脱脱的行走，不管别人如何说，如何看待，记住一句话：努力，做最好的自我！善待人生的春花秋叶。

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我看见朋友家里种的那一盆盆小巧玲珑、色彩明快的宝石花，不觉心痒痒，当即拍案决定，我也要养一盆花。

妈妈给了我一只印着青花瓷图案的古韵十足的白色花盆，一小包昙花花籽和一些花肥，让我自己摸索着怎么养。我拿过花盆，放入精心筛选过的泥土，小心栽下花籽，同时也种下了我的希冀。于是，我每天重复着给花浇水松土，时间长了，竟也成了一种习惯。

过了很长一段时间，我却连昙花的影子也没看见。

我也有过失望，但我依然坚持地努力着，不为开始的那些所谓的“豪言壮语”，只为一个信念，看到它开花。虽然付出汗水未果，但我还是日复一日地悉心照料它。

不知何时，平日那光秃秃的土层钻出了一株小芽儿，嫩绿娇小，新奇地望着这个新奇的世界。在我心里，它异常可爱。也不知道，它是经过了多少努力，才从层层泥土中冲出来的，多了不起啊！有了这一小小的成果，我也变得更努力了，整天盼望着它快快长大。

过了很久，那花盆里的一抹绿悄然变成了一个洁白如骨瓷的小花苞。我非常兴奋，想想如果当初我轻言放弃了，或许它就成不了现在这样。现在，我只希望昙花也不要放弃，坚持开出那令人神往的花瓣。

或许昙花夜夜都在无声地努力着。终于在某一天的晚上，我猛然惊醒，一道朦胧的月光穿过透明玻璃窗户，打在了一盆昙花上，一股奇特的香气刺激着我的神经，我按捺不住心中的兴奋，打开灯，来到了花盆旁，不禁发出了惊叹。

白花黄蕊，碧叶红茎；剔透玲珑，国色风华；香气四溢，甚是扑鼻；在空气中流动，沁人心脾。它宛如一名少女，身着霓裳羽衣，盼望着在月夜下舞一曲，那么美丽，圆瓣深烈俱是迷人。它白得透明，月光下似一位不食人间烟火的.仙女，瞬间一现，也胜过百花娇艳。这样的它，似乎应存在于唐诗宋词之中，与生俱来的古韵让人为之陶醉。它的花瓣微微晃动，似笑非笑的神情清冷而迷人，隐约现出几丝风格神韵。

“昙花飞落，一念千年”，只有一瞬间的驻留，却让世人惊艳，为之赞叹不已，传成千古佳话。可谁又能说，昙花不是因自己的努力，而绽放美丽，予人快乐呢？

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选择是重要的。命运不是机遇，而是选择。

一个人没日没夜的学习学习，可是那是死学，就像“愚孝”一样，没有找到适合自己的学习方法，好似无头苍蝇似的转来转去。我身边有很多这样的人，他们自认为肩负着家族的使命，认为除了高考没有什么能够改变现状。在学习上昏天黑地，剩下的别无所求。从某种角度来说我对于这种人嗤之以鼻，也许是我想得过多。但是，在我看来选择大于努力！

为什么我这样说，人都有自己的世界观和认识论。好比你在一个交叉路口，你得先选择好路才能赶路吧。赶路好比努力，如果你选择的路通往的不是你要达到的地方，那么你在这条路上再怎么日夜兼程，但是只能是南辕北辙，离你要走的地方越走越远。要知道，你的每一个选择，决定的是你今后人生的走向。

没有风帆的船，只能随波逐流。选择好方向，再去起航，选择好路线，再去跟风雨搏斗。

当初，我选择艺术，靠小文走大学。然而，现在我们班里学艺术的同学们都出去集训了，看着他们走，心里想的是：我若坚持到现在，本来也可以走了。心酸的感觉忽然就涌现出来。我选择了不学艺术。我有怨无悔。我知道我自己想要的是什么。我会发挥百分之二百的努力，因为我不迷茫。我们都一样，要明白自己到底要为什么而努力。做好自己的选择很重要！

鲁迅弃医从文，这也是他的选择。他为了国家，为了人民，毅然决然的走向文学。大丈夫相时而，“弃医从文”是他做出的明智的选择。爱迪生在失败多次之后，依旧选择再次尝试，结果成功了，给人类造福无限。牛顿在被苹果砸了之后发现了万有引力。当初，我国正确的看好形势，选择了“农村包围城市”的道路，走上了一个新阶段。如此多的`事例，都在向你我阐述一个定论：选择大于努力。

人生不可能没有选择，不可能缺少选择，你的一个动作，一个眼神，说不定就会改变事物原本的面目，还有，努力是成功的必需品。但是要知道努力得具有针对性。我们要努力，要朝着自己选择的目标努力。只有正确的选择了，我们才可以更好的努力。我们今天的结果，来自于你昨天的选择，同样，你今天的选择，也必将导致你明天的结果。所以，你的未来看你的。

你别笑我笨，你别笑我傻。我有我自己的选择，我有我自己的明天。

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心得共享：

100天全职考研英语学习计划

复习内容：

第一层次：大纲词汇两遍，以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体，选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感，本来考研已经够枯燥的了，再老对着同一本书，不更愁吗。

第二层次：精细区分不同词汇及其用法，以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习；学习新概念2、3册，提高写作能力。

第三层次：以历年真题为中心，通过新东方flash讲解，系统掌握考点和解题方法；同时结合王长喜三轮过关的进度，完成非听力部分。

时间安排：

新概念：2—3小时/天，每天复习2课，先听一听新东方的讲座，他的课讲的挺慢的，不过对教材内容有所扩展，从基础的角度讲，对写作应该有比较好的帮助。x月中旬前底完成第二册，1月前完成第三册。如果能达到目标，应该可以达到考研作文的'要求。

朱泰祺复习指导中的词汇部分，个人以为这部分是他的精华，其余的是垃圾，不要误会，垃圾也可以再利用的，只是我们时间不多，学就要学精华部分。

这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘，所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间，同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。（表格传不上来，所以说的比较累，要是我没说明白或是你们没听明白，就再想想）。

如果第一遍大纲词汇背的顺利，朱泰祺词汇就从11月初开始，用30天每天1。5小时的时间完成一遍，如果其他的都复习顺利，就再背一遍，如果来不及就算了，老朱在他的讲座里说要背n遍。

历年真题是复习的核心内容，1.5小时/天，这部分具有综合性的作用，现在才开始复习，即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间，如果需要可以再延长15天。

当然，真题复习一遍是不够的，11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。

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一、熟记相关的公式

很多同学都认为数学是一门讲究逻辑思维的学科，这也没说错，但是数学当中也有需要记忆力的时候。像有些数学成绩好的同学，他们可以运用自己的逻辑思维来推算数学公式，那就自然不需要记的，这种方法不适合我，所以对于数学相关的公式，我在不能理解的情况下，想要做出相关知识点的题目，只能靠死记硬背了。所以我计划在暑期的两个月，每天都要抽出半个小时到一个小时的时间来熟记数学相关的重点的公式。

二、勤做习题，举一反三

当然想要提高数学成绩，最主要的还是要勤做习题，在做题目的`同时，对数学的知识点熟能生巧。我计划每天花2—3个小时巩固和复习一个知识点，然后针对这个知识点，找到相应的习题靠自己对知识点的理解去解题（找的习题一定要有参考答案的），做完之后一定要对照参考答案看下自己的解题思路，一定要自己彻底弄懂之后才算，之后就举一反三的围绕这个知识点多做一些习题，巩固并熟练的运用这个知识点。

三、要善于归纳总结

数学这门学科也是要归纳总结的。在学习了一段时间后，归纳总结之前学习的所有的知识点，将其串联起来，这样能够更好更方便的提高自己的数学方面的学习了。我计划每一个星期总结和归纳一次，每周日下午进行总结，将这周自己做的习题和熟记的公式总结整理到一起，将其串联起来，所有的知识点在脑子里过一遍，如果有不太记得的或者没有学到位的，就可以趁这个时间查漏补缺。

这就是自己针对数学的学习计划，我也会按照要求严格执行，每天坚持完成上面的计划，多花点时间放在自己薄弱的数学上面，希望两个月过后，自己的数学方面能够有所提高，那就必须从现在做起，从此刻做起，每天都要保证自己3—5个小时的学习时间，我相信皇天不负苦心人，只要我努力的了，一定可以看到收获的。

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高中每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，本人在制定计划之时，主要注意以下这些：

一、黄金时间来记忆

应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

二、尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的.事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

三、学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

四、对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

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清华学霸的计划表、杨丽萍保持身材的方法、C罗变态式的锻练肌肉的方法，都让我感到了深深的震撼。

在很久之前，我曾听说过清华学霸的计划表“让人吃惊，让人害怕”什么的，但这次还是第一次细看。看完之后，我感到了深深的震憾，心想：哇，没必要这么拼命吧，连每一个小时，每一分钟都安排的妥妥当当，明明白白的，完全不留一点空歇的时间，真是太认真了！看完了学霸的计划表，再回过头来看看当初老师要我们做的计划表，那完全就是天壤之别啊！我看了一遍自己的计划表之后，我才感受到：学霸，之所以是学霸，就是因为他做到了极度的自我约束能力，能够做到“自律”这两个字。还是文中的那句话说的好：“三分天注定，七分靠打拼，唯有自律的人，才能掌握自己的人生，越自律，就活的越高级。

再去看看同样做到了严格自律的杨丽萍。她为了保持身材，中午就只吃一个鸡蛋，一小片牛肉和半个苹果——而且，这还是在高强度、不间断的舞蹈训练时所吃的午餐。如果是我，我是绝对不干的。中午只吃这么点，难道真的`不饿吗？就算是热量已经够了，我下午也是打不起精神来上课、学习的，毕竟中午吃的东西也太少了吧！

还有众所周知的足球巨星C罗。他在34岁的时候，却说自己有着23岁的身体。的确，他变态式的自律让他打破了一般运动员难以打破的记录：运动员肌肉含量很少超过46%，而C罗的肌肉含量却达到了50%。他向我们证明了：要取得一时的成绩，固然可以靠天分，但是真正持久的巅峰，必须懂得自律的意义。平时我们要多与自律的人呆在一起，这意味着你要跳出舒适圈，看到，并去学习比自己强大的人，再跟着他们一点一点进步，再就是要学会分解任务并一点一点，一步一步去完成它。

每一个被别人所仰慕的人，都曾付出过你所不知道的努力。所有优秀的背后，都是苦行僧般的修行。请记住，你今天的日积月累，终会变为别人的望尘莫及。

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看完这篇文章，我感触很深。

作者首先向我们展示了一位清华学霸的日程计划表及其笔记，当我看到他凌晨一点才睡觉而六点钟就起床时，我惊讶了，怎么可能一天只睡5个小时？但他做到了，并且把醒着的时间也安排得满满当当，我猜他一定把那些安排都做到了，因为作为清华的学子，他一定是经过努力才考上的。而作者还介绍说其家庭环境并不好，经常被同学所嘲笑，但他可能正是因此更加努力的学习，连拿了四年的奖学金。跟他一对比，我都快无地自容了，我的家庭并不算差，至少不在落后地区，可是我压根没他努力，列计划表我列举的都是很容易做到的，可就是这样我还是有时做不到上面的要求，我以后一定要好好按计划表上的做！

接着，作者介绍了舞蹈演员杨丽萍和足球巨星C罗。看到杨丽萍的午餐只吃那么一点时，我很震惊，虽然我并不推崇只吃那么点，但这足以说明杨丽萍对其工作的上心，为了舞蹈所呈现的效果更加完美，她不惜只吃那么点。当我看到C罗的.“金刚腿”时，我十分吃惊，但当我又看到其饮食习惯及运动量时，又觉得这是理所当然的。以上都是成功的人为了自己精神上的高级欲望而放弃物质上的低级欲望的例子，“高级的自律，创造高级的人生”，确实，当你在刷手机而别人在努力学习时，你只满足了低级欲望而什么都没有学到，但那些一直努力学习的人一直在满足高级欲望，一直在自律，从而才能获得成功。

而仅仅心潮澎湃地自律一小会是不够的，自律必须是持续性的，我们要持之以恒地自律才能达到自己内心真正想要达到的目标。而想要变优秀还有一些办法：和优秀的人待在一起，这一条我是深受其益的，我的小学很一般，同学中优秀的并不多，还一直是我带着大家，但整体学风压根不好，我在小学基本是玩过来的，学习的很多方法也没有掌握，但可能因为天分，也可能因为运气好，我一路直考上了咱十一初的火箭班，在新班级中，优秀的同学非常多，老师们也都很不错，我的学习习惯和方法都提高了许多，虽然说在班上不算成绩很好的，但和小学相比，我肯定进步了一大截；要分解任务，很多时候，当我们面对一个比较大的困难时，会有畏难心理，而迟迟不开始动手做，但如果我们将其分解成一个个小任务，并一点点开始做，当我们完成之后，会发现其实并没有我们想象的那么困难，前几天我们学过一篇课文，主人公身体不好，冒险上悬崖下不来，但最后在爸爸的帮助下，还是一步一步地下来了，这都告诉我们困难并不可怕，可怕地是我们连面对地勇气都没有。

最后，作者进行了总结，在每一个成功的人背后，都是无数的艰辛与痛苦。作者放了一张图，从数学的角度告诉大家，每天坚持努力有多么重要，我们知道，1的多少次方都为1，而如果将1加0。01，然后再365次方，得到的结果是37。78，这比1整整多了36。78，但一个真正自律的人不可能只坚持1年，他可能会坚持五年、十年、二十年，甚至五十年，而如果我们每天都不进步，甚至还有点退步，那差距将会越来越大。

说了这么多，我觉得最重要的是要每天用正确的方法坚持做，当若干年后我们成功了，会感谢今天努力的自己……

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制定作用

计划是实现目标的蓝图

目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。

促使自己实行计划

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学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

有利于学习习惯的形成

按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

如何制定编辑计划要考虑全面

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

如何制定

长远计划和短期安排

在一个比较长的时间内，比方说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。

有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。

安排好学习时间

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

自由学习时间的'安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

对重点突出学习

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

从实际出发来制定计划

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

第周计划周一周二周三周四周五周六周日 6：00—6：40 6：0—8：00 第一节第二节 11：25—13：30 第三节第四节第五节第六节 20：55—22：30 22：30—23：00 23：00—01：00 计划完成情况学习情况社会工作体育锻炼生活状态修养品行一天总结

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王芳芳：

我从5月份开始学习，报了三科，准备基础班就要听两遍的，可是时间太紧张，听得很快，学得很累，后来的习题班都没怎么听了。所以我建议，如果时间太紧的话，最好分开报，一定要做好计划去学习，毕竟中级会计职称还是有一点难度的。另外，考试前一定要做大量的练习题，考前冲刺串讲班要听一听，老师重点抓得很准。

郭晓楠：

从5月1日制定了学习计划，每天坚持学习3到4个小时，日日如此。临近考试1个月时，开始进入模拟考试状态，给自己定时间做考试真题，我认为很不错的.，给自己找找考试的状态。

任素娟：

我听了去年的基础班，对知识有个初步的掌握。每天保证4个小时的听课时长，从开始学习到考试前我整整听了3遍网校的课程，每一次听都有新的收获。一般听完课很容易遗忘，这时候通过讲义回顾能更好的加深印象。做计划时留一点休息时间，参加室外体育活动能让自己身心得到舒缓。

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在每个学期同学们都有自己的计划，我也不例外。在这学期我和父母亲提高了分数。

在本学期中我的英语和数学要考95分以上，语文要考90分以上，我会努力做到的。我最关心的是语文，因为我的拼音和阅读概括还有粗心是我的最大的强敌。我要每天把新华字典背一页，那样我的拼音和粗心都可以渐渐减少和改正，我每次写概括的时候，都要把课文多读几遍再写概括，这样我错的机率也会减少。我的数学错的主要是填空题，我要背好公式，这样我就会尽量少错。我的英语出问题的是听力部分，我听碟时要听的时间长点，而且要认真不能马虎，牢记发言。我在张老师听写时一定要全对，这样我错的一定会慢慢减速少。我只要针对这些来进行努力，就一定会取得让自己满意的成绩，爸爸妈妈也会非常开心的。

在这里希望您给我加油，我想在你们的鼓励下，我也会尽自己的努力达到目标，加油！