高一学霸每日计划表

发表时间：2025-10-12

高一学霸每日计划表(摘录十九篇)。

在学习、工作和生活中，作文常常成为人们的常见需求，帮助我们提升语言组织能力。写作文可能让许多学生感到困扰。为此，小编整理了高一学霸每日计划表（共19篇），希望能为大家提供帮助。

高一学霸每日计划表

▣ 高一学霸每日计划表 ▣

行路难，行路难，多歧路，路安在?路，有时是阳光普照，花香飘溢;有时是泥泞险阻，风雨交加，但不管是甜是苦，最重要的是坚持走自己的路。

坚持走自己的路，贝多芬选择了扼住命运的咽喉。大作曲家贝多芬小时候由于家庭贫困没能上学，十七岁时患了伤寒和天花之后，肺病，关节炎，黄热病，结膜炎等又接踵而至，二十六岁不幸失去了听觉，爱情上也屡遭挫折，在这种境遇下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉”。在与生命的顽强拼搏中，他的意志占了上风，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛。在人生的道路上，当困难铺天盖地而来时，我们是否会想起贝多芬?想起他在重重困难中扼住命运的.咽喉，坚持走自己的路，实现人生的梦想。

坚持走自己的路，我们就能实现人生的价值。从古到今，无数的人士坚持走自己的路。这个人就是陶渊明，他“采菊东篱下”，他“登东皋以舒啸”，他的路就是不与世俗同流合污。这个人是李白，他仕途失意，让他看破了官场的是是非非。于是，他潇洒地感叹了一句：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”从“且放白鹿青崖间”，体会到生命的意义，实现人生的价值。云雾缭绕，青山岩岩，当你行走在大山之间时是否记得陶渊明、李白那乐观旷达的胸襟?是否记得他们以一颗平常心对待挫折，坚持走自己的路，实现人生的价值?

坚持走自己的路，我们就能抵达成功的彼岸。爱迪生发明电灯，千百次地进行过验，孜孜不倦，废寝忘食，失败一次次降临在他的面前，但他不言放弃，坚定地往前走，终于取得了成功，开创了人类科学史上的新纪元;李时珍编写《本草纲目》，几十度春秋，不厌其烦地观察记录，耗去了人生大好时光，终于完成了浩繁的工作，《本草纲目》成为中华医学史上熠熠生辉的瑰宝，流芳百世;贝尔历尽千辛万苦，在一种坚强的毅力下使他成功发明了电话，给人类带来了光明。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”看到了他们的事迹，我们是否还在为成长路上的困难而止步不前?是否想起他们在一切艰难险阻中，坚持走自己的路，抵达成功的彼岸?

你是否还在小径独徘徊?是否还在为道路的坎坷而困惑?那就用镜子照照自己的内心吧，选择了，便风雨兼程吧!

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路，人们如此熟悉的一个字眼，这世界上与人最亲近的也许就是它了。鲁迅先生曾经说过“地上本没有路，走的人多了，也便成了路”，从小到大，我们走过的路不计其数。路，有看得见的地上的路，有看不见的心里的路，真正的人生道路每个人都只有一条，每个人都有选择的权利。

现实生活中，这条路真的好长好长，长得连我们自己都不知道什么时候才能走到尽头。并且路上常常会出现一个大水坑，一块绊脚石，一面悬崖，一片沼泽地······我们随时都会碰到这些困难，都要去面对它们，去克服它们。当你达到了某种目标，走到了路的“尽头”时，放眼望去，却发现在前方又延伸着一条蜿蜒的路，谁都不知道前面的路还会有多远，前面的坎坷还会有多少。前进其实是件很容易的事，但是，能在功名成就，能在大悲大痛之后继续前进，却是一件太难太难的事。所以，很多人选择了放弃，选择了逃避，也许真的是因为他们选择的这条路太难走了，或许他们没有足够的信心，认为自己根本不可能走完这条路。毕竟，追求是无限的，是没有尽头的。可是他们放弃以后，他们逃避以后，影响了一生的思想和行为，很多人会因此堕落，很多人会因此作践自己。有的人嗜酒如命，郁郁寡欢;有的人好赌成性，纵欲无度;有的人财迷心窍，利令智昏，甚至成了生命的毒瘤和吸血鬼······

虽然每个人的人生道路都不是平坦的，虽然有这么多人的`人生是失败的，可是仍然有很多人，他们的自信，他们的勇气，他们的努力为自己创出了一条成功的人生之路。《西游记》这个故事相信大家都不会陌生，唐僧师徒四人经历了多少挫折，多少酸甜苦辣，可是他们仍然到达了雷音寺，取到了真经，因为他们有顽强的毅力，有坚定的信念，有百折不挠的精神。又如从小被大家公认为“笨蛋”的大科学家爱因斯坦;自幼家境贫困的大画家王冕;从贫寒中走出的安徒生也是家喻户晓。他们人生道路的起点都是困惑的，放眼望去，前面的道路更是迷茫，如果他们不努力，大概今天世人就不会知道他们的名字，没有人会敬佩他们的才学，当然他们也不会走向这成功的彼岸。

路是人类改造自然形成的历史轨迹，路是勇敢者披荆斩棘开辟出来的。路是曲曲折折的，世界绝没有笔直的阳光大道，世界上绝没有两条完全相同的。人生的路上有成功也有失败，有欢笑也有泪水，只要我们永不停息，不懈奋斗，人生的新境界就在眼前。

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我是一个水瓶，身体里面装满了水。我总是无忧无虑的走着，从来不知忧愁为何物。一天，我碰到了金鱼先生，他躺在地上，就快要脱水而亡了。我把他放进我的身体里，我想我是爱上他了。可是金鱼的记忆只有几秒，很快他忘记了我。他说他想回到大海去，我想，是时候放弃了。再坚持下去还有什么意义呢？

在从大海回来的路上，我遇到了他——海绵先生。他说他爱上了我。可是，他总是很干燥，总要汲取我身体里的'水。现在，我只剩下半瓶水了，我想，这不是爱。所以，我离开了他。

我与仙人掌先生相爱了。他不会忘记我，不会一味地向我索取。可是，这让我感到害怕—他不依赖我。通常只要给他一点点水，他就能活好几天。我跟他回到他的家乡，那是一个黄色的世界。四周没有一点绿色。太阳强烈得很，我感觉身体里的水少了一些，很累，很虚弱，可他依然屹立在漫天的黄沙之中。我会死，我必须离开他！

从沙漠回来后，我再也不相信爱情了。一个人漫无目的地走在林间小路上。我觉得自己活得很失败，我向往的爱情是：永远在一起，我承受不起分离的痛苦。既然不能一起走到最后，那就提前分开吧。

那一天，阴，小雨。我一不小心被一块石头绊倒了。就在我要跌倒在地时，一个圆润的黄纸包抱住了我。我道了谢就继续向前走，却发现他老是跟着我。我问他干嘛，他只说叫我走路小心点，真是个莫名其妙的家伙。

我说要你管！他说他喜欢我很久了。我硬了心肠对他说：我要能一辈子陪伴我的人！你能吗？说完我扭头就走，却发现从天而降一团白色的东西，从我头顶进去就不见了。身体涌出一种很奇怪的情绪—甜甜的，暖暖的。这回你跑不了了吧！他是刚刚那个小黄包！他说他是白糖，请多多指教。

原来他是白糖，已经与我融为一体了，我再也不用担心分开了，真好！

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17岁时，我踏上了开往西安的t231，开始大学生活。当年对大学有很多憧憬，比如学习三门外语，勤工俭学，做翻译，等等，但不到一年的时间，我从一个如风少年变成了肥胖大叔，究其原因，是食物先动的手。

人一馋就容易胖，一胖就容易懒，一懒就不愿意动，一不动就更胖。我一步步变成了吃货宅男，身上覆盖起了厚厚的脂肪。大学时代我从不称重，但大学毕业往家邮递东西时无意站在了秤上，才发现已经73千克（身高170厘米）！

记得大二有一次去吃烤肉的路上，一位我心仪的美女笑嘻嘻地对我说：“Hi，你走路肚子一颠一颠的。”我内心受到了一万点暴击，直奔操场跑了人生的第一个3600米。跑完第二天，我就发烧了。长期的生活不规律让我的免疫系统十分脆弱，但发完烧，美女的话抛诸脑后，我又重新开始了那个吃喝玩乐的恶性循环。

20xx年9月，我来到人大读研，推开宿舍的大门就看见一名标准的肌肉男，一看人家就热爱运动，这让有啤酒肚的'我甚是惭愧。那天晚上，新认识的舍友们一起吃了个饭，我在西安练出来的饭量惊呆了大家，油腻的汤汁跟米饭拌在一起狼吞虎咽5碗后，我被肌肉男拦下了。

肌肉男为我量身定制了第一个肌肉锻炼项目——单手举凳子。于是，我每天上午十點下课后通过举凳子来训练上肢肌肉，晚上跳绳进行有氧减脂。直到有一天，我的跳绳丢了才被肌肉男带去跑步，那天我就为自己定了第一个小目标——1400米，这个距离对于大多数人来讲非常轻松，但对我来说只能用“呵呵”来形容，跑完步上气不接下气的我只好跑一天休息一天。

一次无意照镜子，我隐约看到自己的肚子上出现了不太明显的分块儿，这成为我人生重大的转折点。我欣喜若狂地开始系统搜集健身计划，目标从减肥开始。

如果一个人想真正减肥，最先改变的绝不是体重，而是生活方式。大学时候，我暴饮暴食、熬夜打游戏，这些坏习惯必定伴随着内分泌紊乱、能量过剩、代谢过低等问题，成为肥胖大叔是必然的。

开启疯狂健身模式后，我首先戒掉了油腻的汤饭和每日必喝的碳酸饮料，控制淀粉和糖类的摄入量，取而代之的是每顿必吃的果蔬与粗粮。每隔一段时间的加量跑步让我的肺活量和免疫力都得到了提升。

养成良好的生活习惯后，我的生活轨迹和状态发生了惊天大逆转，从一个73千克的小胖子变成了一个拥有7块腹肌和倒三角身材的男人。充沛的体能与改善后的身体素质提高了我的耐力与爆发力，曾经顶多打打羽毛球的我，现在更喜欢与哥们儿在篮球场上享受激烈的身体对抗和那种挥汗如雨后的酣畅淋漓。经过两年的努力，我又变回了如风少年。

因为健身带给我的自信，我生活中的各类事情安排得有条不紊，研究生三年，除了成绩一直保持着系第一名之外，还自学了吉他，实习了多家知名企业。求职季刚刚开启我便顺利被一家知名央企录取，负责小语种国家的财务管理项目。

总有人问我，你有那么多时间吗？其实我想说，这就是生活习惯的问题，只要你想运动，时间到处都有，把刷微博、刷朋友圈的时间留出来就绰绰有余了。

运动会在不知不觉中让你脱胎换骨。从一个小目标开始，无论是1000米还是50个俯卧撑，无论是100次跳绳还是300个投篮，当你无意中发现身体在悄然变化时，你就会情不自禁地进入另一种人生。

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1999年8月，咸宁市鄂南高级中学学生李亮亮以646分的高考总分被北京大学录取，一年后，他在北大因考试作弊被劝退。第二次高考，他以1分之差被挡在中国人民大学门外。2001年，李亮亮破釜沉舟发起第三次冲刺，2002年8月，他终以全市第二名的高考成绩被清华大学数学系录取。记者通过电话采访了在清华园学习的李亮亮，并赴咸宁采访，了解到一个清华学子颇具传奇色彩的奋斗经历。

考试舞弊，北大骄子被劝退咸宁市鄂南高级中学旁一间不足10平方米的小房。70多岁的李茂炳老人从箱子里翻出一大摞荣誉证书，证书上都写着儿子李亮亮的名字，这是他作为父亲的骄傲。

李亮亮1982年出生于咸宁市嘉鱼县，9岁时，父母离异。1996年9月，他以优异成绩被保送入省重点鄂南高级中学。为了儿子的学业，从一家小煤矿退休的父亲在鄂南高中旁租了间房陪读。在这所尖子云集的重点高中，李亮亮成绩一直名列前茅，尤其是数学。

在老师、同学眼中，他就是清华、北大的人。1999年7月，李亮亮在高考中发挥失常，只考了636分，要填报自己喜爱的北大数学或经济管理专业不可能了。在班主任熊正维老师的建议下，他填报了北京大学化学系。

这一年，他以总分646(曾获全国数学竞赛国家一等奖可有10分加分)被北京大学地质系录取。名牌大学的录取通知书，反而让李亮亮陷入两难。父亲李茂炳以他老矿工的亲身体会，不同意儿子上地质系，要他复读。

经过激烈的思想斗争，这年9月，李亮亮还是踏进了北大校门。进入自由自在的大学校园，李亮亮渐渐放松了对学习的要求。他开始逃课、通宵上网、打游戏。结果第二学期的《大学物理》考得一团糟。

考试结束后，李亮亮突然感到恐慌：自己已有一门课不及格了，要是《大学物理》再不及格……考试结束后，李亮亮到物理系找老师，看到试卷就摆在老师的办公桌上，他不禁灵机一动：何不找个机会偷偷把没做的题目给补上。

第二天中午，他溜进办公室偷改试卷时，被老师抓了个正着，这一严重的舞弊行为很快被通报到教务处。按北大的校纪校规，李亮亮将被开除学籍。他高中的班主任熊老师得知后又气又急，他给北大打电话，请求学校从孩子的.前途出发，以一种治病救人的态度酌情处理。

几天后，北大作出决定：要么留校察看一年，要么自动退学。李亮亮大脑一片空白，在辅导员的安慰下，他选择了自动退学。当天晚上，李亮亮给在咸宁的父亲打了个电话：“我想回来复读再考……” 接到儿子的电话，李茂炳心急火燎地赶到北京，一到北大，就被地质系的宋书记请到办公室。从宋书记办公室出来后，明白真相的李父突然苍老了许多。看到父亲满脸的失望和沧桑，李亮亮突然特别恨自己，希望父亲狠狠地骂他、打他一顿。

可父亲只说了一句：“什么也别说了，明年再考回来。” 重压之下，第二次高考失利 2000年8月10日，李亮亮又翻出高中课本，回到鄂南高中，回到了他熟悉而又陌生的高三课堂。为了不影响李亮亮的学习，熊正维老师和李父隐瞒了李亮亮的退学真相，对外称，李亮亮是因为不喜欢地质专业，主动从北大退学回来的。

从北大退学回到高三课堂复读重考，使李亮亮成为整个鄂南高中乃至咸宁市的新闻人物。人们都在关注着：明年高考李亮亮还能考上北大这样的名校吗?2001年7月，由于背负巨大的心理压力，加之北大退学留下的阴影，李亮亮在高考中再次遭遇滑铁卢。

高考结束后，他悲观地给自己估了640分。估完分，李亮亮不敢回家面对父亲，也不敢面对自己，他只想逃避。傍晚时分，他心情沮丧地坐上了最后一趟回老家嘉鱼县城的汽车，一个人来到三湖连江的水库边呆坐了三天三夜! 他三次走进了水中，可三次都回到了岸边。有一个声音在反复地问他：“你这样去死算个什么?你对得起老父亲吗?你对得起爱你如子的老师吗?”“不!我能重返北大，我能考上清华!” 当太阳第三次升起的时候，李亮亮拖着快要虚脱的身体，回到了鄂南高中旁那间租住的小房。年迈的父亲满眼血丝，儿子失踪的这三天，他未曾合过眼。看到儿子平安回家，他松了一口气，默默地做了一碗儿子爱吃的鸡蛋面，放在他的床头。

根据所估计的分数线，李亮亮第一志愿填报了“中国人民大学”。结果当年中国人民大学的录取分数线是636分，李亮亮以一分之差被挡在门外。这时，郑州大学给李亮亮发来了录取通知书。是继续复读还是去郑州大学? 又一个两难选择摆在李亮亮面前。父亲跟他商量，希望他能再复读一年，可李亮亮担心的是：如果明年高考成绩比今年还差怎么办?父子俩拿不定主意，他们找到熊正维老师。熊老师推心置腹地对李父说：“现在最痛苦的人是你儿子。没有人能帮他，没人能理解他的感受。复读还是上郑州大学并不重要，关键是他自己能否走出阴影。” 熊老师这番话一下子解开了李亮亮心中的死结，“从什么地方跌倒就应该从什么地方爬起!”他当即决定选择再次复读。

三上高考场终圆梦清华 2001年8月，鄂南高中以宽容的心态再次接纳了李亮亮，巧的是，熊正维又成了李亮亮的班主任。而此时，他原先在北大的同学却即将进入大三阶段的学习。在鄂南高中，“李亮亮”这个名字太响亮了。为了排除干扰，李亮亮曾改名李德星。高三第一学期，李亮亮状态极不稳定，时而考年级第一，时而又排在十名开外。熊正维老师对此既着急又担心，他的心理压力丝毫不亚于自己的这名得意门生。

第一学期期末考试，李亮亮只考了650分，排在全年级第13名。分数公布的当天下午1点多，李亮亮躲到一个非常偏远的游戏机室，疯狂玩游戏。晚上11点多，熊正维等三个老师和其父亲找了几家游戏机室才将他找到。看到自己倾注全部心血的弟子竟然如此自暴自弃，熊正维老师难掩心中的失望。他控制不住情绪，冲上去猛地踹了李亮亮一脚。接下来是长达3小时的训诫，整个过程中，李亮亮一言不发，一直默默流泪。

新学期开学后，李亮亮像变了个人似的，他给自己制订了一个残酷的学习计划：早上五点半起床跑步，然后背英语、语文，晚自习回家后学习到凌晨两点，每天只睡三四个小时。李亮亮的成绩开始直线上升，状态也逐渐稳定。2002年7月8日，高考结束后，李亮亮自信地估出成绩：680分。

这次，他终于按照自己的意愿填报考了自己最喜爱的专业——清华大学数学系。不久，成绩揭晓了，总分678分。其中，他以自己亲身经历写成的高考作文《心灵的选择》获得满分。

如今，李亮亮在清华园学习已近一年。在学校，他再也没逃过一节课。上学期的期末考试，他每门专业课成绩都在80分以上。此外，他还是学校入党积极分子，并选修日语和经济学。李亮亮说：“这段经历是我人生的一笔财富，它教会了我如何面对挫折、压力和荣辱!” 编后：有人把高考叫做“黑色七月”——当高考还在7月份举行的时候，而今，高考在6月举行了，有人就又把高考叫做“黑色六月”了。

高考确实是道坎，但就算是在这里绊倒了，天也不会塌下来。说到挫折，恐怕李亮亮所经历的，是绝大多数学生所无法接受的，但他仍然挺了过来，而且，通过自己的努力，最终成功考上了自己满意的学校。李亮亮他特殊的经历以及他的故事，希望能给备战高考的高三学生们一点鼓励和启示。

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陈韵出生在一个教师家庭，拥有一个快乐的童年，从幼儿园到小学可谓顺风顺水，都是老师眼中的好学生，乖小孩。虽然成绩并不拔尖，但和后进生却是不搭界。父母无意在成绩上有太多要求，但有意而为的行为习惯的训练却一刻也没有放松：放学回家第一件事认真完成当天作业，这是自己的任务，也是自己的责任;吃完饭是和爸妈聊天的时间，讲讲班级、同学间发生的故事，提出要解决的问题;睡觉前是阅读时间，尝试和父母分享阅读的乐趣。在学校：尊敬师长，主动和长辈打招呼;学会交友，和朋友分享学习和快乐;学会干活，会做事的孩子才能赢得老师的青睐;学会学习，听讲、举手、发言相辅相成，不懂就问的孩子才是老师的最爱。由于点滴的养成使得小陈韵和“好孩子”结缘。这一切，也为后来的学习成长打下坚实基础。

另一方面，陈韵和大多同龄孩子一样，学舞蹈，学画画，学书法，学二胡，学跆拳道，似乎一切都是娱乐，都没有多少成果。父母想坚持的二胡最后也只能无疾而终。这一切都没有影响陈韵的好心情，倒是“三好生”、“优秀少先队队员”、“优秀班干部”的频频光顾，成为家长的骄傲。这样一个快乐的孩子，后进生的帽子无论如何都不可能戴在她的头上，然而一场变故……

衔接不当成“后进生”

由于父母工作调动的原因，刚小学毕业的小陈韵随父母从湖北来到广州，一个崭新的环境出现在小陈韵面前。在教育局安排下，小陈韵被安排到广州一大型小区配套的初中就读，在和校长一番沟通之后，陈韵被安排进了重点班(由于全家到广州时间已经是8月29日，所以陈韵既无缘小升初，也无缘分班考试)。一切都OK啦!

开学不久，学校第一次统考，陈韵哭丧着脸回家了。原来全年级300多人，陈韵总分排名260多名。这次考试陈韵的英语考了16分，语文、数学都一般。分析原因：陈韵在湖北基本没学过英语，湖北五、六年级才开设英语课，每周一节，基本上是打酱油，所以能懵16分算幸运的了。语文、数学由于教材的不同也没有多大优势。从湖北到广州由于教育衔接的不当，陈韵沦为班上的“后进生”，成绩倒数几名。

学习的衔接尚在其次，陈韵心理的衔接才是最大的挑战。在湖北，两室两厅的房子不算小，陈韵有自己的卧室，独立的'空间，也算是小康家庭吧!来到广州，由于经济的拮据，父母只能在小区旁边的城中村租房住。狭小、潮湿、终日不见阳光的出租屋成为陈韵心里的牢笼。整天的皮肤过敏，瘙痒让她愈发焦躁，看医生也无多大效果。每逢周末，父母劝陈韵：“到xx花园去走走，散散心;也可以去同学家串串门。”陈韵却答道：“我又不是xx花园的人，去干吗?别人xx花园的人也不见得欢迎我，不去!”

就在这纠结、痛苦的日子里，陈韵变成地道的“后进生”了。

自我封闭、情绪低落、身体不适的陈韵，让身为教师的父母束手无策。

“后进生”从改变开始

父母的思想工作无效，皮肤的瘙痒却是愈演愈烈。曾经的阳光少年变得压抑起来，曾经自信的的陈韵经历的似乎都是失落。疏导的语言已无法打开心结，生活的变故怎能要求一个12岁的孩子承担?

终于有一天，陈韵提出了自己的要求：“爸妈，你们别做我的思想工作了，只要您们在xx花园买一套房子，让我见到阳光，学习我能搞定!”

为了给孩子营造一个健康的环境，购房提上了议事日程，卖掉湖北的房子，东挪西借，银行贷款三管齐下好不容易筹齐购房款。在租房7个月之后，终于要买房子了，看房的日子陈韵是快乐的。18楼、大飘窗，躺在床上看星星，观景阳台半个广州尽收眼底，这就是陈韵所向往的。入住新房，陈韵的过敏性瘙痒竟奇迹般不治而愈了，整个人又恢复了往日的阳光，灿烂的笑容又挂到了脸上。

终于再一次有了自己的 “家”，终于再一次有了自己的房间，陈韵信心满满，有了展翅欲飞的感觉。她开始憧憬、规划她的学习、生活。

环境改变了，人也在改变。没有了瘙痒的困扰，恢复了和同学们的交流，学习效率也在不断提高。诸多的改变让父母深感欣慰：“这房子算买对了，借点债，吃点苦，也值!”

“后进生”的初次逆袭

由于找到了自信，陈韵的语文、数学成绩节节攀升，脱离后进生行列。但英语所缺的小学六年课程要补回来。在和父母商量之后，陈韵决定：单词、语法分开突破。平时，做完所有作业后将小学、初中英语单词每天听写50个，由爸爸负责督促、报听写、检查。周末，到同学家让好朋友补语法，并把小学英语教材学习一遍。看到孩子又恢复了生气，父母从内心感到欣慰。由于新家离学校才五分钟的距离，所以陈韵的时间安排既精准，又高效。早晨读英语，晚上听写单词，周末学习语法一直持续到初一结束。在这个过程中，陈韵不但适应了学习，也适应了广州的生活，学科成绩也上升到年级100多名。

进入到初中二年级，英语老师发现了陈韵英语惊人的进步，提出愿意给陈韵补课，陈韵欣然接受。有了老师的专业补课，陈韵的英语突飞猛进。伴随新学科物理的加入，语文、数学也找回了往日的自信，陈韵的总分已经进入年级前100名。

竞争激烈的初三年级到来了，陈韵的六科总分在年级50名徘徊。学习的重点也由英语转到物理、化学上来，体育先天素质一般，不求满分，只求及格，这一思路决定了时间的分配，重点的突破。切实可行的计划和执行力让陈韵的成绩终于稳定在了前50名。

临近中考，陈韵的焦虑导致成绩小幅波动，这时父亲给她讲了自己的经历：“老爸初中平时成绩也不拔尖，甚至考完中考都是稀里糊涂的，但是中考成绩一出来惊到一大片，全校第二名，全县前50名。读师范时，我似乎也是资质平庸，但毕业后当老师、搞教研、当领导都是响当当的，这就是大将之才。”接着就鼓励陈韵：“女儿，不要怕考试，相信自己的实力。我们家都是有大将之才的，关键的时候能爆发，拿得出手的!”

中考结果出来了：714分(唯有体育成绩平平)，名不见经传的陈韵获得年级第五名—— —个从来没有取得过的好成绩。英语135分——又一个奇迹。陈韵如愿进入自己心仪的高中——与中山大学为邻。有计划、有执行力、持续的努力让“后进生”陈韵实现了人生的一次逆袭。

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小学生涯匆匆里，总有那么几个身影是让你难以释怀的，其中有一个，可以说是改变我一生命运的一个重要人物，是我小学四年级的历史老师。是这个历史老师让我从不起眼涌生到很起眼的高度。

自从我到了城里上学，我的成绩一直总是不能上去，来到了四年级的时候。历史老师的出现，改变了我的一生。

四年级的第一天上学，那位历史老师担当我们班的'班主任，第一节课的时候，他看过我的成绩，我以为他要把我狠狠骂一遍，然而他却没有。叮铃铃，叮铃铃，第一节课的下课铃声响起了，他把我领到一旁，眼神坚定地对我说：″你还算聪明，成绩虽然不好，但我相信你以后，可以做得更好，要相信自己不要放弃，努力，别放弃，我知道你一定能行的。″听了历史老师的话，觉得他的话很有建设性，我也不知道哪里来的勇气，一改之前的不好行为，很努力向上地学习，期待考得很好的成绩。

从此，历史老师经常帮助我，在我遇到困难，不管是学习上或者生活上，他都会伸出援手，给予我及时的帮助，让我感受到，人世间的温暖。课堂上的时候，他总会主动提问我问题，让我在自己的作业上找出错误的问题，还教我怎样改其它同学的作业，让我把问题找出来，深刻地记住那些我错了的问题，他这样的教异，让我对每个老师的课堂都变得十分雀跃，在课堂上，我都会大胆举手发言问题，遇到不会的都会大胆问老师，也于每个老师的讲课特点，我感到他们十分有趣生动。就这样，我的成绩也一步一步地往上攀升。到了期末考试发布成绩的时候，当我看见那成绩单上的成绩时，简直不敢相信自己的双眼，我每一科都达到了合格的分数，而且每一科都达到了优秀水平，我当时像只兔子一样高兴地跳了起来，历史老师也一样，好像比我还开心似的。他抓住拳头对我说：″可真行啊，不仅合格了还达到了优秀，潜力可不是一般啊，努力，别放弃，争取更好的成绩。″听了他的话，我的内心满是感激之情，我很感激历史老师，因为是他鼓励了我，是他让我懂得了坚持的重要性，只要坚持，就必定能得到胜利。

在接下来的第二学期，我更以优异的成绩在全市取得了好的名次，历史老师更是对我刮目相看，带我到海洋公园玩了一次。

人生当中，总有那么几个给你留下深刻印象的人，历史老师就是我其中一个，十分喜欢她十分爱她。

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《后汉书》曾道：“涓流虽寡，浸成江河。”的确，努力成就人生，这一命题本应具有超越疆界的普适性，然而“知乎”网上的讨论带来了一个尖锐的问题：“人为什么仍然不努力呢？”

究竟是人们对自我认同的失衡，还是因理想的遥不可及而导致的自我放逐？追本溯源，其实不良的社会舆论诱导方为原罪。一方面，社会思潮中涌现出一批“天才”论，通过传媒的渲染使错误的观念涟漪向四周扩散，使人们相信成功靠天分；另一方面，缺乏励志典型使整个社会世风堕落沦丧，转而成为一个全民颓废的时代：既知懒惰不对又拒绝努力。事实上，社会风气若能弘扬“努力成就人生”的主旋律，人人将努力内化于心外化于形，那么美美与共的大同世界定会为我们洞开一扇大门。

巴赫金曾说：“这是一个众声喧哗的年代，形形色色的言论，亦正亦邪的`倡导。”诚哉斯言！当世风之流弊混入诡谲人心之时，社会核心价值体系便易崩塌。中学未毕业的比尔盖茨成为世界首富被懒惰者当作放纵自我的挡箭牌，《最强大脑》的奇人异事错误地引导学生们一味挖掘天分却忽视努力。这一切在媒体的鼓吹之下，竟演化成“三分靠打拼，七分天注定”的谬误，其误人子弟可见一斑。因此我们应努力建设更为良好的社会环境，弃天才之谬误，创努力之新风。

然而，端正世风之下，每个社会个体也应端正自己的思想，一味依托于世风改善无益于心灵的拔节成长。我们看到，当世人惊艳于爱因斯坦超人的智商时，爱因斯坦强调所谓天才是建立在99%的汗水之上，以此引领努力之风。同样的，（WwW.xd63.com 心得体会大全）

钱钟书面对举世赞誉，只是默默回到书斋，以实际行动纠世风之流弊。二人奉努力为圭臬，终成大家。将个人思想与社会思潮相结合，用“努力”之血液焕发社会之生机，社会之舟定能行得更快更远。

令人遗憾的是，时人予以“努力”的关注尚显菲薄：成功人士四处兜售着人生秘籍，“公知们”以颟顸执见破坏着价值体系。当天才之论肆意散布，当努力之风消磨殆尽，当理想信仰近乎扭曲甚至被抛诸脑后，“懒惰”是否会成为我们这个时代否定一切，解构一切的“粉碎机”？

史铁生《病隙碎笔》中写到：“所谓天堂即是人的仰望。”的确，当我们仰望努力之时，当社会崇尚奋斗之时，仲永的悲剧便不会再上演，目之所遇即为天堂。

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真的是最近一直在想着自己应该以怎样的这种方式去出现在人家的这种生活里面，人家会觉得自己真的特别的美好，特别的优秀，为什么失去了自己是一种遗憾，真的就一直在想着应该以怎样的姿态，怎样的这种事情去呈现在他们面前，因为自己就有的时候看着自己过去发过的那些视频就会觉得是自己没有配上一段比较好的这种言语吧，没有办法引起人家的这种胡思乱想，但是这就在发这些视频的那一刻，自己又不想说让人家多想了就不想让人家察觉，自己，其实就是想要去引起对方对自己的这一些关注和想念。

然后今天的话自己是有三个快递的，然后那三个快递其实也是有必要去洗一下的，但是自己还是就没有去拿，因为今天晚上我们需要上这个英语课，然后自己就在上英语课之前，一般都是在前几个小时就开始很紧张了，就像说这个星期二对自己来说就只有这么一节课，就是这么一堂英语课，但是自己还是会觉得因为有这个英语课的存在这一中学了，这整个星期二都是特别的紧张的，然后等这个星期二一过的话，这一周可以收藏一些，其实有很有可能就是因为自己在英语课上没有复习，然后可能就跟不上老师这一些上课的节奏吧，就大概是这样子的，所以因为这一周发现上一次这些我预习的话，所以就觉得上这堂英语课而且特别的舒服，然后又很享受，其实想一想之前的心理并没有那么讨厌英语啊。

甚至那个时候自己都有想过说要去学英语专业的，就不过就是这还是选择自己最喜欢的这一种专业吧，所以其实也是觉得我想你想到是比较幸运的，然后这一就是朋友圈里面有一个师姐，她是现在是读大三，然后当时是我们的这个助班嘛，就其他班级里面的助班，他现在就是去西藏就是去支教吧，然后我这几个朋友看到了，其实一开始是自己先看到的，自己看到的.时候内心里是有一种像我决定就觉得自己也想要去这里面去体验一下子的话，如果去这里留下好印的话，那一定特别的优秀，一定能够让人觉得啊，真的你就说让我错过的话，我会觉得很遗憾的这种状态吧，然后这一周最后还是打成了这么一点点小念头，因为觉得好像有一些不现实，但是后来自己的朋友看到了之后，他就给这一截图发说她也一定要去西藏，然后就叫自己和他一起努力，到时候我们两个人一起去，所以突然间就拥有了一种奋斗的这种劲吧，然后他也告诉自己就说好好的上课要拿学分。

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小时候妈妈在一起的日子是那么的幸福快乐啊，妈妈无时无刻地关系，照顾着我，生活上点点滴滴的事情，都表达了妈妈对我的爱。

小时的我是听着妈妈的摇篮曲入眠的，长大的我曾几何时没有和妈妈一起温暖同一个被窝，倔强的我趁着这个机会，硬是和妈妈挤在一张床上。夜深了，我无眠，情不自禁地想到了远方。平常用听音乐，看书来打发这样的时光，怕影响妈妈，我只能戴上耳麦听音乐，但还是被细心的妈妈给发现了，她用她有力的胳膊揽我入怀。好久没有感受到妈妈温暖的怀抱了，我的眼泪一下子流了出来……感动……感动的泪无助地流在这个漆黑的夜里，流进妈妈的怀抱里。那晚，我伴着妈妈的温度，喃喃的低语进入了梦乡，是那样甜蜜温馨……

记得去年大雪的那个晚上，我突然发烧了。妈妈见我满脸通红，呼吸急促，嘴里还不停地说着梦话，就马上摸了一下我的额头。“啊！好烫呀！简直像火烧一样，赶紧去医院打针吧。”妈妈焦急地说，脸上霎时布满了愁云。她急忙穿上衣服，叫上爸爸，立刻送我去医院。

一路上，妈妈用毛毯捂住我，生怕我受冻。而她自己却在这寒冷的大雪天里，任凭刺骨的寒风吹着。转眼间就到了医院，妈妈马上给我挂号打针。可我的运气实在太差了，不知是天冷还是那个护士不会打针，一连打了三次都没打进。我忍住痛，抬头看了一眼妈妈，只见妈妈的眼泪在眼眶里打转，我忙说：“没事的，我不痛。”妈妈看了看我，一颗泪水不小心掉了下来，她慌忙擦干。转头对护士说：“能不能换个人打呀？”那个护士说：“对不起，晚上没其他人，这次我能打好。”妈妈看着她再次打针，就忍不住对我说：“真希望我能代替你呀。”是呀，妈妈就是这样，怕我痛，怕我难受。她为了我什么都愿意牺牲，可我又为她做过什么呢？想到这里，我不禁哭了……

我永远不会忘记妈妈对我的呵护和关怀。我能为她做些什么？我常常这样问自己。哪怕是为她垂垂肩，洗洗碗，给她唱段曲儿，陪她逛逛街，散散步，我也会感到心里的安慰。

快乐而又充实，幸福而又美满，这就是我和妈妈在一起的日子！

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今年的七月，注定是被繁忙和伤感堆砌的，仿佛是在一杯柠檬汁中投进了一片黄连，五味杂陈。

青葱岁月·愰如昨日

当我空闲时伏在桌上，透过写满阳光的窗户向远处望去，思绪随之飘向了操场上的绿荫。

三年前，我们手挽着手一起走在阳光倾洒的操场，看着操场上那些绿绿葱葱的树，幻想着它们的过去。一片叶子轻盈的落下，捧在手心，写满我们的纯真与梦想，眼眸中折射出天空的纯净，爽朗的笑声在操场上空回旋。

那时的天也是那么的蓝，仿佛接纳了我们所有的欢声笑语，像一层薄薄的蓝纱随风飘动。

这一刻，我竟恍惚了，分辨不出是今时还是往日！

恬静夏夜·蜜友话青春

蝉鸣声四起，宿舍楼后面的河水静静地流淌，马路边微弱的橘黄色灯光温柔的照进宿舍，睡在下铺的蜜友们蹑手蹑脚的爬到上铺，大家轻声细语的回忆着一天来发生的趣事，一天中最轻松惬意的时刻便在于此，月朗星稀的夏夜被我们低声交谈唤醒，窗外的风儿轻抚在我们的身上，深吸一口气仿佛整个夏天都簇拥过来。

那个夏夜极长，现在想起，脑海中还会浮现出那个画面耳边也总还留存着我们低喃声，月光就这样照着校园、天台、少女。

学海无涯·苦中作乐

“那种吃苦也像享乐似的岁月就是青春！”

黑板上一道道费解的数学题张牙舞爪，讲台下的我们一个目瞪口呆，这画面是如此融洽，散发着全部青春的气息偶尔的一两句耳语引得四周人会心一笑，紧张枯燥的学习生活就这样调剂着，知识陪伴着我们走过无数个朝夕。

我喜欢独自仰望蓝天，看大把的时光怎样穿过我单薄的青春。但我想，就算有一天我独自仰望夕阳，忆及的也是一段刻骨铭心值得的岁月。

拼搏吧，少年

还记得50米跑步测试后的他，汗水浸透了他的衣服，额头的汗不断的渗出，他大口的喘气，用力挤出一个微笑，他的曈孔折射出阳光的骄傲，那一刻仿佛所有的美好都定格在他的脸上。

“7.5秒，离满分还差0.2秒，”他在心里默默的念着，眼底滑过一丝失落，而这只是一瞬间，随后他又转了转脚腕，调整呼吸再次站在起跑线上，一次、两次、三次……他就这样奔跑着，汗水洗刷了他的脸庞。

我拿起笔，看着手中这份未写满的稿纸，心中多了一丝悲凉，但身旁的人、经历过的日子却为我带来动力与安慰高尔基曾经说过：青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也是充满着艰苦的磨炼。与青春相伴的日子，如果可以，我愿选择无限延续！

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斑斓的墙角有过你我的足迹，夕阳的余晖处有过时光尽头的欢笑，隐隐的白雾中夹杂着书的影子，脑海中的文字渐成一幅幅唯美的画卷，那些读书的美好岁月，想想便回味无穷。

——题记

我爱读书。书，是一杯可口的饮料，让我在炎炎夏日中感受到清爽的甘甜；书，是一件暖和的大棉袄，让我在寒冷冬日的风雪中也能翩翩起舞。

我总爱在清新的黎明时固执地开窗，在风中感受鲁迅的辛辣，让沁人的凉意唤醒我的思维。我也爱在美丽的黄昏中，手捧徐志摩的淡雅，任凭暮色氤氲，让思绪随微风荡漾。

书的世界五彩斑斓。看，《红星照耀中国》中红军的坚韧在发光；蓝，是《飘》中的萌动与守望；绿，是《春》的涌动，是林清玄的睿智；黑，是《雷雨》的最后一夜，是白居易的满腔义愤。

读书是一种幸福。我可以与郦道元一起在三峡的清晨聆听猿鸟乱鸣，在夕阳西下时观赏沉鳞竞跃；可以与埃德加·斯诺一起走进红区，了解我所敬佩的红军战士们的生活，感受红军战士的艰辛；还可以与法布尔一起走进大自然，感受昆虫世界的奥妙……每当沉浸在了书的世界，徜徉在知识的海洋，就如同鱼儿一起游泳，与鸟儿在天空中飞翔，和骏马在辽阔草原上奔跑……惬意舒适，自由自在。

“读书，此乃人生一大乐事也。”

书，可以陶冶情操，是人类进步的阶梯；书，是开拓视野的窗口，是探索奥妙的金钥匙；书，是一杯清香四溢的绿茶，是人类文化的宝藏。书本内部蕴藏的价值远远超过了书本封底的标价。古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”难道说的不是这种道理吗？读书是一种享受，一种激励，也是一种乐趣。读书让我学会了如何笑对一切，让我理解了生命的价值、尊严的高贵、宽容的博大，让我茁壮健康地快乐成长。对于我来说，书是无所不能的，我爱读书。

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我们班的“牛人”真可谓是多多，正如赵翼所道：“江山代有人才出，各领风骚数百年。”想必来，我们班就是一代江山，而其“牛人”就是这时期的光芒闪耀的名流罢。

小四门之王————陈陆琳

陈陆琳，乃上知天文下知地理者也。哼，你还不信！不信就听我慢慢侃来。

他日，陈老师讲课文《最苦与最乐》，谈到作者梁启超，兴致一高，有些明知故问：“谁——啥都懂的啊？”

同学们的目光由书本转移到那个角落——陈陆琳所在的地方，齐口同声地拖着重重的长音喊：“陈——陆——琳！”这时的陈陆琳脸涨得通红，习惯性扭动着腰，在胸前不停地拨着指甲，“我不了解他呀！对呀，不了解呀！”他尴尬笑了两声。

同学们失望地叹了口气又将目光转回书本，对着课本上“梁启超”三个字发呆。而陈老师嘴角似乎浮过一层奇怪的笑意，用手轻轻推了推眼睛眶，咳嗽了一声，说道：“梁启超呢——就是提倡那个——”“唯新运动”陈陆琳嘴里蹦出一个词。“唯新？运动？”同学们先是对这陌生的.词汇愣了一下，之后埋怨道：“你不是知道什么那个唯新运动，还说不了解梁启超呢！”“没深入了解！”陈陆琳习惯性朝四周望望。

我说啊，陆琳，陆琳。你活活要气煞我这个“上不知天文下不知地理”的“文盲白丁”啊。你的小谦虚，在我幼小的心灵受到了“极大”的创伤。你若不懂，则我又何岂知晓呢？

一代“琴圣”———张书涵

清欢流长，凄清斑驳来形容古筝是顶不错的。

而现在，一台古筝就坐落在我面前，红木光泽，暗自生香。书涵端坐在古筝前，用手指撩拨着几根弦，有几分微凉的余韵。渐渐地整首曲子进入了高潮，书涵就拨弄得越快，到了眼花缭乱这种境界，让人不禁联想到高山流水。而琴声有一种说不出的清脆感，又莫名带几缕消愁，着实不令人叹服哇！

当然，牛人也在其他地方分布，有“德智美劳”的榜样少年王依岩（唯独缺“体”，个人观点）；还有几次蝉连前二的有着“学霸仙气”的冯徐睿；还有揽得住全场观众“小主持人”“小朗诵家”张秀雩……

看着同伴们一个个都“牛”起来了，成了名副其实的“牛人”一枚；我还有什么理由不奋斗呢？

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“你以为他是个青铜，实际上他是个王者。”这句话用在我们班里，是再合适不过了，因为我们班的大佬都是深藏不露的。

來，先把目光投向坐在第一排的那个小男孩，标准的小平头，弯弯的眉毛，大大的眼睛，身高并不怎么出众，看起来普普通通，还给人一丝文静的感觉。但如果这么想的话，那你就大错特错了。这个人，绰号“小苹果”，上课安安静静的，一到下课，就像是脱缰的野马，满教室疯跑，有时你身旁窜过一个黑影，等你抬头的时候就看不见了，再环顾一下四周，就会发现角落里有一个笑脸正盯着你。这还不算什么，体育课上的“小苹果”才是真的嚣张。哨声一响，你还没迈出腿，他就已经远远地窜到了前头，还时不时回头冲你笑，当你快要赶上他时，他却故意放慢速度，等你和他肩并肩时又突然加速，把你狠狠地甩在后头。从远处看，就像是半个身子的人在跑道上飞。

再看看坐在第四排留着刘海的那个女孩，她扎着双马尾，双腿细细的，似乎一推就倒，有没有一种邻家小妹的感觉？实话告诉你吧，她可是学校拔河队的队员！其他女孩子看见练习拔河的铁块，都忍不住打哆嗦，拉的`时候一个个咬牙切齿的，眉头上那个“川”字好像要跳出来，汗水直往地上流，可她呢，面无表情，拽着麻绳，把那铁块“嗖嗖嗖”地从这头拉到那头，又“嗖嗖嗖”地拉回来。就这样，她还一副毫无压力的表情。对此，班上许多男生都惊掉了下巴，自愧不如。

最后再打量一下窗边的那个女孩吧，她笑容明朗，看上去有些大大咧咧的，而且身上还有股特殊的气质，你该不会以为她是打篮球的吧？实际上，她是跳中国舞的！别看她平时一会儿正经，一会儿疯癫，但一上舞台，完全就是开挂模式，专业的笑容十分有魅力，一个眼神就能把人的魂给勾走，那华丽的动作让人挪不开眼。表演结束后，不少人的手掌都拍红了。

写到这里，我想你应该也体会到我们班牛人的过人之处了吧。有这样的牛人同学，我可以足足骄傲好几年！

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自从升入初中以来，发现周围同学们的变化非常大。在学习上，生活中人际交往上，都与小学不同，而且还出了许多牛人。就好比有打篮球特别棒的，学习特别优秀的，诸如此类。其中，最令我难忘的是-----吕欣远。

每次一走进教室，你总能看到这样一个人：他个子较高，干瘦而挺拔的身子远远看起来就像一棵松树。走近了看，他的英俊面孔就会映在你的脑海中。他的脸像是一幅自然景观，中等的嘴像一座火山，随时能迸发出热烈真诚的话语，高大的鼻梁像是一座山脉竖立在脸庞中央;两只眼睛就像两潭湖水，洁净深邃又炯炯有神，再架上一副方框眼睛，一个文质彬彬的`他便出现了。

在全班同学眼中，他是一个“怪人”。

这一“怪”就是他的冷。他平时少言寡语，喜欢独处。“沉默是金”在他身上体现得淋漓尽致。有人说他高冷，有人说他个性。冷不冷，你来看。有一次上课，不知道怎么了有个同学搞出了“洋相”，瞬间就像炸开了锅似的，全班同学一齐放声大笑，拍起了桌子。笑声如排山倒海之势淹没了教室。同学们笑得前仰后合，可是他却与我们截然不同，只见他攥着手，抿着嘴，锁着眉头，眼神凝重而严肃，全身没有丝毫表情与动作，只有手中的笔疯狂地抖动着。

第二“怪”就是惊人的体力。好学生在我们心目中都是柔弱的形象，可他这个好学生不仅有优异的成绩还有强健的体魄。以前每隔一段时间我们都要跑步训练，可他的体形像根火柴，除了高身上没有一点儿肉。我轻描淡写的问：“你跑得动吗?”他依然什么都没说只是热了热身。一开始他就像一只勇猛的老虎向前奔去，留给我的只有他高大的背影。我一惊，心想：“他怎么跑得这么快?”我也加速跟了上去，刚开始我与他差不了几米，但渐渐地我感到了体力不支气喘吁吁，速度也降了下来，与他的拉开了距离，他反而跑得越来越快。脚如疾风，势如闪电，身影快速地消失在我的视线中。

他就是这样怪，又是这样牛，牛得让我佩服。我们班还有许多牛人，也正是这些“牛人”，才让我们班充满活力，我要向每一个“牛人”学习其“牛”之处，才能达到取长补短的效果。

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自古代三国鼎立之时，至如今全面攻坚的小康社会，无不牛人辈出。小至班级，大至全球，牛人无处不在。正如毛泽东所说，“俱往矣，数风流人物，还看今朝。”今日便来话谈我班牛人。

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乍一看，他个子矮，人也很瘦，不知道的，一定会认为他力量很小。那可就大错特错了，他可是收发作业的能手——苏子琪，班里赫赫有名的机长也是他。他虽学习不是很好，但是很信心，甚至敢在一群学霸中竞选班长。记得有一次，我抱着一大摞作业在发，眼看就要上课了，还有好几十本，我也有点急了。手忙脚乱之时，他一个箭步冲过来抢过一大半，“真慢，让我来！”顿觉手中轻松不少，我扭过头又发了两本作业，再扭头一看，他手中已只剩两本了，效率真高！这就是老师选他当值日班长的原因吧？我暗想，一道身影又冲了过来……

从侧影看，他文静的像个小姑娘，从正面看又是一个帅小伙儿。每次数学考试结束，他就如同学们眼中的“死神”：语文成绩前三，英语成绩前三，月考总分全部在年级前30……没错，他就是吴宇航。就像《政治》中学的一样，他具有多重身份。身为数学课代表的他，可真是铁面无私。一次数学考试，时间到了，可我的卷子没有写完。他来收，我执意不交，他拽着我的卷子一使劲，“刺啦”一声，卷子裂了！他就像没看到一样，若无其事地看着我，“交不交？不交不收了！”我只好乖乖就范。他同样有当老师的'潜力。每当我有数学题不会，老师不在就找他！什么基本模型、解析……分析得

清清楚楚，听完之后，我只能自叹弗如，然后埋头苦学去了。

胖乎乎的，学习不错，至于作文那更是没话说，这样的人在班里也只有魏煦宸了。或许是因为很早就认识了，每次发作文集，我都会细细地品读他的作文。就怎么也想不明白他脑袋瓜是怎么长的，那好词好句是怎么蹦出来的？一次我问他，他的脑袋却像死机一般，再也扯不出一个词儿，憨然一笑，最后竟然说：“平时多积累，自然就会提上来。”我积累的也不少，怎么就不行呢？

或许三年后，再想起他们，我仍会记得，是这些牛人领着我们班级前进！

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第一部分：学习初三内容

时间：现在到八月份上旬

1、周一至周五排两个半天天时间学习初三数学，其中间隔一天。

（有条件找人辅导比较好，老师比较有经验，将基础打好。）

2、周一至周五排一个半天天学习初三物理。

（买参考书、试题自学或者找老师。）

3、周末排两个半天看文科书

（集中在一天恐怕挺烦的，看些散文、传记等，把好的句子记下来，研究一下好作文的结构。其次背一下中考所要求名著的'大概故事情节。）

4、周末排一个半天看历史课本。

（因为初三学习忙，历史恐怕顾不上学了。）

第二部分：准备参加竞赛或其他比赛（或）加强第一部分学习内容

时间：结束第一部分计划至开学

（1）准备参加竞赛：正常来说初三下学习要进行数理化三科的竞赛，你如果有考虑拿奖就选一两科学习，理化两科竞赛内容多选自高中，对高中学习有帮助。

准备参加其他比赛：自己找找看，看看能不能中考加分。

1、一周内排出两个半天学习相关课程。再排出两个半天自己练习。

（2）加强第一部分学习内容：初三上化学比较简单，初三下出现酸碱盐、溶液比较难些，因此暑假不用预习化学，寒假再预习也来得及。

此项同第一部分内容时间上不改变，在内容上做调整：

1、数学开始学习中难题。

2、学习物理的中难题或学习化学

3、复习初一初二的语文（文言文、诗句）

虽然我打得很多但只是教详细，你不必担忧，时间还是比较宽松的，其余时间我建议：

1、自学英语

2、游泳/打球类/练习中考体育项目。

希望以上内容可以帮助到大家！

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一、《初三学习计划》：确定目标。

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有超多课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养潜力。初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学习计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点能够拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成。

二、《初三学习计划》：了解自己的学习状况。

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出贴合自己实际状况的初三学习计划，务必要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习状况，明确地估计自己的潜力。做到“知己”后，我们就能够制定计划了。

三、《初三学习计划》：制定要求。

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己明白，每一天你具体干些什么，明白每周、每月的安排等。我们就应去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是必须要贴合自己的实际状况，适当地高一些也能够，但绝不可过高或过低。太低了，计划的资料松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的潜力得到最好的发挥。

其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。就应说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在适宜的时候做，黄金时间都应用来学习。

四、《初三学习计划》：注意事项。

①务必强调的是，制订初三学习计划务必按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能到达目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成必须的学习任务。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改善，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你就应明白为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的.。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，这天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放下。坚持！坚持必须能产生奇迹。

五、《初三学习计划》：严遵学习计划好处。

1、学习计划表能够帮忙你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习计划表能够确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

4、学习计划表能够使你了解自己的学习进度，让你清楚地明白哪些事等着做，又能够帮忙自己对先前的学习做个评价。

六、《初三学习计划》：学习习惯。

1、按计划学习的习惯

2、专时专用、讲求效益的习惯

3、独立钻研、务求甚解的习惯

4、善于请教的习惯

5、查阅工具书和资料的习惯

以上就是我要给大家介绍的关于初三的学习计划，我们在初三的学习中必须要有自己的学习计划，只有按照自己的计划一步一步的进行下去，我们的成绩才会慢慢的得到提高，我们才能够取得好的成绩。