精神心得体会必备。

中学范文网为您准备了一份详细的“精神心得体会”介绍。在工作中获得某些收获后，这时候我们可以选择动笔来写一篇心得体会。通过写心得体会我们的写作能力得到了提升。希望这些建议对您有所启示别忘了收藏一下哦！

精神心得体会【篇1】

五四运动是1919年5月4日由爱国学生、工人发起的反帝反封建的爱国运动。1919年巴黎和会上中国外交的失败直接引发了五四运动。

面对“弱国无外交”的屈辱局面，从5月4日开始，北京的学生纷纷罢课，组织演讲、宣传，随后天津、上海、广州等全国多地的学生、工人也给予支持。北洋政府迫于压力，最终决定暂缓在和约上签字。五四运动是旧民主主义革命和新民主主义革命的分水岭，直接影响了中国共产党的诞生和发展。

今年，是五四运动下一个百年的开局之年，新时代的中国青年要继续发扬五四精神，深刻把握好习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上提出的六点希望，肩负起新时代赋予的神圣使命，勇挑重担、踏实肯干、顽强拼搏，不辜负党的期望、人民期待、民族重托，闪耀新时代的青春之光。

新时代的青年，作为社会的中流砥柱，是整个社会最积极、最有生气的力量。在今年新冠疫情防控斗争中，一大批90后和00后的青年同在一线英勇奋战的广大疫情防控人员一道，不畏艰险，冲锋在前，将自己的生命置之度外。小小的年纪，大大的担当。习近平总书记在给北京大学援鄂医疗队全体90后党员的回信中，深情点赞新时代青年，高度赞扬新时代青年是好样的，是堪当大任的。

国家的希望在青年，民族的未来在青年，我们的国家正处在“两个一百年”和实现中华民族伟大复兴的关键时期，站在历史和未来、中国和世界的交汇点上，我倡议青年学生们要努力做到以下三点：

01

践行爱国主义精神。对于新时代青年来说，热爱伟大祖国是本分，也是职责，是心之所系、情之所归，更是立身之本、成才之基。像习近平总书记寄语青年那样：青年人要把实现个人梦融入国家梦、民族梦之中，把个人学习奋斗的具体目标同实现中华民族伟大复兴的目标结合起来，在祖国的大我、人民的大我之中，树爱国之志，践爱国之行。

02

勇于承担时代责任。要有历史使命感和社会责任感，要做到努力学习科学文化知识，拓展知识视野和文化胸襟，培育自我的创新意识，力求个人的成长和祖国的发展相融合，发扬迎难而上的奋斗精神，练就过硬本领，锤炼品德修为，勇于砥砺前行，把家国情怀落实到具体的行动中，勇立时代潮头，争做时代先锋，为中国特色社会主义道路的建设注入新鲜的活力与血液。

03

坚定理想信念。热爱和拥护中国共产党的领导，立志听党话、跟党走，坚定不移的践行社会主义核心价值观，做社会主义核心价值观的坚定信仰者、积极传播者和模范践行者，把中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信转化成广大青年一代实现中国梦的强大精神内核。

青年兴则国家兴，青年强则国家强。

百年前的青年，以天下为己任，民族大义常在心头，有所为而无所畏，有爱国之心而担国之大任，让人心生敬畏。

百年后的新时代青年，一定要大力发扬以爱国主义为核心的五四精神，不忘初心跟党走，肩负起新时代的使命担当。

让我们把自己的梦想融入到实现“中国梦”的奋斗之中，不惧风雨，不懈努力，在奋斗青春和奉献社会的过程中，成为担当民族复兴大任的时代新人！

精神心得体会【篇2】

百余年前，在民族危难之际，中国青年奔走呼号，奋不顾身，投身于彻底的反帝反封建的爱国运动。

百余年后，抗击疫情行动中，中国青年挺身而出，冲锋在前，为坚决打赢疫情防控阻击战贡献力量。电院之中更是涌现出了姚芷玮、谭振玉、樊嘉铠、秦孝申、郭坤佑等一批批战“疫”青年典型。

五四运动以来的一百多年，“五四精神”薪火相传，历久弥新。新时代中国青年满怀爱国之心，在实现中华民族伟大复兴中国梦的进程中不断开拓创新、奋发有为。

习近平总书记对新时代中国青年提出过六点期望：

第一，新时代中国青年要树立远大理想。要树立对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对中华民族伟大复兴中国梦的信心，到人民群众中去，到新时代新天地中去，让理想信念在创业奋斗中升华，让青春在创新创造中闪光！

第二，新时代中国青年要热爱伟大祖国。要听党话、跟党走，胸怀忧国忧民之心、爱国爱民之情，不断奉献祖国、奉献人民，以一生的真情投入、一辈子的顽强奋斗来体现爱国主义情怀，让爱国主义的伟大旗帜始终在心中高高飘扬！

第三，新时代中国青年要担当时代责任。要珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在尽责中成长，让青春在新时代改革开放的广阔天地中绽放，让人生在实现中国梦的奋进追逐中展现出勇敢奔跑的英姿，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人！

第四，新时代中国青年要勇于砥砺奋斗。要勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，毫不畏惧面对一切艰难险阻，在劈波斩浪中开拓前进，在披荆斩棘中开辟天地，在攻坚克难中创造业绩，用青春和汗水创造出让世界刮目相看的新奇迹！

第五，新时代中国青年要练就过硬本领。要增强学习紧迫感，如饥似渴、孜孜不倦学习，努力学习马克思主义立场观点方法，努力掌握科学文化知识和专业技能，努力提高人文素养，在学习中增长知识、锤炼品格，在工作中增长才干、练就本领，以真才实学服务人民，以创新创造贡献国家！

第六，新时代中国青年要锤炼品德修为。要自觉树立和→←践行社会主义核心价值观，善于从中华民族传统美德中汲取道德滋养，从英雄人物和时代楷模的身上感受道德风范，从自身内省中提升道德修为，明大德、守公德、严私德，自觉抵制拜金主义、享乐主义、极端个人主义、历史虚无主义等错误思想，追求更有高度、更有境界、更有品位的人生，让清风正气、蓬勃朝气遍布全社会！

精神心得体会【篇3】

20__年1月23日，湖北省武汉市宣布暂时关闭离汉通道，这是一座英雄的城市用惊人的魄力与勇气按下的暂停键。可我知道，这虽然是一座城市的暂停键，却是我们战“疫”的号角声。随着仙桃公安战时机制启动，全警取消休假，无论年龄职务。他们主动请战、他们向险而行，他们舍弃团圆、他们推迟婚期，在卡点、在医院、在企业、在社区，在值班室、在网络上、在隔离点、在打击涉疫犯罪现场。.。.。.哪里有危险，哪里有需要，哪里就有人民公安奔波忙碌的身影。

于我而言，在疫情防控的关键时期，哪怕只是一枚小小的螺丝钉，我也要完成好一枚小螺丝钉的使命。“小螺丝钉”的事情是繁琐并忙碌的：当外勤班组深入村组驱散聚集村民、宣讲防疫知识时，我是值班员，对群众的举报，我会问情详情，及时调度警力。当外勤人员回所时，我是消毒员，帮助他们做好人员、车辆的消杀；当每日防疫情况上报时，我是报送员，统计好每一个数据，汇总好每一张表格，及时上报，服务决策；当身边发生感人故事时，我是宣传员，用心写下故事里的你我他，用情传播身边的正能量；当物资存放分发时，我是管理员，登记好每一笔物资的流向，保管好每一项物资的存放；当执勤民警加班误餐时，我是采购员，解除他们的后顾之忧，让大家庭更加温暖、更加团结。.。.。.

不单单是我，在这场没有硝烟的战场上，还有千千万万、默默地在一线奋斗的藏蓝身影：他是90后特警聂日，援疆归来即投入武汉军运会安保，来不及休整就投入到长途押运“战袍”、定点医院值守和卡口执勤；他是90后民警梅洋，“我年轻，我先上！”自告奋勇前往医学观察隔离点；他是90后民警姚锦鹏，在防疫最吃劲的时期逆行武汉接受逃犯自首，度过了最有意义的25岁生日；他是90后民警赵云虎，坚守隔离点50多天，因安保任务两次推迟婚期，依然乐观而坚定，因为爱不会延期；他是90后民警李治，面对高烧嫌犯，他们没有畏惧、恐惧，因为公平正义体现在每一起案件、每一个执法环节。.。.。.

曾经，家里的小懒虫，如今，单位的大管家。曾经，被人守护，如今，守护他人。这就是我们，在战疫一线激扬青春的力量。我们的身边，还有关键时刻，冲向重症病区调解纠纷的老民警关金波，2月退休仍以普通党员身份坚守人民医院的老民警高光华。还有明知是发热嫌犯、明知是高风险区域，仍然带着小伙伴逆行的所领导们，以及默默奉献的志愿者们。.。.。.一代青年人有一代青年人的历史际遇，对于新时代的青年来说，参与这场战“疫”是人生中弥足珍贵的一次经历。疾风知劲草，烈火见真金。艰辛与磨砺是成长最好的催化剂，参与抗击疫情的斗争，我们付出了很多，牺牲了很多，却收获了更多：我们的信念更坚定了，是党的正确领导带领我们打赢这场疫情防控狙击战，是中国特色社会主义制度优势给予了我们制胜法宝。我们对人民群众的情怀更深切了，是群众的积极配合和自发捐赠的口罩、防护服，以及米团子、矿泉水和蔬菜等爱心物资，给了我们无穷的力量。我们对警察职业的认识更深厚了，疫情在前，警察不退，战疫中展现的勇敢与坚强，担当与作为，让我们感受到这份职业的使命和荣光。

习近平总书记强调，中华民族的伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。实现伟大梦想必须进行伟大斗争，而越是接近民族复兴越不会一帆风顺，越是充满了风险与挑战。无论是决胜全面小康、决战脱贫攻坚，还是建设社会主义现代化国家，都还有很多硬仗大仗要打。我们青年一代无疑是先锋力量，肩负重任，也被寄予厚望。在应对风险中砥砺奋进，在抓住机遇中乘势而上，在攻坚克难中逐梦前行。昨天我们还是父母眼中的孩子，今天已是祖国的脊梁，信念不动摇是根本，强身健体是为之奋斗的资本，用危机意识时刻警醒自己不原地踏步是动力，相信当我们再遇到困难与挫折时，再遇到矛盾与斗争时，我们会更有底气，更加从容。用力活着，才有分量，向前奔跑，才能抵达。加油，青年！

精神心得体会【篇4】

我国跳水天才众多，中国跳水队也被称为梦之队。其中诞生不少跳水皇后，比如郭晶晶，在跳水运动中绝对的强者。早早退役的她如今又复出了，将以国际泳联代表的身份担任跳水评委。在孩子和工作面前，她选择了工作。另外一位跳水皇后陈若琳，中国最多的奥运金牌获得者，5枚奥运金牌。此次将担任东京奥运会跳水比赛裁判。

东京奥运会增加了冲浪、滑板、攀岩、空手道四个项目，增添这些项目无疑是为了自己多拿几块金牌，作为东道主，肯定会变着法子为自己谋金牌的福利。还增添了一些隐藏项目，比如，比如柔道的混合团体。这个单项等于是直接送给日本一块金牌。反正怎么对自己有利怎么来，不过也能理解，也只有东道主的机会，才能让他们多拿几块金牌。

与上届奥运会比，东京奥运会男女混合项目从里约的9个增加到18个，女性选手比例在历届奥运会中达到最高。增加的男女混合项目包括射箭混合团体赛、田径4x400米混合接力、柔道混合团体赛、铁人三项混合团体接力以及射击三个男子项目变为男女混合项目等。

得益于促进男女平等这项大原则，乒乓球混双成为了2020年东京奥运会的正式比赛项目，颇受中国国球爱好者关注。目前，奥运会上乒乓球有男、女团体，男、女单打4个单项，这次增加混双后，乒乓球奥运金牌总数将达到5枚。

总之，我们现在是强国，已经不需要用体育成绩来说话，已经不需要体育成绩来提高全民的自信。我们现在只想着中国代表团能一切顺利，成绩很重要，尤其对于运动员来说，但今年最重要的不是成绩，而是安全!

奥运会是一场全球盛典，也是一个大课堂。中国人办奥运会是第一次，这个第一次让世界看到了中华文明昨日的绚丽与今天的新貎，也使中国人学到了很多东西。中国人举办奥运会的过程，就是一个不断学习、不断加深对世界了解的过程。

奥运会是学习奥林匹克精神的大课堂7年筹备，奥运知识走进了千家万户，全国各地举办了成千上万场奥运知识讲座和竞赛活动。奥运进社区、奥运进校园，到处都可以看到这样的标语，也都可以感受到全民了解奥运的热潮。很多中小学都开设了奥运知识课，有的大学还开设了奥运文化讲堂。占世界人口1/5的中国人对奥林匹克精神的了解，这是奥林匹克运动史上的伟大进步。

奥运会是学习体育知识的大课堂有些体育项目，很多中国人过去听都没听说过，现在谈起来却如数家珍。当你听到邻居老太太饶有兴味地说起篮球比赛中的3分球，你一定不会再觉得大惊小怪;当你看完中国女子佩剑团体以一分之差痛失金牌后，一定会有兴趣上网查一查佩剑比赛的来龙去脉。正是从这一场场激烈的竞赛中，我们学到了很多体育知识，这些知识也增加了很多青少年对一些项目的兴趣，激发起我们更积极地参与体育运动的热情。

奥运会是学习国际知识的大课堂一场奥运会的开幕式就等于是一堂各国和各地区概况的介绍课，很多人从服装、旗帜了解了过去很少了解的国家和地区。伴随着各项比赛的展开，伴随着来自世界各国的文化展览、演出活动的`展开，我们在自己家门口有了更多了解世界的机会。奥运会让我们学到了国际知识，使我们的视野变得更加开阔。

奥运会是学习文明礼仪的大课堂通过举办奥运会，一场讲文明、树新风的活动在全国范围内展开。很多城镇、学校、机关、企业都印发了文明礼仪手册，宣传普及各种礼仪规范。在奥运会的推动下，服务水平在升级，公民素质在提高，生活环境在改善。微笑的中国人迎来了世界的微笑，我们用礼貌热情接待八方宾客，也赢得了世界对我们的尊重。

在奥运会这个大课堂上，我们学到了很多东西，更体会到了学习的力量。虽然x奥运会是中国有史以来举办的最大规模的国际活动，我们缺少经验，但我们凭着努力学习、勇于实践、不断提高的精神，克服了重重困难，用开幕式的成功赢得了世界的喝彩。改革开放30年来，我们不就是凭着这样一股子精神，不断超越自身向前迈进的吗?x奥运会是中国漫长而艰难的发展道路上的一站，过了这一站，我们还要接着往前走，只要我们勤于学习，勇于实践，就一定能够达到目标。

精神心得体会【篇5】

澜沧是全国唯一的拉祜族自治县，是典型的民族“直过区”，经济建设起步晚，整体受教育程度低，是全国扶贫攻坚工作重点县。20__年，中国工程院确定在澜沧开展定点扶贫工作。时年60岁的著名植物病理学家、中国工程院院士朱有勇院士主动请缨：“我年轻，我来干!”他把院士专家工作站建在了澜沧县竹塘乡云山村蒿枝坝组，带领团队一竿子插到底，在这个寨子扎下根，一待就是五年。

冬季马铃薯和林下三七是朱有勇科技扶贫的重点产业示范项目。“冬春季节，北京各地餐桌上的洋芋丝，5盘中有4盘是云南产的”，从20__年开始，朱有勇带领团队利用澜沧“冬无严寒”的特殊气候条件，避开降雨导致的病害多发期，在云山村种植冬季马铃薯，因种植产地较少，冬季马铃薯鲜薯价位高;同时，朱有勇和他的团队调研发现，澜沧县境内有大面积退耕还林的思茅松，是三七等名贵中药材最适合生长的环境，针对这一当地区位优势，中国工程院定点扶贫项目组在澜沧县建立林下有机三七种植示范基地和育苗基地。如今，冬季马铃薯从最初100亩的技术示范推广种植到17000亩;林下三七从2亩示范扩大到了8000多亩，成为澜沧县脱贫摘帽的重要产业。

30多年来，朱有勇带领团队不断创新突破，从利用物种多样性创建作物多样性控制病虫害技术体系，到如今把生境多样性研究应用在三七、冬季马铃薯、早熟葡萄、冬早蔬菜等特色产业，每一项科研成果都让农民得到实惠。作为基层党员干部，我们要传承和发扬朱有勇院士的精神，胸怀家国，脚踏实地，为实现乡村振兴贡献自己的力量。