谁动了我的奶酪读后感分享九篇。

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谁动了我的奶酪读后感【篇1】

暑假的时候，有一天突然看到妈妈在看我买的一本书《谁动了我的奶酪》，我惊奇的问“妈妈，你也看我们小孩的书吗？”妈妈说“这是一本神奇的书，大人小孩都可以看，都能得到收获。！”怀着好奇的心情，我把这本书认认真真的看完了，也觉得自己收获不少。

故事中有四个主角，两只老鼠和两个小矮人。他们在迷宫里寻找奶酪。存放奶酪的地方不固定，他们寻找奶酪的方式也不一样。起初，他们找到了一个**奶酪站，两个小矮人很满意。他们每天去奶酪站吃奶酪，不再寻找新奶酪。

两只老鼠却是不一样的，他们也会去奶酪站吃奶酪，但是他们吃奶酪前都会把鞋子系在脖子上，随时准备奔跑去找新的奶酪，他们也注意到奶酪站的奶酪越来越少了，终于有一天两只老鼠去找新的奶酪了。两个小矮人没有发现奶酪一天天的变少，直到有一天奶酪吃完了，他们还以为是别人偷走了，他们也不去找新的奶酪，只是在原地等着别人再送回来，而两只老鼠却找到了许多新的奶酪。

我受到了启发。我们需要尽早关注细微的变化，这将有助于你适应即将到来的巨大变化；只有我们相信我们能做到，我们才能改变我们的行为。

谁动了我的奶酪读后感【篇2】

之前很早就听说过《谁动了我的奶酪》这本书。但是一直没有阅读，那时候的自己，年少轻狂，看都没看过就臆断了一下，它无非就是一本被捧红的畅销励志书。是给那些不励志、不上进的人看的，言外之意，当时觉得自己是个很上进、而且也知道如何“上进”的人。

多少年过去了，当我仔细阅读这本薄薄的书时，我知道我是多么的浅薄和无知。好在按照《谁动了我的奶酪》一书中提到的“改变出现在最终能够嘲笑自己和自己所做的傻事之后”，这样看来我此时醒悟还是有价值的。

全书大概两万五千字，我先通读后精读再品读一共看了三遍，第一遍快速阅读，因为急于知道结局，但是到了结尾才知道偏离了重点，所以有了再读一遍的想法。第二次精读，带着崇拜的感觉，把自己放在故事里，比较自己，仔细品味其中的奥秘。经过精读，我发现这不是一个只会让你拍手称赞的故事，更像是一个发现和解决问题的路线图。

所以我有了第三次精读的想法——提取要点，画出结构图。三遍之后，仍然不敢说领会了书中的精髓。这本书的创作过程就像是在看一部跌宕起伏的人生戏剧，剧中的主人公不仅是别人，而且是自己。

这个故事中最吸引我也是对我大有裨益的有两个地方。第一，是唧唧的五次“白日梦“，他在脑海中五次勾画出自己坐在奶酪中的美好画面，这些“正面暗示”给了他战胜恐惧的勇气。第二，是让唧唧找到“奋斗动力”的并不是来自确信能够找到奶酪的想法，而是在“不确定前面究竟有些什么”的时候，他也“放下思想包袱，相信那里肯定不会让自己失望”的信念。

虽然这本书讲述的只是一个简短的寓言故事，但它却生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，同时也让我对生活有了更深的了解和感悟。书中的四个主角，老鼠嗅嗅而匆匆，矮人哼哼而唧唧，一起生活在迷宫里。他们整天跑来跑去寻找奶酪。虽然他们心中有不同的奶酪，但他们有相同的信念，那就是为了自己的目标不断前进。然而，迷宫的复杂结构给他们的行动带来了许多障碍。他们经常迷路撞到墙上。但为了他们心中的奶酪，他们坚持追求，只为了得到他们生活中最想要的东西。

这不禁让我联想起了现实生活中的我们，“迷宫”就像是当今这个纷乱复杂的社会，而我们便像每日在这“迷宫”中奔跑着的小主人公们，我们在这迷宫中不断追逐着自己最初的梦想，只为获得我们心底最渴求的食物——奶酪。可是生活从来都不会风平浪静，受挫、碰壁、悲伤、失意在所难免，可是当我们心中充满了渴望时，这一切又算得了什么呢？这样，我们在追求梦想的路上，不断地跌倒、爬、跌、爬，但我们总是在前进。

然而，在很多情况下，特别是在经历了成功的喜悦之后，当我们面对人生的考验时，我们往往缺乏改变的勇气，我们害怕改变，因为它带给我们的将是未知的。当这种来自未知的恐惧占据我们的头脑时，进步的步伐就会停滞。就像我们故事中的小主人公一样，他们坚持不懈的追求终于在阳光明媚的日子得到了回报。

是的，他们找到了梦想中的国度——奶酪c站。无数各式各样的奶酪堆积成山，闪着诱人的光亮。他们兴高采烈地冲向奶酪堆，享受着美味的食物，沉浸在巨大的成功满足和喜悦中。

他们快乐地欢呼，庆祝着这伟大的一刻。所以，在相当长的一段时间里，他们每天都会去奶酪c站享受美味的奶酪，梦想着未来生活的更好和丰富。殊不知，当他们将所得理所当然地归为所有时，生活的考验才刚刚拉开序幕。

面对成功，两只老鼠和两只小矮人有着不同的表现。当哼哼和唧唧成功的时候，他们的自信扩展到前所未有的状态，变得傲慢起来。在这种舒适的生活中，他们没有意识到生活的变化。

但是嗅嗅和匆忙并没有被暂时的成功所蒙蔽。他们坚持每天仔细观察奶酪c站，所以他们知道那里的变化。终于有一天，奶酪c站没有了奶酪。嗅嗅和匆匆忙忙并不感到惊讶，因为他们已经意识到这一切，但他们毫不犹豫地做出相应的决定，去其他地方寻找新奶酪。

而当随后赶到的哼哼和唧唧发现这一变化时，他们惊呆了，短暂的沉默过后便是歇斯底里的怒吼，他们大叫着控诉着这突如其来的一切。正是因为他们曾对奶酪c站怀抱着热烈的期待，所以当一切期盼在瞬间变成空想时，幸福的源泉也就随之破碎了，难以接受却不得不接受的事实瞬间击垮了仿佛昨天还沉浸在成功喜悦中的哼哼和唧唧，他们绞尽脑汁却怎么也想不通这一切到底是怎么回事。从此之后的相当长的一段时间里，他们便陷入了自己亲手编织的迷网中无法自拔，浑浑噩噩地过着已经不再充满期待的日子。

不难看出，当生命的考验来临时，两个小矮人并没有直接面对痛苦，而是选择了逃避。那他们为什么要面临同样的考验呢？两只老鼠很快就会找到新的出路，但两个小矮人却长时间痛苦地埋在地下，无法释怀？答案很简单，因为两只老鼠从来没有把这当作自己的永久依赖，他们知道短暂停留后，这将是一段新的旅程。

然而，这两个小矮人明显不同于老鼠。他们对奶酪c站寄予了太多期望，甚至认为这是获得幸福的唯一途径。所以当一切美好的事物变成虚无时，就会难以接受，反复纠缠一些对现状毫无意义的问题，以求精神上的慰藉。很多时候，我们越珍视某样东西，越想抓住它，当它不复存在时，就会越痛苦。

所以，我们内心的砝码该如何掌控，孰轻孰重，我们都应该有自己的衡量。这样我们才不至于将自己陷入苦痛的深渊，难以释怀。一旦我们失去了正确的尺度，我们将不可避免地变得不理性。我们开始欺骗自己，告诉自己也许。。。但这么多人可能去哪了？

如此反复纠缠在一个毫无意义的问题上，即使有所谓的答案，那又能有什么用呢？不能改变现状的不一样。太在乎”让我们失去了改变的勇气和斗志，我们畏惧改变，因为随之而来的可能又是一场浩劫。恐惧压抑了我们战胜自我的能力，让幸福遥不可及。

很多时候，我们被自己打败了。生活迫使我们做出改变，但当我们下定决心去做时，我们深深地被失败的恐惧所覆盖。再一次，我们看不清前方的路了。

长时间的压抑生活和无数次的内心挣扎让唧唧无比痛苦，无数次地想要重新开始，去寻找新的希望，却又因为害怕失败一次次地放弃。然而，在一种完全被动的状态下，唧唧厌倦了等待，逐渐明白了一些事情。最后，他面对了失败和自己。我终于明白，事情一旦改变，就永远不回回到原来的样子。

生活在变化，日子在往前走，我们也应该随之改变，而不是在原地踟蹰不前。就这样，唧唧开始了他新的旅程，每次想要退缩时，他便会一遍遍地问自己：“当你无所畏惧时，你会怎样？

”以此来激励自己勇敢地前行。同时他也发现，原来身处其中时，事情并不像想象中的那么可怕。“如果不改变，就会被淘汰。

”这又何尝不是生活的真谛呢？时代在变。在这个飞速发展的社会里，我们如何为自己创造一个位置，为自己创造一个新的希望？改变不一定就会有预期的成效，但是一成不变注定会被这个社会淘汰。

时代的进步需要的是新鲜的血液，而不是墨守成规，因循守旧。我们还年轻，而年轻的生命从来就不应该畏惧失败，不去闯，去尝试，又怎么能知道自己是否会成功呢？在追逐梦想的过程中，我们难免会怀疑自己，不断地问自己：

“我这么做是否值得？倘若我真的因此而便得一无所有，我又该如何面对着一切？我真的可以么？

”是的，正是因为我们畏惧失败，才会一次次地怀疑自己，裹足不前。而当我们陷入此种困境时，便需要那种无畏的精神。无所畏惧，我们便可从容地前行，大胆地去追逐自己心中的那片净土。

很多时候，当我们错过了这样或那样的机会是，回头看看，不妨问问自己：“若我当初无所畏惧，今日的我又将是什么样的光景呢？”那么，与其这样事后追悔莫及，倒不如我们一开始就放手去做，勇敢地闯，相必成功离我们也就不远了。

唧唧正是因为怀着这样的信念，才让他能够一路坚持着追寻，并最终到达了梦想中的园地——奶酪n站。此时此刻的唧唧，已经学会了该如何面对生活中的成功与失败，他在享受着喜悦的同时也没忘记保有一颗冷静的内心，从容地面对这次在他人生中意义重大的成功。而唧唧也以他的亲身经历让我们明白，我们必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便为即将来临的更大的变化做好准备。

与此同时，我们要知道有些畏惧是需要加以认真对待的，它会帮助你避开真正的危险。但绝大部分的恐惧都是不明智的，它们只会在需要改变的时候，使我们回避这种改变。我们更应该明白的是，生活的考验绝非我们想象的那么简单，我们要时刻准备着面对新的改变。

即使我们无法完美地解决那些遇到的困难，但是至少我们能怀着一颗无谓的心，勇敢地去面对生活中的那些不如意。这样的话，即使我们失败了，也一样值得庆贺，因为我们超越了自我，战胜了自我！

记住，当你觉得自己无能为力时，别忘了问问自己：“当你无所畏惧时，你会怎样？读这本书的时候，如果你仅凭书名《谁动了我的奶酪》而望文生义，通常会以为全文的重点在“谁动的”。

这也是主人公之“哼哼”一直在追究的事情吗，到底是谁？为什么？甚至是“凭什么！

”。但是随着故事的发展，惊讶、汗颜、恍然大悟始终伴随着我。奶酪没了和怎么没的不是重点。

在全文1/3处的时候，奶酪就没有了，直到结尾，也没有真相大白——奶酪到底是谁拿走的。故事的重点是在奶酪没了之后主角和配角的不同表现。一开始被定义为“大脑简单、直接敏锐”的两只小老鼠，在奶酪没了之后“没有惊讶”，因为他们“早就注意到了”。

所以他们“取下在下意识中挂在脖子上的跑鞋，穿上鞋子并系上鞋带”，然后“很快就出发寻找新的奶酪了”。而“复杂大脑中充满信念和情感”、会运用“思维能力”、能够“在实践中不断吸取教训”，甚至能“靠自己复杂的大脑整理出一套深奥的方法来寻找奶酪的”小人儿——哼哼和唧唧（名字起的就像遇到麻烦时人类的表现）却开始他们震惊、控诉、分析、怀疑、逃避、质问、沮丧，最终是充满恐惧的生活。读到这里，我会忍不住叫好，分析的太传神了，不愧是心理问题专家写的；也会羞愧连连，自己何尝不是像哼哼唧唧一样，会沮丧，会质问，也会茫然无助。

至此，我开始怀着崇敬的心情，解读我的人生。

如果说分析的精彩透彻是这本书的经典，那么故事中将深刻的问题简单化、提出了“面对和处理变化和危机的有效办法”才是我认为我无知的的根本原因。在经历了一次又一次的的希望、失望、再希望、再失望之后，唧唧终于厌倦了等待，也终于认识到“如果不改变，你就会被淘汰”。他开始问自己：

“如果不再恐惧，你会做什么？”至此，全书的重点终于呈现在读者的面前。唧唧离开已经没有了奶酪的c站之后，并不是一帆风顺，他还是要经历恐惧、迷茫、怀疑、不自信，也要承受之前留在没有奶酪的c站带来了种种后果。

但是，唧唧欣喜的发现，“一直担心的事情没有想象中的糟糕”，“恐惧本身比现实更麻烦”。最终，在唧唧的不懈努力下，他终于来到了“堆满各式各样的”、多的“从没见过”的奶酪n站。不过，这一次，他却是“脱下鞋子，把鞋带系在一起，挂到脖子上，以防以后要用到。

”至此，故事有了一个圆满的大结局。也是一个让人信服的结局。

“当你无所畏惧时，你会怎样？”这是《谁动了我的奶酪》里我最喜欢的一句话。因为正是因为有所畏惧，才会使我们的生活陷入了这样或是那样的迷局。

人在迷宫混，哪能不迷路？人在迷宫混，哪能不撞墙？这几个小家伙都是悲催族，两个一组就是悲催组。

哼哼有时候会停下来哼哼李宗盛的《凡人歌》，“终日奔波苦，一刻不得闲”，唧唧感慨说这歌词太现实了。尽管迷宫处处惹人乱，但这四个小家伙还是如愿以偿了。他们都发现了奶酪c站，这里有无数各式各样的奶酪。

两个小矮人不约而同的感觉到自己找到了铁饭碗，现在公务员的待遇了，心里高兴得一塌糊涂，从此两人打定主意要在c站活到老啃到老。于是，他们的生活变成了yesteday once more。哼哼唧唧把c站当成了自家餐馆，还宴请大量宾客一起分享。

那个时候，那个骄傲无以言表——爆发富大概就是这种感觉。这俩哥们渐渐地懈怠了，反正有的吃，而且这样子看上去可以吃几辈子，所以还担心什么呢？他们每天先睡个太阳晒屁股，然后一路探讨过路女子的姿色，这个丑，那么美，这个灵，那个水，再到c站海吃一通，晚上撑着肚皮回家去搓麻将。

而嗅嗅和匆匆则不同，他们每天检查奶酪是否跟昨天一样，活像两个资深质检员。直到确认奶酪安全可啃才坐下来慢慢享用。有一天，到达c站的时候，奶酪不见了。

嗅嗅和匆匆一脸淡定，因为他们每天晚上盘点发现奶酪一天比一天少。他俩穿上跑鞋，嗅嗅有嗅了嗅，匆匆，走你。小老鼠又出发了，头也不回。

只留下哼哼和唧唧一脸茫然，这神马情况？谁动了我的奶酪？唧唧四处勘察，哼哼以为是自己眼睛出了问题，闭了眼睛倒数五个数睁开，但愿像电视剧里演的，他祈求奇迹出现，可是一看还是什么都木有。

他愤怒地说，奶酪竟然没有了，还有没有王法，还有没有法律？唧唧说，算了吧，咱晚上过来，兴许晚上就有了呢。可是当他们晚上过来的时候，还是发现c站空无一物。

嗅嗅和匆匆充分利用了低智商的好处，他们还是用老路子，一个闻，一个跑。有一天，他们发现了n站，这里的奶酪比c站更多。嗅嗅对匆匆说，这就叫皇天不负有心人。

匆匆纠正说，我们是鼠，应该是皇天不负有心鼠。嗅嗅说，有道理，嘿，不知道那俩自以为很聪明的傻子怎么样了。匆匆说，管他呢，赶快吃。

哼哼和唧唧则像是废了，到c站已经成了一种习惯，哥俩整天饿着肚皮在c站徘徊，击败饥饿的唯一办法就是不断地幻想这里曾经有那么多的奶酪，然后拼命咽口水。

谁动了我的奶酪读后感【篇3】

《谁动了我的奶酪》的选定读数

让我们来看看《谁动了我的奶酪》阅读报告:

范文怡:《谁动了我的奶酪》 札记

从前，在迷宫里，有两只老鼠和两个聪明的人：嗅、拉、哼和唧唧。他们得找点好吃的。黄澄澄称之为他们生活的奶酪。

一天，他们经历了各种各样的艰难困苦才找到奶酪站。他们狼吞虎咽地吃着食物。终于有一天，奶酪吃完了，但因为我太高兴了，仍然有很多奶酪。

两只老鼠和唧唧继续寻找奶酪，终于有一天他们找到了奶酪站。但哼哼只记得，他以为奶酪被偷了，再也没进过迷宫。这个简单的故事之所以传遍全世界，是因为它有着深刻而不可回避的原因。

你也应该知道并理解这个故事，它是《谁动了我的奶酪?》。

书中的唧唧还把自己的想法在任何时间、任何地点都挂在墙上，就像书中的表述：只有放弃长期的信仰，才能找到新的奶酪。因此，我从这里知道他们不是幸运的，而是有用心去努力和选择。

a .约翰克朗曾说过:“生活不是一条笔直的走廊。

让我们轻松地在里面旅行。生活是一个迷宫，我们必须找到出路。我们经常陷入混乱，寻找死胡同。

然而，如果我们确定，一扇门将向我们敞开。他也许不是我们想到的门，但我们最终会发现这是一扇有用的门。

是的。我们每个人都有艰难的生活。每个家庭都有一本难读的书。

许多人历经艰难困苦才找到“奶酪”，但由于各种原因，他们都失去了它。这时，有些人想到奶酪会长着长腿回来。愚蠢的人就是这样做的。

天堂永远不会白白送人馅饼。他们不得不依靠自己的努力放弃旧的信仰，勇敢地再次闯入“迷宫”，寻找新的快乐和幸福。

失败是成功之母，失去“奶酪”并找到新奶酪。欢笑生活和悲伤生活并不是最幸福的。只有悲伤和欢笑的生活才是真正幸福的生活。

范文2:谁动了我的奶酪

最近，在朋友们的推荐下，我仔细阅读了畅销书《谁动了我的奶酪》，感觉很棒。

书中有四个字：老鼠嗅和匆匆，矮人哼和嗅。他善于嗅出变化的气息，动作迅速，而矮人哼哼唧唧地否认并拒绝改变，因为他害怕改变。显然，我们大多数人更像哼哼唧唧。我们害怕“没有奶酪”的饥饿和堕落，以及找到“新奶酪”的艰难和危险。

生活在这个世界上，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲学，人们都不能不承认它在变化。有句话是这样说的：不是我不明白，而是世界变化很快。

然而，出于人性，我们都渴望永远生活在舒适温暖的环境中，远离风吹草动的恐惧，远离辛苦劳作的痛苦。这样，我们将感受到世界的无常，你将遭受和毁灭。然而，问题是事情总是在变化，无论是显式的还是隐式的。

有了这些变化，我们知道父母会变老、孝顺，家庭、友谊和爱情需要汗水滋养，孩子长大后需要我们的教育和引导。

世界正在改变。由于这些变化，让我们不断丰富自己的知识和感情，了解自己的记忆，取得进步。只有这样，我们才能永远“拉长时间的耳朵”，倾听过去和有限未来的声音(大仲马)，变得更加稳定和成熟，就像嗅觉和奔跑一样。

我们可以“享受奶酪”，而不会忘记变化的到来。

当然，当人们适应变化时，他们永远不会忘记给自己一个像唧唧和哼哼那样“偷窃”的理由。然而，这个快速增长的世界不允许我们躺下享受舒适。唧唧仍然是个好人。

经过一段时间的被动和被动等待，他仍然痛苦而勇敢地走向未知的迷宫。尽管他仍然有回到奶酪c站的想法，但他没有沉溺于幻想或停滞。我们生活在这个世界上。

只有认识到这些变化，并竭尽全力去适应它们，我们才能在不久的将来找到自己的“新奶酪”。虽然这是一个极其艰难和危险的过程，有了这样务实、真实和充分的理解和准备，当灾难和苦难突然来临时，我们不会无所适从。这在当前的社会竞争环境中更为重要。

范文3: 《谁动了我的奶酪》阅读评论

今天，我读完了美国著名作家斯宾塞约翰逊写的书《谁动了我的奶酪》。我真的受益匪浅！

《谁动了我的奶酪》这个故事很感人。这个故事讲述了在迷宫里嗅、赶、哼、唧唧寻找奶酪的故事。由于奶酪的意外失踪，他们失去了生计。

接着，他们做出了不同的反应：嗅嗅了嗅，赶紧采取行动适应变化；唧唧起初无法适应变化，但经过一番思想斗争，他加入了寻找奶酪的行列。哼？

它的思想已经固定在最初的状态，但仍然不能接受这种变化。故事最后，除了哼哼，三个人都在奶酪n站找到了他们需要的奶酪，但是哼哼拒绝改变，拒绝改变，永远留在奶酪c站。

在现实生活和学习中，我认为‘奶酪’更像是我们正在寻找的目标。我们必须不断学***识，巩固旧知识，善于用各种知识丰富自己，以便找到值得仔细品尝的新“奶酪”。我以前害怕学习。我希望没有困难的问题，我不需要思考。所以学习更机械。

通过阅读这本书，我知道在今后的学习中，我必须适应新的环境，及时发现和解决问题，从而提高我的学习水平。（Www.JT56W.COm 检讨书大全）

奶酪是人类生存的资本。如果一个人没有奶酪，他就无法生存。如果你不想放弃旧奶酪或追求新奶酪，生活将失去它的意义和目标。

我们应该随着奶酪的运动改变我们的态度和生活方式，从中获得新的快乐！

范文4:谁动了我的奶酪阅读评论《谁动了我的奶酪》这本书是美国的亚莉克兹约翰逊写的。

这本书主要是关于嗅，冲，哼和唧唧寻找奶酪的旅程。

从前，在一个很远的地方，住着四只小动物——两只老鼠在嗅嗅，两只小矮人在呜咽。他们一起在迷宫里寻找奶酪。一天，他们发现了一个满是奶酪的地方。

他们欣喜若狂，跑进了奶酪站。这里每天的奶酪越来越少，终于有一天，没有奶酪了。嗅嗅和匆匆仍然每天早早来到这里。

有一天，他们发现奶酪不见了，但他们并不感到惊讶，因为他们在奶酪c站发现了异些不寻常的东西，并迅速着手寻找新的奶酪。哼哼和唧唧每天起床都很晚。当他们发现奶酪不见了，悲伤、惊讶和愤怒充满了他们的心

过了好久，嗅嗅和唧唧唧忙赶到奶酪站，哼唧还在那里抱怨。又过了一段时间，唧唧开始了迷宫探险。在经历和克服了许多困难后，唧唧找到了奶酪站，希望哼哼能放下烦恼，来到奶酪站

这个故事看起来很简单，但实际上它包含着深刻的真理。《谁动了我的奶酪》的选定读数

如果把这个故事中的迷宫比作生活，那么奶酪就是我们生活中的各种人际关系、稳定的工作、身心健康、甜蜜幸福的爱情和富有想象力的财富.这本书告诉我们:我们的工作和生活已经发生了变化，不要逃避或抵制它，勇敢地面对它！

只有这样，我们才能享受新奶酪。

在我们的工作中，我们可能会发现有人触动了我们的“奶酪”:老板对我们的不信任，同事之间的冷淡，难以完成的任务.也许我们会反抗，也许我们会逃避，但是正确的方法是面对它，试着去适应它。

如果你为自己设定了一个目标并努力实现它，你可能会喜欢新奶酪。

在生活中，我们也有许多不愉快的事情要发生:朋友开始“背叛”我们，亲戚不理解我们，并且经常对别人发脾气.也许，我们应该做的是正确地忘记，然后尽力去做我们想做的事和我们想成为的人。

生活给我们留下了不同的感受。平静地面对它，你会收获幸福！

谁动了我的奶酪读后感【篇4】

《谁动了我的奶酪？》读后感

《谁动了我的奶酪？》这本书是校长作为新年礼物送给我们的。虽然这本书已经出版十多年了，但每读一次读会得到不同的结果。

书中有4个“人物”——小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”、小矮人“哼哼”和“唧唧”。他们生活在迷宫里，奶酪是他们要找的。有一天，他们同时发现了一个富饶的奶酪仓库，并围绕它建立了自己的幸福生活。

很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终守在已经消失的美好幻觉中，却每天抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。

经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的枷锁，穿上了很久没穿的跑鞋，重新走进了黑暗的迷宫，终于找到了越来越好的奶酪，而哼哼还在原地郁闷

“奶酪”当然只是一个比喻，它代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

在读这本书之前，我总觉得我过得很好，因为我很满足。我不喜欢上优质课，因为自己受不了上课前无休止的准备，更受不了上课时被众多听课老师虎视眈眈地关注的紧张！所以，我从不积极参加表演活动，比如上高质量的课——我承认，我不是一个好演员。

如果我一直不曾看到这本书，那么，我可能会一直这样下去，并且心安理得。可我终于还是看了这本书。

读这本书的感觉很复杂：痛苦、尴尬和困惑！我赫然就是文章里的哼哼——安于现状、墨守成规、不肯不敢变化；一点变化就会把我的生活弄得乱七八糟。我竟然就是它！

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。

如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

我喜欢这本书，因为它是一个有趣的故事。很容易解释多变的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

无论怎样，我都真诚的希望在每次阅读这个故事的时候，都能从中领悟到一些新的、有用的东西，希望它能帮助我妥善地应付各种变化，不论成功的目标是什么，它都能帮助我走向成功。

谁动了我的奶酪读后感【篇5】

人，要学会随着变化而变化

文章中的奶酪可以是：健康的身体、聪明的智慧、可爱的友谊。。。当你失去它们时，你可以说：

“谁动了我的奶酪？”文中的奶酪是让我们随着变化而变化，是像嗅嗅和匆匆一样，迅速开始行动？是像哼哼那样害怕变化？

或者像唧唧一样，调整自己以适应时间的变化？事实上，对任何人来说，生活和学习都有很多变化。它们无处不在。不管我们是害怕它们的到来，还是能够调整自己以适应变化，我们都可以做得更好。我们不需要拒绝改变，只要改变我们对它的态度，享受它，拥抱它，欢迎它。

记得二年级时，周老师满怀热情走进教室，兴奋地对我们说：“同学们，明天我们要去长风公园春游！请各位同学带好食物哦！

”周老师刚刚说完，全班就发出了“yeah”的声音，可是到了第二天，突然下起雨来了，去不了长风公园了。我们是害怕突然的变化，还是随着变化而变化？

谁动了我的奶酪读后感【篇6】

李哥庄镇三屯小学

六、一张学靓

我是一个六年级的学生，但我清楚地感觉到我周围的一切都在改变，有些甚至是每年、每月、小时、小时、分钟、秒和秒。

暑假里，我看了一本名叫《谁动了我的奶酪》的故事，这本说的就是变化的故事。书中有4个人物——小老鼠嗅嗅和匆匆，还有两个小矮人哼哼和唧唧。他们生活在迷宫里，每天都在寻找奶酪。一天，他们发现了一个储藏丰富奶酪的仓库，并在周围建立了自己的幸福生活。

很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化将他们的心态差异暴露无遗；嗅嗅和匆匆随变化而动，立即穿上挂在脖子上的跑鞋，出去寻找，并很快找到了更加丰富新鲜的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破思想的束缚，穿上久之不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，最终也找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在“失去”的痛苦中，难以面对困难，追求新的生活。

“奶酪”当然是个比喻，代表我们想得到东西，它可能是份快乐，也可能是幸福或健康等。“迷宫”代表你花时间寻求的东西所在的地方，它可以是你读书的学校，也可以是你生活的家庭。

我喜欢这本书。读完这本书，我觉得在学习生活中，我们应该像书中的两只小老鼠一样，用积极的态度和方法去适应周围的变化，克服困难

我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事。它告诉我们，应对变化最简单的方法之一就是把跑鞋挂在脖子上，随时准备穿上，在瞬息万变的世界里跑步。

谁动了我的奶酪读后感【篇7】

励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。

我们正在经历一个不断变化的社会，体制改革把我们从平静的计划经济推向了波涛汹涌的大海。而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了二个鲜明的主题；那就是变化。在变化来临之前，如何预见变化，在变化来临之后，如何对待和适应变化。

是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼对变化的恐惧，对变化的否定和拒绝？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？

事实上，对任何人来说，生活和学习都有太多的变化，变化无处不在，无论我们是否害怕变化的到来。如果我们能尽快适应变化，我们就能做得更好。当我们面对变化时，我们感到害怕和不知所措，这是很正常的。

只要我们能认真、科学地对待恐惧，它甚至能帮助我们避免真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

我们应该知道，事物的变化是客观的、绝对的，而变化是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都***这样一种情形，即漠视身边细微的变化，而面对急剧的变化表现出顽强的抗争，抑或是徒劳的抗争。

然而，问题是，在很多情况下，变化是悄然发生的，但它却没有被感知和感知，以至于它变成了一场悲剧，就像一只青蛙被扔进冷水里，慢慢地被加热和煮熟。当我们守着眼前的一片天空，***自己拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，怡然自得或夸夸然畅谈美好的未来，而很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看否否正在少去。直到奶酪突然用完，我们才开始问为什么，但为时已晚。

当我们真正意识到危险即将来临时，我们可能无能为力。我们中的一部分人平时象哼哼一样，面对失去的那份安天天叫嚷着：“谁动了我的奶酪?

”然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，结局只可能是在空空荡荡的房间里饿死。在这个变化的时代，如果你不改变，你将被淘汰。书中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我们的榜样。

居安思危，对多边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。

变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？

卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗” 的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

张文娟2010年3月23日

谁动了我的奶酪读后感【篇8】

读书随笔之《谁动了我的奶酪》

我们生活于迷宫，我们不断寻找幸福。对于**中的主角来说，幸福就是拥有无数美味的奶酪。可是，当你找到了一个奶酪宝藏，你认为你一生都可以无忧无虑，不用劳动就可以享用美味的奶酪时，突然有一天，原本应该呆在奶酪站里的奶酪，不翼而飞了，过惯了安逸生活的你，又是怎么想，怎么做的呢。

**四个主角，两只老鼠，嗅嗅着，匆匆忙忙。两个小矮人，哼哼和唧唧。对于奶酪站里的奶酪不见了的情况，他们又会有什么不同的反应？

嗅嗅和匆匆，简单，勇敢，居安思危。所以当奶酪c站的奶酪没有时，他们并不感到吃惊，对于这种不可避免的情况，他们早有准备，而且直觉地知道该怎么办，所以他们非常有默契的穿上他们的装备，勇敢地跑向迷宫深处，寻找新的奶酪。然而，哼哼哈哈，作为人类，他们有着复杂的思想和对舒适的渴望。

当他们发现奶酪c站没有奶酪时，他们的内心是崩溃的，他们不敢相信他们看到的一切，尤其是哼哼，他是个极其自大又暴躁的家伙，发了疯似的咒骂着，不愿面对现实，他只想回避这一切，唧唧也完全被这个意外惊呆了，但两个小矮人却自欺欺人地认为奶酪总有一天会回来的，他们好不容易找到这个充满奶酪的奶酪c站，他们再也不愿在迷宫中冒险了。

两只小老鼠，嗅嗅和匆匆。他们凭着勇敢、坚忍不拔的精神，很快就在迷宫深处的奶酪n站找到了代表幸福的奶酪。或许，有人认为他们是幸运的，毫无疑问他们是幸运的，但是更重要的是，他们面临变化时，毫不犹豫地随着变化而变化，灵活的做出改变，并且勇敢地寻找新的幸福，所以他们才能找到美味的奶酪。

可是，当嗅嗅和匆匆已经过上了新的幸福生活时，哼哼和唧唧还不能接受这个改变，变化已经发生了，没有一层不变的生活，只有固执的一层不变的人，不能接受变化，势必会被淘汰。在饥饿面前，唧唧受不住了，他开始反思自己，为什么会发生这种变化，他该怎么办，终于他想出发寻找新的奶酪，邀请哼哼和他一起，可是哼哼已经不想离开他们的家，哼哼认为外面是危险的，他再也不想在迷宫中傻傻的探险。于是唧唧一个人出发，寻找新的奶酪。

但在他离开之前，他在墙上写了一句话：如果你不改变，你就会被淘汰。他希望哼哼看到这句话能思考，然后改变自己，然而自大哼哼根本不想朝墙上看一眼。

当唧唧终于走出奶酪c站踏入黑暗的迷宫时，他突然害怕了，那一瞬间他又想躲回那个虽已没有奶酪但很安全的地方，矛盾片刻后，他在墙上写上一句话:如果你无所畏惧，你会怎样做呢？他盯着这句话看了半天，终于深吸了一口气，跑到迷宫的右边，跑到了未知的地方。

在探索这条路的时候，唧唧想，如果他能早点发现自己不是那么虚弱的时候在找奶酪，会发生什么？想到这里，唧唧无力的微笑了一下，感叹道：“迟做总比不做的好。

”如果他继续呆在奶酪c站，情况不见得就比现在好，不，是一定没有现在好，奶酪c站的奶酪已经不会回来了，不尽早做出改变，寻找新的奶酪，就永远没有奶酪。随着时间的推移，唧唧越来越虚弱，但他还是找不到奶酪。每当他感到气馁时，他就会提醒自己在做什么。他想采取主动，而不是听天由命。

唧唧寻找奶酪，回想过去，克服恐惧，在饥饿和恐惧面前向前走。终于在无数希望又失望后，唧唧找到了充满奶酪的奶酪n站。

正如书中所说，随着奶酪的而变化，并享受着变化。才能找到奶酪，享用美味的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感【篇9】

以前只是听高中老师介绍过《谁动了我的奶酪》这本书，对故事的内容也知道的不是很全，那是很好奇这个短短的故事能给我和生活带来什么改变。现在我把它读完了，深深地对其里面所蕴含的哲理所折服。以前我只是浅显的认为这只是一个企业管理的法宝，对那些做企业的有所帮助，可当我深入地去了解它以后才深深的知道这是一本贯穿整个社会，整个人生的书，它所蕴含的哲理也是贯穿我们整个社会的。

《谁动了我的奶酪》这本书讲述了一个有趣且能启蒙智慧的故事，内容是在描绘四个住在“迷宫”里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。 这四个小人物中，有两只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠；其他两位则是身体大小和老鼠差不多的小人，名叫“唧唧”和“哼哼”，而且这两个小人的外型与行为和现今的人类差不多。 这里所谓的“奶酪”是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西。

它可以是工作，人际关系，金钱，财产，健康，心灵的平静。 书中所谓的“迷宫”，代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方，它可以是你所服务的机构或你所居住的社区。 在故事里，这些人物面临突如其来的变化。

最后，他们中的一个成功地对这些变化做出了适当的反应，并在迷宫的墙上写下了他改变主意的旅程和从中获得的经验。 当你看到那些墙上的标语时，你就能自己找出处理变化的方法，了解了这些方法，你就不会感到太多压力，并且能够在生活中或工作中得到更多的成就感，并诠释出我们生活中的一些变化，来告诉我们要如何看待这些变化，要懂得“变是唯一的不变”这一生活真谛。一则看似简单的寓言故事，提示你在今天变革的时代笑对变化，敢于面对变化，敢于挑战变化是取得成功的法宝，运用这种方法，你就可以获得生命中最想要得到的东西，也就是书中的“奶酪”。

不管是工作，健康，人际关系，爱情，金钱

奶酪已不是单纯的食物，它更意味着、大家的悠闲生活、意味着大家的荣誉、意味着大家的社交关系以及更多重要的事情。每个人的社会财富就是他们各自的奶酪。但是财富只有使用了才会体现出它的价值，所以财富始终都会变化，减少。

就像书里的奶酪一样，吃了之后就会渐渐减少。这两只老鼠很简单，他们明白这个道理，在享受美味奶酪的同时，也在随着奶酪变化的步伐改变自己，不断适应，不断寻找，为未来做准备，留下一条后路。然而，两个小矮人沉浸在享受中，眼里只有无尽的美丽，却忘记了小小的变化。一成不变的生活不可能永远持续下去，c站的奶酪终于被吃掉了。

两只老鼠准备离开c站去寻找新的奶酪。而两个小矮人却接受不了现实，不断地欺骗自己，因为他们不愿意去接受这一切的变化，不愿意接受他们失去一切财富的事实，过去成功的喜悦让他们昏了头脑。所以他们一天又一天地在那里空空地等待。

抱怨，自欺欺人在无声无息变化面前是无力的。单纯的小老鼠很快又找到了新的奶酪站。然而，小矮人害怕走上一条新的寻找之路。他们习惯性的舒适生活使他们失去了适应变化的勇气。他们幻想着奶酪的回归，并原地等待。

故事的道理很简单，但是要真正领悟并做到却很难。生活在变化，社会在变化，世界在变化。变化是随时随地都伴随在我们身边的，所以人不能一成不变地去对待身边的事物。

正像清朝的闭关锁国，让中国失去了与外界瞬息万变的广阔世界的联系，不能适应外面的变化，没有跟上大家前进的步伐，五千年历史文化悠久的东方巨龙终被西方侵略者蚕食鲸吞，国破家亡，民不聊生。白话文的革命诞生，就是为了时应时代的变化，成为中国文化发展的一大创举。现在显而易见的就是：

如果你不能阻止变化的脚步，那你就学着去适应它。但是只是明白适应变化时远远不够的。小矮人失去奶酪的原因是什么？

因为他们没能注意到奶酪的变化。所以在学袭时应变化的同时，更重要的是要密切关注变化，这样当变化来临时，我们才能有足够的信心和精力去面对，因为我们已经做好了准备。如果事先没有预防，当变化真的来临时，你会束手无策。

回顾2007年的美国金融危机，谁能料到，在股市大好的情况下，一场灾难正在悄然来临？没能做好提前的防备，如潮水般来势汹涌的金融海啸让美国，这个世界上最强的经济体一败涂地。这场危机影响了全世界。中国人民既是失业、破产、破产和温饱不足的受害者，他们只能在痛苦中叹息。

故事讲到这里却发生了转折，小矮人唧唧在不断地犹豫和等待中，终于又重拾了探险的勇气，不再畏惧变化所带来的各种情况和内心的不安。在迷宫中寻找的过程中，他开始学习、教学、反思，逐渐了解生活的真谛。他认识到，当他害怕变化的时候，他一直受困于对那已不存在的旧奶酪的幻想而无法自拨。

自嘲和放宽胸怀让他面对过往云烟轻松释然。他重新找回了过去的自信和活力，战胜了对未知的恐惧，终于找到了一个新的奶酪n站。的确唧唧曾经那样地惧怕改变，他真的希望生活能够永远按照原有的样子继续，但现在他意识到，生活并不会遵从某个人的愿望发展。

变化随时可能到来，但积极面对它会让你找到更好的奶酪。这真是一种伪装的祝福。

有些恐惧可以帮助我们避免危险，但大多数是不明智的。当唧唧回忆起过去的时候，他终于意识到奶酪c站的奶酪并没有像他曾经相信的那样一夜之间消失。奶酪的数量是逐渐变少，直至完全消失的。而且，剩下的那一点也已经陈旧变质，美味丧失殆尽了。

那些陈旧的奶酪上面或许已经生出了霉菌，只是他没有注意到罢了。他还得承认，只要他愿意，应该能够注意的到，可惜他当初没有留意这些变化。如果他能够察觉并预见这些变化，那么这些变化不会令他感到惊讶。

也许，嗅嗅和匆匆一直就是这样做的。他想明白了一切，于是他打定主意，从现在起，他要时刻保持警觉。他要期待着发生变化，而且还要去追寻变化。

他应该相信自己的直觉，能告意识到何时发生变化，并且能够做好准备去适应这些变化。他在墙上写下：经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。

我们又何尝不应该这样做呢？只有时刻保持警觉，才能在周围环境发生突变时应对从容。

在唧唧独自去寻找奶酪的过程中，我仿佛看到了自己以后的生活方向与动力。无论是在生活上还是工作中，我都要向唧唧学习。唧唧在黑暗中挣扎并克服恐惧，就像唧唧在墙上写下的：

当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在。其实我们很多时候都是被自己的恐惧感给控制住了。只要我们朝着新的方向迈进，就会获得自由。

虽然有些畏惧可以帮助我们躲避危险，但是大部分的恐惧都是不明智的，我们应该学会看到变化更好的一面。在变化来临的时候不能畏缩不前，学会克服心中的意念，迈出探索未知的脚步，我们坚信，一个巨大的奶酪站正在向自己招手。

我想我不会再把今天和明天当作同一件事去对待了，我会用我的心去认真发现我身边的每一个细微的变化。每天都是一个新的起点，无论遇到什么困难我都会鼓足勇气去面对，“变是唯一的不变”将指引我勇敢的去寻找人生的下一个“奶酪”。