好好说话读后感(经典十三篇)。

在这里我向大家推荐一篇关于“好好说话读后感”的文章。写读后感时要注意是发自内心深处的感受，阅读过作品后，我感慨万分。读后感是一种思考的过程，可以使我们从中汲取更多的智慧和启示。感谢你的阅读，希望这篇文章能够满足你的兴趣，并请分享给你的朋友！

好好说话读后感【篇1】

[20xx-09]跟很多人一样，因为奇葩说看的这书，加上自身并不是个会说话的人，想说刚好向老奇葩们学习学习。看的时候，总会联想起《非暴力沟通》，若说《非暴力沟通》是讲沟通之“道”，那本书算是沟通之“术”，正如书名所指的“话术精进技巧”。

书中主要围绕话语权这个核心，将话术分成了五维：沟通、说服、谈判、演讲、辩论，然后分别就每一维度中涉及的常见场景进行展开，讲述这些场景中存在的误区、说话的小诀窍、使用时的注意事项及常用句型。

整体来说，通俗易懂，也不乏趣味，就是第一章看得有些晦涩，差点弃读，感觉也是可以先看后面部分再来回看第一章的。若想提升自己的话术，可以看看（偏向工具书）。但如马东在序中所说“好好说话，其实就是好好思考”，想要真正学以致用，还是要多花时间去思考说话的根本，切不可生搬硬套。

最后，推荐《非暴力沟通》。

【附书摘】五维话术的权利关系及其要义

沟通：权力的流动，将双方置于同一平面，偏重“理解”，目的是要学会怎样体会别人的角色、照顾别人的诉求。这是一个人维持人际关系、避免无谓摩擦，并创造良好氛围的基本能力。

说服：权力在对方，将观点植入对方心中，偏重“改变”，也就是将我们的观点和立场植入对方心中，让对方按照我们的预设来想问题，并且得出我们想要的结论。

谈判：权力在双方，把冲突变成合作，偏重“协调”，也就是在双方合作才能解决问题的情况下，让合则两利、斗则两败的双方，在可冲突、能冲突的情况下去选择合作，并且尽量实现各自利益的最大化。

演讲：权力的形成，靠语言的力量赢得观众的好感，偏重“表现”，目的是能够自在、得体、有逻辑地向一般听众进行陈述。

辩论：权力在他方，通过对抗争取第三方支持，偏重“捍卫”，也就是有理有据地维护自己的立场、回应对方的质疑。

好好说话读后感【篇2】

这本书是马东所著，马老师的这本《好好说话》以他一贯的新鲜、有趣的方式传授了说话的核心技巧，一口气读完感觉很过瘾。我觉得说话技能的修炼，学无止境。我自己也知道自己什么德行，知道自己不是进步很大，而是经历的多了，人在一定得年纪，环境也在改变。没那么多机会让自己出丑而已，在“会说话”，尤其“得体与人沟通”这件事上，必须要活到老学到老，并且还要练到老。

无论你从事什么工作，不管是在学习还是工作中，你都可能和上百成千的人说话，学会说话，运用得当，你也可以抓住展现自己的机会，让成功可能无限的增大。很长时间，我们大部分时间以“听话”的方式贝教育，却又以“说话”的方式被考核。

现在社会高度竞争的复杂的人际关系，快节奏的学习、生活方式和工作环境，要求我们掌握更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。说话，是一项综合能力。当我们将一种能力发挥到极致的时候，自然就会更加到它需要进一步的别的能力补充，达到五味俱全的圆融状态，才能使我们在任何场景下都能成为一个好好说话的人。任何人之间本来是不相连的，因为沟通，我们才有机会说话，在沟通中体现你的说话技巧。

好好说话在当今是很重要的，关乎你的一切——再不好好说话，连机器人都小看！

好好说话读后感【篇3】

太浅薄的话说出来，是因为自身还不够成熟，不够广阔。

心里装下了别人，愿意付出温暖，这就是别人说的，知世故而不世故。

常常有人标榜心直口快，开口说完话立马补充一句，我只是开玩笑。

可是不假思索的话，恰恰最直接地反映了内心所想，而后来的修饰，反倒是自己觉得不合适内心已经纠正过的“官面”上的话了。

有的人喜欢人身攻击，拿着别人身体上的残疾或者家里面的情况随意给别人取个外号，还不忘大肆宣扬，以显示自己的观察力是多么敏锐，语言的总结能力还如此高强。

这样的情形，在我们从小到大的成长过程中，都不罕见。

《好好说话》的序言里，就讲了这样一个故事。

一个年轻人，本来小时候也是活泼可爱，可是因为在他三年级的时候一位老师给他取了一个外号，给他的心灵造成了很大的伤害。那种年幼时候所引起的自卑，影响了他很久的时间。

可能说话的人并非有多大恶意，可依然是一种不好的心态，说明心里在看别人不好的地方，而且还不懂得看破不说破，一定要过了嘴瘾才舒服。我们很难净化到说心中完全不起恶念，或者说真的做到无分别，但至少，懂得尊重别人，尽量不要从言语上给别人造成伤害。

一个人真正的成熟，不是变得圆滑、世故，而是知道这个世上的人大部分都不容易，也知道自己的人生常常也不完美。心里装下了别人，愿意付出温暖，这就是别人说的，知世故而不世故。

每个人都有自己的原生家庭，有自己独特的成长经历，甚至有不同的信仰，总有我们所不了解的角落。跟一个人相处，其实就是在跟一个世界接触，这个世界有开放的地方，有禁忌的地方。不管我们是否能全部理解或认同，但至少要尊重这个世界存在的权利。

一句不假思索的话，打破了这种禁忌，正是因为说话的人心中的世界太过于狭隘，不懂得广袤的天空下万物生长，美或丑都是自己眼中的，与存在的本身无关。太浅薄的话说出来，是因为自身还不够成熟，不够广阔。像书里说的，好好说话，你嘴里的人生，就是你的运势。

多多观照自己的心，心净了，话才能说清净。

好好说话读后感【篇4】

《普通语言学教程》读书报告

一、书名、出版社、出版时间

我读的语言学的书是珍藏本《普通语言学教程》。这本书是瑞士的著名语言学家费尔迪南·德·索绪尔编著的，由沙·巴利、阿·薛施蔼、阿·里德林格合作编印的。《普通语言学教程》并不是索绪尔本人亲自编写的，而是在他去世后，他的学生沙·巴利、阿·薛施蔼、阿·里德林格等收集许多同学的听课笔记和索绪尔本人的一些手稿及材料，据此整理出的。这本《普通语言学教程》于1916年在日内瓦出第一版、1922年在巴黎出第二版，其后还连续出了第三版和第四版，1949年出的第五版，各国语言学家先后把它译成德、西、俄、英、日等国文字，使它的影响遍及全世界。而我国也出版了许多种译本。而我读的这本珍藏版本的《语言学教程》是高名凯先生在1963年根据原书法文第五版翻译、由岑麒祥、叶蜚声校注的，是商务印书馆出版社在20xx年7月北京第一次印刷出版发行的。

二、作者简介

费尔迪南·德·索绪尔（FerdinanddeSaussure，1857-1913）是现代语言学的重要奠基者，也是结构主义的开创者之一。他被后人称为现代语言学之父，结构主义的鼻祖。《普通语言学教程》（CoursdeLinguistiqueGenerale）是索绪尔的代表性著作，是他的学生根据他生前的笔记编写的，这本书集中体现了索绪尔的基本语言学思想，对二十世纪的现代语言学研究产生了深远的影响。同时，由于其研究视角和方法论所具有的一般性和深刻性，书中的思想成为二十世纪重要的哲学流派结构主义的重要思想来源。

三、内容介绍

这本书一共335页。除去前言和第一、二、三版序的说明还有绪论外，共分为：第一编：一般原则，第二编：共时语言学，第三编：历时语言学，第四编：地理语言学，第五编：回顾语言学的问题结论五个部分。还有在书最后的索引和校后记。

“绪论”部分由七个章节和一个附录：音位学原理组成。讲述了语言学的历史、语言学的材料和人物、语言学的对象以及语言和言语的区别、言语行为的内部要素和外部要素、文字表现语言和音位学。

一般原则这部分一共有三章：语言符号的性质、符号的不变性和可变性、静态语言学和演化语言学。

共时语言学这部分共分为八章：概述、语言的具体实体、同一性现实性和价值、语言的价值、句段关系和联想关系、语言的机构、语法及其区分和抽象实体在语法中的作用。

历时语言学也分为八个章节：概述、语音变化、语音演化在语法上的后果、类比、类比和演化、流俗词源、黏合、历史的单位，同一性和现实性。

在共时语言学这章后还有附录讲述了三个问题：主观分析和客观分析、主观分析和次单位的确定、词源学。

地理语言学分为四章：关于语言的差异、地理差异的复杂性、地理差异的原因、语言波浪的传播。

最后，回顾语言学的问题和结论分为五个章节：历史语言学的两种展望、最古的语言和原始型、重建、人类学和史前史中的语言证据、语系和语言的类型。

我们都知道一般原则和共时语言学两编是《普通语言学教程》这本书的核心内容，对后世产生重大影响的新理论、新方法基本上都集中于此。索绪尔在此书中所提出的重大理论性主要是以下几个方面：

（1）区分语言和言语

语言是言语行为的社会部分，是个人被动地从社会接受而储存于头脑中的系统。它存在于个人意志之外，是社会每个成员共同具有的，是一种社会心理现象。言语是言语行为的个人部分，是个人对语言系统的运用。语言和言语紧密相连，互为前提。个人要说话使人理解，

必须用语言，同时语言的存在又必须体现在言语当中，而且，使语言发生变化的也是言语。所以，语言既是言语的工具，又是言语的产物，

（2）区分共时语言学与历时语言学共时语言学：又称静态语言学，是研究一种语言和多种语言在其发展历史中的某一阶段的情况，即语言状态。

历时语言学：又称演化语言学，集中研究在较长历时时期所经历的变化。

（3）系统理论

索绪尔在书中提出"语言是一个在其内部一切都互相联系的系统"，有"句段关系"和"联想关系"两类关系。

（4）符号理论

索绪尔最早指出，语言符号联系的不是事物和名称，"而是概念和音响形象"，"语言符号是一种有两面的心理实体"，他用"能指"和"所指"这两个术语来分别指称符号的"两面"，并进一步提出能指和所指之间的联系是不可分割的。语言符号具有任意性和线条性的特点。

（5）符号学

符号学，是一门研究符号，特别是研究关于语言符号的一般理论的科学，是十九世纪末才兴起的，符号学研究的内容十分广泛，目前主要研究符号的本质、符号的发展规律，符号与人类各种活动的关系，符号与人类思维的联系。

（6）音位学音位学有狭义和广义分：广义的音位学指对自然语言声音系统的一般性特征之研究，可以包括语音学；狭义的音位学方根研究人类语言中语音组合的方式、模式及变化。普通语言学中提及的音位学主要取其狭义。

四、语言学者对本书的评价

在世界语言史上对索绪尔的这本《普通语言学教程》的评价都非常高：

我国著名语言学家许国璋在《关于索绪尔的两本书》中评价“索绪尔的普通语言学理论的形成有其自身的的学术背景，他多年从事历史语言学研究，对十九世纪的历史比较语言学研究有很深的造诣，对整体语言学学科的性质有相当全面而深入的思考。我们从他多年所开课程可以证明这一点。”

苏联语言学家维诺库尔在提到索绪尔这本《普通语言学教程》时，评价它为由整个语言学史所产生的转折点。

由以上两位语言学家的评价不难看出《普通语言学教程》这本书的影响非常之大，对整个世界的语言学起到了深远的影响。

五、我的读后感及其评价

读完《普通语言学教程》后，我真的很认同语言学界对这本书赋予这么高的评价，因为它真的一本好书，没接触这本书前我对语言学有一个片面的认识，认为它单调古板，但在读完这本书后使我对语言学又有了一个新的认识，感觉其实要是认真研究起来它也是一门很有趣的学科，值得深入学习。还有读完这本书后，以前在课上有一些没有听懂的学会的知识点，比如说历时和共事语言学，感觉好像又重学了一次，有些懂了。但我感觉我对这本书还是不算真正的读懂读透，还是没有领悟到它其中的精华，我想我再有时间的时候还是需要多读几遍、细细品味，把这本书上的知识真正的学会学懂。

好好说话读后感【篇5】

一开始觉得没有惊喜，很常规的一本书。后来读下去就觉得，好蠢的一本书啊。可惜我花在上面的两三个小时了，我用来吃火锅撸串追剧不好吗。

所谓样样都懂必然样样稀松，演讲，谈判，说服全都有，搞的跟水果大拼盘似的，但从完成度来看，都是浮皮潦草。马薇薇黄执中周玄毅一人负责两章这样攒出来的书吧，这不叫创作，只能说制造，而且是很拙劣的那种。

这本书是在讲说话的“术”，但为什么实操部分可用的那么有限。看下标题就明白了，“如何鼓励不求上进之人”“朋友犯浑怎么办”，第一次看到这么零碎的三级标题，还真是，有一搭没一搭，想到哪儿说到哪儿，哪个能下嘴的就写哪个。可是我能不能问问：“如何鼓励心如死灰之人”“朋友犯贱怎么办”“如何劝说自恋者”“如何阻拦冲动者”，能给大家都讲讲吗，别厚此薄彼啊。就算用尽洪荒之力地罗列生活中需要启动说话术的情境，那是你能罗列完的吗？这就是所谓讲话的艺术？漏洞堪比筛子了。可以总结归纳的不是情境，而是应对策略吧！可惜策略这块就在二级标题里寥寥几个，根本没用心去构思啊。

算了，你不能和一群急功近利的人计较太多。反正我也没花钱。

好好说话读后感【篇6】

有的人说起话来娓娓动听，别人听了惬意舒畅；有的人说起话来锐利无情，听者如芒在背；有的人说起话来虚伪，一开口就让人不适应，一开口要怎么说？说什么？什么话能说？什么话不能说？这就要讲究好好说话。

记得有人说过如果一个人发现自己有缺点，说明这个人开始成长了，我就是属于天生就内向不善言词的并且也不会说话的类型，只能说是身边朋友一直很包容我这个缺点。通过我读了这本《好好说话》这本书真正的让我懂得了“说话”不仅是一门学问，更是一门艺术。说话不仅是一种智慧，更是一种修养。

人们常说：会说话，小则可以讨人喜欢，感动他人，帮助他人，在工作中可以获取提升的机会，在生活中可以扩大你的交际范围。大则可以脱险甚至可以保命。就像南北朝学者刘勰在《文心雕龙》中说的：“一言之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师。”就像书中举例：苏秦，张仪游说诸侯，战国格局为之改变；诸葛亮说服孙权，三国鼎立势成等等！有了先辈们巧舌如簧的典范，所以才让我们今天的中国语言的艺术更加丰富。

虽然说与人沟通的方式包括很多种，有语言、书面、肢体等，但语言沟通应该是运用最普遍也是最重要的一种沟通方式。我们要学会用友善的方式说话。在有些情况下我们可能改变不了别人的想法，但也不能强迫或迫使别人与我们意见一致。但如果我们用温柔友善的说话方式引导他们，或许会改变对方的态度。换言之，用充满感情的话语更容易赢得别人的尊重和信服。

以前的我总是在和别人争论。因为我是一个非常认真，非常叫真儿的一个人，总在一些小事上非要证明一个人是对是错？难道那样做能使他喜欢你吗？为什么不给他留点面子呢？他并没有征求你的意见，而且也不要你的意见。你为什么要和他争辩呢？看了这本书我明白了很多，并使我受益匪浅；你包容他人，世界就会包容你，你微笑，周围的人都会微笑，你烦恼，带给别人的也是烦恼或者对你的担忧，甚至是远离你！所以我们要学会赞美和欣赏他人。

用赞美的方式开始和人谈话，就像牙科医生用麻醉剂一样，病人要承受痛苦，但麻醉剂能消除这种痛苦。天底下只有一个方法能够说服任何人去做任何事，这个办法就是激发对方的热情，用谦虚的态度想别人之所想，急别人之所急做到言之有礼让对方乐意去听你说的话或者心甘情愿的做那件事。

我们中国一个语言这么丰富的国家一个遵循传统礼节的民族要想把话说好，那就要讲究说话的分寸，包含智慧的话语才能到达成功的舞台。成功的谈话是所有的人都能积极的到达谈话过程中的心与心的双向沟通。

说话是一门艺术，在这个日异月新，飞速发展地时代，一切源于人与人之间的交流，在交流之中可以得到很多信息。我们生活在这社会里，少不了与人交流。如果语言运用得不恰当，就会给对方留下不好的印象，甚至会产生误会。所以我们应该好好把握说话的技巧，将它化为一种艺术。从而让自己的生活丰富起来。

好好说话读后感【篇7】

夫妻关系的日渐冷漠、亲子关系的沟通不良、朋友同事间的疏离，这些人际沟通的障碍，大都是因为倾听出现了问题，但不同的关系，需要不同的倾听艺术。

?亲密伴侣间的倾听

《囧妈》中伊万的妻子说：“你为什么要锲而不舍地改造我呢？都这么多年了，你难道没有意识到我不是你想的那个人吗？”

亲密伴侣间的倾听在于了解彼此真正的需求，认清彼此的差异，允许对方是一个不完全和我们一样的人，允许他有自己应对生活的方法和模式，不以自己的标准去判断和要求对方，不以改变对方为目的，允许对方做自己，这样才能平复失衡。

?父母与孩子间的倾听

关爱、同理心是亲子沟通的主要关键，霸权的父母容易让孩子产生不被了解的苦闷，怀疑自我生命的价值。

?与朋友、同事的倾听

在与朋友、同事的交往中，平衡的互动才是友谊长存的秘诀。

好好说话读后感【篇8】

会说话有多重要？

会说话，好好说话，它关乎你的幸福，乃至你在这个世界上的地位。

以上这句话出自《好好说话》这本书的序言，以说话会生的攀登老师。

那么，不会说话，会有怎样的后果？相信你看到很多这样的例子：

找不到男/女朋友、工作中常受欺负、害怕当众说话、恐惧和人谈判，总之，就是痛苦万分。说不定你就是这其中的一员，你认为不说话话是天生的，那会说话可能也是天生，那还真不是这回事，这一切，都可以通过有效练习的方法成为一个说话高手。

在《好好说话》这本书里，介绍了五种场景下的说话练习方法，分别是沟通、说服、谈判、演讲、辩论，称之为五维全息说话体系。每一个体系都通过误区---小决窍---使用注意---常用句型，这四个方面从不同的角度来展开这个主题的内容，每一个例子和句型都可以立马用于实践。

以下《好好说话》的读书笔记

一、沟通 将双方置于同一个平面

沟通的本质就是使原来不相通的事物变的相通。

在我们的日常生活中，沟通通常可以运用以下四种方法：

1、承上启下的工具性沟通

2、冲突时不要寻求结论与解答

3、承认自身情绪，引导他人情绪

4、通过自我沟通把弱点当成铠甲

以第一种场景来进行实例说明（承上启下的工具性沟通），所谓的工具性沟通，就是在开展对话之前，要做一些准备工作，比如如何建立基本共识、扩充对话时间等等。比如如何及时有效地传达信息，为自己赢得表达时间。我们常犯的错误是：没时间了，那说快点！相应的小决窍就是买时间策略。

常发生的场景是：在面试的最后，通常面试官会说，现在给你一分钟的时间，请你展现一下你的个人魅力（或其它特质）。别说你没才艺，就是有也难在一分钟展现完啊。那会说话的怎么办？上面说了买时间。这时你可以说：让我用一分钟展示才艺，这个很难。其实我在工作中没有什么魅力，存在感不强。但是身边很多朋友都说跟我相处很舒服，一起做事能让他们特别安心，也许，这就是一种魅力吧。所以可能有些超时，不知道我是否可以讲几个方面的例子吗？

这一段话有三层意思：制造意外、引发好奇、回应主题。看到了吗？懂得说话中的这个策略，你就不会掉进提问者原有思路的坑里，还能出奇制胜。

二、说服 将观点植入对方心中

说服的三种方法：

1、用选择权启发对方

2、诉诸需求触及对方痛点

3、创造压力改变双方立场

《使用注意》：

朋友想做蠢事，拦一下是我们的义务，如果以上三步都做了，还干蠢事怎么办？那就得清楚，不管多好的关系，都不要被别人的蠢事绑定。

三、谈判 把冲突变成合作

四种方法：

1、搜集情报的便捷方式

2、突破惯性思维进行出价

3、在让步中谈成交易

4、陷入僵局不如搁置

四、演讲 靠语言的力量赢得观众的好评

四个方面：

1、别紧张，没人在意你的尴尬

2、照顾到多方面的微妙关系

3、听众的信任决定演讲的成败

4、自信与表达的自我训练

五、辩论 通过对抗争取第三方支持

三种情况：

1、准确地意识到对方存在的问题

2、辩论的核心能力是反驳

3、借力打力，以退为进

这本好好说话，就是教我们做一个有高度的人，我看了许多短评，他们说这本书是流水账，可能是我的高度没达到前者那样吧，我觉得细节决定成败，包括书中的举例，都是鲜活的事实，都是我们周围身边的事，也都是我们没有好好说话的事。

好好说话读后感【篇9】

说话虽然简单，但却不是一件小事。用简单的语言去温暖这个世界，可以给人带来的就是一时、一天乃至一生的帮助。

所谓“你说什么样的话，你就是什么样的人”，说智慧的话，你就成了智者；说善良的话，你就是个善人；一味说恶意的话，终将会成为恶人。所以，你说的话，其实就是别人眼中的你。

每个人都希望改变命运，改变命运其实很简单——好好说话，就是改变命运。

世界虽然很大，却大不过人的一颗心，所有真正改变世界的人，都只是把握了自己的一颗心。与其把太多精力放在观察和批评自己不能改变的事情上，不如多关注和践行自己能够做到的。

和睦的人与人之间的关系，关键在于自己的心态。尊重赢得尊重，包容赢得包容，与人相处存好心、说好话、做好事。

如果有愿力，受苦就有意义，苦就不再是苦，而是生命的庄严。真正要做的，不是去忍耐、对抗苦，而是转变内心的知见。

认识烦恼是修行的开始。对这颗心的驾驭程度，就是修行的功夫。

人生的一切境界都是为了让我们成长。顺境如水，滋润内心；逆境如火，煅烧烦恼。水火相济，人生才能由充满杂质的矿石变为纯净的金子。

好好说话，是一种修行；好好说话，就是改变命运。

好好说话读后感【篇10】

《好好说话2》是一本由马东出品，马薇薇/黄执中/周玄毅/邱晨/胡渐彪共同著作，北京联合出版公司出版的精装刊物，该书从改变他人、化解矛盾、提升自我、维护利益、拉近关系、修炼情商六大板块介绍一系列简单有效的高情商沟通技巧。

平常生活中总觉得说话是一件最简单最常见的事，然而真正能把话说好却也绝非易事，正如古语有云“良言一句三冬暖，恶语一句六月寒”，话说好了可以让人感到浓浓的暖意，反之亦会得罪人，语言的魅力无疑成了一把双刃剑，真正发挥好这把剑，其实需要足够的技巧。

说话的技巧是一种心理的考量，站在对方的立场、角度去思考如何用简明有效的语言来表达自己的意思。在日常的生活工作中，我也会经常碰到类似的问题，已经话在嘴边了却又在片刻犹豫中选择了不说，或时机不对的缘故，或职场的缘故，或亲疏有别的缘故等等，或说出的话会让对方无法接受等等的顾忌，渐渐的形成了“开口难”。然而我们并不是孤身一人存活在这个世上，在成长的过程中我们会发现我们的所处环境，多多少少都无法避免和周围的人有接触，而接触的方式主要还是靠说话获得沟通。沟通的有效与否，就体现了情商的高低，好的说话方式能够既使对方感到舒服又能顺利达成自己的目的，这样的说话效果对于每个人而言都是希望能达到的效果。就如经常会在新闻上看到说黄渤情商很高，面对各种刁难的问题总能巧妙的应对，这无疑是说话技巧和高情商的表现。

从《好好说话2》一书中，让我很有感触的另一方面：改变。不论在工作还是生活中，拒绝、闭门羹、被SayNO都是经常发生的情景，如何避免这些情况的发生，书中提到了一种思路，叫做改变。不仅是改变自己的思路，更是要通过改变自己的思路去改变对方的思路，用改变降低对方的不满情绪，想让对方答应你，就要让对方先拒绝你。对方的决定我们无法控制，不过通过不断地沟通和表达的技巧，往往可以让对方做出更符合我们期望的决策。比如平常我们想让对方去做一件事，给出两个方案供其选择，往往比直接说出来更有效果。另外，当我们表达的意思并没有引起他人的认可或关注，那我们就需要自我反思，如果不能让对方理解自己表达的意思，那么即是是一片肺腑之言、鸡汤式的感言也会苍白无力。改变自己所能改变的一切，提升效率，用简洁有效的语言去表达自己的意思，从而让对方理解自己的意思。

努力提升说话的能力，能够切实改变和提高我们日常工作生活中的办事效率，有助于我们发现问题解决问题的能力，融会贯通说话的技巧，实现高效率、高情商、好沟通。

好好说话读后感【篇11】

这本书是马东所著，马老师的这本《好好说话》以他一贯的新鲜、有趣的方式传授了说话的核心技巧，一口气读完感觉很过瘾。我觉得说话技能的修炼，学无止境。我自己也知道自己什么德行，知道自己不是进步很大，而是经历的多了，人在一定得年纪，环境也在改变。没那么多机会让自己出丑而已，在“会说话”，尤其“得体与人沟通”这件事上，必须要活到老学到老，并且还要练到老。

无论你从事什么工作，不管是在学习还是工作中，你都可能和上百成千的人说话，学会说话，运用得当，你也可以抓住展现自己的机会，让成功可能无限的增大。

很长时间，我们大部分时间以“听话”的方式贝教育，却又以“说话”的方式被考核。现在社会高度竞争的复杂的人际关系，快节奏的学习、生活方式和工作环境，要求我们掌握更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。

说话，是一项综合能力。当我们将一种能力发挥到极致的时候，自然就会更加到它需要进一步的别的能力补充，达到五味俱全的圆融状态，才能使我们在任何场景下都能成为一个好好说话的人。任何人之间本来是不相连的，因为沟通，我们才有机会说话，在沟通中体现你的说话技巧。

好好说话在当今是很重要的，关乎你的一切——再不好好说话，连机器人都小看！

好好说话读后感【篇12】

《好好说话：新鲜有趣的话术精进技巧》这本书由奇葩说：马薇薇、周玄毅、黄执中等人著，马东出品。本书提出了“五维话术体系”，即：沟通、说服、谈判、演讲、辩论，以全新的视角看待熟悉的场景。无论是在职场中，还是生活中，好好说话都很重要。工作中能不能好好说话，影响着一个人的人际关系的好坏，生活中好好说话，关乎到家庭是否和睦，别人是否愿意与你相处。

书中提到了：如何向老板提加薪、辞职怎么说、如何谈判和出价等工作和生活中经常会遇到的一些问题，列出了一系列的小妙招和小方法。而我对本书感兴趣的章节主要是：沟通、说服和演讲，因为我觉得这些对我来说比较具有实用性和可操作性。

一、在沟通章节里，对如何妥善应对别人的“坏”情绪时，给出了三点实质性建议：

1、给自己做心理隔离。在职场中，每个人都有可能遇见难缠的客户。先要保证自己的状态，专业的职场人士都会在听客户说话、发火的过程中善于观察和思考，发现客户说话的真实诉求，至少先不让自己着急上火。用理性处理负面情绪，把自己的感性和和负面情绪隔离开来，从而始终保持冷静。

2、使用同理心通过简单重述让对方发火的事情，让对方知道我们可以看到并理解他的情绪，从而达到疏导情绪的目的。面对一个愤怒的人，正确的`姿态永远不是站在对立面，而应站在同一边。因为愤怒往往来自无助和无奈，所以，让愤怒的人逐渐平息怒火，关键是让他多一个队友、少一个对手。

3、拦截人身攻击听到难听的人身攻击的话后，你可以不卑不亢的表达不同的观点，简明扼要的说过之后，要立刻把对话引入寻求解决问题的重点上来，避免了对骂的可能，表现出了自己的专业性。

二、在说服章节里，提到了如何说服比自己更专业的人，如何与设计师更好的沟通和交流时，这正和我平日的工作密切相关，看完后真希望公司其他部门同事也都来看看。书中说：不要用感受评价专业，用命令逼近服从。提问题的时候要具体，但说到修改建议的时候，如果陷入细节的纠缠，不仅会捆绑设计师的手脚，导致最后的修改方案偏离应有的轨道，还会给彼此的沟通带来很多摩擦。与其直接要求设计师改，不如让设计师提供可行性方案让我们来挑。采取后一种沟通方式，设计师改起来也痛快得多。

三、演讲章节是我比较关注的内容，因为自己比较欠缺这方面的才能，也因平时工作性质，几乎没有锻炼的机会。而看到这章时，我们公司正好要做年终述职报告，所以我特地认真看了。书中认为演讲是五维话术体系中形式最简单，也最能明显体现一个人是否会说话的一项。因为虽然人人都会说话，却很少有人敢于、善于对众人说话，做到自信、流畅、清晰、生动地表述。

首先，你要做到克服公开常说的紧张感；其次，你要满足观众期待，达成预定目标；最后，你要用你的表现力和渲染力凭空营造出一个或感动、或轻松、或肃穆，并且能够有效传达信息的气场。而这一切，都是仅凭你的语言来实现的。他一再提到：别紧张，没人在意你的尴尬。紧张，是演讲的第一道难关。不管你是事先有所准备，还是临场发挥，无论你的性格是外向还是内向，甚至不管你是老鸟还是菜鸟，都难免有一定程度的紧张。要消除紧张，首先，不要过高估计它的严重性；其次，你要对自己有正确认识，要知道即使是内向的性格，也有独特的优势；

另外演讲过程中，别把出错当回事。紧张这事儿，说来也怪，人家越叫你别紧张，你就会越紧张。许多人在公开场合讲话，总是担心会出错误，害怕场面变得尴尬，觉得自己的小错误在大家眼里就是大问题，拼命想掩饰这种紧张的状态，结果往往将紧张暴露得更加明显。想要应付这种紧张，或让尴尬局面尽快过去，得先明白一个道理：人都是以自我为中心的，就算你在台上讲话，也没谁会像你自己想象的那么关注你。也就是说，首先，你自己不示弱，没人看得出来你有多紧张；其次，你就算真的弱掉了，也没有人会像你一样觉得那么严重。

其实，每个人在某个特别的问题上，都可以是好的演说者。只要是讲起自己真正感兴趣、真正在行的东西，内向的人也能成为聚光灯下的宠儿。你需要的是去发掘自己，而不是去假装别人。

平时我们需要做的是：负面练习，正面思考，即：练习时要学会练习失误。场上要正面思考，不要被部分负面的状况受影响，场下依然要客观分析，准备充足。正所谓：战略上藐视敌人，战术上重视敌人。

总之，这本书还是挺具有实用性的，值得一看。但是，书中能给的毕竟是有限的，不可能面面俱到，具体的还要看我们怎么由点及面的发挥，以及具体问题具体对待。让我们都学会好好说话，有朝气，也有锐气；不伤人，却也不用屈己从人。

好好说话读后感【篇13】

在人际关系中，说与听是联结并维系双向关系的重要纽带。被倾听意味着对方认真对待我们，觉察我们的想法及感受，也就是说，他们认可我们所说的话是很重要的。如果一个人在说话的时候没有人听，那么说话者便无法满足传递想法与表达感情的目的，也因此，在说话者的心中便产生了一种被拒绝、被忽视的挫败感，进而他们就会退缩，甚至懒得沟通，给自己砌了一面隔绝的围墙——不被了解，也不想去了解他人。

我们为什么会不听呢？先入为主的预设、潜意的自我需求及情绪上的防卫，这些都是我们无法倾听的真正原因。

先入为主的预设常常使我们以自己的主观认知来揣测说话者的意思，使我们无法真正听进对方所说的话。听者也可能急于将自己的同样经验告诉对方，甚至兴致高昂地谈起自己的感受、建议或批判，这种无法暂时搁置自我需求的结果，破坏了倾听。另外有时候，说话者所说的内容触及了我们的伤痛、怨气或恐惧，这些情绪化反应启动了我们的自我防卫本能，也因此阻断了了解的通道。