心灵鸡汤手抄报内容

心灵鸡汤手抄报内容(19篇)。

心灵鸡汤是“富含智慧与情感的话语”，温暖而柔软，散发正能量。它如同一种安慰剂，能够带来愉悦，成为阅读的快餐。这里分享了一些精品美文，希望能为你带来启发与舒心！

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

美国作家弗罗说，因为我爱，所以我被爱。假如你执着爱一个人，但感觉不到被爱的温暖，甚至心烦意乱，你就不曾真正爱过。

爱是一种付出，即便常常得不到回报。生命里，总会遇到爱的人，首先是你百分百付出爱，勇敢追求取悦，至于对方爱不爱，那是另外一回事，不必强求。如果连付出一点点都索取回报，那爱是不会垂怜你的，爱的规则本身并不对等，甚至是两个人都在付出，得不偿失。

爱是一个期待得到被爱的过程。那些固执地以为对方会一辈子追着自己的人，最后都因为心高气傲，只能眼睁睁看着对方慢慢远去。原来，爱不是一个人的事情，当你决定要接受一份爱的时候，要时刻做好爱的准备。爱要像吸铁石一样，只要互相感应到了磁场，便义无反顾地拥抱在一起了，即便分开，也不会超出磁场之外。

爱一个人，有千万个理由，即便那些理由都被世人嗤之以鼻。即便发现一个缺点，也显得那么可爱。爱是一份感觉，沉甸甸，暖融融。爱会让人变得更加完美，恨不得把所有的'好展示出来，把所有的不好掩藏起来，久而久之，才知道，自己已经脱胎换骨。正所谓，灰姑娘原本的美丽的代名词。

因为爱，所以等待。爱一个人，充满了幸福的憧憬，满怀感激之情，心里那些柔软的部分，慢慢被爱填满，渗透到对方的心灵深处。每天，你都幻想着无数个或悲壮或惊喜的爱情结局。所有的幻想，陪你度过年年岁岁。

一生能遇见几个倾心相爱的人？又有几个人为爱坚守？比方说我自己，未来会怎样，我不知道，但我可以肯定爱的温暖给了我太多的幸福。我相信爱有奇迹，因为爱的感触是那么深刻，滑落在心间的泪水是那么真。我相信未来每一个日夜都是在温暖中度过，从清晨的问候到日暮的相思，只是把爱一个人的感受渗入血液。

其实，冬天并不适合恋爱，太冷。但爱是一种承诺，是春天的信使，是春暖花开的期待。当寒风阵阵的时候，相爱的人却在默默前进，用理想抵御现实的残酷。即便是伤痕累累，也不觉得有痛；即便浑身麻木，也有热血在沸腾。忘记季节的冷，期待也是冬日的恋歌：

因为爱，所以期待明天

因为明天，所以期待春天

爱不是一个人幻想来年

爱为了另一个人笑容长在

感情不要太多感慨

紧握现实幸福生活的等待

我要你的现在，不是来生相爱

为什么爱一个人会流泪

为什么泪水落进另一人的心扉

其实，你知道，我也知道。

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

每个人，都希望自己在有生之年，能够多为自己而活，但事实上，生活中的大部分人，都是在为别人而活。为父母而活，为子女而活，为家人而活。忙工作，忙学习，忙家务，忙交际，好像都是在为自己苦苦奋斗，但又有哪一样，不是为了父母少操心，不是为了家人过得更好。

常常，我们也会感觉到疲惫，日复一日，周而复始，日子久了，都不知道自己究竟在忙些什么，总有操不完的心，总有做不完的事，总有无止境的目标想要实现。有些事情，或许别人可以替你做，但却无法替你感受，缺少了这一段心路历程，即使再成功，精神的田地里也依然是一片荒芜。也有一些事情，是谁都无法代替的，很多时候，亲历亲为，只是为了收获一份踏实，一份满足。该你走的路，要自己去走，该面对的岁月，终究要自己去面对。或许是职责所在，又或许是义务之能。

岁月如流水，多少付出成习惯，多少习惯成自然。生命是自然的赏赐，但幸福的生活，则是智慧的赏赐。养活自己只需要勤劳，让自己幸福却需要智慧。幸福是一种感受，处境不同，追求不同，追求的结果不同，心态不同，感受就不同。真正的智慧，不仅是让你懂得追求，更是让你明白何时该执着，何时该放手。智者无忧，在于能审时度势，能进能退。更在于，能够以一颗平常心，看待生活本质，面对生活琐事。

其实，生活无大事，哪一件所谓的大事，不是琐碎堆砌而成，日子就是在这样一砖一瓦的细碎中，拼凑而成。感觉累的时候，看一看车水马龙的大街，步履匆忙的行人，人活这一辈子，谁不累，谁容易。

累不是一种无能，而是一种担当。累了，因为懂了；累了，因为担子重了。或许，有时候也会想要停滞不前，有时候也想要能够逃避，但内心又有一个声音在告诉自己，日子本该如此，坚持就是胜利，所有的担当，都是为了明天比今天更好。选择了追求，就不要哭泣。坚持一下，扛过今天，幸福就会更近一步。

人生是需要等候的，等候一阵风的拂过，等候一朵花的盛开，等候一场云开月明的希望，等候生命爆发的强音。心灵是需要在等候中坚守的，坚守无风的日月，坚守落花的寂寞，坚守情感的空白，坚守生活的平凡。懂得等候与坚守，我们才能从容不迫，最终沐浴清风，笑看花开，情有所属，人生无悔。相信经年所有的付出，所有的好，都会被岁月所铭记，所回报。

只有在努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，也就过来了。尽管置身其中，可能百般艰难，但最终也都是可以过去的。努力，不去畏惧明天的考验，不去预想太多的`困扰，把活着的每一天，都想成是一种幸运，把幸福当做一种行为，把所有的烦恼都看成无所谓，日子也就在不知不觉中走过来一天又一天。尽量，多去想自己有什么，而不要总去想自己没什么，人往人多处活，心往安静处想，要想平复烦恼，就需要一个平和的心态。

时间会冲淡一切，没有过不去的事情，只有过不去的心情。每个人都在人海茫茫中，学会思考人生。一辈子不长，要做好三件事：不自欺、不欺人、不被欺。那些得不到的，与之擦肩而过的，必然是本就不属于生命中的。

而那些心中偶有的委屈，无助，也不必装作若无其事，哭就大放悲声，宣泄过后反而会更有力量。终究，岁月是一场永不停止的行走，它会记下你途径的风景，也会铭记你所有用心的付出。只要你不放弃，不懈怠，相信前头总会有更好的风景等着你。

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

再见了，埋葬我青春的地方

首先，祝贺自己终于做出了这个重大而艰难的决定。我考虑了很久，这期间当然经历了无数次天人交战，痛苦、挣扎、彷徨、迷茫、沮丧……凡此种种，我从未跟任何人说过。有些东西必须自己一个人承担，别人没法帮到你。在北京“暂住”了整整11年，11年不能算短，明年我就30岁了，我目前生命中超过三分之一的时间在北京度过。虽然我曾经咒骂过这座城市一千次一万次，但也不可否认我对它还是很有感情的。毕竟，我的青春永远埋葬在这里，我的朋友在这里。一个人要离开一个待了11年的地方，内心深处即使没有掀起阵阵波澜，几圈涟漪至少总还是会有的。你可以理解，做这样的决定需要很大的勇气。我一直不怎么相信什么星座理论，但是如果说白羊座最不缺乏的就是勇气，这一点我是相信的。

2000年我来到北京，那年我18岁，其实那时候也谈不上怀揣什么梦想，只是来北京上学而已。转眼11年过去，18岁的小伙子如今已势不可挡地加入了“老男人”行列，人生能有几个11年？有时候想想，人生真的是一个很奇妙的过程，很多事情都是说不准的，你永远不知道明天会发生什么。当初我费尽千辛万苦要考到北京来上大学，如今溜达了一圈后又要折腾着回武汉。上学的时候我基本不玩电脑，甚至连QQ都很少上，结果谁能想到大学毕业后我竟然做了一名网络编辑，并且一干就是7年之久（这一数字仍在不断刷新之中）。

很多事情我们都不可能想好了每一步才去做，而是在做的过程中我们才知道应该怎么做，在战斗中学习战斗，摸着石头过河。我并不喜欢每一步都精心规划好了的人生，按部就班，未免实在无趣得很。而且实际上人生也不可能精心规划好每一步，因为计划永远都不可能跟上变化，人生的乐趣在于不可预知。

这些年我经常会问自己一个问题：北京有什么好？待在北京有意思吗？很遗憾，每一次理性思考后我得到的答案都是否定的。说得虚一点，在北京生活幸福感很低，也没有归宿感。幸福感、归宿感这些字眼尽管听起来很虚，但是却非常重要。随着年龄的增长，我越来越觉得自己不适合待在北京。我追求的无非是两个平静：生活的.平静和内心的平静，而这两样东西我发现在北京都很难找到。对于很多人而言，在北京只有生存，根本没有生活。这个城市很美好，灯红酒绿，似乎遍地都是机会，就连树叶上都挂满了各种梦想，但是，当夜幕降临，万家灯火，那其中是否有一盏灯为你而点亮？高楼林立，密密麻麻，那其中可曾有属于你自己的方寸安身立命之地？

和很多人一样，我是一个标准的“北漂”，漂了11年，我不想飘了，也许是因为我老了。这些年，该见的世面我也见过了，没有见过的我已经不想见了，也就那么回事。的确，上了年纪最大的好处就是：年轻时得不到的东西，现在你已经不想要了。古人讲四十不惑，我认为并不是说人到了40岁就没有任何困惑了，而应该是指人到了那个年纪，当年那些让你困惑的问题如今你已经不再感到困惑，仍然困惑仍然搞不懂的问题你已经不想搞懂了，因为你已经放下不再萦绕于心，或者说你已经与生活讲和。尽管我还没有到不惑之年，不过有些问题我觉得我已经想明白了。

显然，离开北京我需要放弃很多，牺牲很多。我的朋友、我生活的小圈子都在北京，我最不舍的就是北京的这些朋友们。一个男人一生中有两大最宝贵的财富，一个是他的朋友，一个是他的经历。离开在一起厮混了这么多年的朋友，这样的决定实在很令人痛苦。我心里当然很不舍，但是没有办法，很多事情我们都没有办法做到两全其美，鱼与熊掌不可兼得。朋友们，原谅我吧。

在这里，我要感谢这11年中在我生命中出现过的所有人，特别要感谢这11年中我曾经喜欢过爱过的女人。谢谢你们当初拒绝了我，因为你们的拒绝才使得我今天的离开少了很多羁绊与牵挂，我才能走得相对轻松。我这么说并不是假装高姿态，也不是什么风凉话。女人是男人的学校，我在你们那里学到了很多。尽管你们曾经让我很痛苦，而痛苦正是一个男人成长过程中最好的营养。当然你们也曾经让我感觉很幸福很快乐，真心谢谢你们，祝你们幸福！

再见，北京;再见，兄弟姐妹们。人生何处不相逢，咱们后会有期！最后送一首歌给自己，也送给所有坚守在北京奋斗的兄弟姐妹们，希望大家都过得好！

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

青春期，是从童年到成年的过渡时期，尤为重要，是人生旅途的第二个重要环节。我们处于这个阶段，当然要听听发展过程中的一些问题的讲座。

一开始老师放了一个很生动的'视频，把一个生命当成50秒，让我们知道我们的时间很短。老师用另一个实验告诉我们，人生就像一个大瓶子，先把石头放大，然后把小石头、细沙、水按顺序放好，让人生变得充实，但是不先把石头放大，大石头可能放不下来，这些大石头对我们来说才是最重要的。

青春期是身体和智力发展的黄金时期。这个时候一定要有充足的营养和运动，对身体发育有帮助，但不要一直累。要劳逸结合，达到最佳状态。而且如果人一直保持紧张，会影响大脑发育。这期间人会变得独立，有逆反心理，不听父母的话，觉得父母在唠叨。所以心情会发生很大的变化，变得烦躁、烦躁。

青春期感觉和别人一样很正常。因为幼儿园男女一起玩，这叫混玩期，慢慢长大。男生和男生玩，女生和女生玩，这叫隔阂期。从现在开始，他们开始喜欢和异性交往，这叫接近期。长大后开始正式与异性交往，这叫恋爱婚期。所以现在的主要任务是学习，不可能为了这个关系去影响学习。

听了老师的讲座，我受益匪浅。我决定要快乐地面对青春期，乐观愉快地对待别人，大声呼喊：“爱护青春，珍爱生命！”

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

一、用“善”成就美满人生，用“心”构筑和谐世界。

二、让你向前的不是腿而是心。

三、给自己的内心打开一扇可以迎接光明的`窗户。

四、健康心灵，活力青春。大学四年，友好共处。

五、独自痛苦时，微笑是你最好的心灵鸡汤。

六、与心灵相约，与健康同行。

七、微笑如花，阳光如你！

八、愿我们都能成为彼此的太阳，温柔以待。

九、如果时光可以重来，我一定好好学习！

十、眉头紧皱，不如嘴角上扬。

十一、让你的心灵沐浴在阳光之下，打开你的心房去感受那满园花香 。

十二、温暖，微笑，且听风吟，宁静致远，不忘初心。

十三、无论走到哪里，什么天气，请记得带上自己的阳光。

十四、你简单世界就简单，你复杂就复所以以简单的方式生活吧！

十五、走近你我，从心接触。

十六、经过举办征集活动，现将部分精彩标语作品予以展示，以供鉴赏：

十七、打开心窗，沐浴阳光。

十八、天上的太阳，照亮全身，心里是太阳，温暖一生。

十九、脚踏实地，仰望星空。

二十、回首释然，微微一笑很倾城。

二十一、岁月轻浅，心系美好。

二十二、扬起你迷人的微笑，抹去昨日的阴霾。

二十三、简简单单不忘感恩，纷纷扰扰不失本心。

二十四、成为我们自己独特的向日葵。

二十五、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。

二十六、拾起颓废的心，要相信困难终究只是个过客。

二十七、阳光温暖心里，心里充满阳光。

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

一、指导思想

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，加强心理健康教育，提高学生心理素质，使他们健康成长，这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。为此，我校把心理健康教育工作放在首位，开展了一系列的活动。

二、建立心理咨询室，架起心灵沟通桥梁。

为了更好的开展学生的心理辅导咨询工作，学校推进现代化教育工作建设中建立了“心理健康咨询室”，布置一新。在这里，学生可以倾诉自己的烦恼、困难，也可以和别人一起分享他人的快乐；在这里，学生可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而，架起了师生心灵沟通的桥梁。

三、加强教师心理学知识培养，使之成为心理辅导员。

我校积极安排师生学习心理健康教育知识，渗透心理健康教育的原则、方法，使知识传授和心理健康教育有机结合起来，它不仅有助于提高课堂教学效果，更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。全校教师都经过心理教育培训工作，都能取得结业证书。

四、组织班级辅导。

这学期学校不但采取正面宣传、引导、教育的方式，还通过其他途径，及时准确地掌握了学生心理发展的情况。每隔一段时间，组织部分学生参加一次团体辅导；有时组织班主任学习，在班集体中进行活动，让学生在活动中掌握更多的`心理健康知识。并随之与学校领导和班主任协调，采取个别辅导和团体辅导的方式，为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。

总之，心理咨询室努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围，组织学生参加班队活动、文体活动、校园建设等，营造发展个性、师生平等的创造教育氛围，教育学生敢想、敢说、敢做，激发学生的创造意识，培养学生的创造心理。

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

一、加强领导，分工合作。

学校心理健康教育由德育处主抓，把具体分配落实到各个条线相关老师，再由各负责老师具体抓好分管工作。各班主任上好心理健康教育活动课，关注特殊学生，经常找这些学生谈心，跟他们进行心理沟通。

二、开展好各项辅导工作。

1、开设心理健康教育活动。每周一的班队会活动课，班主任老师在教学活动的过程中能够根据学生的特点，随机应变，采取恰当的教学手段，使心理健康活动课更贴近学生，使心理健康课不再成为一门课，而是成为一种轻松愉悦的相互交流。

2、学校教育全面渗透心理健康教育。

学校德育教育与学校心健康教育紧密结合起来，学校德育队伍明确心理健康教育的要求，牢固掌握心理健康教育的内容、理论和方法，在开展各项德育工作的同时，有效地渗透心理健康教育，开展主题队活动，帮助学生认识自已，悦纳自已，学会调控自己，能够克服心理困扰，提高承受挫折、知应环境的能力。

3、加强了师资队伍建设。

为了能更好地开展心理健康教育，学校有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与的心理健康教育师资队伍，有机会就开展一些心理知识的讲座与培训，并把心理健康教育的培训列入学校师资培计划。

4、开展好个案研究。

班主任是学校心理辅导工作的主力军，每个班都有一些特珠的孩子，这些特殊的孩子并不是一天两天就能够转变得了，所在在这个方面，班主任就承担起了辅导与疏通的责任。他们能够根据学生的不同特点，灵活地采取有效的措施，及时地记录与学生的谈话内容，并进行跟踪性记录，每隔一段时间就与学生谈一次心，这样跟踪性的辅导，使个案辅导相对较具有成效性。

5、开展好心理咨询

学校建立了“心理咨询师室”，每天对学生开放，学生在学习与生活中遇到了烦恼就可以到心理咨询师室去坐坐。但实际上，学生能有勇气直接向老师说出心里的人不多，考虑到这一点，学校便开设了悄悄话信箱，让学生把心理话写下来，投到悄悄话信箱中，辅导老师与学生进行沟通交流，这样就避免了学生的紧张与不好意思。

6、积极开通学校与家庭心理健康教育的渠道。

学校每学期开展一次家长会，最近的一次家长会还请了专家来讲座，对如何进行家庭教育进行具体生动的讲解，这无疑是架起也学校与家庭的桥梁，对学生的`心理成长起到了推动的作用。从学生的来信中可以看到，家庭对他们心灵上的影响中相当大的，所以，家长学校就针对这些问题与家长进行面对面的沟通，让他们对自己的孩子有了进一步了解。

7、积极撰写心得论文。

学校要求教师从实际出发，以我校学生在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题，撰写有关的心得体会，并进行交流，以提高学生心理健康教育工作的实效。

一学年的工作即将结束，下学年我们心育组将再接再厉，更好地为全校的师生服务，力求全校师生能轻松愉快的学习和工作。

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

今天是军训的第二天，也是我们第二次站军姿。一说到站军姿，我便感到畏惧，想到昨天站军姿时那般难受。我再也不想站了，可是军训还没有结束，站军姿也的确不是件容易的事。我知道，我逃避不了，我也不能逃避，我只有经历了，才有收获。

于是，我毅然决然地选择了站军姿，忍着身体的疼痛，顶着炎炎的烈日，我相信我自己，我可以的。我能站完这十几二十几分钟的军姿，我不能倒下。我知道，我的每一份坚持都会让我感到自豪。

当我们经过一番训练后，回到教室，向操场远远望去。我真不敢想象，这么热的天。我们还能坚持在外训练。要是在家里，我可从来没受过这样的苦。更重要的是，我还能坚持。我顿时觉得军训使我们渐渐成长了。

不经一番彻骨寒。我哪得梅花扑鼻香。我相信，进过一周严格的军训后，我们一定会大有收获的。

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”；在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。

烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强；汗水浸湿了我们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过军训的同志，都会产生一种特殊的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。

一抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。

再见了，绿色！再见了，我无悔的军训！

高一:廖自强

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

课外阅读对我们来说很重要。可能有些人觉得不重要。把课堂上的课程学好就行了，那你就大错特错了！

课外阅读不仅可以提高我们的学习兴趣，还可以丰富我们的学习生活。我记得莎士比亚曾经说过：书籍是整个世界的养料。生活中没有书，就像大地上的阳光，智慧中的书，没有翅膀的鸟。这向我们展示了书籍的重要性。

有益的课外阅读不仅不会影响我们的学习，还会促进知识的增长，身心健康，知道很多平常生活中看不到的趣事。比如看一本书《中华上下五千年》可以告诉我们很多中国古代艺术！

每天抽点时间把那些课外书翻一倍，增长见识！

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

书是打开知识大门的钥匙，书是照亮前进道路的明灯，书是浸润心灵的甘泉……今天，我向大家推荐一本书——《青铜葵花》。

这本书的作者是中国作家协会全国委员会委员，北京作家协会副主席——曹文轩，《青铜葵花》写于2005年，是一部长篇小说。这部小说主要讲一个男孩与女孩的故事。男孩的名字叫做青铜，是一个哑巴，女孩名字叫葵花。葵花的父亲不幸遇难后，被青铜一家领养，他们一起成长，一起玩耍，在葵花12岁那年，命运又将葵花带回她的城市。

我很喜欢这本书，我被青铜对葵花的爱感动。青铜把唯一可以上学的机会给了葵花，自从葵花上学后，青铜怕妹妹受欺负，每天坚持送葵花上学、放学。为葵花能照相，青铜冒着风雪站立街头卖芦花鞋，懂事的葵花不扎新头绳、不照相，省下钱来买纸笔，教青铜识字。

葵花知道青铜家境不好，她不想给青铜家增添负担，每天放学后，就去秋妮家或翠环家借灯做作业，可有一次，老师把葵花的作业与秋妮、翠环的作业作比较。晚上，葵花再去秋妮家写作业时，她们都很不愿意，没有办法，葵花只好借着月光做作业。后来，青铜给葵花做了一盏萤火虫灯……

在《青铜葵花》里，曹文轩把苦难、亲情融为一体，抒写了一个乡村男孩青铜和城市女孩葵花的.动人故事，抒发了人间真善美的主题。整本书人物鲜活，灵动，叙事简洁流畅，语言优美，情感真挚，细腻的描写和咏叹犹如一股温暖清澈的春水，湿润和纯净着每一个读者的眼睛与心灵。

好读书，读好书，《青铜葵花》是一本值得所有人阅读的好书，让我们一起走进青铜葵花的世界吧！

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

暑假里，我做完功课之余，还读了一些适合青少年读的好书，有《做好学生有点累》、《心灵鸡汤》、《甜橙树》、《青铜葵花》等，印象最深刻的是著名作家曹文轩写的：《青铜葵花》。

这本书主要讲了机遇和缘分让一个乡村男孩青铜和城市女孩葵花相识，并成为兄妹在一起生活的点点滴滴，非常令人感动，在葵花十二岁那一年，命运又把葵花召回她的城市……

在我看来，青铜是一个世界上最好、最疼爱妹妹的哑巴哥哥。在葵花刚进青铜的家门不久，就到了上学的年龄，而青铜也十一岁了，得读书了，青铜做了手脚，压下自己想读书的强烈渴望，让葵花妹妹上了学。葵花要主持报幕，没有一条银项链，青铜忙了一整个下午给葵花做了一条美丽的冰项链。我觉得葵花也是一个懂事的好女孩。他在照相馆刘瘸子来时，克制住了自己的照相渴望，为了不给家里添麻烦，没跟家人说。奶奶生重病时，她留了张条子，偷偷随船去了江南捡银杏卖钱，天真地要挣钱给奶奶看病，一片孝心让人感动。

在大麦地村，家家都不富裕，而青铜家，是大麦地最穷困的`人家，他家的房子像一辆破旧的马车。可青铜葵花兄妹俩不抱怨、不嫌弃，尽管家很旧很简陋，家里的钱非常少，家产只有几只鸡，生活非常拮据，他们只能努力干活：打草鞋、卖土产……维持着生计，不像如今的我们，吃饱穿暖，还那么挑剔；嫌自己的家不豪华、嫌衣服不时尚、嫌食物不高档、嫌玩具没派头……只管比酷、比靓、比潮流，何曾知道艰苦的日子什么样儿？青铜葵花勇敢坚强、孝顺懂事、兄妹情深，是多么令人动容、令人心颤。

我读这本书时，热泪浸湿了书页，深深地被青铜葵花坚韧、乐观、懂事的品质而感动！

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

不知从何时起，雨雾又覆盖住了灼热的阳光，水珠一颗一颗不急不缓地落下。

青铜呆愣地仰望着天空。

他强迫自己不去想，努力从记忆里把她的身影抹去；尝试着去说别的什么分散注意力，但是除了“葵花”二字，其它什么也说不出来。

爸爸妈妈听到青铜止不住地低喃，把他们的心也一下子揪紧，痛得几乎窒息。

“青铜，可怜的孩子，不要挂念葵花，她本就属于大城市……她在那里，一定会快乐……”

青铜没有回应，只是苦涩地笑笑。

大白船日夜兼程地赶路，终于到了繁华的大都市。葵花静静的，也不说话，就只是一个劲儿地向远处眺望。

换上新衣裳的葵花越发亭亭玉立，可使原本红润的小脸上没了往日的笑容，平添了些许苍白。

额前的碎发扬起，在阳光的映射下金灿灿的。趁着无人，葵花偷偷离开。

傍晚，码头上人影独立。

油燃的灯被她小心翼翼地提着，那不算崭新的小船轻轻摇曳，像在对葵花发出无声的.邀请。

月光的银辉与暖黄的灯光交织在一起，编成美丽的梦，伴随着葵花随深深印刻在心的线路航行。

清晨的第一束阳光忽明忽暗地照在葵花身上，暖洋洋的。她轻按着怦怦乱跳的心脏，走过那片她熟悉得不能再熟悉的葵花田，任由风在脸上肆意吹拂。泪水顺着脸颊滑到颈脖，用手一摸，却是前所未有的温热。

不久，流言四起。刚回到城市的小女孩葵花掉到水里淹死了。不少人都很惋惜。

不知道是不是晃了眼，妈妈看见远远的斜阳余晖下，女孩和男孩背靠着背，沉沉睡去……

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

5月21日学校让家长看《亲子沟通的技巧与方法》公益大讲堂节目，主讲范老师和许老师通过与家长的互动、案例分析以及现场调研的方式深入的讲解了亲子之间沟通的重要性和技巧与方法，下面就浅谈一下自己的一些感悟。

一、沟通的重要性

每个孩子在成长过程中，都要面临多多少少的烦恼，这个时候就需要和别人沟通交流了。如果家长没有与孩子很好的沟通，久而久之他的想法和问题就要压抑在心里，得不到释放。这时候孩子就会经常沉默不愿表达，而家长只是一味的埋怨和指责。孩子得不到认同，就会有挫败感，缺乏自信心，做什么事都没有勇气，时间长了还会影响到孩子的自我价值观，无法朝向健康而完整的方向发展。所以家长与孩子能够正确沟通尤其重要。

孩子越长越大，与孩子沟通要讲究正确的方法方式，如果方法不当，就会让孩子产生抵触。父母与子女之间很好的沟通，建立良好的亲子关系，是每个父母都需要引起重视的。

二、理解与尊重孩子

首先要尊重孩子，你才可能走进孩子的内心，我们才有可能有愉快的沟通。我们在和孩子的接触中，作为父母可能只是发现孩子又长高了，快赶上大人们了，但是我们有没有发现孩子的思想上也有很大的变化。我们看到的可能是孩子不听话、犟嘴、不礼貌的一面，那我们选择的方法是理解和尊重孩子还是批评和责骂孩子呢？我认为作为家长要愿意听孩子们的解释或是他们的意见，少些责骂或冷漠，多些倾听，可能孩子更愿意和我们沟通。只要沟通没有问题，作为父母就有要去了解孩子的内心，关注孩子的成长。

其次是拥有一颗宽容的心。我们做父母的都想在孩子面前树立威信，但是我们要讲究方法，打骂孩子有时确实能让孩子“听话”,但是可曾想过，孩子这终究是害怕惩罚还是真的信服了你说的话?我觉得，这可能适得其反，暴力只能让孩子内心充满恐惧和仇恨，而宽容才能让孩子感觉你的关心，也只有这样才能让孩子尊重、信服自己的父母。宽容孩子的错误，其实不是对孩子的错误听任不管，而是当孩子有了过失时，应给孩子一个认识、反省的时间和时机。因为孩子有过错并深感愧疚时，是最需要别人的理解和信任的，而父母就有责任承担这一责任，让自己的孩子能够更优秀，心里更健康。

三、换位思考做好孩子的榜样

父母要给孩子树立好的榜样。遇到问题、挫折，要积极面对，想办法去解决，而不能一味地抱怨。一个嘴上不停埋怨、不付诸行动的人，很难树立威信。父母在孩子面前要给孩子正确积极的处事示范，在孩子的面前表现出积极、乐观的处世态度，受益的不单单是自己，更重要的是给孩子树立了正面楷模。当孩子遇到挫折时，就能勇敢、积极地去面对、去解决问题。

家庭教育中的亲子沟通真是一门巧妙的艺术，只要我们做父母的重视它，设法与孩子无话不说、互相信赖、互相学习，相信我们的孩子将是最棒的!

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

亲子沟通，是每位家长与孩子共同成长中不可或缺的一部分。近期，我深刻体会到了亲子沟通的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和感悟。

亲子沟通不仅是信息的传递，更是情感的交流。在与孩子的沟通中，我学会了倾听。以前，我总是急于表达自己的观点，而忽视了孩子的真实感受。但现在，我意识到，只有真正聆听孩子的声音，才能理解他们的内心世界，才能建立起真正的信任和理解。

在沟通过程中，我也逐渐认识到，尊重和理解是沟通的基础。每个孩子都有自己独特的个性和需求，我们不能将自己的期望强加给他们。相反，我们应该尊重他们的选择，理解他们的困惑，给予他们足够的支持和鼓励。

此外，我还发现，有效的沟通需要耐心和细心。孩子的思维方式和表达方式与我们成人有所不同，有时候他们可能无法准确表达自己的意思。这时，我们需要耐心地引导他们，帮助他们理清思路，让他们能够更好地表达自己的想法和感受。

通过亲子沟通，我也感受到了孩子成长的喜悦。当我们用心去理解孩子，用心去陪伴孩子，我们就会发现，他们的世界是如此的丰富多彩，他们的成长是如此的迅速而美好。

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

一、活动主题：

分享阳光拥抱梦想

二、活动时间：

20xx年4月20日—6月20日

三、活动内容和安排：

项目一阳光普照

“20爱您·与您同行”——阳光校园发展心理咨询会

心理健康教育中心的专兼职咨询师将在校本部一、二校区校园内为广大学生提供生活、学习、人际、情绪情感等方面的专业心理知识和心理服务，帮助广大学生解答生活中的困惑，远离情感的烦恼，消除情绪的困扰，释放学习的压力。咨询会现场将向广大学生发放相关宣传材料。

活动主题：

4月20日——师爱您

5月20日——我爱您

6月20日——都爱您

项目二阳光心理训练营

5—6月份，心理健康教育中心的专职教师将以不同主题面向不同需求的学生提供针对性的团体辅导服务。面向全校公开招募，每个团体招募20人。每个团体心理辅导每周一次，连续进行四周。

团体心理辅导主题：

主题一：发展和挖掘你的资源，提升正能量

主题二：寻找自我，放松身心—团体沙盘游戏

主题三：情绪调节和压力管理

【中学范文网】近期爆火专题:
• 心灵鸡汤手抄报内容 | 手抄报内容 | 开学手抄报内容 | 小暑手抄报内容 | 心灵鸡汤手抄报内容 | 心灵鸡汤手抄报内容

主题四：人际交往与个人成长

主题五：托起自信的太阳

项目三阳光使者评选

为了进一步提升我校心理健康教育工作三级网络中班级心理委员的作用，增强心理委员在广大学生中的阳光健康、积极助人的形象大使形象，鼓励更多的同学加入和谐校园、和谐班级的建设，决定举办优秀心理委员暨哈工大阳光使者的评选活动，具体评选办法如下：

（一）参评对象：各班级心理委员

（二）参评条件

1．拥护党的基本路线、方针、政策，遵守法律法规，无任何违纪现象；

2．担任班级心理委员工作满一年，心理健康，身心阳光；

3．接受过心理中心主办的班级心理委员岗前培训和延伸培训；

4．了解本班同学的心理动态，积极关注周围同学的心理健康状况；

5．主动参与心理健康知识的学习和活动，不断地提升自己，完善自己。

6．在学院心理教育联络员和辅导员老师的指导下，有计划地组织开展班级心理健康教育活动，通过各种形式积极向本班同学宣传心理健康和精神卫生方面的知识，使同学们了解心理发展的规律，帮助他们树立科学的健康观念，掌握心理健康调试的基本方法。

（三）参评材料报送

1．优秀班级心理委员申报表。

2．个人事迹材料（不少于1000字）

3．相关证明和支撑材料（和心理教育活动有关的证书、照片等）

4．申报表、个人事迹、相关材料打包发到心理健康教育中心邮箱。邮件主题注明：院系名称+优秀心理委员评选。材料提交截止日期为5月18日。

（四）评选程序及方法

1．各学院按照不超过本学院班级数5%的比例进行初评推荐；

2．心理健康教育中心负责对各学院推荐的候选人的相关材料进行审核，并组织专家进行评审。

（五）表彰奖励

对获得“优秀班级心理委员暨哈工大阳光使者”称号的学生，学生工作部（处）将颁发“xx工业大学优秀班级心理委员”荣誉证书及奖品。

项目四“阳光心理·快乐我心”院系承办活动项目

（一）以学院（部）为单位组织项目申报，鼓励学院联合申报，各单位至少要申报一个心理健康教育活动，可根据学生实际需要，策划面向全校学生或面向本单位学生的心理健康教育活动。

（二）申报项目请填写《xx工业大学心理健康教育项目申报表》，请将项目书电子版发送至心理健康教育中心邮箱。邮件主题注明：院系名称+心理健康教育活动申报，并于5月6日前完成报送。

（三）学生工作部（处）将在学院报送的项目中选择5个优秀项目给予经费支持。

项目五阳光你我他——心理健康主题班会活动

为引导大学生树立科学的心理健康理念，增强身心健康意识，提高心理健康水平，要求各院系心理健康教育联络员指导各班级心理委员组织开展心理健康教育主题班会活动，让心理健康教育走进班级。

（一）班会活动主题

以大学生心理健康教育为主要内容，不同年级、班级、专业可根据实际情况围绕人际交往、情感、学业、考研和择业就业压力等问题自拟主题。如“感恩生活，关注心理健康”、“绘人生蓝图，圆青春梦想”、“提升心理耐挫力”、“走出自卑，拥抱自信人生”等，内容上可丰富多彩，不拘泥于形式。具体可以采取个人主题发言、集体讨论、团体游戏、心理情景剧等形式。

（二）活动要求及材料上报时间安排

每个班级在5月31日前完成主题班会（活动），将总结材料提交给年级辅导员，由辅导员汇总到各学院（部）心理教育联络员处。

联络员根据各班提交的活动总结，筛选出2—3份班级优秀总结报告打包发到心理健康教育中心邮箱。邮件主题注明：院系名称+心理健康主题班会。总结提交截止日期为6月12日。

（三）表彰奖励：学生工作部（处）心理健康教育中心负责对各学院推荐的心理健康教育主题班会的总结材料进行审核，并组织专家进行评审，对优秀的班会活动给予一定的经费鼓励。

四、相关要求

（一）各学院（部）要高度重视心理健康对人才培养的重要意义，充分利用“5．25大学生心理健康日”和我校心理健康文化节的契机，积极参与、配合学校心理健康教育活动的开展，同时紧密结合本单位学生特点，充分发挥学科专业特色，广泛开展形式多样、各具特色的心理健康教育活动。

（二）在整个活动开展过程中，要广泛动员，精心组织，充分发挥我校心理健康教育三级网络作用，充分调动广大学生的主体性、积极性和创造性，确保活动的覆盖面、针对性和实效性。

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

一，活动前言

心理健康是指具有正常的智力、用心的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：

1、心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、用心从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

2、心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生务必从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生务必注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，用心主动适应大学生活，度过充实而有好处的大学生活。

3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往潜力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选取适宜自己主角的正确抉择，敢于应对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基矗。

因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动

作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家到达想要的最佳宣传效果，从而大家都得以大丰收。

在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市场，本次活动的策划透过了分析讨论，极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已；让赞助商尽情享受投资少回报高的'乐趣！

二，活动介绍

1、活动总目的：

大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂，社会对他们的法律素质要求更高、更严格。这期特殊节目旨在增强在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运用心理知识抵抗不良因素。也能够透过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。

透过这次节目能够有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并透过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我保护潜力。

2，活动时间：4月11日~4月28日

3，活动性质：一次旨在提高大学生心理意识的公益活动

4，参加对象：全体温学生（其它高校亦可参与）及相关教师

5，宣传方式：海报（包括商家的兼顾广告），广播，传单，温州都市报等

6，现场布置：待定

7，活动资料：如下

三、物资预算：

待定

四、细节问题

⒈会场秩序及气氛（及时通知领掌人员，调动会场气氛）

2、人员到场（及时通知各班长作好这方面工作）

3、物品道具（工作人员要认真负责，确保及时供应及归还）

4，开场前要及时迎接领导及相关人员（如记者等）

5，结束时要及时欢送领导及相关人员（如记者等）

▲ 心灵鸡汤手抄报内容

活动主题：

大学生心理健康——感恩包容成长

活动地点：

主楼A102教室

活动时间：

4月27号15点

参加人员：

文学院104班全体同学

主办人员：

文学院104团委

活动流程：

1、由主持人介绍本次的心理健康主题活动的主题并宣布活动开始。

2、主持人首先引出“感恩、包容、成长”让大家进行思考。

3、主持人播放歌曲“感恩的心”引出感恩的话题，由同学发言，后讨论如何感恩。

4、主持人与同学一起讲述包容的三则小故事，同学们交流感受后由主持人总结，最后讨论如何学会包容。

5、主持人根据感恩、包容引出成长并阐述成长的代价。

6、主持人向大家推荐一本好书—《有一种智慧叫包容与感恩》。

7、在介绍完所有内容后，请大家讲讲共产党对我们的生活的影响感受和对本次团日活动的感想。

活动总结：

此次活动分三个模块进行，同学们在聆听歌曲，讲述故事，分享心得，交流体会的过程中明白了包容是一种完美的生活智慧，感恩是一种理想的处事哲学，而这两把钥匙是我们学会成长，打开生活大门所必须的。很多人都向往大海，羡慕大海的宽阔胸怀，希望能将自己的种种不快和悲伤置于海中，让其随着海浪漂走。其实，在人们的心里也有一片大海，一片专属于自己的大海，那就是包容。而感恩则像冬天火炉里熊熊燃烧的火焰，我们如果向炉内添加了炭，既温暖了别人，也温暖了自己。活在感恩的世界里的人，即使身处逆境，感恩的力量也会为他增添温暖。成为大学生的我们面临着离开父母，适应新生活，思考人生问题等等的挑战，心理压力之大可想而知。但是，如果我们都能够用感恩和包容的心态去面对生活，那生活也一定会对你微笑相迎。

人的生命是短暂的，在生活中，要想生活得更轻松、更快乐，就要不断的自我奉献、包容和理解，学会感恩于人、于事，只有这样，我们才能够更好地成长，更好地担负起建设祖国的伟大使命。

推荐阅读: 心灵鸡汤手抄报内容 儿童节手抄报内容文字（合集19篇） 立秋的手抄报内容 小满手抄报内容

更多精彩的心灵鸡汤手抄报内容，欢迎继续浏览：心灵鸡汤手抄报内容

热门标签: 心灵鸡汤 五四手抄报内容 处暑手抄报内容 消防手抄报内容 开学手抄报内容精选 健康同行手抄报内容

文章来源：https://www.f215.com/xinlingjitang/212617.html