跳绳的日记400字5篇。

编者特别挑选了一篇非常有帮助的“跳绳的日记”供大家分享，我们可以从中学到哪些优秀的范例呢？收集相关的范文是一个很好的方法。我们可以模仿范文的写作结构，以此不断进步并稳步前行！

跳绳的日记 篇1

今天我回家之后，给妈妈打了一个电话，我非常开心地告诉妈妈，我几天的跳绳测试跳了60几个。虽然班里有很多小朋友跳得比我好，但这是我自己的成绩了。

妈妈鼓励了我，希望我这段时间再继续努力，争取在下次跳绳测试的时候，能跳到100个以上。

我会加油的，我每天都要进步一点点！至少明天的跳绳要跳到70个！

跳绳的日记 篇2

周五，同学们排着整齐队伍到操场上参加跳绳比赛。

开始比赛了，老师一声令下，只见场上的同学又快又稳的跳了起来。跳绳像一条条美丽的彩环在空中闪耀着，绳子打在地上发出了“啪，啪……”的声音，一层灰蒙蒙的土腾空而起。场外啦啦队的同学们一蹦老高，嘴里喊着：“加油，加油……”也有的同学在数着数。

比赛结束了。虽然成绩还没出来，但是我希望我们班能赢!

跳绳的日记 篇3

今天体育课，张老师带领我们班到操场上练习跳绳。

跳绳分反跳，单脚跳，弓步跳和原地跑步跳。老师对同学们说：要练习不会的或不熟练的。老师把同学们分成两人一组，三人一组和四人一组。接着，同学们就开心地练习跳绳了。我先练习反跳。用力一甩绳子，就发出呼呼的响声。结果，我只跳了两个。我深吸了一口气，又投入到刻苦的练习中。我想，只要我努力练习，就能跳出好成绩。

转眼，下课铃声响起了，我也能熟练反跳了。[活动范文吧 nNS88.Com]

跳绳的日记 篇4

今天晚上，我和爸爸一起到楼下完成老师布置的跳绳作业。

一开始，我的手和脚老是配合不好，蹦两下跳一个，而且蹦得很高，跺得地咚咚响，累得满头大汗。我生气地把绳子一丢：“不跳了!”

这时，爸爸走过来，耐心的给我讲解跳绳方法，并告诉我一个“秘诀”：“双脚并齐，手腕用力，轻轻跳起，脚尖着地，手脚配合，天下第一!”我按照爸爸教的方法反复练习，果真进步了许多，一口气竟能跳三十多个了。

我高兴的对爸爸：“我学会跳绳了!”

跳绳的日记 篇5

12月8日星期三晴

今天的天气非常的清爽，暖暖的太阳照射在身上舒服极了，当第一节语文下课后，同学们纷纷快步地走出教室去玩耍，有的同学在跳绳，有的同学在追逐，还有的同学蹲着学走路我和黄榆祺一组在玩跳绳，玩了一会儿，杨老师来了，她看见我们俩玩得这么开心，这么有趣，也加入了我俩的队伍，和我们一起玩跳绳。杨老师和黄榆祺摇绳，我在中间跳，当我们玩得最尽兴的时候，上课铃声响了，我们只好依依不舍地回教室上课。