高中学习计划。

为了更好的实现工作目标，我们可以开始写个人工作计划了。简单地说，工作计划就是自己为工作提前做出的一些安排，我们作了工作计划后，就会对某件工作任务有了大概的工作思路。对于写工作计划你有什么好的想法呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[计划模板]高中学习规划之三》，希望能为您提供更多的参考。

暑假即将过去，迎面而来是开学，新学期新的开始，同学们有什么计划呢，赶快制定一个学习计划吧。

高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。

1、认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。

那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的`知识障碍，提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

2、专心听课的习惯

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。 实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

3、及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。 想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。

4、独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5、练后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、怎样做出来的?想解题采用的方法;2、为什么这样做?想解题依据的原理;3、为什么想到这种方法?想解题的思路;4、有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;5、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑，长一智”，不断完善自己。 应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

6、积极应考的习惯

从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。 为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢? 这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平;一个是心理因素，即情绪、意志等状况;一个是方法因素，即会不会应考的问题。应该如何应考呢?首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。

7、阅读自学习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

8、观察的习惯

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。

9、切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

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[计划借鉴] 高中学习规划

为了完成最新的工作任务，我们可以开始制定下一阶段工作规划了。我们在写工作计划时，内容要简明扼要，具体明确，不能含糊其辞，经常制定工作计划，可以增强人的逻辑思维和直觉判断能力。在写工作计划需要注意什么呢？以下是小编为大家精心整理的“[计划借鉴] 高中学习规划”，欢迎您来这里参考。

一、认知自我、收纳信息

《孙子兵法》有云：知己知彼，百战不殆。任何人在试图去寻求一条最佳的自我发展路径之时，如何能做到充分、冷静、客观地认识自我，从而给予自身一个清晰准确的定位，必定是思维进程中的首要问题。我，或者我的孩子，在步入高中之初，在同龄人或同届生中到底处于于一个什么样的水平?是顶尖前列极为优秀，还是较为优秀但并不突出，或是现阶段普通后劲十足，抑或完全没有进入状态基础薄弱?这个对自身的定位或许需要结合中考成绩和进入高中的第一学期后在各个维度上所展示出的状态来综合评定。同时，更为细化的划分也十分必要。以北京为例，假如我的孩子就读于市级示范校的重点班，在高一上学期体现出了强大的适应性和学习意愿，那么家长朋友们就应该问自己：他是否各科均衡?他是否在某门或某些学科上已经崭露出浓厚的兴趣和明显的优势?他更擅长且更感兴趣的学科是自然数理类还是人文语言类?我对他高三结束后的期待、规划大致是什么，这是否尊重并遵循了他本人的意愿?在高中的开始阶段就充分关注与思考这些问题，并给自己和孩子一个大致但清晰冷静的答案，比盲目地去打听政策上的一些风吹草动要更有意义。

与此同时，家长朋友们或许就应该进一步地去收集相关的信息了。在这里的“信息”，指的不仅仅是改革信息，而更多地应该是孩子在未来的发展路径中可能会获得的机会，或是需要的资源的相关信息。举个例子：如果孩子在数理方向上有浓厚的兴趣与不错的天赋，是不是咱们应该去提前关注下自主招生、甚至是学科竞赛的规划、安排、与重要时间节点?如果孩子对人文语言类的学科上偏好更重，是否可以提前设想和调研下，学习人文学科的学术和职业的出路是否真如自己过往认为的那样不明朗?甚至可以与孩子开诚布公地探讨下：在文理分科或是不分科的将来，孩子应该如何最大化自身的优势，以及应该如何进行学科的抉择?如果孩子的英语特别有优势，那么至少有三个问题值得思考：1、如何把当前的优势转化为一直能保持下去的强势、甚至胜势?2、如果真的实行了两年三考取最高分、重视听力甚至口语的政策，孩子现有的优势如何能最大化?3、有些语言类的名校是有提前批的，需不需要为孩子的这样一种可能性去进行一些前期的了解与规划?以及更普遍的，是否需要发掘孩子在艺术体育的某方面特长?如何去规划和设计孩子的社会活动等学业以外的全方位发展，以便在今后的自主招生资格的申请中占据更有利的位置?……这些信息如果能在高一就都收集整理筛选完毕，对于后续的安排和规划一定会有极大的帮助。

二、明确目标、反向规划

在了解了自身的情况和所有相关资源和路径的信息之后，咱们应该做的便是尽快确定一个理性、明确而细化的目标。举个例子，在平时的教学实践中，笔者常常会听到家长说：“我的孩子成绩很好，在某重点高中重点班中成绩名列前茅。我和孩子都希望将清华作为最终的目标。”笔者认为，这就是一个典型的不理性、不明确、不细化的目标。为什么呢?

首先，为什么一定要是清华呢?做出这个决定到底是出于一种特殊情结下的感性判断，还是充分收集信息后的理性思考?要知道，清华和北大这两所学校各有所长。清华主要以工科见长，学风严谨，勤勉踏实;而北大人文社科和基础理科最优，思想活跃，校风活泼。您是否综合了孩子的性格特点和学科偏好考虑过哪个更合适?退一步说，在长三角地区，综合性名校中的复旦大学、浙江大学、南京大学也各有千秋，都很不错。如果孩子自制力较差而数理天资较高，地处安徽学风极严的中科大也是一个非常不错的选择;如果孩子有绘画天赋对人文和理科都同时感兴趣，上海的同济大学建筑系可能值得考虑;如果孩子对汽车、飞机、机械之类从小就有特殊偏爱，更加专业精细的北理工、北航和上交是不是也值得考量?如果未来还有出国深造的打算，或是希望孩子能在本科阶段就具备全球性的视野和国际化的平台，香港的几大名校的相关信息您是否关注过?每次当笔者将这些问题抛给家长时，家长往往目瞪口呆，哑口无言。

其次，就算考虑清楚了，就选清华，那么随之而来的问题就更多了。理还是工?偏数学还是偏物理?偏化学还是偏生物?如果选了物理，理论还是应用?偏力还是偏电?经管和建筑是否考虑?其实不难发现，中国的高中学生和家长，更多时候都在考虑孩子能考上哪个学校，而很少会去为孩子思考：进入了某所大学的某个您和孩子都根本就不了解的专业，孩子最后到底能走得多远，走多长久。曾经在一本教育杂志上看到一句话：“中国不是没有世界顶尖的人才，而是将世界顶尖的人才都放错了地方。”在深为赞同的同时，我也感到了深深的遗憾与悲哀。一个经过了充分思考而明确细化的目标，其力量是无比强大的。但一个只凭感性与经验设定的宽泛目标，不仅无法支撑人为之奋斗很久，往往还会给未来的进一步发展带来意想不到的.障碍。

最后，如果能在高中伊始就通过细致客观谨慎的思考确定出一个理性明确细化的目标，咱们还需要去由结果倒推出目标的完成路径。还是使用同一个例子，如果孩子确定了目标是清华材料学院，那么去实现这个目标的路径其实也是多种多样的。竞赛国奖保送、自主招生、高考硬冲，都有可能达到这个目的，而无论是哪一种，我们都可以反向规划出高三、高二、高一、乃至与下个月孩子需要达到的阶段性的成果，和为之付出的努力和积累的资源。篇幅所限，在此不再赘述。

三、前紧后松、动态调整

如果目标已经明确、由结果反推的长期规划也都做精细了，那么最终剩下的便是执行层面。相信大家都能理解：就算有明确的目标与清晰的路径作为激励和指引，也不能保证孩子一定能将后续的规划按部就班地顺利进行下去。因为任何人的性格里都存在着惰性。这时，适当地监督和压力就会至关重要。除了极少数十分清醒和早熟的孩子以外，绝大多数高中生在高一时的压力都会不足。其实在高中阶段存在着一个普遍的现象：高一高二各种轻松，高三一年来还之前的债。教育部推行的此次改革的目的之一就是希望能扭转这种不健康的现象，将高中应考的巨大压力尽可能地平摊在三年里。因此从这个角度上来看，无论之后的高考政策如何变化，只要能做到“前紧后松，适度超前”，一定是有百利而无一害的。

许多学生在高一高二无目的地耗掉了很多时间之后，仅靠高三一年的冲刺，最终高考也取得了差强人意的成绩。那么不妨反过来思考：如果孩子在高一的时候就用接近他人高三的状态去学习各科知识，打下较为牢固的基础，甚至是适度超前，是不是在后两年中就会有拥有更多的时间、精力与机会，去尝试更多别的可能性?笔者曾经有一个学生，在高一时就半自学半报班地学完了所有的高中理科课程，后两年用来夯实英语、冲刺竞赛、挑战自招，整个高中三年过得十分的精彩而轻松，最后也以高考分数过700的成绩被港大金融系录龋而毫无疑问，绝大多数的孩子并不具备这样的判断力与自制力。因此才需要家长和负责任、懂教学的老师来加以正确仔细的引导，实时关注、动态调整，才能最终引爆学生的所有潜能，使他在高中学习过程中获得最大的成长与快乐。

结语

总而言之，不论是咱们如今面临的高考改革也好，还是教育改制也罢，无非都是希望能将咱们的中学教育体制变得更加合理、科学和完善，希望能培养出更多的具备过硬的综合素质与真实学科能力的栋梁之材。最终的政策会走向何方，笔者认为并不是那么的重要，只要咱们在丰富的信息和理性的思考的支撑下，用唯一符合教育规律的方式去为孩子制定出量身定做的高中三年的学习规划，相信“备考”将不在话下。

一项最成功的指向实际能力的考试，应该是永远无法被刻意准备的。希望通过一次次阶段性的改革，咱们的教制与考制能最终走到完全以能力和素质为导向的这一天。而这一目标的实现，对于每一位教育工作者而言，都同样任重而道远。

[计划模板]中学生学习规划

按照公司制度的基本要求，我们要提前做好相关工作计划了。工作计划，是对工作任务的预先安排的方案，工作计划很重要，它让你在繁杂的工作中，保持冷静，有的放矢。自己的工作计划该如何动手写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《[计划模板]中学生学习规划》，但愿对您的学习工作带来帮助。

引入竞争机制。对于高层次听课活动、展示活动继续采用申报制，学校择优批准。凭听课反思、学习体会、上翻版课等报销外出活动的费用。

许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

在寒假的时候，正好利用空余时间，和孩子进行沟通，发现他的不足，有针对性地进行补习。例如孩子有某方面的天分，在校的普通课程又不能满足他的学习需求，不妨让他在寒假里多多学习，以启发兴趣和开创思维。如果有的孩子单科成绩不是很好，那就在他身心能负担得起的情况之下，利用寒假时间针对性地进行补习。

选择课外辅导机构要注意“对症下药”

针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。“虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向老师如此说。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所。”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。A城市到处贴着“此处不准倒垃圾”，结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市非常的脏乱；B城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”

一是，对概念的理解只是停留在文字表面，对概念的特殊情况重视不够。例如，在单项式的概念(数字和字母积的代数式是单项式)中，很多同学忽略了“单个字母或数字也是单项式”。

1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。

3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的`东西进行预习。

当然，能力不同，要求不同

语文 语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础

英语 记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写 。还有就是背课文，增强语感。很重要

要带着问题、开动脑子听。疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，提高课堂学习效率，还能及时理解和消化教学内容。

物理 物理是初二新加的，有兴趣可以预习，物理我觉得很简单，只要老师上课认真听就OK了

以上的都需要持之以恒 ，才有用

如果你觉得有些枯燥的话

可以丰富你的日常生活，体育也是中考科目，要重视。平时早上起来跑一下步，游泳之类的

每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。

教你写计划: 高中学习规划范文

为了尽快的完成工作任务和目标，我们要开始准备好自己的工作计划了。工作计划，就是合理安排将要开展的工作量、任务数、时间进度等，做好一份工作计划，我们对某件工作做起来自然是“水到渠成”。自己的工作计划该如何动手写呢？小编通过努力，整理了“教你写计划: 高中学习规划范文”，仅供您在工作和学习中参考。

这个学期一开学，我便是一名高三的学生了，是一名即将走向高考战场的学生，在这一年最关键的环境时刻，除了认真学习，我的学习计划也变得尤为重要。

一、学习方面

打好基础，注重积累

高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。

高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。

二、了解高考变化

新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。

三、心理调节方面

鼓励“立长志”避免“常立志”

每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标，

当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。

四、既要做好“长打算”又要做好“短安排”

饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。

在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩；也有的玩儿命补差科，抱着“硬骨头”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些“瞻前顾后”的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”，努力使复习效果达到最佳状态。

五、身体方面

储备充足体能

由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

1、晚上一定要保证睡眠。

2、上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）

3、哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

4、晚上不用苦命的熬夜！

5、每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

六、良好的学习习惯

要想分配好学习时间就要制定学习计划！这是相当重要的！

①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。

②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。

③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

计划范本: 高中学习规划篇二

根据公司最新的任务安排，我们要开始准备好自己的工作计划了。工作计划可以从工作目标、具体措施、实施步骤来延展撰写内容，工作计划可以让自己清晰明了的做了什么，下一步要如何做。优秀的工作计划是什么样子的？下面的内容是小编为大家整理的计划范本: 高中学习规划篇二，相信能对大家有所帮助。

很快就要迎来高中的学习生活了，幻想过很多次向往了好久的高中会是什么样子。上了高中不论从哪个方面来说，和初中都应该是有很大的不同。所以，我需要给自己一份新的计划在高中开始前做好更好的准备来迎接接下来的挑战。

(1)时间安排和学习效率

我要学的科目更多了，需要掌握的知识面也更广了，可是面临的却是时间仍旧只有原来那么多。会希望自己可以有更多的时间来分配，有三头六臂来帮助我一起完成学习，可是现实中这是不切实际也不可行的。所以，提高我的学习效率和合理安排时间在这三年中就很重要。我需要把我每一个科目的自己学习状况好好掌握，安排合理的时间在课前预习第二天的课，上课的时间都说是最精华也组重要的时间我要好好把握，课后的定期复习也是很重要的。让自己更扎实的掌握所学的内容，今后的课程进度会很快，所以自己掌握的牢固程度就显的极为重要。在时间有限而内容很多的情况下，学习效率对于我也同样重要。对于效率一直不是很高的我，在今后这是我需要刻意去加强的方面，好给我自己争取更多的时间来巩固和加强所学的内容。

(2)排除各种干扰

对于不论是学习还是生活中的任何事情，专心都是必要的。自己对于自己的管理能力，我还是有限的，同样很容易被周围的事物分散了自己的注意力。在今后的学习生活中培养好自己排除干扰的能力很重要。注意力是我们成功做好一件事的基础，来自外界和自己的各种干扰我都会可以的去克服。

(3)不怕困难正确评价自己

我自己在初中是的学习基础并不是好的，能考到七宝中学我努力了整整一年考出有史以来最好成绩，还有当天发挥好的原因。我需要在一开学就紧紧跟住老师和同学，不断有问题就及时解决好，不造成积少成多的问题。困难是一定会遇到的，所以我要有一个很好的心里准备和一个很平和的心态去面对。不能被自己遇到的问题吓倒，我要尽力去找到尽快解决的办法。不会就要去问，给自己一个正确的心理定位，不可以因为自己不好意思等一切原因影响自己解决存在的问题。

(4)给自己一定的压力

在一个很优秀的班级，面对很多学习好的同学自己的压力是一定会有的。都说有压力是好的，这样才能让我自己时刻保持很好的状态.接下来的三年里我要学会在压力中找到前进的动力，不断让我自己追赶向前。不能怕有压力或不敢面对压力，我要学会正确面对压力好给我自己将来的学习中更大的动力。

(5)目标

目标并不一定要很伟大，但要很实际。让我有信心一点点完成一个个小的目标然后慢慢的去接近我的最终目标。给自己每个星期，每个月都设立一个小目标，然后写下来一项一项的在自己就完成后划掉消项。这样不仅可以给自己足够的动力和信心去完成最终的目标也会让自己不再觉得漫无目的或未来渺茫。目标是我们万事的出发点，弱的目标会很容易被我们遇到的挫折所熄灭，所以我立下的目标或大或小都要坚定。

(6)自信心责任心

在高中三年的学习生活中我不单单要提高学习，做人的方面也同样要学习。自信心对于我们去做任何一件事情都是可以起到决定性影响的。坚定的信心，相信我们自己有能力有潜力可以在3年中不断超越自己，创造更好的成绩和全新的更加优秀的我们。信心同样会让我们充满毅力，有劲头去面对遇到的大大小小的挫折，并乐观的解决全力前进。责任心也是同等重要的，对自己有责任心才能全力去完成学习任务，为自己和班级担一份责任对我们的学习都会起到推动作用。

比起计划，实际行动对于我们才是更为重要的。所以，我现在就要用最饱满的热情和崭新的姿态迎接我新的高中学习生活!也许，今天能想到的并不是很全面，也并不一定是完全适合我自己的，所以随时修改我的计划也会一向很重的工作。

接下来就把扎分计划放在我的书桌前让他随时提醒我，不断努力，近自己的全力去拼，就好了!

[计划范本] 高中学习规划其七

为了贯彻公司的要求，我们要为新任务制定一份工作计划。我们常说写工作计划，其实是让上级领导清晰了解你的工作目标和实施步骤，做好工作计划，可以帮助我们在下一阶段的工作中胸有成竹。怎样才能写好一篇工作计划呢？下面是由小编为大家整理的“[计划范本] 高中学习规划其七”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

合理利用时间，就要善于定计划。小计划如每天晚自习前，先想一下要学什么，用纸记下来，看自己完成得怎样。考前两三个星期也做一下计划，对自己有督促作用。大计划如两个月、每个阶段自己的主攻目标是什么，都应该心中有数。关于制订的学习计划再多说两句：

1)学习计划要有个性，要根据自己的学习情况，生活习惯来制订；

2)学习计划要有可执行性，不要好大喜功，贪多图快，要使学习计划可以切实的、具体的贯彻下来；

3)学习计划要宏观、微观俱到，长短结合。

执行学习计划有三忌：

一忌拖，因此不要把计划满，留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映。

二忌僵，学习计划可以随时调整。

三忌荒，故学习计划必须坚持。

以上几点要做到很不容易，但是如果你养成了这样一个好习惯，你将会受益终生。

[计划借鉴] 高中学习规划之二

为了更快的完成工作任务和目标，我们要预先做一份下一阶段工作计划了。工作计划，是用来达成目标或者完成某件事的方案，做好工作计划可以更好的提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。自己的工作计划该如何动手写呢？为了让您用的更省心，下面是小编整理的“[计划借鉴] 高中学习规划之二”，希望能对您有所帮助，请收藏。

第一学期过去了，新学期到来了。从现在开始，我会把所有的精力都投入到学习上，努力学习，好好学习。因此，从现在开始，我会有一个好的计划来帮助我学习，那就是:

学习前预习。在开始认真学习之前，要快速浏览学习内容，了解学习的大致内容和结构，以便及时了解和消化学习内容。在重要的地方放慢学习的进程。

充分利用课堂时间。在课堂上，我们应该及时配合老师，做笔记，帮助我们记住老师教的东西。尤其重要的是要积极独立思考，跟上老师的思维和节奏。

课堂上做的笔记，课后要及时复习，不仅是老师上课讲的重要内容，还有那些还觉得模糊的内容。保持定期复习笔记和课本，做一些相关的题目。

找一个安静舒适的地方学习。图书馆，安静无干扰。当你开始学习时，你应该专注于你的功课，永远不要。身在与身在汉&读《汉书》:。

养成良好的学习习惯。改掉过去粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习习惯。制定可行的学习计划并严格遵守。

严格按照学校的时间安排，安排好自己的学习生活，除了上课时间，在晚上的自习时间完成各科的作业，背5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章的内容，做一些练习，巩固。背诵所有科目都必须记忆的课文。

利用课外时间多读一些中外名著，加强写作，开阔眼界。

课前预习，发现不懂的，上课学习，解决不懂的，课后复习，吸取过去的教训。

认真对待每一节课。注意，把老师说的每一个问题都想一想，听不懂就课后问老师问题，这样就能获得当天的知识。

有正确的学习态度，认真改正自己的不良学习习惯，对大大小小的考试结果有正确的认识，深刻反省，戒骄戒躁。

积极参加学校、班级组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。

这是我的学习计划。我希望我能按照计划去做，并在期末考试中取得优异的成绩。

[计划必备] 高中学习规划其一

为了跟上领导的脚步，我们要开始着手规划下一阶段工作了。工作计划，就是对自己下一阶段的预先安排，我们作工作计划可以协调大家的行动，增强工作的主动性。关于工作计划的书写有哪些需要注意呢？下面是小编为大家整理的“[计划必备] 高中学习规划其一”，仅供参考，欢迎大家阅读。

1.合理安排早上30分钟读英语

2.利用早上2节课的时间，独立完成2份寒假作业

3.中午适当的午休

4.就像早上一样，利用下午做一些寒假作业，但不要一下子就贪心了。要平衡，要科学安排。

5.你可以在空闲时间做你喜欢的事情，但要保持在半小时以内。

6.晚饭前，是看电视的自由时间，但看新闻。

7.读一些好的短文，写一篇日记或者读完后的感受，或者摘录精彩

8.每天的学习时间至少要保持7-8小时(包括上课时间)

9.学习时间最好定在上午8: 30-11: 30，下午14:30-17:30；晚上19: 30-21: 30。

10.不要睡懒觉，也不要熬夜。

11、学习计划，主要是保证各科的学习时间为主。如果你不能在规定的时间内完成作业，你应该按计划转到其他学习科目。不要总有计划跟不上变化的情况。

12.晚上学习的最后一个小时是机动，目的是弥补白天未解决的问题或者未完成的任务。

13.每天至少复习三科，文理分开，交叉自己擅长/喜欢/不喜欢的科目。不要着急，也不要以后补作业。完成作业不是目的，但必不可少的是根据作业检查填空，或者翻书重新复习薄弱环节。

14.如果你有自己解决不了的问题，不要忽视。可以给老师或者同学打电话咨询。

附件:寒假日常学习计划表(可根据个人情况调整)

7: 21起床

7: 40洗漱完毕

7:40 —；—八点听一篇英语听力短文

八点吃早餐

8:20 —；—9: 05做作业[第一节课]

9:15 —；—十点做作业【第二节课】(可以用第一节和第二节课来上辅导班)

10:10 —；—10: 55复习[第1节]

11:05 —；—11: 50阅读【包括必要的课后阅读文章，优美的散文，随笔范文等。]

12点吃午饭

12:30 —；—13: 30午休【午睡，实在睡不着就休息一下】

13:40 —；—14: 25做作业[第三节课]

14:35 —；—15: 20复习[第2节]

半小时空闲时间[阅读、运动或娱乐]

15:50 —；—16: 35【做数学、物理、化学】(单周)【英语培训& rarr完形填空，阅读理解等。](两周一次)

16:45 —；—晚餐的空闲时间[看报纸、电视& rarr新闻、科普等。】(这个时间不固定)

吃完——21: 30，做一天的总结，检查背诵、默写等签名作业，听录音，背单词或古文等。

十点睡觉

注:每科作业时间45分钟，要高效完成。就像考试一样，如果是试卷，就要按照试卷规定的时间完成。

【热搜计划】 暑假高中学习规划

为了让下一阶段工作开展有序，是时候开始准备好下一阶段的工作计划了。工作计划，是用来达成目标或者完成某件事的方案，工作计划可以起到一种督促的作用，预防和纠正执行过程中出现的偏差。我们怎么动笔去写工作计划呢？以下就是小编给大家收集整理的“【热搜计划】 暑假高中学习规划”，相信您能找到对自己有用的内容。

为了使我的暑假生活过得更加快乐、充实，我对自己的暑假生活制订了下面的计划：

早上6：30起床

6：40-7：00 刷牙、洗脸

7：00-7：30 吃早饭

7：30-8：20 读四年级上册语文书

8：30-10：00 做暑假作业、写作文

10：00-11：30 休息

11：30-12：00 吃中饭

12：10-13：20 睡午觉

13：30-15：00 看课外书

15：00-16：00 画画、练书法、吹竖笛

16：00-17：30 学电脑、上快乐学堂

17：40-18：10 吃晚饭

18：20-19：30 看电视

19：30-20：20 写日记

20：30 洗澡睡觉

这就是我的暑假计划，我一定要按照自己订的计划做。

20xx年暑假计划

一天一天的过去了，离放假时日子不远了。就让我计划一下我的暑假计划吧。

第一： 我的计划很简单，我不想要游山玩水，我只想“打工”打工?你肯定想知道，我是一个未到十八岁的人，谁会雇佣我啊?哈，我是帮婶婶卖东西，照顾弟弟，给他们减压。我不要工资，我也不要什么奖赏。只要和我亲爱的小堂弟在一起我就很开心了，因为我知道钱买不了快乐，给再多的钱，我也不一定会很快乐。只要可以和弟弟在一起，我就很快乐了。

第二：每天九点左右起床，之后吃饭，写作业，写完作业就去“打工”如果累了，我就和弟弟玩，我相信，弟弟的欢笑声可以帮我解压。回到家里，我会把一天发生的事写在日记本里。

这就是我的暑假计划，希望到了放假的时候，我可以按着我写的去做，我也相信我会做到的。

昨天开始我们已正式放假了，怎么过一个又快乐又充实的暑假呢?妈妈让我自己制定一个计划，我认真想了一下，我的计划是：

20xx年暑假计划

一、 每天7点起床，在家里可以练习一会抖空竹，或者下楼跑步。

二、 8.00-8.30分吃早饭。

三、 9：00——9：30分，每天跟着点读机读英语，复习巩固。英语老师布置的作业按时完成。

四、 上午9：30—11：00 做作业，语文、数学暑假作业各做五页，能力训练至少做一页，口算每天至少做30道。

五、 下午1：00——3：00午休。

六、 下午3：20——5：30读书，一个假期多读些科普书，《神奇校车》三辑还有几本没有读完，读完后认真做读书笔记。认真学习书中的知识，扩大自己的知识面，积累好词、好句。

七、 假期中的读书计划：《神奇校车》、《勇气》、《风到哪里去了》、《小猪当保镖》、《我的野生动物朋友》《中国经典科学童话》、《松鼠先生和月亮》、《凯，能行》、《电话里的童话》、《花婆婆》、《三只小猪的真实故事》、《小布头奇遇记》、《小猪唏哩呼噜》。《洋葱头历险记》、《好饿的毛毛虫》、《生气汤》等。

八、 读完书后，及时记笔记，至少两天写一篇博客。

九、 和同学商量好，要一周学习一次小提琴。

十、 6：00——7：00休息看动画片。

十一、 每天和同学约好7：30——9：15一起骑独轮车或者玩游戏。

十二、 9：30洗澡睡觉。

20xx年暑假计划

我即将升入五年级了，这个暑假，将是一个不平凡的暑假，因为，五、六年级是小学中最重要的时段，为此，我为自己制订了一个暑假计划表。

6：30 起床

6：35--6：40 洗漱、扎头发

6：40--7：00 用早餐

7：00--7：05 休息

7：05--10：05 学校寒假作业

10：05--11：00 看电视

11：00--11：30 午餐

11：30--11：40 休息

11：40--1：40 暑假作业

1：40--3：40 运动

3：40--5：40 练钢笔字

5：40--6：00 晚餐

6：00--6：30 洗澡

6：30--9：00 看电视

9：00 睡觉

计划精选: 高中学习规划(篇四)

按照领导对我们的要求，是时候开始准备好下一阶段的工作计划了。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，制定工作计划可以让我们在工作中监督自己是否按既定方向前进。那么，怎么样动笔写工作计划呢？以下是小编精心整理出来的“计划精选: 高中学习规划(篇四)”，还是希望可以对您有所帮助。

现代教育的发展变化，多媒体网络技术与教育教学相接合中，特别是在美术课、美术欣赏课教学中的应用，给每一位美术教师都提出了更高的要求。为了构建高效课堂提高学生审美能，提升学生艺术素养， 使自己不断提高教学水平，从各方面不断完善自己，积极进取，努力工作，特制定个人校本研修工作计划。

一、指导思想

以党和国家的教育教学思想，学校的教学、教改教研工作为指导，立足课堂教学、改革更新教学模式方式，坚持科学育人，人性化、扎实有序地开展教学工作，为促进学生德、智、体、美全面发展，努力教研教学。无论是小学还是中学，美术教学始终把审美教育放在首位，即便是技能技巧课、设计制作课也是如此。通过技能基础训练培养美的意识，从而提高学生的审美能力和欣赏水平。

二、研修目标

以求真、务实的工作理念，提高自己的教学水平为重点，开展个人研修、积极探索、实践新课改，新思路，开展课堂教学活动，积极探索，参与课题研究，积极响应学校的要求，参加教育教研活动，自觉用现代教育教学理论来指导自己的教学和教学改革。从毕业到现在，一直从事中学的美术教学，教学方式的变化可谓日新月异。所以，看清形势，与时俱进，自觉深造，顺应教育教学的发展。

三、研修内容

1、研读课标

2、研究教材

3、课堂教学

4、案例分析

5、撰写经验

6、研修总结

在期末把近一年的研修历程，自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修分析与总结。

四、具体措施：

1、加强教育理论学习，努力提高个人专业素养。

2、积极参加各级部门组织的各种教育教学教研活动。

3、通过教师个人自学，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论。

4、认真制定学科教学计划，平时要做到：用心备课、认真上课，及时反思、耐心辅导学生。

5、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动。

6、虚心向同行教师学习，争取多听课，弥补自己学科知识的不足，一学期听课不少于20节。

7、认真撰写教育教学心得体会。

五、时间安排

八月：高中美术课新课标解读

九月：高中美术课本解读

十月：课堂教学的有效性和有效方法探索

十一月：高中美术教学理论的研修

十二月：名师学习（一般外出学习）

一月：教育心理健康学习

二月：教育理论学习

三月：课外教学实践活动

四月：师德教育学习

五月：教教学分析和反思

六月：教师的教育教学智慧

七月：科研能力的研修

丰富的教学资源开拓了美术教学的视野，丰富了教学方法，给美术教学注入了新的血液，也给美术教学提出了更高的要求，同时也增加了教学难度。但是，无论有多大的困难，我们都应该与时俱进，转变教育观念，适应社会形势的需要，上好中学美术课。

面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长，创造多的彩人生，在学习中不断超越自我。在新课标下，上好每一堂高中美术课。