初中学习计划。

为了按照公司的工作要求，我们要开始准备好自己的工作计划了。工作计划，应具有明确的目的性，心中有目的才能思路清晰，所以，我们工作计划的写作基调是：可操作、能交付。工作计划可以从哪些方面开始呢？小编收集并整理了“计划精选: 初中学习规划范本”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

新年的锣鼓敲起来，过新年啦！转眼间，我们度过一学期的学习生活，大家盼望已久的寒假生活开始了！你想怎样度过这个快乐的假期呢？让我们一起来制定一份寒假计划吧，使你的生活更加充实而精彩！

我的寒假计划：

1、寒假里我准备每天用（时间）认真完成书面作业。

2、寒假里我要阅读的课外书是xx。

3、我每天要坚持的体育活动是xx。

4、我要去游玩的地方是xx。

5、我要帮妈妈爸爸干的家务活是xx。

6、我要在寒假中养成的一个好习惯是xx。

7、我要在假期中改掉的一个坏毛病是xx。

8、我要在假期中学会的一样小本领是xx。

一旦制定了计划，就要按计划执行。等到假期结束的时候，请爸爸妈妈检查一下，自己制定的计划都完成了没有。从小养成办事有计划、有条理的好习惯。

一、快乐练字：（写在“超级棒”田字格本中）

从学过的生字表（二）中，每天练习4个，每个生字写4遍，开学评选“小小书法家”。

二、快乐积累：（请家长帮忙抄写在“超级棒”田字格本中，或打印出来贴在本子上）

背诵古诗4首以上。（要求：以描写春天或是新年为主题）

三、快乐阅读：

阅读有益的课外书或文章。放假回来后向大家推荐一本你最喜欢的课外书。

推荐图书：

（1）一类读物：短小易懂——《格林童话》、《安徒生童话》、《成语故事》、《西游记》等。

（2）二类读物：篇章略长，理解稍有难度——《中国古代神话故事》、《民间故事》、《寓言故事》《一千零一夜》、《365夜故事》等。

（3）三类读物：情节曲折，故事较长——《木偶奇遇记》、《丁丁历险记》、《尼尔斯骑鹅旅行记》、《绿野仙踪》等。（后面附读书记入表格）

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计划精选: 初中学习规划其二

为了完成最新的工作任务，我们要开始准备好自己的工作计划了。工作计划，是为实现目标而寻找资源的一系列活动，积累下来的工作计划习惯，可以让我们对于常规的问题形成较为成熟的逻辑程式。工作计划主要是写哪些内容呢？小编给大家整理了“计划精选: 初中学习规划其二”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据以下要点来制定：

（1）知识、能力的实际；

（2）"缺欠"的实际；

（3）时间的实际；

（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

（1）掌握知识目标；

（2）培养能力目标；

（3）掌握方法目标；

（4）达到成绩（分数）目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制定学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；

（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；

（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率。

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；

（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；

（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

9、计划要留有余地。

做计划是为了让自己更好的按照计划执行不会乱，但是做计划的同时也要留有余地，防止中途计划被打乱。

10、注意效果，定期检查，及时调整。

检查内容：

（1）计划中的学习任务是否完成？

（2）是否基本按计划去做？

（3）学习效果如何？

（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

学习计划具体措施

1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2、在家长和精锐专业的老师指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）

3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）

5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。

了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）

7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。

8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）

计划范本: 高中学习规划篇二

根据公司最新的任务安排，我们要开始准备好自己的工作计划了。工作计划可以从工作目标、具体措施、实施步骤来延展撰写内容，工作计划可以让自己清晰明了的做了什么，下一步要如何做。优秀的工作计划是什么样子的？下面的内容是小编为大家整理的计划范本: 高中学习规划篇二，相信能对大家有所帮助。

很快就要迎来高中的学习生活了，幻想过很多次向往了好久的高中会是什么样子。上了高中不论从哪个方面来说，和初中都应该是有很大的不同。所以，我需要给自己一份新的计划在高中开始前做好更好的准备来迎接接下来的挑战。

(1)时间安排和学习效率

我要学的科目更多了，需要掌握的知识面也更广了，可是面临的却是时间仍旧只有原来那么多。会希望自己可以有更多的时间来分配，有三头六臂来帮助我一起完成学习，可是现实中这是不切实际也不可行的。所以，提高我的学习效率和合理安排时间在这三年中就很重要。我需要把我每一个科目的自己学习状况好好掌握，安排合理的时间在课前预习第二天的课，上课的时间都说是最精华也组重要的时间我要好好把握，课后的定期复习也是很重要的。让自己更扎实的掌握所学的内容，今后的课程进度会很快，所以自己掌握的牢固程度就显的极为重要。在时间有限而内容很多的情况下，学习效率对于我也同样重要。对于效率一直不是很高的我，在今后这是我需要刻意去加强的方面，好给我自己争取更多的时间来巩固和加强所学的内容。

(2)排除各种干扰

对于不论是学习还是生活中的任何事情，专心都是必要的。自己对于自己的管理能力，我还是有限的，同样很容易被周围的事物分散了自己的注意力。在今后的学习生活中培养好自己排除干扰的能力很重要。注意力是我们成功做好一件事的基础，来自外界和自己的各种干扰我都会可以的去克服。

(3)不怕困难正确评价自己

我自己在初中是的学习基础并不是好的，能考到七宝中学我努力了整整一年考出有史以来最好成绩，还有当天发挥好的原因。我需要在一开学就紧紧跟住老师和同学，不断有问题就及时解决好，不造成积少成多的问题。困难是一定会遇到的，所以我要有一个很好的心里准备和一个很平和的心态去面对。不能被自己遇到的问题吓倒，我要尽力去找到尽快解决的办法。不会就要去问，给自己一个正确的心理定位，不可以因为自己不好意思等一切原因影响自己解决存在的问题。

(4)给自己一定的压力

在一个很优秀的班级，面对很多学习好的同学自己的压力是一定会有的。都说有压力是好的，这样才能让我自己时刻保持很好的状态.接下来的三年里我要学会在压力中找到前进的动力，不断让我自己追赶向前。不能怕有压力或不敢面对压力，我要学会正确面对压力好给我自己将来的学习中更大的动力。

(5)目标

目标并不一定要很伟大，但要很实际。让我有信心一点点完成一个个小的目标然后慢慢的去接近我的最终目标。给自己每个星期，每个月都设立一个小目标，然后写下来一项一项的在自己就完成后划掉消项。这样不仅可以给自己足够的动力和信心去完成最终的目标也会让自己不再觉得漫无目的或未来渺茫。目标是我们万事的出发点，弱的目标会很容易被我们遇到的挫折所熄灭，所以我立下的目标或大或小都要坚定。

(6)自信心责任心

在高中三年的学习生活中我不单单要提高学习，做人的方面也同样要学习。自信心对于我们去做任何一件事情都是可以起到决定性影响的。坚定的信心，相信我们自己有能力有潜力可以在3年中不断超越自己，创造更好的成绩和全新的更加优秀的我们。信心同样会让我们充满毅力，有劲头去面对遇到的大大小小的挫折，并乐观的解决全力前进。责任心也是同等重要的，对自己有责任心才能全力去完成学习任务，为自己和班级担一份责任对我们的学习都会起到推动作用。

比起计划，实际行动对于我们才是更为重要的。所以，我现在就要用最饱满的热情和崭新的姿态迎接我新的高中学习生活!也许，今天能想到的并不是很全面，也并不一定是完全适合我自己的，所以随时修改我的计划也会一向很重的工作。

接下来就把扎分计划放在我的书桌前让他随时提醒我，不断努力，近自己的全力去拼，就好了!

[计划范本] 高中学习规划其七

为了贯彻公司的要求，我们要为新任务制定一份工作计划。我们常说写工作计划，其实是让上级领导清晰了解你的工作目标和实施步骤，做好工作计划，可以帮助我们在下一阶段的工作中胸有成竹。怎样才能写好一篇工作计划呢？下面是由小编为大家整理的“[计划范本] 高中学习规划其七”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

合理利用时间，就要善于定计划。小计划如每天晚自习前，先想一下要学什么，用纸记下来，看自己完成得怎样。考前两三个星期也做一下计划，对自己有督促作用。大计划如两个月、每个阶段自己的主攻目标是什么，都应该心中有数。关于制订的学习计划再多说两句：

1)学习计划要有个性，要根据自己的学习情况，生活习惯来制订；

2)学习计划要有可执行性，不要好大喜功，贪多图快，要使学习计划可以切实的、具体的贯彻下来；

3)学习计划要宏观、微观俱到，长短结合。

执行学习计划有三忌：

一忌拖，因此不要把计划满，留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映。

二忌僵，学习计划可以随时调整。

三忌荒，故学习计划必须坚持。

以上几点要做到很不容易，但是如果你养成了这样一个好习惯，你将会受益终生。

[计划分享] 初中学习规划

为了跟上领导的脚步，我们常常需要书写工作计划。工作计划的主要构成因素有工作项目、内容，完成标准，完成时间等，工作计划可以让自己清晰明了的做了什么，下一步要如何做。自己的工作计划该如何动手写呢？小编特地为您收集整理“[计划分享] 初中学习规划”，仅供参考，大家一起来看看吧。

一、学校现在面临的突出问题

1．教师课堂教学能力普遍不高。一是各学科基于自己对新课程标准的认识，备课内容与形式不统一，虽然我们通过集体备课等形式作过努力，但效果不明显；二是不够注重学情分析，课堂教学过程思路不够清晰，环节设计没有梯度，不能关注到每位学生的发展；三是知识结构比较单一，运用现代化教育手段的技能偏低；四是教科研意识淡薄，教学研究能力亟待提高。主要原因有三：一是老师们“课堂教学比英雄，学科质量论成败”的争先意识不强，学校缺乏相应的激励措施；二是教师观念相对落后，相当一部分教师不愿学、不想学，不思考，不研究，不重视了解学生的个体差异，教学方式、思想都难以适应现代教育的需要，穿新鞋走老路的现象，教材是新的，但课堂是旧的；理念是新的，但方法是旧的；制度是新的，但评价是旧的。三是教科研人员集中化，每年只有固定的几人参与教科研，很难在面上形成教科研意识；四是校本研修纯课题研究化，忽略了校本问题的针对性。

2．班主任队伍参差不齐，学生管理不够科学有效。主要表现在班主任工作积极性不高，班级常规管理不到位，学生行为礼仪、卫生、学习等习惯差，打架斗殴仍有发生，许多学生尤其是高年级学生厌学情绪比较浓，个别班级依然存在学生流失的现象。原因有三：一是缺乏系统的班主任理论培训，所以班主任工作都是各用其法，各行其是，片面追求个性，而忽视了必要的约束，班级管理极端化；二是缺乏激励与评价机制，有不在少数的班主任工作干劲儿不足。三是没有树典立标，缺少了榜样的力量。

二、研修目标

基于以上学校存在的两个突出问题，我们本着“立足于学校，起源于学校，服务于学校”的校本研修原则，确定了“两条路径，分流实施”的校本研修思路，20xx年我们力争做到：

1．以小课题研究与重点教科研课题研究相结合为突破口，有效抓好教师课堂教学能力的提高；立足教研，聚焦课堂，改进教学行为，更新教育理念，转变教师角色和教学行为，树立现代化教育思想，优化、拓宽知识面，提高教学效益，提升教师专业化发展水平，构建符合学校实际的校本研修机制，促进学校内涵的发展。

2．从强化培训、以老带新、政策激励等方面入手，培养班主任教师的创新精神和实践能力，充分开发青年教师的潜能，探索出一条适合我校学科教学质量发展的“康庄”路，打造一支“能干事、敢干事”的高素质班主任队伍，发挥老优秀班主任的带动作用，至少培养出6-8名工作能力突出、能顶大梁的优秀动青年班主任。

三、组织与管理

（一）成立校本研修领导小组。领导小组负责各项校本研修规章制度、规划、的制定，校本研修活动的统筹、组织与协调工作，成员如下：

组长：于希东

副组长：王少军 杨建喜

组员：贾丰寨、郭文海、姚忠华、张晓杰、孙志洁、王俊杰

（二）成立校本研修工作小组。按照校本研修的“两条路径”思路分为教师课堂教学能力、班主任队伍建设两个工作小组，具体负责各自校本研修活动的组织、实施与评价，工作小组安排如下：

1．教师课堂教学能力研修工作小组

组长：杨建喜

副组长：贾丰寨、刘绍丽（贾浩德）

组员：张晓杰、张爱颂、王沛、王少妮、张静、张利娜、蔡海英、王凯、王洪香

2．班主任队伍建设研修工作小组

组长：王少军

副组长：郭文海、孙志杰

组员：姚忠华、万旭日、王俊杰、张利亭、于生水、孙惠玲

四、研修原则

（一）创新性原则

本次校本研修在突出学校特色的基础上，要充分以往教师培训的教训，以创新求质量，以创新求发展，按照终身学习的要求，在制度、体系、模式、手段等方面改革创新，促进全体教师共同发展。

（二）信息化原则

依托教育信息现代化带动教师教学现代化，以现代信息技术为平台，根据学校实际与教师信息技术水平，有机整合各类教育资源，向教育信息化迈进。

（三）课题化原则

每个教师都深入研修校本小课题“四导四学”教学模式，并依据自己教学实际，积极承担烟台市级“十二五”重点课题的子课题的研究，通过对课题的研究，自学自练，互评交流，以课题研究带动自身发展，引领教师逐步成为学者型、发展型教师。

（四）实效性原则

本次校本研修按照“边实践、边总结、边提升”的原则进行，求真务实，以解决教育教学中出现的新问题为突破口，针对学校和教师的共同需求确定研修的内容，尤其是针对教育、教学中的典型案例进行分析研究，达成共识。

五、研修内容及形式

（一）教师课堂教学能力提高采用五式研修

1．差异对比式研修。我们每周安排同年级同学科的2—3位教师在集体备课的基础上，同上同一课题的差异教学课，每位教师根据本班学生不同的学情，设计好自己的导学提纲（后来在实践研究中我们形成了“四导四学”差异合作导纲），学科教研组参加听课和评课，这种同一基准线上的竞争，既激发了教师的积极性，又让教师们看到了不同的教学风格，更对照别人，看到不足，从而实现实践培训的效果。

2．差异公开式研修。对各科的骨干教师，要求每一节课都要实行对外开放，并将他们的课程表发放到每一位同学科教师手中，各位教师随时可以进入课堂听课，学习骨干教师导纲设计、差异合作教学的方式与方法，这样既给了其他教师更多的学习机会，也让骨干教师有了深深的责任感和相互观摩、借鉴的机会。

3．差异达标式研修。对刚调入我们学校、对差异教学理解不深、运用不熟的新教师，开展“五四三”校本培训工程，即将一节课的评价分为“导纲预学、差异合作、分层训练、差异辅导、分层评价”五个方面；将课型分为“新授、复习、讲评、自主”四种模式（语文则分为新授、复习、讲评、阅读及写作四种模式）；将过程分为“立标、达标、验收”三阶段实施。

4．差异帮带式研修。对于新教师坚持 “差异帮带”式研修，即传统的“以老带新”。每位骨干教师必须要帮带一名新教师，师徒双方明确职责，充分发挥骨干教师的“传、帮、带”作用，坚持每学期双方听差异合作教学课不少于20节，撰写差异合作教育教学论文不少于2篇，并及时反馈、认真记录、不断总结，加快青年教师的健康成长，切实提高他们的差异教学水平，促使其在短时期内胜任差异教学。

5．差异跟踪式研修。对在听评课活动中发现实施“班内差异合作教学”有问题的教师，教导处安排专门人员每天跟踪听课、评课、检查教案，校长、教研组长不定时推门听课，促其专业迅速成长。

（二）班主任队伍建设以校本研修为主，以自培自练为辅

通过专题讲座、交流研讨、教育教学活动等形式，以教师自学——反思——交流的模式进行培训，从而达到提升教师综合素质的最佳效果。

另外，积极参加师训处等上级部门所搞的集中培训、远程研修、教科研培训等活动，校际交流、跨域交流，提高认识。

六、研修工作要点

（一）建立健全组织机构，健全管理制度

学校建立起以校长、教导处、年级组、学科组组成的研修工作网络，实行级部负责制，不断修订完善规章制度，从制度上保证校本研修的良性开展。

（二）扎实有效地做好校本培训工作，力求做到内容新、方法活、效果实

1．进一步完善校本研修制度，构建校本研修模式，形成校本研修体系，建立校本研修机制，使校本研修趋于科学化、规范化。

2．以校本小课题“四导四学”课堂教学模式与烟台市十二五重点课题子课题“班内差异合作课堂教学模式及实施策略研究”的融合研究为突破口，转变教师教育教学观念，提高教育教学能力，提升教育教学理念，促进教师专业化发展，建立一支师德素养好，学历结构高，专业水平扎实，教学实践能力强，教学理念新，教学方法好的教师团队探求出一种更加适合我校特点的特色化课堂教学模式。

3．建设培养一批高素质、科学型班主任，他们不仅要有献身精神，而且具有实事求是按照教育规律育人的科学思想。具有较高的政治思想道德素质、专业知识和教育理论水平。使他们讲究实效，工作具有显著成绩。

七、保障措施

1．组织到位。学校将形成一个校长亲自抓、分管校长负责抓、教导处具体抓的校本研修的管理网络。

2．制度到位。学校有相应的校本研修制度、教学常规制度、集体备课制度、听课评课制度、师徒结对制度等，从制度上保证并激励教师参加校本研修活动，提高活动质量。

3．考核到位。校本研修内容都将纳入学校教师考核管理中。

[实用计划范文] 高中学习规划范本

为了下一阶段工作顺利开展，我们应该尽快提交自己的工作计划。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，工作计划最重要的一点就是要贴合实际，最后的方案可以实现。对于写工作计划你有什么好的想法呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[实用计划范文] 高中学习规划范本”，希望能对您有所帮助，请收藏。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。

其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我暂时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的数学我会努力，让它也有所进步。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

1要做的努力：最好实现的是基础题，那么就要在基础知识上下工夫，那么对基础知识就是要花时间看了，不论哪科都是一样。

2、根据学科的特点制定相应的学习计划。比如英语、语文语言类，需要持之以恒，每天都要安排时间看的，而物理、化学、生物等可以间隔安排一下。为此，我们可把月分解为周，具体制定每周的学习计划。

3、自己可以支配的时间：起床到早餐之间，早餐后到早自习这段时间，早自习，课间，上午下课后到午饭前有15分钟，午饭后到上课前，晚饭后到晚自习之前，晚自习。

4、妨碍计划执行的因素：如有时喜欢和同学聊天。

5、解决办法：给自己规定聊天的时间，比如2个课间，哪两个中午或晚饭后，或者是安排计划的时候留点时间不排。

制订学习计划

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际；(2)“缺欠”的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标；(2)培养能力目标；(3)掌握方法目标；(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；

(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；

(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；

(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；

(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

9、计划要留有余地。

10、注意效果，定期检查，及时调整。

检查内容：

(1)计划中的学习任务是否完成？

(2)是否基本按计划去做？

(3)学习效果如何？

(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

计划精选: 高中学习规划(篇四)

按照领导对我们的要求，是时候开始准备好下一阶段的工作计划了。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，制定工作计划可以让我们在工作中监督自己是否按既定方向前进。那么，怎么样动笔写工作计划呢？以下是小编精心整理出来的“计划精选: 高中学习规划(篇四)”，还是希望可以对您有所帮助。

现代教育的发展变化，多媒体网络技术与教育教学相接合中，特别是在美术课、美术欣赏课教学中的应用，给每一位美术教师都提出了更高的要求。为了构建高效课堂提高学生审美能，提升学生艺术素养， 使自己不断提高教学水平，从各方面不断完善自己，积极进取，努力工作，特制定个人校本研修工作计划。

一、指导思想

以党和国家的教育教学思想，学校的教学、教改教研工作为指导，立足课堂教学、改革更新教学模式方式，坚持科学育人，人性化、扎实有序地开展教学工作，为促进学生德、智、体、美全面发展，努力教研教学。无论是小学还是中学，美术教学始终把审美教育放在首位，即便是技能技巧课、设计制作课也是如此。通过技能基础训练培养美的意识，从而提高学生的审美能力和欣赏水平。

二、研修目标

以求真、务实的工作理念，提高自己的教学水平为重点，开展个人研修、积极探索、实践新课改，新思路，开展课堂教学活动，积极探索，参与课题研究，积极响应学校的要求，参加教育教研活动，自觉用现代教育教学理论来指导自己的教学和教学改革。从毕业到现在，一直从事中学的美术教学，教学方式的变化可谓日新月异。所以，看清形势，与时俱进，自觉深造，顺应教育教学的发展。

三、研修内容

1、研读课标

2、研究教材

3、课堂教学

4、案例分析

5、撰写经验

6、研修总结

在期末把近一年的研修历程，自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修分析与总结。

四、具体措施：

1、加强教育理论学习，努力提高个人专业素养。

2、积极参加各级部门组织的各种教育教学教研活动。

3、通过教师个人自学，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论。

4、认真制定学科教学计划，平时要做到：用心备课、认真上课，及时反思、耐心辅导学生。

5、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动。

6、虚心向同行教师学习，争取多听课，弥补自己学科知识的不足，一学期听课不少于20节。

7、认真撰写教育教学心得体会。

五、时间安排

八月：高中美术课新课标解读

九月：高中美术课本解读

十月：课堂教学的有效性和有效方法探索

十一月：高中美术教学理论的研修

十二月：名师学习（一般外出学习）

一月：教育心理健康学习

二月：教育理论学习

三月：课外教学实践活动

四月：师德教育学习

五月：教教学分析和反思

六月：教师的教育教学智慧

七月：科研能力的研修

丰富的教学资源开拓了美术教学的视野，丰富了教学方法，给美术教学注入了新的血液，也给美术教学提出了更高的要求，同时也增加了教学难度。但是，无论有多大的困难，我们都应该与时俱进，转变教育观念，适应社会形势的需要，上好中学美术课。

面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长，创造多的彩人生，在学习中不断超越自我。在新课标下，上好每一堂高中美术课。

推荐计划范本: 初中学习计划

根据公司的相关要求，我们不妨用心做好个人的工作计划。工作计划，就是对自己下一阶段的预先安排，我们写工作计划可以促进工作任务的尽快达成，让任务更容易被执行。可供我们参考的工作计划模板是什么样的？小编为了满足您的需要，整理了“推荐计划范本: 初中学习计划”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

过完寒假，初三学生4个月后就要面临中考了。对于很多准备不充分的中考生来讲，寒假结束，中考就像突然出现在眼前一般，让人猝不及防，措手不及。

那么，初三学生如何科学、有效地利用这个寒假安排学习和生活，为自己应对中考打下坚实的基础呢?在这里粗略整理了几条建议，希望对同学们有所帮助。

1、首先制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科

通过制定学习计划，努力将学生复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的寒假学习!

比如：每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

既不要睡懒觉，也不要开夜车;制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学吧!

寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。

2、有计划的梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构

成绩落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。

对于语文学科，文科目中文言文有欠缺的同学，可以把初中三年的文言文通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。

数学：平面几何比较重要，在寒假消化老师课堂上讲的基本知识。要多看公式及相关题型，多做证明题，培养解题思路。

英语：听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文，复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词，把不能背诵的单词整理成小卡片，便于随时复习。

物理：掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中，分析题比较多，要多做练习，课堂上老师讲解的知识点，要好好复习，并掌握解题方法。

化学：由于初三才学，接触比较晚，感觉生疏，主要就是看课本，夯实基础。

3、收集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练

寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关型。

同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做中考真题，可以体会和熟悉中考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。

4、有序安排寒假作业，有选择的让孩子进行学科辅导

寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净;另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。因此，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业，不要作业量要求起伏变化太大。

在找出学生学习的薄弱环节后，要根据学生实际水平和学习需求，选择适合学科补习。好的课外辅导班，可以提高学生学习能力，因此选择辅导班，应选择更加强调学习习惯、学习能力培养的辅导机构。

传授科学的学习方法，改变学生不良的学习思维习惯为出发点，学生参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通。对成绩好的学生，可以找些知名机构的辅导班讲解一些难题、拔高题。对于成绩相对比较差的学生，可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识。

对学习成绩并不是特别优秀的学生，课外辅导课后应遵循“复习为主，少做精练”的原则，绝不能忽视旧课复习，一味地关注下半学期新课的学习，应充分利用旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，努力在开学后的新知识学习中取得理想的结果。

[优质计划] 初中学习规划范文

为了完成最新的工作任务，是时候开始准备好下一阶段的工作计划了。工作计划是指明确完成某一任务的具体方案和程序，一份优秀的工作计划可以让我们事半功倍的完成工作。最近是否在寻找一些优秀的工作计划呢？下面是小编特别整理出来的“[优质计划] 初中学习规划范文”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

一、指导思想

在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。努力改变自己，学习新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课。以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力；积极开展教学方法和学习方式的研究，深入发挥骨干教师作用，提高自身的师德修养、业务素质、教学基本功。

1、积极参加校本培训与教学研究。

2、坚持理论与实践相结合，注重在教育实践中运用所学的新课程理论，并及时发现、解决课改中的问题，以教研促教改。

3、校本教研要面向学生，以人为本，关注人的全面发展。

二、研修主题

关注学生，提高体育课的有效教学。本学期的研修重点将围绕“中学体育课堂的有效性”展开研修活动，加强学习与研究，更新理念与手段，重视总结与交流；推动自身教研能力与素质和水平的整体提高。

三、研修目标

1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。

2、完善自身校本研修、加强理论学习、提高教学质量。

3、结合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提高研修的质量，促进教学发展。

4、加强自身的业务培训，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。

四、校本研修的内容及措施

本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提高教学质量，推进教学发展。

1、认真参加集体组织的学习培训做好培训记录。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，加强自身的实际能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。

2、认真参加学校的校本研修活动，提高教育教学科研意识和能力，努力争做反思、研究和学习的教师，为学生做好榜样。吸取其他老师的成功经验。

3、精心准备自己的研修课程，掌握现代教育技术能力，熟练运用计算机备课，能借助网络查找有关教学资料，能应用软件制作课件，运用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。

4加强自身的师德修养，争做具有强烈的事业心，崇高的使命感，乐于奉献，勇于吃苦，勤洁廉正的教师。

5多读书，善思考，勤积累。空余时间利用电脑进行网络研修

6注重自我反思。坚持做好，反思自己备课时是否遇到什么困惑，反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的；反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。在此基础上，做好教学常规工作，使自己的课堂变的更有意义，更加贴近新课程改革的需要，最大限度的调动学生学习的主动性。

7向同行学习。同伴协作、加强交流 ，促进教师之间的对话，鼓励教师互助学习、探讨、彼此支持、资源共享。

总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源，时时学习，处处学习，不断提高自身素质，完善自我，成为一名适应时代发展教育工作者。