初中政治教师教学计划。

为了能够更好的完成工作进度，我们要为下一阶段工作提前做好规划。一般来说，工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排，做好一份工作计划，我们对某件工作做起来自然是“水到渠成”。好的工作计划模板是什么样的呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“最新计划: 初中政治教师教学规划季度范文精选”，相信您可以学习借鉴。

学习社会发展常识与中国基本国情知识之间的内在联系，培养学生初步整理归纳知识以及理论联系实际的能力，理解人类社会发展和国情知识对个人成长的重要意义。提高爱国热忱，弘扬民族精神，增强社会责任感，促进学生更好地成才;培养学生的探索创新精神和参与社会实践活动的能力，推进素质教育。

一、本学期应达到的和力争达到的目标

1.本学期主要教学任务为第1——8课的新课教学和良好学习习惯的养成。

(一)在本学期要注重提高课堂教学的实效性，使得学生能在相对紧张的教学时间里掌握课本中识记、理解、运用等各类知识要点。课后通过练习加以强化。

(二)具体目标

提高优良率，培养一批优秀学生，为下学期的中考做好准备，同时不能放弃任何一个学生，只有大家齐头并进才能取得好成绩。

(三)具体实施

认真钻研教材，对教材进行加工梳理，注重基础知识的传授。

2. 课外收集大量的与社会热点相关、贴近生活实际、便于学生理解的资料。充实到教学中，丰富课堂内容。同时采用灵活多样的教学方法，活跃课堂气氛，激发学生学习的积极性。

3. 注重学法指导和答题技巧训练。

4. 注意培养学生的阅读、理解、应用能力，注重理论联系实际，让学生关心周围的一切。

5. 这学期刚接手初三年级，建立良好的师生关系。我这学期刚接手3年级，所以要从头开始，从严要求，又要尊重学生，理解学生，实现师生之间的良好有效的沟通。经常了解学生对我教学的意见，不断改进教学方法，以适应学生的要求。尽量满足大多数学生的需要，同时照顾少数，不忽略一个学生，使他们在原有基础上都有所进步。

二、教学进度计划表

第一周 我对谁负责 谁对我负责、不言代价与回报

第二周 承担关爱集体的责任、承担对社会的责任 第三周 做一个负责人的公民、第一单元复习 第四周 我们的社会主义国家、党的基本路线 第五周 统一的多民族国家、对外开放的基本国策

第六周 计划生育与保护环境的基本国策、实施可持续发展战略 第七周 实施科教兴国的发展战略、灿烂的中华文化 第八周 弘扬和培育民族精神、第二单元复习

第九周 人民当家作主的法治国家、宪法是国家的根本大法 第十周 依法参与政治生活、单元复习与随堂练习 第十一周 单元复习与随堂练习 第十二周 造福人民的经济制度

第十三周 走向共同富裕的道路、学会合理消费 第十四周 建设社会主义精神文明、灿烂的'文明之花 第十五周 第三单元练习、我们的共同理想

第十六周 艰苦奋斗 开拓创新、正确对待理想和现实

第十七周 理智面对学习压力、未来道路我选择

第十八周 拥抱美好未来、第四单元练习

第十九周 期末复习一、二单元 第二十周 期末复习三、四单元。

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教你写计划: 初中政治教学规划措施写作范例

为了更快的实现工作目标和任务，我们应该尽快提交自己的工作计划。我们常说的工作计划，是对一定时期的工作预先作出安排和打算，工作计划可以帮助我们理清思路，更加明确具体的工作任务开展。对于写工作计划你有什么好的想法呢？以下便是小编收集归纳的“教你写计划: 初中政治教学规划措施写作范例”希望对您有所帮助！

又是一个崭新的学期，新的开始，为了本学期教学工作能够稳妥渐进的进行，我特结合教学的实际情况制定了教学计划。

一.指导思想

坚持课程改革的理念和要求，贯彻思想品德教学原则，提高思想品德教学的实效性;遵循初中学生身心发展和思想品德形成与发展的规律。以学生为主体，积极开展教学工作。以学生不断扩展的生活及社会经验为基础，结合学生心理发展和社会生活的需要，以培养学生的公民意识为中心，重点放在使学生从法律上了解和认识到自己作为中国公民的权利和义务，知道如何去维护自己的公民权利，如何去履行自己的公民义务。

二.学情分析

本学期我担任八年级两个班级的政治教学工作，学生大部分理解能力有待加强，上课时都有表达的勇气，但是表达不到重点。特别是做题时主观题的回答总是回答不到重点，但是作为老师，不只是把好学生教得更好，而是更应把潜能生给教好，本学期在抓好各项教学常规工作的基础上，应加强能力素质教学，努力提高学生运用所学知识分析问题、解决问题的能力，真正把教学工作落到实处。使全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气;充分调动学生学习思想品德的积极性,培养学生学习思想品德的兴趣。在教学、生活与日常交往中，要走进学生，亲近学生，进一步了解、分析、及时发现学生的问题，采取行之有效的方法对症下药，以便形成正确的世界观、人生观与价值观。三.教材分析本册书共四个单元，共十课。

第一单元：权利义务伴我行。统领八年级下全册教材，它从宏观上介绍了有关权利义务的基本知识和二者的关系，后几个单元都是以本单元阐述的基本观点为指导，因而本单元在八年级下全册教材中占有重要地位。教学重点：理解权利与义务的关系，学会尊重他人的权利，履行自己的义务。教学难点：理解权利与义务的关系，学会尊重他人的权利，履行自己的义务。

第二单元：我们的人身权利。教学重点：1.知道法律保护公民的生命和就健康不受侵害，了解法律对未成年人的生命和健康的特殊保护，学会运用法律保护自己和他人的生命和健康，不得侵犯和危害别人的健康、生命和权利。2.了解法律保护公民的人格尊严不受侵犯,能够自觉尊重他人,运用法律维护自己的人格尊严。3.知道法律保护公民个人隐私，任何组织和个人不得披露未成年人的个人隐私，能够自觉地尊重别人的隐私。关心和尊重他人，学会换位思考，能够与人为善。教学难点：知道法律保护公民个人隐私，任何组织和个人不得披露未成年人的个人隐私，能够自觉地尊重别人的隐私。关心和尊重他人，体会'己所不欲，勿施于人'的道理，学会换位思考，能够与人为善。第三单元：我们的文化，经济权利。本单元是公民意识教育的进一步细化和具体化。教学难点:1.知道公民有受教育的权利和义务，学会运用法律维护自己受教育的权利，自觉履行受教育的义务。2.知道法律保护公民的财产，未成年人的财产继承权和智力成果权不受侵犯，学会运用法律维护自己的经济权利。3.知道法律保护消费者的合法权益，学会运用法律维护自己作为消费者的权利。教学难点:知道公民有受教育的权利和义务，学会运用法律维护自己受教育的权利，自觉履行受教育的义务。

第四单元我们崇尚公平。本单元既是前几个单元的内容的自然延伸，也是对前几个单元内容的合理提升。对于巩固和提升八年级思想品德课程的学习成果非常重要，是本册教材的重要组成部分。教学重点：1.懂得社会是一个合作系统，合作既带来利益也产生负担，合作需要公平，公平互惠的合作有利于社会稳定和个人的发展，树立公平合作意识。2.懂得正义是面向每个人的，它要求每个人都必须自觉遵守制度规则和程序，没有人可以例外;能够分辨正义行为和非正义行为，养成积极健康的社会正义感，以自觉遵守各项社会规则和程序为荣,努力做有正义感的公民。教学难点：懂得社会是一个合作系统，合作既带来利益也产生负担，合作需要公平，公平互惠的合作有利于社会稳定和个人的发展，树立公平合作意识。

四.本学期要达到的工作目标(包括教学目标，备课目标，扶优转差，成绩目标。)(一)教学目标

1、首先要让他们说出来，会说会表达，做题的能力也就能得到相应的提高，育人的效果也能体现出来。

2、培养学生的自学能力，思维能力和分析概括能力。

3、培养学生自主、合作、探究的学习方式，以及综合性学习创设使学生主动参与、乐于探究、交流与合作的学习情景，从中激发学生进行讨论，多角度的去思考问题。

4、培养学生正确的人生观，价值观，增强法制观念，用一定的理论高度去审视自然，人类和社会的发展。

(二)备课目标

认真钻研教材，备好每一节课每一个环节，尽最大努力备出高质量的课堂指南。努力探索新课程标准的教学模式和教学方法，凸显“把学习的主动权还给学生”的教学观，努力培养学生研究性学习的精神，注重提高学生的能力，全面落实自主学习方案，切实提高教育教学质量。

(三)扶优转差

后进生的学习习惯不好，上课注意力不集中，课堂参与度不高，理解分析问题的能力很弱，所以在备课上要注意知识讲解的趣味性和易懂性。同时也要给予后进生学习上的关怀，多关注，多注意知识学习效果的反馈。再者对于优等生也需要在教学中设置相应的层次的问题，提高其解决问题的能力。

(四)成绩目标

成绩目标主要是要提高学生的学习能力，特别是理解和分析问题的能力，同时希望后进生都能不掉队。

五.教学措施

1.课堂上使用现代教学模式及结合本班学情，尽量使用互动方式以及直观教学方法，给学生创造良好的学习环境。

2.积极进行教学改革及反思，多听课、评课，提高自身业务水平和教学质量。

3.在教学过程中培养学生的创新精神与实践能力，做到主观与客观的统一，形成符合时代精神的人生观、价值观。

4.激发学生学习思想品德的兴趣，培养学生的学习情趣，让学生懂得兴趣是学习最好的老师，树立终生学习的观念。

5.培养学生的自学能力思维能力和分析概括能力，发挥学生的主观能动性。

六.专业成长打算(读书，校本教研学习)

认真完成本学期的读书任务，写好读书心得，积极与同事交流体会。尽力把所读到的，所学到的理论运用到实际教学。积极参加教育局和学校组织的教研活动。主动听课，取他人之长，补自己之短。及时总结，积累资料。不断提高自身素质和义务水平。

热门计划范文:高中政治教研组工作规划季度范文精选

根据领导的指示要求，我们不妨好好地做一份工作计划。工作计划，就是对自己下一阶段的预先安排，经常写工作计划，可以帮助我们增强语言文字的组织与表达能力。写工作计划时需要注意哪些方面呢？下面的内容是小编为大家整理的热门计划范文:高中政治教研组工作规划季度范文精选，大家尽管来参考，希望有所帮助。

一．指导思想：

以新课程理念作为本组工作的指导思想，积极主动地开展以课堂教学为核心的政治教学改革，全面提高政治教学的水平，提升学生政治素养的全面发展。本学期，加强理论学习，全面提升队伍素质，抓好教学常规，提升教学质量，努力使工作提升到一个新的水平。

二．工作要点：

1．情况分析：

这一学期为高三关键的一学期，学生有一定的基础，但基础很不扎实，所以这一学期的重点是针对学生政治知识比较薄弱的特点，把经济常识，哲学常识和政治常识的基本内容讲细讲透，提高学生的双基水平。

2．重点研究内容及措施

在学校、备课的统一领导下，积极开展备课组活动，组内教师能团结协作，抓落实，落实学生，落实知识点的讲解，落实对学生的解题的指导。

①完成高三政治经济常识，哲学常识和政治常识的复习，对这几块的基础内容讲细讲透，提高学生的基础水平。这是本学期的主要工作。结合学校的教学计划，要充分利用周测的机会，适当进行检测，查漏补缺，强化针对性，有的放矢，提高讲与练的方法及效益。具体教学计划见教学计划表。

②加强备课组建设，发挥集体的力量，加强集体备课，提高高三政治教学水平，提高教师对高考题目和知识要求的把握。备课是提高课堂教学效率的根本途径，备课组建设很重要，根据学校要求，定时间，定人员，定内容。首先，加强集体备课，将其落到实处，而不是流于形式。备课组成员就每一节课的教学内容、本节知识中的重点、难点、疑点、有关重点难点的教学方法、教学材料的选择、用什么方式呈现给学生加强合作研究，在教学中不断反思，不断改进。其次、强调每个老师就每一课内容备个案，各抒己见，百花齐放，而且就各个班学生不同的特点，备教法和学法。高三教师要多做题，为使学生走出题海，教师自己走进题海。把握高考方向、关注高考动态、捕捉高考信息，力争。发挥教研组、备课组群体力量，集思广益，取长补短，编好授课提纲，提高课堂复习的效率，加强对学生的学法指导。

③注重课堂教学，提高课堂效率。认真备课和上课，能真正提高学生对知识的理解和解题能力的提高。认真搞好试卷评讲课针对高三二轮复习训练量的加大，有单元测试、月考和其它考试。如何提高试卷评讲课的功效关系极大。精选、精练、精评。在广泛搜集资料基础上精选试题。而且每练必改，每练必评，增强训练的针对性、实效性，并根据练习反馈及时调整教学策略。每次训练做到有练必批、有练必评。让学生在训练中感悟命题的意图，明确复习目标；引导学生分析每一个问题及问题产生的原因，通过评讲后的追踪训练加强对知识的巩固，切实提高综合训练的效率。

④选择比较好的及适量的作业，提高作业效率，能从学生的作业中找问题，对学生进行辅导，并且自己能反思自己的教学行为，提高自己和学生的水平。

⑤坚持每周两次以上的备课活动。认真研究高考大纲和五本教材，研究近三年高考政治试卷，搜集高考信息，指导复习工作；同时研究学情，增强复习的针对性和实效性。

⑥抓好学生考试前的复习工作，做好指导和引导工作，让学生能充分利用时间进行复习提高双基知识。

⑦制定时间计划，划分时间段，并控制好各时间段的用时计划。

⑧加强对学生的学法和解题技巧的培养，全面提高学生的解题能力以及思考能力，注意学生的心理动态。

⑨扎实搞好提优补差工作，对重点班有希望的政治单科偏差的同学要个别辅导，对重点、普通班同学要分层指导，提高班级整体水平。

三、目标

我们高三政治组三个人同心协力，力争在盐城二、三调乃至高考中取得佳绩！

[计划分享] 高三政治教学工作计划季度范文精选

为了让下一阶段工作开展有序，我们应该为下一阶段工作做好打算了。简单地说，工作计划实际上就是工作打算或者说工作安排，当我们忙起来时，容易忽略一些环节，工作计划可以起到提示的作用。好的工作计划模板是什么样的呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“[计划分享] 高三政治教学工作计划季度范文精选”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

一、基本指导思想

要以课本为主。有些考生认为：“课本没什么看的！太简单了！”这种想法是绝对不可取的。“万变不离其宗”，千变万化的试题只是命题角度的变化，高考试题也同样如此，它不会脱离《考试大纲》，不会脱离课本的知识点。所以在第一轮复习中，我们要把主要精力放在课本上。

二、要注意复习课本的方法和技巧

复习课本不是像刚学习的时候那样的细致，但也不是简单的翻一遍，或是单纯的背诵一遍，必须要注意方法和技巧。虽说是第一轮复习，但实际上它包含两遍：

第一，先把课本读“厚”。具体做法是：结合《考试大纲和考试说明》，把每一课的知识点都找出来，逐个消化。需要知识的识记，需要理解运用的知识点，要再通读一下课本上的相关内容，特别是以自己不一理解的重点问题，除了要问老师和同学之外，还要做少量相关的习题。这一遍复习不能留下任何的知识死角。要下苦功夫细致地复习，时间不够要抽时间，把识记、看课本和做题有效地结合起来。另外，每复习一个阶段要做一套检测题，检查一下自己知识点上还有没有漏洞，以便及时查漏补缺。我建议：以每两课为一个阶段，复习完两课后做一套试题，自我检测一下。

第二，再把课本读“薄”。根据记忆规律，我们过一段时间还要重复复习一个前面我们复习进的内容，但时间有限，我们必须找出可行的方法！我的建议是：每进行完一个阶段(也就是两课)，就要及时地总结一下，用一个专门的本子，列出两课的知识框架结构，并找出里面重点的知识和自己认为比较难的知识点，以备日后快速有效的复习。同时要做一个习题集，记录下那些自己做错的且比较重要的试题，每次考试前都要抽时间翻一下。

三、处理好课内和课外的关系

如果考生的政治基础比较好，那么只要做好上面的两步，并跟上老师的复习进度，就基本可以了。但是如果考生的基础知识不扎实，那就要投入比较多的时间来做好第一步，除了课内要跟上老师的复习进度，还要安排好课外时间。比如，要抽出时间记忆知识点和知识框架结构;要抽出时间做一定量的习题;要抽出时间理解和消化课本的重点和难点内容。在这个时间的安排上，我认为：前一类学生的课外时间投入最好是每天50分钟左右，而后一类学生的课外时间投入最少要90分钟，用30分钟时间记忆，30分钟理解，30分钟做题，等到基础知识牢固了，可以适当地减少课外的时间的投入。那种靠考前突击记忆的做法是十分有害的，历次实践证明：如果平时没有时间，那么考前更没有时间，也没有好的心态去记忆，政治虽是文科，但同时要把功夫放在平时。

四、注意时事政治的积累

政治科考试的最大特点是和当年的时政结合紧密。因此“两耳不闻天下事，一心只背政治书”的做法无疑也是错误的。所以，我们要在平时注意积累时政。步骤有两个：

第一，在平时注意把当月的重点时政记录下来，并作一归类。可以分为政治类、经济类、文化类、科技类、体育类等，特别要注意各个领域内的'重大时政。

第二，在积累时政的过程中，把其与课本的复习相结合，学会自己命题。这一步要求考生多角度、多方面去分析时政，用所学的知识自己跟自己提问，同时要注意平时考试中知识点和时政的结合角度。

时间安排。由于各学校情况不一样，所以考生的时间安排要和本学校的教学进度相吻合。下面仅以我们学校的时间安排为例给出建议，希望考生能举一反三，合理安排自己的课外时间。第一轮复习时间总体控制一般在两个半月，而政治常识相对于高三应届生而言比较陌生，所以用一个月的时间学习。考生要结合自己的实际情况，如果哪一部分相对薄弱，就要投入的时间长一些。可以在跟随老师同步复习的同时加大自己弱势部分的复习。找出每天中自己记忆力比较好的时间段记一些比较难记的东西，找出自己理解力比较强的时间段做一些自己认为比较难的部分的试题。但是要注意量，不可能花所有的课外时间去学习政治，毕竟还有其他功课，所以要合理安排好每一天的时间。比如今天有政治课，那么今天的课外时间就适当少分一点时间给政治，只需把课堂上老师讲的消化一下就可以了;如果今天没有政治课，那就多分一些时间给政治，自己合理安排时间，可以预习下一节要讲的内容，也可以单独找一些试题做一下以巩固自己学过的知识。

心态调整。作为高三应届生要注意克服自己浮躁的毛病，要有“甘当小学生”的心态去认真做好第一轮的复习，不可太毛躁，切忌好高骛远和粗枝大叶，特别是不能眼高手低！该重新记的要记一下，该做的大题要做一下，不能只看看。组织答案也是一种能力，需要在平时培养，不能光用眼而不用手。作为高三复读生要注意课本的复习，只不过要首先总结一下，自己考试失误的原因是什么，做到对症下药，在平时就要做到有重点的训练。在第一轮复习中，考生要平静自己，一步一步地走，稳扎稳打，只有保持一份好的心态做好第一轮复习，才能在以后的复习中做游余，轻松制胜。

总之，高三的学生要看清自己的优质和劣势，调整思路和心态，配合本样的复习进度，合理而科学地安排自己的课外时间，扎扎实实地做好第一复习。复习的方法很多，但是考生一定要结合实际制定出适合自己的复习计划，才能真正取得实效。

为了更有效地提高高三的政治课教学质量，特制如下计划：

一、指导思想

以课程标准、考试说明为指导，以课本为依据，充分研究高考。增强政治课的针对性和实效性，培养学生分析问题、解决问题和应试的能力，从而提高政治课的教学质量。

二、工作目标

1、以课本和课程标准为基本，充分研读考纲，从整体上把握复习的要求。让学生详读教材，记忆和理解基本概念、基本原理。

2、改变教学观念，进行课堂教学改革，发挥学生的主动性，培养学生的思维能力。教师给予学生以思考和消化的时间和空间。

3、加强教研，研究高考和高考试题，把热点与教材知识的有效结合，注重知识的迁移与运用，精选习题，避免陷入题海中。

4、进行有效的知识落实。把课堂的知识落实作为主渠道，及时进行“小结”、“单元过关”和“月结”。

5、学生的学科成绩在优生率、平均成绩和及格率上有一定的提升。

三、高三政治课教学中存在的问题

1、文科学生总体水平不是很好，优生与差生相差很大，且拔尖人才又少。今年升级考就是说明了这一问题。所以既要抓重点又是照顾全体。

2、缺乏对课程标准和考试说明的深入研究。在政治课的课程标准中有对知识掌握程度的明确要求，如“识记”、“理解”和“运用”。在考试说明中有明确的考核目标和要求，并有详细的解读说明。

3、忽视课本，依赖资料。课本知识是依据课程标准编写的，有完整的体系和逻辑。我们在高三教学和复习中总是抛弃课本而按照资料来进行，舍本求末，学生对于知识没有系统性的把握和理解。

4、缺乏对学生学习和复习策略的指导。我们的教学仍停留在我讲你听，我说什么你就做什么上，没有对学生进行学习和复习的指导，如何做，应该怎样做。导致学生的学习没有主动性和方向性，教师辛苦，学生辛苦而没有太大的成效。

5、课本知识与热点、重点问题的联系空泛。表现在理论联系热点、重点问题时只是点到为止，泛泛而谈，没有把理论与实际的结合上从一个切口入手进行细致的分析。所谓讲题也只是就题讲题，就答案讲答案，所谓学生掌握就是记住，面对新的问题仍然无从下手。

1、学习《课程标准》，并且结合《课程标准》中的识记、理解、运用的不同层次的基本要求，准确地贯彻在教学过程中，落实教学内容，把握教材的特点。

2、要充分利用有限课时，努力提高课堂效率。重点突出，难点讲透。要积极创造条件，充分运用各种形象、直观和现代化教学手段进行教学，以期获得更好的教学效果。根据教学内容和学生思想实际，充分利用各种丰富的教育资源开展教学活动。

3、认真贯彻理论联系实际的原则。将教材中的基本知识、现实生活中的实际问题、学生思想认识的问题有机结合起来，做到科学性和思想性统一，培养学生运用所学理论观察分析实际问题的能力。

4、加强学习，更新教育观念，转变教学行为和学生的学习方式，充分调动学生学习的积极性、自主性。重视对学生学习过程的指导，引导学生通过自己的研究和思考获得结论。同时做好后进生的较换工作。

5、在认真学习、备课、讲课的基础上，积极参加有关教研活动，互相学习，有意识地捕捉教学和教育的信息，更新教育、教学理念，提高自身的素质，以适应教学改革的新要求。

[实用计划范文] 初二政治教学规划(篇二)

为了更快的完成工作任务和目标，我们需要尽快制定好自己的工作计划了。工作计划可以说是将自己对工作的内容作出超前性的书面文件，工作计划最有必要的一点是，可以回顾以前计划中存在的不足，总结出经验。对于写工作计划你有什么好的想法呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[实用计划范文] 初二政治教学规划(篇二)》，供大家参考。

教学内容： 第三站 青春圆舞曲

教学过程：

二、预习检查

青春在不知不觉间悄然到来，我们是否做好了准备，该怎样面对青春，怎样度过我的青春的? 上节课：我们遇到的烦恼有很多，我们一起来讨论一下，看看该怎样处理?

三、合作学习

四、交流展示

1、我们要主动适应生活中的变化。

面对青春期的种种困惑和难题，我们不能回避，不能畏惧。当遇到从未经历过的变化时，要沉着应对;当面临从前未曾遇到过的新问题时，要冷静分析。

我们要学习自强自立，自主处理生活中的问题，学习与同伴、朋友相处，发现自己的兴趣，寻找自己的发展方向。

2、我们要积极寻求适当的解决方案。

对于遇到的种种问题和困惑，我们要主动和老师交流，积极与父母沟通，争取从他们那里获得更多的生活经验和人生道理，同时又要提高自己解决问题的能力。

碰到自己拿不定主意的事情，不妨向成年人讨些经验，因为他们有更丰富的人生阅历和智慧。我们不知所措的事情，他们也许会有好办法。还可以查阅相关的书籍、资料，从书本上获得答案。当然，我们也可以在日记里倾诉自己的情绪和想法，让日记成为自己最忠实的听众。

3、我们要学会设计自己的青春路。

人生道路十分漫长，而关键处只有几步。正确理解和把握青春期，能为一生的发展打好基础。面对青春期的变化，我们需要进行积极的自我调节，决不能沉溺于个人的情绪中，要在更广阔的视野中思考自己的成长，设计自己的青春之路。我们生活在社会中，需要积极适应社会，创造生活。只有找到个人成长与社会发展

的结合点，才能够更健康、更完美地走好青春之路。

五、达标检测

1.下列有关解除青春期心理烦恼的正确做法是( )

①自己考试成绩不理想时，用木棍打碎教室中的玻璃②感到孤独时与同学聊聊天③感到很难

解决心中的矛盾是，向老师求助④在情绪不好时，到网吧玩游戏

A.①② B.②③ C.③④ D.①④

2、下列选项是属于应对青春期烦恼的策略的是( )

①对自己的长相、生理缺陷难过、抱怨②对自己不能改变的现实坦然接受③不太在意别

人的议论④面对任何困惑都拥有一份自信。

A、 ①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④

3.青春期让我们心理充满矛盾，要做到成长不烦恼，可以尝试学会当自己的心理医生。下列

做法不可取的是( )

A听音乐，打球

B给好朋友写信或记成长日记

C找同学交流，共享成长的体验

D 进网吧找网友聊天

4.在日常生活中，每当我们与父母发生了误会和矛盾时，我们应该( ) A不理不睬，坚持自己的意见不妥协

B冷静下来，心平气和地与父母沟通和交流

C学会忍让，答应父母提出的所有要求

D敢于抗争，直到父母满足自己的要求为止

5.小明进入青春期后，在家总爱和父母“顶牛”对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，发生

冲突。为此，他感到很苦恼，他的正确做法有( ) ①我行我素唯我独尊 ②主动沟通得到帮助

③学会当自己的“心理医生” ④自我封闭，少与他人交往

A①② B②③ C③④ D①④ 答案：1B 2B 3D 4B 5B

六、预习设置

七、课后小结(反思)

用心 爱心 专心