军训总结3000字十二篇。

在平时的学习和工作中，我们有时候还是会使用到总结的。总结和心得体会相似，但是比较客观一点。每多写一次总结，我们的大脑就越清晰：我们每一个人都是独一无二的存在，每个人都能创造价值。那么一篇优秀的总结怎么样动笔呢？下面是小编帮大家编辑的《军训总结3000字十二篇》，仅供参考，欢迎大家阅读。

军训总结3000字(篇1)

随着时光的流逝，刚刚告别初中生活的我们渐渐步入高中。坐着大巴，远离喧嚣的城市，我们来到了军营，披上了象征着生命与希望的绿色，开始了我们的高中第一课——军训。

最开始是站军姿。抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝、两脚尖分开约60°、身体前倾…听起来还是很容易的，但是做起来却十分不舒服。艳阳高照，汗水从皮肤中涌出，想去擦一下，但不行，我不能动。就这样，我明白了自由与纪律之间的尺度。

之后到了踢正步，最头疼的就是一步一动。虽然一心想做好每一个动作，可身体却不听使唤，坚持不多久肌肉已发酸，脚发麻，腿打颤，没有力气将腿踢到要求的高度。但我仍坚持着，最大限度地将腿踢到最高。在面对困难与挫折时，我选择了坚强，因为我都深知：也许一生中能以军人的标准要求我们的日子只有这7天。我们能做的唯有珍惜。

在军训中也不是只有苦与累，其实也存在着快乐。最大的快乐莫过于拉歌比赛。我们大声地叫着，嚷着，逼着其他班的同学唱歌。最后，他们实在是坚持不住了，就唱了一首，随后，我们也唱了一首。虽说拉歌比赛可以说是一场不分胜负的比赛，没有获胜的喜悦，但我们仍然快乐，因为全班团结在一起的感觉是美好的，是值得回味的。

时间过得很快，我们从男生女生分开训练变成了方阵合练。可是，这第一次的合练却有些不尽人意。男生们的正步踢得太快而且还没有加上口号，这让我觉得我与他们根本就不是在统一节拍上的。为了我们的阅兵式，我们从最基础的做起，让男生们和我们处在了统一节奏上。

但当身为方阵政委的我与方阵长一起站在整个班级方阵的前面时，我的步伐居然与他的步伐不统一。如果我们两个人有两种步伐，那后面的方阵要跟着谁的步伐走？所以，以后每次的行进，方阵长都在小声的为我们俩喊口号来统一步伐。

我们俩的个人问题是解决了，但我们一直没有控制好与后面方阵的距离，时远时近，于是我们俩个人互相提醒要扩大还是缩小与班级方阵之间的距离。

以前一直都以为军训枯燥颠簸，除了在烈日下剖析自己，并没有其他意义。但当我过完这后再去审视它，才发现原来军训绝非单调，相反地，它有着更多的色彩。鲜明，亮丽，活泼。于是，便有了一丝不舍。舍不得军训的结束，舍不得认真负责的我们可爱的教官，更舍不得这段时光被记忆的链条封锁。于是，把军训的历练定格为永恒，刻骨铭心。7天，是苦与累的七天，是付出的七天，更是收获的七天。现在，这7天中逝去的一分一秒使我明白，这才是我们的纯粹青春。

7天，在人生中只不过是匆匆一瞬。但军训的这7天却是意义非凡。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。虽然短暂，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。七天的军训，一个又一个的考验。我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的；更是通往成功的必经之路。军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了；但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以昂扬的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。

军训总结3000字(篇2)

(1)

不经受磨砺，何日能成长?不经历风雨，何时能飞翔?

——题记

顶着烈日，我们实验中学新高一全体学员驱车来到蔡甸区野战国防园，开始了为期八天的综合实践活动。

我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名实验学子，我们就是来接受磨练的!

在军训中，的确很苦很累，苦在脚上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站军姿时酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的脸颊……军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但每我当我的脑海中响起“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的铿锵口号，意志都让我坚持了下来。都说人的意志是可以战胜肉体的，的确。军训就是一种人生体验，是一个磨炼意志的良机，是一个战胜自我的过程。半途而废，意志薄弱对于我们来说都是一种耻辱。现在回想起来，当初的忍耐与坚持何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，倾听演讲的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事……

军训给我最美好的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系，这八天让我们充分了解彼此，互帮互助，相互关心，让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立，自理，懂得怎样与他人磨合，懂得欣赏他人的优点……

八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在!

人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强!

(2)

还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。

在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

军训总结3000字(篇3)

天依旧那样热，懒懒的风吹来热热的。我们为期七天的军训生活即将结束。世间安得双全法，不负如来不负卿。心中迫切地等着回家，可是又不想这么快与教官、同学挥手告别。

经常喜欢望天空，连天都是蓝蓝的，镶嵌着几朵柔柔的云。我们就在这片蓝天下一起晒太阳。我们一起努力、一起流汗、一起喝水。。。。。。那一幕幕珍惜的回忆历历在目。当我站着坚持不住，便抬头看看天空。觉得那几丝云朵是妹妹带给我的，为我阻挡几缕阳光，尽管微不足道、尽管阳光依旧在狠狠照在我们每一寸裸露的肌肤上，但她给我带来莫大的信念。何况有老师、教官在一旁，无论多累，可心依旧美滋滋的。

众里寻他千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处。马上要与教官告别，或许以后再难见面，可心中在高中记忆中难免会泛起一丝涟漪—我亲爱的苏教官。

在以后的日子，如果我学得了一丝一毫的会吃苦，懂得一点点学会感恩，学会做人的道理，我都得感谢我的老师、我的教官!

军训总结3000字(篇4)

尊敬的各位领导、各位教官，老师们，同学们：

大家上午好！

新生集中军事训练，经过全体教官严格规范的训练和同学们的共同努力，圆满完成了预定的任务，达到了预期的目标。刚才，我们从阅兵式、分列式表演中，看到了同学们朝气蓬勃的风采和顽强拼搏、奋发向上的精神面貌，这其中凝聚着全体教官和同学们的辛勤汗水。在此，我代表学院党委向参训的全体教官表示衷心的感谢！向圆满完成军训任务的同学们表示热烈的祝贺！这次军训从（）月（）日开始至（）日结束，历时（）天，受训的新生（）人，承训教官（）人。在校学生军训领导组、有关部门及学院的共同努力下，在全体教官的悉心指导下，在各位老师员工的积极配合下，各项训练工作进行得井然有序、有声有色。军训体现出三个特点：

一是周密安排、准备充分。这次军训，是新校区投入运行后举行的第一项重大活动，虽然只有短短的（）天时间，但对新校区是一次重大的考验。在军训期间，学院还组织同学们开展了地震消防演练、参加了体检等工作。为了能让同学们顺利完成各项任务，学院在场地、餐饮服务、医疗服务、安全防范等方面提前筹划，做到有计划、有准备。学院各部门团结协作，密切配合，形成了强有力的保障体系。各位辅导员老师始终尽职尽责，帮助

同学们克服生活和思想上的困难，在同学们生病后，及时护送去医院看病、回宿舍休息。正是由于各部门的积极工作、老师们的坚守岗位，我们的各项工作才得以顺利完成。

二是教官严字当头、科学施训。在整个军训期间，参训教官以高度的责任心认真履行职责，率先垂范、身先士卒，要求同学们做到的，自己首先做到，让我们感受到了军人吃苦耐劳的优良传统、坚忍不拔的工作作风以及无私奉献的高尚品质；从军训的第一天开始，不管是晴天还是雨天，教官们都严格要求，做到准时出操、准时训练、准时休息、准时收操；在训练之余，各教官还教同学们唱一些军营歌曲，既调动了训练积极性，又活跃了气氛，既增强了团队精神，又营造了健康向上的娱乐氛围，达到了劳逸结合的效果。

三是同学们训练刻苦，成效显著。军训，锻炼的是身体、磨练的是意志、训练的是作风、熔铸的是理想、高扬的是精神。在军训中，每一个同学都能端正训练态度，把这次军训当作一次学习提高自身素质和锻炼自我、挑战自我的机会，严于律已，服从指挥。军训前些天，我院操场建设尚未完工，同学们只能在道路上进行训练，尽管场地缺乏、条件艰苦，但所有同学仍然保质、保量、按时完成了军训内容；军训期间，有的同学感冒生病也不请假，克服困难坚持参加训练。有位同学新到校园，不适应本地的气候环境，患上了哮喘，在辅导员允许他休息的情况下，仍然带病练习正步。在刚刚结束的阅兵式上，军训队伍阵容整齐、步伐矫健、口号响亮、军姿威武，充分展示了这次军训的丰硕成果，也展现了当代大学生的良好精神风貌。

我们十分欣慰地看到，军训给同学们带来的远远不止于站好军姿、走好步伐、整理内务、体验军旅生活，更关键的是你们的精神饱满了、境界提升了、意志坚强了、品格高尚了：通过军训，同学们增强了国防意识，培养了英勇顽强、艰苦奋斗的军人作风。同学们第一次穿上了军装，真切地感受到作为军人的深刻内涵和神圣职责，增强了祖国安危在我心中的责任感和使命感；通过军训，同学们锤炼了坚强的意志。军训过程中，同学们能够冒着斜风细雨、炎炎烈日，战胜自我，不怕苦、不怕累，在教官的指挥下，高标准、严要求，坚持刻苦训练；通过军训，同学们加强了组织纪律性。始终以一名军人的标准来严格要求自己，做到政治过硬、作风顽强，服从口令、听从指挥，严格纪律、认真参训；通过军训，同学们提高了团队意识和集体荣誉感。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了集体的形象。站军姿、练转身、踢正步，训练的每一个动作，让同学们深深体会到了团结的力量、合作的力量，以及团队精神的重要，只有每个人的努力，才能有一个整齐的、高质量的方队；通过军训，同学们还树立了自强、自信、自主、自立观念，提高了生活自理能力。在教官的言传身教下，同学们通过自身的磨练逐渐懂得了如何面对困难、克服困难。通过矫健的步伐、响亮的口号、嘹亮的歌声，我们看到了同学们的自强、自信，宿舍内务面貌焕然一新，被子方方正正，物品摆放有序，这种良好的'生活习惯，体现着同学们的自主、自立。军训，使同学们的心中涌动着一股绿色的清泉，使同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界。

同学们，一个没有军旅经历的人生，是不完整的人生。大家通过短暂的军训，与教官一起生活，一起训练，学习军事，学习政治，培养作风，锻炼体魄，体会到了充实而有意义的军旅生活，更加收获了报效祖国、崇尚荣誉的高尚情操；顽强拼搏、勇往直前的进取精神；服从命令、听从指挥的优秀作风；团结互助、合作共事的良好风气。这一切都是军训给我们每一位同学留下的一笔宝贵的精神财富，你们将取之不尽、用之不竭、受用终生。这得益于全体参训教官思想上的引导、行动上的表率，是他们的榜样力量鼓舞了同学们，他们的奉献精神今后将继续激励着同学们。让我们以热烈的掌声再次对我们可敬可爱的教官们表示最衷心的感谢！

同学们，军训是重要的，但更重要的是将军训中学到的东西保持下去。军训结束后，大家即将告别教官，转入正常的学习和生活，借此机会，再给同学们提几点要求，希望大家珍惜军训成果、巩固军训成果，并将军训成果发扬光大：

第一，把军训过程中培养起来的顽强意志、良好品格和优良作风发扬光大，不断加强道德修养，刻苦钻研、扎扎实实地学好自己的专业课程，努力练就过硬本领，把自己培养成为敢于追求卓越、德才兼备的大学生。

第二，把军训过程中培养起来的组织纪律观念发扬光大，自觉遵守学院制度、维护校园秩序，为学院构建和谐班级与和谐校园尽一份力量，把自己培养成遵纪守法、严于律己的大学生。

第三，把军训过程中培养起来的团结协作精神发扬光大，树立集体观念，学会正确处理各种人际关系，包容同学、团结同学，把自己培养成为人格健全、具有较强沟通协调能力的大学生。

第四，把军训过程中激发起来的爱国热忱发扬光大，增强报效祖国、服务人民的自觉性，主动地将个人的青春梦汇入中国梦的伟大洪流，把自己培养成为敢于担当、乐于奉献的大学生。

祝全体教官身体健康、青春常在！祝各位老师工作顺利、生活愉快！祝同学们健康成长、早日成才！

谢谢大家！

军训总结3000字(篇5)

四天的军训让我学会了坚持。过去，我不能把一件事坚持到底，但现在我学会了坚持。这是课堂上学不到的，家长在家也学不到的。这不仅是导师对我们的刻苦训练让我学会坚持，也是老师对我们的鼓励。一开始还以为不会太难，因为小学三天的营以前都是去军训的，也就是去旅行了三天，但是经过今天下午的折腾，才发现这个时间是真的。我们的陈老师很严厉。第二天一早，我们在陈教官的指挥下集合在楼下。有的人还没醒，就还在打哈欠。教官皱着眉头，毫不客气地指出了我们的不足，认为我们聚集太慢，站错了。告诉我们站立的要点：

1、保持胸部挺拔；

2、抬起头；

3、挥动你的手臂；

4、双手五指并拢，中指紧贴裤缝；

5、脚后跟并拢，脚趾张开60度。这是标准姿势。训练开始，教官喊了一会儿，我们立马用左脚跨了出去。又喊了一声，我们迅速收回了左脚。就是这样，教练反复练习这个动作。接下来是开始步行。指导员说开始走路的要点是：

1、人要挺直；

2、双腿必须抬起；

3、手臂必须抬起并伸直。烈日炙烤着大地，让我们汗流浃背，看到我忍不住了。教练看我们表现不错，让我们休息一下。我看了看表，才过了一个小时，刚要加水的时候，我发现我的空瓶子里装满了水。我看着老师，发现她不再只是静静地看着，而是默默地为我们服务，默默地为我们加油。老师给了我信心，给了我力量，给了我鼓励。我心想：我要学会坚持。接下来的两天我一直在坚持。我做到了！我学会了坚持。四天的军营生活虽然短暂，但给我留下了深刻而难忘的印象。它磨练了我的意志，磨练了我的勤奋精神。我想，以后无论遇到什么困难和磨难，我都能克服！因为坚持就是胜利。

军训总结3000字(篇6)

离别慵懒的床铺，带着疲惫的身躯，捧着一颗兴奋、激动又忐忑的心来到大学。在这我见到了许多稚气未脱的生面孔的同学，对此我感到高兴与期待;见到了成熟稳重的学长学姐，对此我感到憧憬与向往;见到了睿智刚毅、血性方刚的教官，对此我充满了尊敬与崇拜。

军训开始了，我从学长那里得知教官是由我们学校的两个优秀组织军事拓展训练营和校园文明督察队训练、培育出来的，当时我就在想这到底是怎样的优秀的组织，方可走出如此出色、如此完美而几乎让我们无可挑剔的教官。教官们的一言一行时时刻刻在教育、影响着我们这群新生，可敬又可爱的教官是我们进入大学的第一任老师，他们时而严肃，时而又滑稽，时而暴躁如虎，时而又温柔如猫，还带着些童心未泯，这又使得他们非常可爱，也为我们枯燥的军训画上了浓重的一笔，增添了许多无比快乐的色彩。

是教官带着一份把我们教好的心态来帮助我矫正每一个动作不规范的军姿，他们不辞辛苦，浑然不知疲惫，他们甚至有些带病来为我们训练（因为这是组织的命令他们需要无条件服从他们必须完成），但他们从不在我们面前诉苦，从不在我们面前表现出不耐烦，反而呈现在我们面前的永远是他们积极向上、朝气蓬勃、满腔热血的一面，简而言之，我们所看到的教官对我们新生来说，绝对是浑然天成、无可挑剔的，教官教我们唱军歌，教我们玩游戏，鼓励我们积极发言，从而展示出自己的与众不同，教官真的好可爱哟！

是教官给我上了走进大学之后的第一堂课，;也是教官影响了我，让我把我以前的恶习逐渐的削减;更是教官给我上了一堂意味深长的人生哲学课大讲堂。是的，军训让我变得大胆、更加的自信;是军训让我拥有了一群同甘共苦的战友;是军训磨练了坚定了我的意志;是军训让我明白了原来我也可以这么优秀;是军训让我深深地体会到了服从、纪律、团队、责任、荣誉这几个词的重大含金量。

是的，军训让我学会了，成长了很多，这些都会在今后的人生路上逐渐的体现出来，但是请不要忘了，这一切都是你敬爱崇拜的教官给你的，感谢教官，感谢军拓和文明督察队为我们新生提供了这么完美的教官！

军训总结3000字(篇7)

也许时间不同，也许留下的记忆不同，可是我知道，关于军训，我们的感言总是那么相似。看你们站军姿，走正步，整理内务，我们没有窃窃私语，更没有幸灾乐祸，只因为在那片阳光下，我们也有过这样的经历！

每天早晨被你们铿锵有力的口号拽出梦境，我们想闹情绪，可惜看着楼下的你们，不由的想起自己当时军训的时候的身影。迷彩的服装，整齐的步伐，有力的口号，一张张还未熟的面孔有着不一般的严肃。可谓是“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”

军训是你们进入大学的必修课。每天六点起床，晚上内务整理到12点以后，抱怨也罢，难过也罢，可这些谁也逃避不了。犹记得曾经整理内务时，半夜2点多，我们宿舍里所有成员唱着歌擦着地，饿了集体吃泡面。现在想想当时的日子，是苦还是甜？也许这就是所谓的有苦又有甜吧！

我想不久后，当你们大学步入正规时，当军训渐渐离你们远去时，你们对军训的记忆会越发清晰，你们对那些日子的怀念会越来越多。军训是一个痛并快乐的过程，这其中的种种只有在这之后才能真正体会的到，经历的风雨才能见到彩虹，付出才明白什么是劳累！

个性的90后，也许你们是家中的宝贝，也许你从未这么悲惨过，可惜这些不是你们逃避的借口，去面对，去体会，这一刻拼的是坚持，这一刻拼的是毅力。哭泣的孩子请收起眼泪，抱怨的同学请换个心情，让自己骄傲地去享受痛苦，告诉所有人你们的精彩之处！

军训总结3000字(篇8)

8月x日天气 晴

我盼了一个暑假的军训终于开始了！我们就在校园里军训，这样既不像在军营里军训那么苦，那么累，又起到了锻炼自己的作用，真是太好了！可是刚上午我就不行了。

上午整理完自己的东西，我们初一46个班的全体同学都到操场去听老师讲话。天气可真热呀！虽然已经是秋天，可气温还是那么高，一点也没有降下来的意思。46个班的学生挨挨挤挤地站在一起，我们被挤在中间，一点风都吹不到。刚开始，我还精神饱满地昂首挺胸站立着。过了一会，我困的直打哈欠，昏昏欲睡地立在那里。又过了一会，我的头辊昏的，眼前花花绿绿的一片，就是看不出人影儿。钟我就我看见老师，就急忙过去。老师让我在树荫下歇会儿，还递过来一瓶水让我喝。我缓过劲儿来回到了队伍里，老师关切地问我是否好些了。老师真是像妈妈一样，在我最无助时给我关怀和帮助。谢谢老师。

一上来教官就先让我们练习手臂的姿势，左臂在前右臂在后。大家这样一动不动的站了一会，我心想：教官该让我们换手或者休息了吧？可教官没有这样，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高！站直了，在军姿的基础上做！不要低头！眼睛别乱看！！”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。这时我的胳膊已经又酸又痛了，在教官看别人时，我就偷偷地把胳膊放下一点，休息一下。但是这样就起不到锻炼的作用了，我以后练习时再也不偷懒了，一定要坚持下来。

下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的纱势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了！大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。才站了一会就不行了。我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好！

今天是军训的最后一天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。我们今天就要表演了，也要和教官们分别了今天上午，我们重点表演的是齐步走。齐步走，多简单呀！我上小学的时候，一到体育课不干别的，先练齐步走。所以，这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿。

下午2：10，家长来接我们了，学校放7天假，让大家回家整理仪容仪表。

军训总结3000字(篇9)

20xx军训个人总结

20xx90024视觉111翟珂

一句：斗志昂扬，百炼成钢，天骄十一，再创辉煌。

这一句代表了我们所有人的心情，里边凝集了多少人的感情。 还记得在军训之前我的计划书，都说计划该不上变化，这次军训也让我对我自己有了新的认识和要求。

‘盼望已久的军训生活马上就要开始了，我怀着激动地心情迎接军训。军训是每一个大学生必备的一项户外活动，它能够提高大学生的综合素质，让学生的变得更加坚强，磨砺学生的意志，培养吃苦耐劳的精神。能够弘扬时代精神，传承优秀模范品德，做一个守规则讲文明的大学学子。为祖国的未来增添一分色彩。在即将到来的半个月军训生活中，我为自己制定一个计划。希望自己在这个军营生活中能够学习到更多的知识，能够与我的教官、同学度过一个难忘的时光。 第一：在军训期间必须遵守训规，训纪。严格要求自己做一个真真正正的士兵。具有坚强的毅力与战胜一切困难的勇气，服从教官的安排。 第二：在业余的时间里，学习还是不能丢的，多看看书关心时政。了解更多的知识，扩大自己的视野。

第三：要听从教官的教导和服从教官的训练，认真做好每个动作。与同学和谐相处、互相帮助。建立更深的友谊关系。

第四：珍惜每一粒粮食，吃饭不挑剔。节约用水注意卫生。准时熄灯休息。

以上的计划我一定会做到，敢于吃苦才能战胜一切困难。所以我

坚信自己。为军训加油，加油。 军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。‘

在我们坐上去往军训基地的那一刻开始，我的心就不停的跳动着，有激动期盼之情，也有太忑，和不舍之情。汽车经过了两各小时到达了目的地，车子刚进大门时，我们就看到了军人训练，当我看到是我诧异了一下，之前只是听说过军人训练很苦，但从来没见过。这次看到，我内心更加澎湃了，不知道 以后的两个星期我要怎么过，我能不能坚持下去，我不敢确定了。我们下了车那上行里，已经有好多学校的比我门早到了，看着他们这时已经整理好东西了，全在那聊有关军训的话题。教官这时已经在那等候我们了。教官带着我们去了宿舍，食堂，叫我们整理宿舍，东西如何归位，还有豆腐块被子，我们虽说累了一天了，但还是兴致勃勃的学习着，教官很关心我们，让我们感到很欣慰。

军训的第一天我们都还很新奇，我们都是排着队一起去吃饭，老师之前就说过，前几天提倡不浪费，后几天就是节约了。这是对我们学生在部队吃放的很好总结。

在我们训练时，我们学了瞬时间转发，跨立，齐步走，跑步走，正踢。到晚上的时候，教官们会人我们做到一块，叫我们学唱军歌，学会唱军歌开始，我们子啊吃每顿饭前也会唱一首响亮的军歌。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了

最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

自从来到基地开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依赖。

累啊，累啊……

在训练的第三天开始，同学们的新鲜劲都过去了，就开始有熬得感觉了，只等着熬出头的那一天。

军训的前一星期太阳很烈，在军训中，我第一次接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官。我却惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官年轻而充满朝气，又不失军人的威风。他们以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中的“冷酷”只有满腔热情，教官们以他们的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩。我毫不怀疑我们将与教官们将成为真诚的朋友！拔河比赛开始了，我们连的勇士们上战场了。虽他们失败了，但他们仍是我们心中的勇士。

军训中是虽没太阳，但温度一点也不低。天气闷闷的，像有几层棉被压着头顶,喘不过来气……这个时候

队列会操表演了，是十一个连的脸面，每个连都想拿到名次，都在为这会操表演做准备，我们两选出了十名女生和十名男生，分开练习表演。皇天不负有心人，我们那了第三名。

军训末尾天气突然降温了，只是同学们很多生病的，也有些同学开始伤感了，因为要回去了，舍不得部队，舍不得教官。我们的拉链训练开始了，拉链前一天，教官教我们学习打背包和如何装干粮。第二天，我们背上整齐的背包开始拉链了，我们绕着山路走，边走边唱军歌，没有感觉到累，但是在回来的路上就不行了，同学们的体力都不行了，但是没有妥协的，都坚持走回了营地。紧接着，实战射击也陆续开始了，我们一连一连的按着射击，没人五颗子弹，旁边还有教官指导的。

刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。

我很感谢这次军训。它让我有了许多的尝试和新的体验。让我懂得了和更娇珍惜现在所拥有的。我想我永远忘不了这次记忆的，

20xx90024视觉111翟珂

军训总结3000字(篇10)

军训总结.txt鲜花往往不属于赏花的人，而属于牛粪。。。道德常常能弥补智慧的缺陷，然而智慧却永远填补不了道德空白人生有三样东西无法掩盖：咳嗽 贫穷和爱，越隐瞒，就越欲盖弥彰。 军训个人总结

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。军训是我们大学生活的前奏，在走进大学生活之前，我们都要接受军训的考验和历练，军训给我们带来的不止是站军姿的煎熬与烈日的炽热，还有同学间的感情和团队的精神，所以说军训是我们每个大学生的必修课，也可能是我们大学生生活最难忘的一课。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？ 进入军训生活了，才体会到了这里的苦，人间炼狱！ 每天顶着炎炎烈日，穿着一套不大好看的军训服装，而且一穿就是十几天，在火辣的太阳下站立十几个小时。自由被限制了，生活被扣死了，我们没有一点活动的空间。还好，在长时间暴晒的间隙中，我们还可以坐在脏兮兮的地上，享受片刻欢愉！可是，在经过一天的折磨，还得弄内务。弄了发现，地板比我们穿的衣服还干净！走进寝室，小心翼翼，生怕抖下灰尘，弄脏了干净的地板。 忍受 度过了漫长的第一天，第二天??随着时间的推移，我们也学会了去忍受军训事给我们的痛苦。 肉体的折磨，精神的煎熬，渐渐地也不再那么可怕，尽管有时我们也会累得头昏眼花，但挺过了第一天的我们，为什么就不会挺过这第二天、第三天呢？每每有想要违抗教官命令的冲动时，就似乎看到了古代的那些军官，一个个都好像是木头人，只懂得服从。我猛然间想到了董存瑞舍身炸凋堡，想起了刘胡兰死在敌人的铡刀之下，想起了欧阳海奋不顾身拦惊马，比起那些正规军人，在面对死亡时的无所畏惧，我们这些临时士兵所受苦又算得了什么呢？想到这些，也在心里为自己打气，坚持吧，坚持就是胜利！

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。 立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对学员们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。

军训期间，给我印象最深的，莫过于那晚去看录相。 我们那个连去时，没有发出一丁点声音，坐在教室里也是安安静静的，掉下了根针也能听见，那时我觉得，我多么守纪律啊，我就是一个合格的、标准的“军人”！开始放映了，屏幕上出现一个个军人，他们一个个身穿军装，也是昂首阔步地，让人望而生畏，敬而远之。然而，看过他们操练过后才知道，军人不是一出身就是军人的，他们的铮铮铁骨也是靠一日一日炼就出来的。他们的动作是那么到位，整齐划一，步子稳稳健健。行动处，自有一方规矩；隐微处，暗藏一种威严！让人折服，令人钦佩！当时我就对我自己说：“这就是军人，真正的军人！我也要做一个合格的军人，而且我坚信我会成功！” 在后来的训练中，我尽我最大努力去完成了每一个动作！

最让人激动的，莫过于射击了。 我很庆幸我能够被选中去参加射击比赛，可以为我们连队

出自己的一份力，尽管后来我们连没有拿到名次，但是我很开心。教官和指导员让我们每个人认真的打，慢慢地打，尽量打出自己的水平。 当我端着枪，扒在地上时，我瞄准了靶心。在那一刻，我有一种似曾相识之感，并不陌生。猛一回头，才知道那是我们高三的生活。一个个选定了自己的目标，选定了心中的大学，为自己的目标而努力。那目标不正是现在的靶心吗？为了将自己射向靶心，我们扒在地上，端着重枪，地被扒烂了，枪也端稳了，手软了，眼困了，还在坚持，直至子弹打完的最后一刻才松了一口气。这种感觉的再次体味是多么美妙啊！

时光飞逝，为期13天的军训生活很快结束了，也许我们每人都会有这样的感受，爱上军训，竟然是在它接近尾声之时。 阅兵式上，一个个士兵雄姿英发，昂首阔步地走着，十几天的日光浴没有让他们屈服，反而将他们打造成了一支钢铁之师！他们的头没有低下，以最激昂的斗志，完成了他们的一次人生的洗礼。军训结束了，我却埋怨它过得太快了，正如一个学着喝酒的人一样，开使喝时是苦的，等他学会喝时却被宣告：“没酒了。”这不是一种悲哀？回头望去，军训操场上依旧尘土飞扬。那里，有我们的苦与乐，有我们的泪与笑，载满了我们成功，回荡着我们的歌声。每一片土地上都洒下了我们的汗水，我们的付出，同时也在收获着。

军训过了，它给我们的挑战也过了，然而真正的较量还没开始。大学比军训更加残酷，然而我相信，在今后的日子里，我们不会畏惧，定会一路披荆斩棘，所向披靡！ 军训让我们脱胎换骨，给我我们足够的力量，让一个个在温室的花朵有信心去独立迎接大学生活中的大风大浪！

军训总结3000字(篇11)

——痛并快乐着

阳光照进来，落在堆在角落的军服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我看着自己皮肤明显的分界线，站在原地呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，想着教官最后一天跟我们说的话，想着我们痛并快乐的美好记忆，唉，军训，真像一场梦啊！还记得刚开始军训之旅那一天，我早早就穿好军服，拉着行李箱，怀着既期待又害怕的心情等待着出发，因为这是我人生当中的第一次军训，我想我会学到很多东西，也会带着美好的记忆离开。

温柔的阳光从窗外透进来，我赶紧迅速起床叠好被子下楼集合，终于迎接到了第一天的训练。说真的，军训是残酷的，从第一天开始，我们就在烈日炙烤后的训练场站军姿，一站就是半个小时。汗不断地从脸上滴下来，热气不断从地里面往上透，脚底是又酸又痛，像地上不断往脚底上传电流似的，脚渐渐地麻痹，教官说，“麻了就不会有感觉了，久了就能适应了”，后来我也觉得确实如此。

经过了烈日一次次的烤晒，我们一次又一次的练习，一声一声的呐喊，渐渐嘶哑的嗓音，慢慢消耗的体力，我渐渐明白了军训并非是枯燥无味的，因为我有很多队友，大家一起笑，一起累，一起抱怨，一起感悟；因为我学会了做很多平时不会注意的事；因为我突然明白了很多以前不懂，也不会去想的道理。我觉得我

是有所领悟的，痛并不是永恒的，累过后才会明白真正的快乐。

真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。每次训练后都会有十分钟的休息时间，大家就坐在脏脏的地板上，任汗水肆意流淌，可是大家的脸上都洋溢着幸福的微笑，大家一起闹，一起笑，一起听教官说自己的经历，一起敬佩教官，我想大家现在都懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。

真正的快乐是团结。在军训中，队友之间友情的培养，完全是由汗水凝成，当别人需要帮助时，大家都会毫不犹豫的尽自己所能帮助别人，这是我在军训生活中最开心的体会。当大家手挽手连齐步，肩并肩走正步时，我觉得心就连在一起了，无法言语的美妙感受。还有就是唱军歌时，就算一个人的声音再大，队友都不配合，也是不能唱响的。只有团结了，力量才是无穷的，只有自觉了，这个集体才是成功的。

真正的快乐是坚持。高尔基曾说过，“人最凶恶的敌人,就是他的意志力的薄弱和愚蠢”，是的，当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。军训炎热的天气，虽然有时会令我窒息，但这不足以成为可以放弃的理由。军训，教给我的不仅仅是挺拔的身躯，更教会了我坚持到底的精神。想到最后几天预演踢正步时，大家明明知道输了，还努力做好每个动作，喊破喉咙直至极限，我现在还是热血澎湃，想抱着队友大喊，坚

持就是胜利，即使结局不完美。蝴蝶因为破茧而获得重生，因为磨练，蝴蝶得以新生；而我因为磨练，而学会了坚持，像沙漏里缓缓滴下的沙砾，坚持就是其中的一点蓝，我相信它将陪我到永远。

对于我而言，军训已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种信念，一种在困难不能放弃的信念，支撑着人生旅途各种风雨中动摇的心灵。天空纵然清澈深邃，仰望、注目，终会变黑；路旁纵然鲜花一片，驻足、留恋，终为凋谢；细雨纵然飘逸美丽，停留、沉醉，终会停止。忘不掉的，是这绽放青春色彩的军训剪影，像是不会断线的风筝，永远存在这片记忆的蓝天里。

军训总结3000字(篇12)

新生军训工作总结大会发言

各位领导、同志们、高一同学们：

经过一周紧张的训练，20xx级新生军训工作即将圆满结束。训练期间，各级领导非常关心军训工作，对我校军训工作取得的成绩给予了充分肯定，同时提出了许多宝贵的意见和建议。今天，让我们以热烈的掌声，向一直关心、支持我校工作的各级领导表示诚挚的谢意！对各位领导的到来，表示热烈的欢迎！

一周来，各位军训教官顶烈日，冒酷暑，严格训练，与高一参训师生同甘共苦，他们良好的精神风貌和整齐威严的军人形象深深感染着我们，给师生留下了深刻的印象。通过短短的一周训练，高一新同学的精神面貌发生了非常大的变化，这是各位教官辛勤劳动的结果，也是高一同学们积极配合、认真训练的结果，在此，我代表全体师生，向为军训工作付出艰辛劳动的各位教官致以崇高的敬意和衷心的感谢！向在这次军训中取得优异成绩的高一同学们表示热烈的祝贺！

回首军训，我认为同学们应当从各位教官那里学习到三种精神品质：

第一是热爱祖国，立志报效祖国的优良传统。

中华民族绵延五千年而不衰，现在又迎来了复兴与崛起，首先得益于中国军人代代相传的热爱祖国、报效祖国的崇高的使命感与牺牲精神。各位敬爱的教官正是这种精神的载体与传递者。他们飒爽的英姿、矫健的步伐，无不体现着中国军人对祖国母亲的赤子之心与一腔热血。在这绿茵场上，他们的一行一动，将逐渐定格为一种永恒的精

神，慢慢的融化进莘莘学子的心灵，进而成长为一种握起钢枪，驰骋沙场的强烈冲动。同学们，有了这种精神，我们将披荆斩棘，勇往直前；有了这种精神，我们的班级将成为无坚不摧的利剑，将无往而不胜！

第二是吃苦耐劳精神。

烈日炎炎，我们经受了汗水的洗礼；疲劳困顿，我们接受了艰难的考验。各位教官吃苦在前，身先士卒，为我们做出了几近完美的表率。同学们，嚼得菜根，万事可成。我们就是要学习教官们这种为了心中的信念，义无反顾，勇敢拼搏的精神。有了这种精神，我们将在今后的学习中克服一个又一个困难，夺取优异的成绩，实现人生的巨大跨越。

第三是严谨规范的行事风格。

同学们，没有规矩，不成方圆。国有国法，校有校规。我们要遵纪守法，规范行事，正直做人。七天来，教官们以他们强烈的责任心、严谨认真的训练态度，规范标准的动作，既教会了我们军事技能，又传授给了我们做事做人的态度。同学们，我们要将这种精神风格，收入自己的行囊，将其内化为规范自身言行、严肃认真学习的动力。世上无难事，只怕有心人。用这种精神做学习征途上的精神食粮，大家将受益终生。

从这个角度讲，一周的军训，时间虽短，但意义重大。同学们，尽管军训工作即将结束，但是，军训中体现出来的团结协作、顽强拼搏、肯于吃苦、永争第一的精神一定要坚持下去，这是我们的宝贵财

富。希望同学们都能认真总结这段军训生活，把军训期间形成的良好作风带到今后的学习中去，让我们一起努力，并肩战斗，取得优异的成绩，让家长放心，让社会满意。

让我们再一次以热烈的掌声对各位教官的辛勤工作表示诚挚的感谢！