唤醒心能量读后感(范例十三篇)。
读完一本名著以后，你有什么领悟呢？这时就有必须要写13篇读后感了！那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编为大家收集的理查德·怀斯曼《正能量》读后感，欢迎大家分享。
唤醒心能量读后感 篇1
近期读了理查德·怀斯曼的作品《正能量》。他是世界顶尖的心理学大师，英国大众传播心理学第一教授。在本书中，他将重点放在激励人们成为拥有更好内心世界的人。
如果一个人的内心世界是可以通过努力而改变的，那么，也许困扰世人许久的问题也可以有所突破。
正能量是什么呢？他指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。在《正能量》这本书中，理查德·怀斯曼通过与多项案例的结合，让人们感受到是可以通过激发人内心的潜能，形成正能量，从而影响人的情绪、思想甚至是行动，从而产生一个新的自我，感受到更多的`自信、幸福和快乐，同时感染到周围的人，形成一个正能量圈。这不仅能够使个体成为一个美好的人，同时能够将这种力量带入到团体当中，或许能够在微观上改变我们的世界也不一定。
书中提到如何让人们激发内心的正能量，面对镜子尽量微笑并且保持，简单的行为看似不起作用，但是通过研究和试验，结果表明这种理论的正确性，将这种简单的行为带入日常生活中，就可以通过行为来控制自己的情绪，从而得到正能量。其实，我认为，这是一种自我心理暗示，即通过外界的环境影响，从而给自己一种积极地心理暗示，从而得到积极正面的情绪，那么，在这种正面情绪的引导下，人在生活中的行动就会有所改变，推动好的结果的形成。相反，就会出现消极负面的局面。但是，也不得不承认，人在一生中，不可能一直都保持着乐观积极的态度，总会有负面的、消极的情绪出现，也会感受到疼痛、焦虑、愤怒和悲伤，这是人之常情，是不可避免的。但是，理查德·怀斯曼提出，积极的正确的引导出人们内心坚强、勇敢、冷静的一面，就可以减少负面情绪对人的影响，甚至消除掉这些痛苦的情绪，从而积极乐观的面对疾病、悲伤的情境，感受到亲人朋友的爱和鼓励，更容易渡过难关；冷静的面对愤怒、焦虑的本源，做出正确的决定，有效地解决问题。
通过《正能量》这本书，我觉得，让正能量影响人的潜意识，做出积极正面的选择。如果我们每个员工能够潜心于推进管理标准化，不仅为防汛抗台提供保障，也能够为加快和谐社会建设进程，促进防汛管理服务质量水平的提升贡献力量。
唤醒心能量读后感 篇2
在一个寒冬的傍晚，我在放学回家路上，遇到我的邻居，开出租车的张师傅。
我看到，张师傅把出租车停在路旁，正焦急地拨打手机。原来，一位乘客把手机丢在了出租车上，张师傅正寻找丢失手机的乘客。我问：“你何必这么着急呀，乘客肯定会主动拨打自己的手机。”张师傅说：“不行，谁丢了东西，都会着急，我捡了人家的'手机，不还给人家，我心里也不舒服。”
也是在寒冬的晚上，爸爸好久不回家吃饭。妈妈拨打爸爸的手机，才知道，爸爸把一位晕倒的老人送到了医院。爸爸回来后，我责怪爸爸：“你难道不知道南京彭宇案?你不怕对方赖上你，说是你撞倒他的吗?”爸爸说：“人命关天，不救他，他可能就失去生命，我问心无愧，他能赖我什么?”
去年暑假，妈妈用购物券购物，拎回来200多元的东西。结账时，售货员在忙乱间只收了零头的现金，却忘记向妈妈索要购物券。等妈妈回家后，才发现购物券忘记交给售货员。妈妈立刻要赶往商场。我说：“何必那么着急呀，明天路过商场时，再给购物券不行吗?”妈妈说：“不行，不是自己的东西，带在身边，心里就不踏实。”。
——张师傅、爸爸、妈妈，三件微不足道的善举，就是我们社会中千呼万唤的正能量。这种品质，是人类心灵中最本能的真诚和善良。曾几何时，我们把手机丢在出租车，是沮丧地失望;我们路见跌倒的老人，怯于伸出搀扶的双手;我们把忘记支付的购物券还给售货员，怕的是遭受她的白眼。但，正能量怎么会泯灭呢，人类的心灵中，总有一种本能的善良，发自内心，成为我们精神世界里的瑰宝。
正能量是我们心底的真诚，是我们的立身之本，处世之宝。一个正直的人，总是释放着正能量，传播者自己的真诚和善良。我们这个社会的涵养和文明，都是在这些正能量的传承下，才得以发展和壮大。
唤醒心能量读后感 篇3
《正能量》这本书真的是让每个读他的人都觉得很有激情。书中说的没错，至于当你热爱你的工作，热爱你的生活，你才有可能活的有激情，活得开心，过得幸福。
什么是幸福，我觉得做好自己的事情也是一种幸福。自己的事情，当然包括自己的工作，每天把自己的工作做好，有所收获，也是不错的!当然像《正能量》中所说：“若你只是机械式的往正确的方向前进，那你只是一台机器，一台没有了心智和兴趣的机器，难以完成精确的工作!”这就告诉我们，我们要工作，也不要日复一日，年复一年的，像机器一样，不思考的去做，这样你不会有什么乐趣所在的。
我们对待自己的工作，就要发自内心的去热爱它，带着一份热爱之情认真的去做每一件事情，合理的规划每一天地工作。不管什么职业，都是如此。教师更是!我们作为一名老师，面对的是活生生的孩子，他们有自己的思想，自己的做法，不是我们强制改变的，也不是随我们的想法而发生变化的`，因此，我们要想让自己的工作做的更好，就要多一些心思，多一些热爱，多一些反思，多一些激情。不能每天真的和机器一样，虽不做同样的事情，但做的时候，不思考，不反思，单调而乏味，想想，你会有多么大的收获呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?当然，我说的幸福感，并不是你工作的认真，表现好，提拔你了，你升职了，所以你幸福了。幸福，应该是，你通过工作，看到了自己存在的价值了，自己工作的意义了，这才是幸福吧!
当然，在工作中，我们会面临着许多的不如意，比如自己真的努力了，但却得不到认可，比如，和某某人关系不好，比如，不是故意的犯了错误，比如觉得自己工作很累，压力很大等，但我们要理性的面对一些困难，多给自己一点自信，一点正能量。像书中所说：“做正确之事不仅拘泥于正确做事本身，更是源于一种对正确行为的向往，对诚实取得的成就的热切向往。”
《正能量》让我明白了，对待工作，一定要保持一个有激情的心，只有这样，你才能把你的工作做得开心。工作是日复一日，年复一年的，如果你没有把心态调整好，那你做什么都不会有干劲。我们的工作需要正能量，不是吗?
唤醒心能量读后感 篇4
一看书名，我不禁遐想，什么是正能量？怎样获得正能量？又怎样传递正能量？随着阅读的一点点深入，我的思维跟随作者的文字，内心变的逐渐光明。
书中所指的正能量是一切个人向上和期望，促使人不断追求，让生活变的圆满幸福的动力和感情。认为“特定的行为可以决定情绪”如微笑可以使得本来并不开心的人觉得开心一些，人微笑了，心理就快乐了，人的正能量就增加了，所以要快乐就得面带微笑，也就是说正确的行为会聚焦正能量，消除负面能量。
做为一名高速公路收费员，每天都与各种各样的司机打交道，重复着文明用语，忙于收费和发卡等事。每天呼吸着汽车尾气，在收费亭里，没有车辆的时候，也要求坐姿端正，不允许干与收费无关的事情。有时会碰到那些故意刁难，更有甚至无理取闹的司机，依然需要礼貌地进行劝解，固此心中时常会感到委屈。这样日复一日，枯燥无味的工作，慢慢消退了我的工作激情，开始抱怨“工作时间长”“工资收入低”等等，这些负面的情绪难免影响着我们的工作热情。但是收费站是服务窗口，代表的是一个省甚至整个高速人的形象，我们要求文明服务，微笑服务。更多的时候因为我的一个微笑，一句“您好”，一句“再见”而换回司乘人员同样的回应时，会让我的心里暖暖的。有时在上夜班的时候，司机朋友给我一句“你也辛苦了”这样体谅的话语，会让我的心温暖一整个晚上，。其实微笑服务正是要让更多的人认识到我们的努力就是为了换回一句肯定的评价。工作中，我们需要正能量的来激励自己，标准的肢体语言，亲切的微笑和温柔的语言使过往的司乘感到温暖，也向我投来满意，赞赏的目光。正能量的传递增近了我们和司乘人员的理解，从而营造了一个和谐、舒适、安全的工作和行车环境。
生活中要学会微笑，微笑着应对生活中的方方面面，只要嘴角上扬，体内瞬间就会充满正能量。微笑会使人感觉快乐，大笑能够让人兴高采烈，笑容能够治愈伤痕，让心理充满阳光。快乐的与内心交谈，与自己的内心对话，让自己的每一天都活在快乐当中。
总之，我们需要用正能量来为自己充电。当正能量不断被激发时，人的幸福感会慢慢的增加，用用心的心态调整自己，摒弃负面的思想，远离消极的，坚持正能量，持之以恒以，还有什么困难会困扰我们呢？每天给人一个微笑，一个友善的眼神，一句温暖的话语，传递的便是乐观和用心，促使社会风气向着健康的方向前行。
唤醒心能量读后感 篇5
德国教育家第斯多惠说过：“教育的艺术不在于传授，而在于激励、鼓舞与唤醒。”教育的功能就是唤醒人们心灵当中最美好的东西，使人性发出灿烂的光辉，唤醒人们的自主意识和创新精神，使蕴藏在人们脑中的巨大潜能得以开发，唤醒人们对生命价值的深切感悟，使人们在创造生活中享受幸福人生。
通过读完本书我深有体会，深深地感悟到：唤醒孩子是一项艰巨的任务，需要学校、家庭和社会的共同努力。作为老师，我们要具备教师的职业道德，“业不精，人师之大忌；德不正，为人师之大害。”作为一名新时期的教师，我们必须始终敬畏道德规范，自觉践行师德规范，提升自我心理素养。通过不断的学习和努力，做一名合格的人民教师，要做一个“爱教”、“会教”的好老师。
自古以来，作为家长都希望孩子能望子成龙，望女成凤，作为老师也一样希望自己的学生能够成才成功。但现实往往事与愿违，孩子们的差异参差不齐，教育家陈鹤琴说过：“没有教不好的学生，只有不会教的老师。”通过对本次的学习，让我明白了教育不仅仅需要爱，还需要爱的智慧，爱的科学和爱的艺术，没有教不好的学生，只有暂时没有教好的孩子！因此，用心教育是一切教育的基础，其中最重要的是要有爱心、童心、责任心和信心。教育孩子的过程我们首先要了解孩子，要学会观察，善于倾听，及时做好家访，其次，要理解孩子的思想和行为，最后要亲近孩子，“亲其师，信其道”，说明了良好的师生关系再教育中的重要性，所以对于学生要做到关怀、宽容、关注和赏识。
“良好的习惯是人在其神经系统中所存放的道德资本，这个资本会不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的`利息。”这是乌申斯基所说良好习惯的重要性，孔子说：“少成若天性，习惯成自然。”所以说好习惯成就好人生，对于孩子的教育过程，就是培养孩子良好习惯的过程，导致孩子不良习惯养成的原因有家庭环境、学校教育和社会影响，所以孩子的成长至关重要，作为家长、老师以及社会，都应该给孩子做好示范，以身作则，引导孩子走向正确的道路，并且在引导的道路上要讲究科学，循序渐进，多鼓励孩子，给孩子树立自信心，每一个孩子都是潜力股，老师应该用发现的眼光去看待身边的每一位孩子，善待孩子的优势智能，并去开发他的潜能，给孩子提供成功的动力，这不仅仅只是老师的任务，也需要家长的共同配合，引导孩子树立人生的目标，增强自信心理，激励孩子对自己的目标付出实际行动，并一步一步为之奋斗，最终走向成功。在教育孩子的过程中，要用美德去占据孩子的心灵，让孩子勇于承担责任，装满宽容上路，始终守住诚信，还要教会孩子拥有一颗感恩之心，孩子的心是一块奇怪的土地，需要老师、父母与社会去共同灌溉，让孩子的心灵沾满了美德。
因此，唤醒孩子是一项艰巨的工程，需要学校、家庭与社会的共同努力。
唤醒心能量读后感 篇6
人的幸福感也会慢慢增加。在工作中，重视用积极的心态调整自己，排除负面的思想，远离消极，坚持正向能量，持之以恒，还有什么困难会困扰我们呢？每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便是乐观和积极，转发一条温馨、积极向上的短信，也是向朋友传达了正能量的价值，促使社会风气向着积极健康的方向前行。只有我们每一个个人学会坚持正能量、充满正能量，我们的社会才会充满正能量，社会才会充满正能量。所以我们要跳出传统思维，释放自己有怒气，获得心理的健康，控制恩维，激发内心正能量。也许，它真的能带来强大无比的正能量，正所谓的坚持正能量，人生不畏惧。
《正能量》一书教我们：如果你有自信，它会释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会释放出能量，导致你走向失败。其实我们生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。每个人的正能量因人而异，各有不相同，所以我们要自己去挖掘开拓，做我们自己喜欢做的事或我们擅长的事！
唤醒心能量读后感 篇7
《教育即唤醒》是浙江省苍南县灵溪镇灵江小学语文教师杨聪老师的教育手记。一位比我还小三岁的老师教育上却比我有思想的多。他觉得教育的乐趣来自对孩子的兴趣，教育的真正任务和目的，不是评判，而是唤醒，更是善的传递、爱的共鸣。
“问题学生”一直都是广大学校、家长所普遍关心的问题，特别是我们这些奋斗在教育一线的教师采用的教育态度，采取的教学手段，对学生群体的身心发展都有着不容小觑的影响。
著名的基层教学老师杨聪，摒弃了面对“问题学生”采取忽视、监管、批评等教育手段，而是在自身教育实践过程中，给予孩子更多的爱与关注，尊重孩子幼小的心灵，重塑他们的自尊与自信，因材施教，激发他们的学习兴趣，让学习和学校不再成为孩子的负担。
他用以朴实无华的文笔，记录了教师与孩子之间发生的各种各样的故事与情况，一个个小故事《蒲公英的约定》《我的“雕虫小技”》《我让学生哭了》《 小敏的课外书》……一个个最直接、最真实的教学案例，叩击心灵，引发思考。让我深受感动。在为我们这些身处基础教育前线的教师们道出更为行之有效的教育方式的同时，也为“问题学生”指明了新的方向，让孩子回归最本真的情怀，解放孩子思想。
世界上有两种爱是最无私的：一是母爱，一是师爱，但师爱不同于母爱。师爱是一种情感与心灵的融化，是师生心灵沟通的桥梁。苏霍姆林斯基曾经说过：“尽可能深入的了解每个孩子的`精神世界……这是教师和校长的首条金科玉律”。对于问题生的思想工作应做实做细，沟通要有艺术，那种以批评为主，教育为辅，以管代教，以堵代疏的做法会严重挫伤他们的自尊心。“教育不能没有爱，没有爱就没有教育。”爱是教育的灵魂，对于问题学生更是如此，只有热爱学生，才能正确对待，宽容学生所犯的错误，才能耐心地去雕塑每一位学生，要把学生的思想工作做到心里去，用充满感情的言辞去点燃学生的感情之火，与学生的交流不仅仅是语言上的，更是心与心的碰撞，用真挚的情感燃起学生的希望。
唤醒心能量读后感 篇8
假期妈妈给我买了好多本书，其中我最喜欢《我是正能量小孩》，这本书我一口气读了两遍。
书中讲的是，在一所小学校里，有一名叫永哲的小男孩，他特别胆小、害羞没有自信，上课也不愿意回答问题，同学们都嘲笑他是胆小鬼，有一次，霹雳霹雳正能量星球的钟点工来鼓励和帮助永哲，渐渐的，永哲变得自信快乐起来，每天不用妈妈叫就能自己起床，上课也能积极发言，并且上学也不再迟到了，早自习晨读的时候也能信心十足的把课文读好。有一次，学校举办跳绳比赛，永哲也报名参加了，同学们都不看好他，而永哲却坚持锻炼，满怀信心的参加了，最后他虽然没有拿到第一，但尽了自己的`努力，战胜了自己。
这本书告诉我，每个人的内心深处都潜藏着正能量，只要内心充满自信，就能表现得更好，就像作者说的：“积聚正能量，拥有幸福美满的人生。”
唤醒心能量读后感 篇9
读书，是我非常热爱和热衷的一件事。从认字开始，读书一直伴我左右。读书可以领悟人类心灵的广袤与深邃，理解世界的多样与神奇，明了世事，可以使人的思想从狭隘走向宽广，是塑造自我、完善人格、提升思想和获得智慧的`重要途径，也是提高个人能力的一项基本途径。每次读完一本好书，就如饮完一杯甘洌的清茶，那种氤氲的茶香直沁心田。
《正能量》这本书，是学校发给我们的教师节礼物。这是一本世界级的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。
唤醒心能量读后感 篇10
在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的神奇力量，其实它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。
第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。
第二、“表现”原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。
第三、“表现”原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。
第四、“表现”原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。
第五、“表现”原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。
第六、“表现”原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。
第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。
第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。（Zhe135.COm 零思考方案网）
第八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，平静下来，释放自己的怒气。
第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。
第十一、承诺能影响正能量的实现运作。
第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上面的十二条是我所能记到的，正面能量与你自身的因素有关。
查理德·怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉·詹姆斯提出的`“表现”原理，认为特定的行为决定了相应的情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧；如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。
每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自己去挖掘，这个过程就是人的成长，而成功则是成长后的结果。《正能量》一书所述：生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉，还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时，不妨试试，给自己一个微笑，心会很平静，因为心之所系，量之所在，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生！
唤醒心能量读后感 篇11
假期里我认真的阅读了彭兴顺《教育就是唤醒》这本书，这本书让自己感触颇深。正如书中开篇德国教育家第斯多惠所说：“教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞。”是的，唤醒，一词用的十分贴切，教育就是唤醒人们心灵最美好的东西，唤醒人们自主创新意识，唤醒人们对生命价值的深切感悟，也唤醒我们对教育的思索，对今后工作的思索。
教师要首先调整好自己的心态，注重自己的一言一行，为学生做好榜样，用美德占据孩子的心灵。教师的师德要在爱中体现。教师对学生的是一种特殊的情感，是一种无私的爱。教师要具有无私的爱，必须高度重视个人修养，端正教学思想，更新知识结构，以高尚的人格、渊博的常识、博大无私的爱去感染学生，成为学生心中的楷模。每个孩子都是母亲的宝贝，多年的小学教育工作中我也如同对自己的女儿那样对一切孩子，这就使我深深体会到，情系学生，像母亲一般热忱地爱每个孩子，这样你就会感到有意义，学生身体健康，快乐，学习进步，你就会喜悦，就能感觉到工作的快乐。
教师要宽容的对待每一位孩子，当然也要严宽适度。对学生的承诺要兑现，讲诚信，懂得感恩。总之要求孩子做到的自己首先要做好。才会为人师表，为学生树立楷模，才能谈及教育。
作为小学教师对学生的习惯教育是十分重要的，这关系到学生今后的学习，所以我们更要注意孩子的习惯养成。个人成长过程要接受三方面的教育，即学校教育、家庭教育和社会教育。只有这三方面的教育一致互相配合，保持教育影响的一致性、连续性，才能收到良好的教育效果。所以教师一定做好学生的`在校习惯教育，并且与家长共同，使之积极配合做好其他的教育工作。
教师不仅要有渊博的学问，教给学生有用的知识，更要教会他们思考，教会拥有知识的方法;不仅要一颗慈母之心，将自己所有的爱都奉献给我们的学生，还要用自己高尚的师德去影响学生;不仅要关心爱护全体学生,尊重学生的人格，还要平等公正的对待每一位学生;不仅要不断鼓励每一位学生，给予他们自信，还要不断发现学生进步的轨迹，肯定他们努力的结果……让我们给孩子多一些宽容，少一些训斥;多一些关爱，少一些冷漠;多一些欣赏，少一些打击，那么你的宽容、关爱、欣赏就会浇灌出一片生机和葱绿，让每一块金子都闪闪发光。
做老师的目的不是为了让人记住，更不是为了让学生感谢。但让学生终身难忘的好老师，就是对从事这份职业的最高奖赏。教师的工作是寂寞的，更多的时候，我们会在灯下面对洁白的四壁，静静地守候寂寞，扑去心灵的尘土去守望教育，构筑教育的理想，更多的时候，我们会在黑夜里瞑思苦想，悄悄地等待成长， 挥去眼前挡住我们前进的细沙，追求教育的真谛。
读后这本书细细反思，正如书中自序所说，我感觉到教育是一份责任，也是一份压力，更是一份动力。对每一位孩子不敢说放弃，也不能说放弃，我们所要做的就是激励唤醒，让每一花蕾努力绽放，我们努力做好园丁。
唤醒心能量读后感 篇12
坦白地说，读《唤醒心中的巨人》这本书开始只是为了写读后感的，我看不懂哲学，又不喜欢去看政治经济类的，觉得费劲。励志书就成了个不错的选择，后来看着这本书却不知不觉地被吸引住了。
《唤醒心中的巨人》这本书中，作者从梦想开始，逐步写到影响的力量，情绪的作用，时间的利用，健康与生命，最终向我们提问，也许这也正是作者所经历的一切。他本来是一个穷困潦倒的小伙子，26岁时仍然住在仅有10平方米的单身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活十分糟糕，前途一片黯淡。然而，自从他发现自己内心所蕴含的巨大潜能后，生活便开始大为改观，逐渐成为一名充满自信的成功者。
人生有时就是这样的，许多的事都是在瞬间就注定的。有些本来看上去很偶然的一件小事，就可能使一个人的人生态度发生改变。我们中间的大多数人都具有非凡的.潜在能力，但这种潜能大部分时间里都处于一种酣睡的状态，它一旦被唤醒，就会做出许多令人惊奇的事情。
然而要想引爆内心潜藏的巨大威力，要靠自尊和自信。因为释放内心能量的关键要靠自尊，有了自尊才能找回自信，才能在逆境中不断调整自己，从而使心中的巨人不被逆境所击垮，使自身的潜能和力量得到充分发挥。也就是说，当一个人失去自尊和自信时，一切事情都将不再有成功的希望。
书中的作者说：“谁想到数年前所作的决定——今后要全力以赴以不负此生——竟然会带给我如此令人难以置信的结果。”“这个世界上之所以只有极少数的人能成就伟大的事业，乃是因为绝大多数的人不愿意用心，不知道把所拥有的能力好好地运用，以至于一生就此无声无息地结束。”“用心”是对拥有自尊心和自信心的最好诠释。就像我们大多数人在工作的时候一样，完成一个工作，用心去做和不用心去做那是完全不同的两个结果。不用心去做，做事情就效率低下，甚至会出现很多错误，没有乐趣，工作枯燥乏味；用心去做，我们就会有高昂的斗志，能感受到工作的乐趣。
教师这个职业亦是如此。如果我们每天看到的都是办公桌上堆积如山的作业、还有手头上忙不完的资料填补；而没有看到孩子们天真烂漫的笑容，没有看到他们成长的足迹，我们就会觉得生活很枯燥，工作也没有乐趣。而这些消极情绪的产生都可能是由于我们没有用心去感受生活、努力工作而造成的。我们只是机械地在完成任务，在敷衍生活，我们蒙蔽了自己的双眼，致使自己看不到沿途那些美丽的风景。
安东尼·罗宾斯的《唤醒心中的巨人》一书，它激励着我们发掘自身的潜能，为我们带来力量，为我们更快地走向成功或者更高的领域指明了方向。
唤醒心能量读后感 篇13
作为新进企业的员工，我刚经历了从学生向职工的转变，而通过阅读了这本《唤醒心中的巨人》，我了解了踏上社会后不同于学校的一些处事方式，同时也学到了怎样才能使我们更好的工作。把这些书中的理论与现在理货员的工作相结合，我有了很多收获。
这本书共分为二十六章，每一章都讲述一个通向成功的方法。结合我们理货工作，我觉得最能带给我们启发的是以下两个章节的内容：
人生之梦
我们每个人都心中有梦，有的人希望能过着高品质的人生，有的人则希望能改造这个社会，然而因为生活中的诸多挫折和日常琐碎，许多人的梦就此缩水，甚至再也提不起劲想去实现。各位可知道，当没有了梦想，人生也就注定了永远不会成为赢家。有了梦想，我们才谈得上人生，没有了梦想，我们仅仅是活着而已。
我们的人生中可能会充满许多梦想，然而真正身体力行去行动的人却不多。所以，要达成我们的梦想，必须要拿出行动。作为刚进入理货公司的学生我们是充满着朝气、充满着梦想的。但是我们在基层从事的理货工作，从很大意义上说是重复的机械式工作，在这天复一天，年复一年的工作中，我们的梦想和志向可能被磨去，对生活得过且过，从此一生碌碌无为，这是我们所不希望看到的。所以，我们应该在做好平时工作的同时不放弃自己的梦想，继续孜孜不倦的追求，而且要争取将梦想与我们的理货行业有机的结合起来，这样在追求梦想的同时又很好的完成了工作，这才是我们希望看到的。
善用你的时间和生命
理货工作是实行12小时翻班，这就意味着我们比普通常日班的人们多出了比较多的在家休息时间。而上班时有时会遇到待工的情况，我们也会有较长的一段空余时间，那么，我们该怎样对待这些空余的时间呢？
书中给我们定下了一个目标：学会如何利用时间来充实自己，而不要让它成为你的压力。我概括了下书中列举的.方法，最重要的就是对时间要有紧迫性和重要性的认识，从思想上重视起来，时刻督促自己，才能从行动上做好。然后就是对待空余时间的利用要有目标，不能什么都想做，到最后注定一事无成。结合我们具体来看，平时在家休息的时间，我们可以制定一个长远的进修计划，提高自己的专业和业务水平。待工的时间则可以看些对自己有提升的书籍或进行诸如理货常见单词语句的学习等适合见缝插针的学习。
充满梦想和善用时间，这就是我通过这本《唤醒心中的巨人》所感悟到的，结合我们实际的工作来看，这两点对于我们将来的发展是非常重要的。希望大家也能阅读一下这本书。我想，大家都会从中找到适合自己的成功之路，并为之努力，创造自己美好将来，也创造出上海外理灿烂辉煌的将来！
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