实习手册周记汇编14篇。

周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，在学校学习的过程中，我们经常写周记吧。写周记可以记录自己的创造力和启发力让自己更加有感染力，有哪些事情值得我们写进周记呢？下面是中学范文网小编为您整理的一篇独家“实习手册周记”，所述观点仅供参考请勿轻信！

实习手册周记【篇1】

第一周

这是我第一次在会计实习手册上记录我的周记，我决定通过文字来记录下我在实习期间的点滴收获和成长。本周是我正式开始实习的第一周，我备受期待和紧张。

在公司的第一天，我被分配到了会计部门，我跟随着我的导师通过一天的培训来熟悉公司的会计系统和相关流程。通过导师的耐心讲解，我了解到了公司的会计软件如何操作、公司的财务报表是如何生成的以及如何进行凭证录入。这对我来说是一个重要的起点，因为掌握了这些基本操作，我就能够更好地适应公司的工作环境。

在接下来的几天里，我开始参与日常会计工作。我负责处理公司的日常收入和支出，包括制作发票、进行结算、录入凭证等。虽然这些工作看似繁琐，但对我来说是一个很好的机会来巩固我在学校学到的理论知识，并将其应用到实际情况中。通过这些实际操作，我发现了许多学习的不足，包括知识的缺乏和技能的不纯熟。我意识到还有很多要学习和改进的地方，于是我开始主动向导师请教和寻求帮助。

第一周的实习让我深刻体会到实际操作和理论知识之间的差距，也让我明白了习惯、耐心和细心的重要性。在处理大量的数据和信息时，我养成了将注意力集中于细节的习惯，这样能够尽量减少出错的概率。同时，我学会了如何高效地进行时间管理，合理分配每天的工作量，尽量减少拖延和浪费时间的行为。

在这一周里，我还认识了一些在会计部门工作多年的同事们。他们对我非常友善和耐心，愿意与我分享他们的经验和知识。这让我感到非常温暖，也让我积极融入团队。每天和他们一起工作，我逐渐发现自己在工作技能和人际交往方面的不足，于是我开始努力改正这些问题并寻求他们的帮助。他们乐于助人的态度让我感受到了团队合作的重要性，同时也激发了我在实习期间继续学习和进步的动力。

总结起来，这一周给我留下了深刻的印象。通过实际操作和与同事们的交流，我不仅巩固了在学校学到的知识，也学会了许多新的技能和方法。更重要的是，我意识到了学习永无止境的道理，只有不断学习和进步，才能在这个竞争激烈的行业中立足。我期待着在接下来的实习期间继续成长，并记录下更多宝贵的经验和体会。

实习手册周记【篇2】

前往金龙小学为期四周的实习。在实习期间，让我重温了丰富多彩的校园生活，感受到了教学工作的明快节奏，亲身体验了初为人师的喜悦之情。在实习期间，我学到了许多东西，遇到了一些困难，也看到了自己本身存在着许多问题。我觉得作为老师，尤其是班主任，要把一个五、六十人的班集体管理好，不是一朝一夕就能达到的事，所投入的时间和精神就像海里的水一样，不可斗量。每个学生都有自己的性格、爱好，也有各自的薄弱环节，要把每个学生都教成优秀生，谈何容易！所以，老师的工作用台上一分钟，台下十年功。来形容一点也不为过。初次登上讲台，难免紧张、慌乱，幸好科任老师的指导给了我莫大的支持和鼓励。有时候课堂纪律很乱，要不是指导老师在维持，我们真的无法顺利讲完一节课;有时候我给学生写的练习题太难了，指导老师都一一给我指出来，教我如何修改，怎样引导学生，每一步，指导老师都很详尽地给我们分析、讲解。我从自己的上课和老师的教学过程两者的对照中看到了自己的许多不足之处：表情不够丰富、语言不流利、声音太小、没有抓住重点、不懂得吸引学生听课、没有引导好学生进行思考、没有组织好学生进行讨论、板书不够规范尽管我们的实习情况如此狼狈，但因为学生的积极配合和指导老师的支持，我们全班同学对成为一名教师的决心变得更坚定。现在的小学生思想比较开放，对新事物、新问题有着非常强烈的好奇心和求知欲，低年级的学生注意力容易转移，老师给他们讲课的时候尽可能形像、生动、充分运用多种教学媒体，还不能尽讲，更主要的是不断引导他们、启发他们，让他们去发现问题，并通过小组协作解决问题，让学生真正学到知识、掌握学习方法。我都觉得认为自己对小学生是比较有耐心的，也从他们的童言稚语中发现：小学生都喜欢被表扬，喜欢引起别人的注意，喜欢表现自己的优点，就是不喜欢被约束。因此，老师通常采用表扬某些表现好的同学来约束其他同学，让其它同学向他们学习，营造良好的学习气氛。在开展主题班会的过程中，学生都以班会的主题题目积极的说出自己的看法，和理解。这样就可以通过这次主题班会多了解学生的特点和性格方面，这样也为我们管好学生奠定了基础。

在实习期间，我也组织了课外音乐活动，课外活动主要是发展和满足学生对音乐的兴趣和爱好，使他们身心健康发展。在活动的过程中，我们尊重学生的意愿，坚持学生自愿参加原则，以学生为主题，调动学生的主观能动性，鼓励学生发挥各自的特长，使学生积极主动地投入到课外音乐活动中。

在他们学校举办的艺术节中，我实习教师积极的帮每一个班级排练出节目，各种各样、不同类型的节目，使的整个校园的都有音乐的氛围。本校的各位领导、老师也给于我们很大的鼓励和表扬。在我们实习老师自己表演的节目中，本校的领导、老师、学生更是给予更大的肯定，也让我们自己觉得有很大的成就感。也证明了，我们的努力得到了回报。

通过这次实习，我们从指导老师的言传身教、谆谆教诲中获益良多，他们的指导犹如春风化雨，沁入我们的心田，让我们如沐春风，真所谓听君一席话，胜读十年书。

他们的欢声笑语、一举一动都十分清晰地印在我们的脑海里。

师范学生实习周记范文二：

本学期我任教八年级的物理教学任务，这一学期即将过去，总体看，我认真执行学校教育教学工作计划，转变思想，积极探索，改变教学办法，在继续推动我校自主创新的探究式课堂教学模式的同时，把新课程标准的新思想、新理念和物理课堂教学的新思路、新设想结合起来，转变思想，积极探索，改革教学，收到较好的效果。现将本学期的教育教学工作总结如下：

怎样教物理，《国家物理课程标准》对物理的教学内容，教学方法，教学评估，教育价值观等多地方都提出了不少新的规定。无疑作为物理教师要置身其中去迎接这种挑战，这是我们每位教师必须思考的问题。因此我不断的学习让我有了鲜明的理念，全新的框架，明晰的目标，而有效的学习对新课程标准的基本理念，设计思路，课程目标，内容标准及课程实施建议有更深的了解，本学期我在新课程标准的指导下教育教学工作跃上了一个新的台阶，也算一个起点。

通过学习我体会到新课程标准不一样与以往的教学大纲，课前认真熟读新课程标准及新课程理念的相关资料，透彻理解并掌握新课程标准，力争在每节课前仔细阅读然后制定具体的教学方案，在上每一节课前，精心准备、认真备课，充分了解学生的学习状况，做到教学有的放矢，不打无准备之仗。从一学期的教学情况来看效果较好，学生的各项素质有较大的提高。新教材对教师的教学办法和教学内容等都没有过多的束缚，充分体现用教材教而不是教材，课前查阅大部份的资料根据学生的的基础制定教学计划、方案、教学设计等。

本学年我深知作为物理教师应是课堂教学的实践者，为保证新课程标准的落实，我把课堂教学作为有利于学生主动探索的学习环境，把学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度、价值观等地方都能够充分成长作为教学改革的基本指导思想，把物理教学看成是师生之间学生之间交往互动，一同成长的过程，我们开展了集体备课，紧扣新课程标准，和我校自主创新的探究式教学模式。最大限度的吃透教材，认真撰写教案。积极开展了实验探索问题的实践。

八年级学生两极分化比较严重、部分学生对学习失去兴趣，特别是难度较大的数理两学科。大部分学生由于是独生子女比较娇惯，学习和纪律都很不好。对此，我狠抓学风，在班级里提倡一种求真务实的学风，严厉批评抄袭作业的做法。与此同时，为了提高同学的学习积极性，开展了学习竞赛活动，在学生中兴起一种你追我赶的学习风气。我从各地方培养学习兴趣，对那些基础太差后进生，我主动找他们来了解缘故.他们有些是不感兴趣，我就跟他们讲学习物理的重要性，跟他们讲一些有趣的物理故事，提高他们的兴趣;有些是没有努力去学，我提出批评以后再加以鼓励，并为他们定下学习目标，时时督促他们，帮助他们，给他们开展课外指导。经过一个学期努力，绝大部分的同学都有所进步。布置作业有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常上网搜集资料，对各种资料开展筛选，力求每一次练习都起到最佳的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业中出现的问题做出分类总结，开展透彻的评讲，并针对有关情况及时改进教学办法，做到有的放矢。做好课后指导工作，注意分层教学。在课后，为不一样层次的学生开展相应的指导，以满足不一样层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的指导力度。对后进生的指导，并不限于学习知识性的指导，更重要的是学习思想的指导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心里，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种方法激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情，而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由过去的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识里的一部分。在此基础上，再教他们学习的办法，提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在不少知识断层，这些都是后进生转化过程中的绊脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。

师范学生实习周记范文三：

我进行为期一月的教育实习。一月的实习生活是辛苦的`，也是很有意义的。在校向导、老师及带队教师的撑持和指点下，我的实习工作了得了比较圆满的乐成。本次教育实习按照学校的要求，主要任务完成情况如下：

教学任务。在教育实习的三周内，听取指点教师的课;写听课记录。共完成了4个新课时的教案，进行1-2节课的试讲，得到指点教师、带队老师和同学们的意见和建议;平时，协助教师批改作业，对同学进行个别答疑。了解教师的工作安排并参取集体备课。指导教师的授课做教案式记录。

一月的实习，使我实正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。三周的实习，现在回想起来，短短的实习生活，感觉可以说不错，。当我漫步在实习的校园里，那出自学生的一声声老师好。老师好的感觉真好。

近一个月的实习，令我感慨颇多。我实习的班级是小学一二年级的小学生。他们都是一些7，8岁的孩子。又可爱，又活泼，又好动，又调皮。开始取他们接触我还有些紧张，常常不知道应该从何下手。无所适从。但是随着对他们的熟悉。很快的就可以和他们打成一片。我也很快的进入的教师这个属于我的新角色。

听了一周的课之后，我开始走上讲台，开始了自己的第一篇处女作。固然，刚开始心情特殊紧张，但是慢慢的就放松下来了。算是比较顺利的完成了第一次上台讲课的经历。课讲完后。同学和老师都对我进行了肯定。同样同学和老师也给我提出了一些不足。针对这些不足，给我说明了改进的方法。指导老师细心指导，帮助修改教案，没有丝毫的架子，有更多的是朋友般的亲切交谈。很快。就到第二周。到了我第二次上讲台的时候了。早上先是给二班上课。这一节课上的并不是很乐成QQ大全。下来后。自己也很沮丧。在几个同学的协助下。我利用中午2个小时的时间重新备了这一节课。并且在下午四班的课上发挥不错。在这里也真的很感谢大家对我的帮助。

在实习期间我还帮助老师批改作业。批改作业，纠正学生的错误是非常重要的。我在纠正学生每个错误的时候，写上激励的评语，并在评语中强调订正的重要性，并根据各个学生的情况加以勉励。因为我相信。洞口学生的表扬相洞侩评论来说。更容易使学生取得进步。

实习期间，由于学生都还小，自我组织和约束能力都还很差，特殊是个别学生更差。这就需要老师牵着他们走，告诉他们应该怎样做。在这里。我从我们指导老师身上学到了很多东西。老师平时很严肃，言语很少。可是对管理他们很有一套。通过每天日常的窥察和学习，确实体会到了知道老师的方法。我想，那就是：恰到好处和用心。该奖的奖，该罚的罚。学生的事永远是大事。

一月的实习已经结束了。这三个星期的实习使我的教学经验得到了一个质的奔腾，我学到了很多书本上学不到的知识。其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不息咀嚼去回味、去的探索。在这三周里有我的很多第一次：第一次真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次有人叫我老师。我想这些酸甜苦辣、这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历。将是我今后走上工作岗位后的一笔财富。

我还想感谢我的同学和搭档。没有他们的帮助，我根本不可能顺利完成这次的实习任务。从开始评课，修改教案，到我们的试讲以及后来的正式讲课。每个人都付出了认真的工作，非常辛苦。老师更是为了我们费了不少心，花了好多时间来指导我们讲课。她的态度感动着我。也许明年，我就会成为一名真正的教师。负起一个教师应该担负的责任与义务。这次的教育实习是我人生一笔巨大的财富。要当好一名教师，我还有很长的路要走

如果说我以后要成为一个老师的话..那么这一次的实习就算是开了一个好头.好的开始是乐成的一半..在此，对带队老师尚海丽老师、指导老师齐聪利老师、及其它所有撑持和帮助我的老师、向导、同学们表示衷心的感谢！谢谢你们！

总之，教师是一个崇高神圣的职业，要当一名好的教师更不容易，在次实习中，我也看到了自己的很多不足之处，社会的不息进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，学高为师，行正为范的内涵也在不息的加深，这就是要求我们不断完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。

实习手册周记【篇3】

我于20xx年9月10日至20xx年10月27日在广东汕头华侨中学进行为期七周的教育实习工作，这次实习的主要内容分别是班级管理和课堂教学两个方面。

班级管理是实习期间接手的第一项工作，我来到华侨中学的第一天，刚好是教师节，真是有意义的一天。而这天恰好也是高一级班会课，于是我在原任班主任的引导下在高一1班的班会上简单地做了自我介绍。

高一1班是学校高一级两个重点班之一，班上共有62名同学，其中男生24人，女生38人。从我第一次走进高一1班的教室开始，我就觉得这个班级很活泼好动，在接下来的相处中，果然印证了我的这一看法。

我在原任班主任马老师的指导下，完成了我实习中的班主任工作这一部分，而我也对班级管理工作做了详细的记录，使自己在实习过程中能够全面地了解班级管理工作的核心。 首先，我的日常班级管理工作主要是监督高一1班的早读午写以及眼保健操、广播操的纪律。虽然这个班很好动，有时候也会有些吵闹，但只要老师或我在场，他们都会安静下来，还算比较乖。在这一个多月的时间里，我努力做好班主任日常工作，按时到位管理班级纪律。高一1班也在我实习结束之前，取得全校广播操比赛三等奖。

接着，刚到高一1班时，我已经发现学生们在学习方面缺乏自觉性，作业常常会拖欠。从几个科目的单元测试看出，两个重点班之间有一定的差距，高一2班的学生明显数理化方面的成绩要略胜于高一1班。针对这些情况，我除了反映给科任老师和原任班主任以外，我也有私下找班长和学习委员探讨同学们学习习惯的问题，并制定了早读要如何进行的计划。对于一些学习不认真的学生，我也私底下会找他们谈话，希望他们端正学习态度。原任班主任马老师是优秀的班主任，有着丰富的班级管理经验，在他的指导下，我学到了很多关于管理一个班集体的技巧。

再接着，我在原任班主任马老师的带领下，对高一1班的两名学生进行家访。这次家访的这两名学生都是因为家距离学校比较远的，所以他们都选择了在校外租房子住。我和马老师分别来到这两个学生住的地方，嘱咐他们要注意门户安全和饮食安全，也希望他们能够认真努力学习，我也和他们分享了到目前为止的高中生活。虽然他们住的地方都显得比较简陋，但我却看出了他们的坚强，相信他们一定会克服困难获得最后的成功的。 最后，这次实习期间，我一共组织了两次班会课。

第一次班会课是在实习第二周的星期一，由于学生们都是新生，彼此之间还不熟悉，对班集体也没有太多的归属感和荣誉感，所以我设计了一个主题为“新集体新同学”的班会课，共有三个环节，前面两个都是游戏，考验的是大家的合作协调力，最后一个环节是看视频说感受，视频是一个大雁南飞的过程，里面有一句结束语是我要和大家分享的，“独自飞行可以飞得很高，集体飞行可以飞得更远”。班会结束后，学生们都反映获益良多，在接下来的日子里我也看到同学们之间开始熟悉亲密，班主任马老师也称赞我的班会设计得很成功，这些表扬使我对接下来的班级管理更加有信心。

而第二次班会课是在我实习最后一周的星期一，这一次班会我没有和学生们玩游戏，而是作为一个老师兼师姐的身份与学生们分享我当初高中生活学习的经验。我简单地介绍高二分科之后的不同，以及强调数学英语对于文理生的重要性，希望他们能够尽快适应高中生活并为自己的未来开始奋斗。一节课下来，好像时间过得特别快，学生们也听得津津有味，很多人都表示有所启发，看到自己能够给他们带去正面积极的影响，我也觉得很开心。

这次实习的课堂教学的任务主要是高一1班和高一2班的数学课进行听课、备课、讲课、课后指导以及批改作业等。

在听课方面，这次实习期间，我一共听了将近40个课时的数学课，其中绝大部分是原任数学老师郭老师的课。郭老师是学校的老教师，也是数学教研组组长，他上课风趣幽默，总能把学生认为枯燥的数学课讲得生动有趣，同时又能够把握住重点难点并且做出适当地开拓，让我获益匪浅。与此同时，在指导老师没课的情况下，我也积极地听取学校其他老师的数学课，认真做好听课笔记并思考不同老师的教法的不同，对于课堂有疑惑的时候我也会课下请教任课老师。其实任课老师上课各有特点，有的亲和力强课堂气氛活跃，有的讲课精彩绝伦学生津津有味，我也从这些老师身上看到了作为一个老师应该具备的责任心和教学热情，我想从老师们身上学来的东西，足以让我受益终生。

在备课方面，我一共备了五节新课和五节习题课。从进入实习学校开始，我便与原任数学老师郭老师商量我要上的课题，郭老师让我自己先选择两个课题来上，我选择了《1.3.1 函数的单调性与最大(小)值》第一课时和《2.1.2 指数函数及其性质》第一课时。这两次课分别安排在实习的第二周和第三周上，在实习的第一周，我便将教案和对应的PPT做好并交予郭老师过目，郭老师耐心地给我指导我教案中的不足之处并给我提出了宝贵的意见和建议。由于有郭老师的帮助，我的讲课得以顺利进行。在接下来的实习中，我还备课备了《2.2.2 对数函数及其性质》第一课时和《3.1.2几类不同增长的函数模型》第一课时和第二课时以及几节复习课。这些课的备课案我每次都认真的写，而郭老师也非常认真地为我指导，郭老师也让我认识到了备课不仅仅备的是教材还要备学生、备方法、备课堂组织，老师的指导让我在备课这一方面有了很大的进步和启发。

在讲课方面，我这次实习一共讲了大约二十节课，其中有十节是新课，十节是习题课或复习课。在每次修改完备课案之后，我便会自己试讲，训练说话流利之余也可以控制上课时间。每一次讲课的时候，郭老师都会来听课并在课后对我提出宝贵的意见和鼓励我继续努力。而我也在一次又一次的课堂实践中渐渐把握住上课的节奏和适合这两个班的教学方式，现在高一的学生对学习数学还停留在初中填鸭式的教学方式，还不能够适应高中数学这种具有较高开拓性的教学模式，所以我将两种教学方式进行了综合，给多些具体的实例让学生们容易理解之余，也会适当提高一些例题或作业题的难度训练他们对知识的展开有更好的认识。在实习的过程中，我真正体会到了教学相长的含义，也对课堂教学有了更深刻的认识。

在课后辅导和批改作业方面，我这一次也学到了很多。由于学校高一级没有自习课，所以课后辅导主要是学生主动来找我的，从一些学生来问我的问题可以看得出，学生们还是不习惯高中数学学习的开拓性，他们常常觉得数学题就该局限在定义概念上，而不懂得从概念定义上延伸出去来分析题目。我想这应该也是很多学生的弊病，要解决这一现象，必须要让学生明确一点，高中数学不同于初中数学，高中数学更需要学生学习的自觉性以及思维的发散性。而在批改作业上，我觉得是最能够看得出学生学习得如何的地方。有的时候课堂上你以为学生懂了，他们也真的在点头回答懂了，但实际上做起作业来却有时会做错。这应该是很多学生的通病，而作业正好让我们看到学生在学习上最真实的一面，每一次改作业我都会在他们的做错的题目旁边写上备注，知识性错误的我会要求他们重写。而每次改完作业后，我都会做一次统计，哪道题错得最多，为什么写错，等等汇报给原任数学老师，有时老师会上课重新强调这个知识点，有时是我在早读午写时间来给他们评讲。

实习手册周记【篇4】

第一周

从学校开始通知说要实习的时候，我就一直期待我的实习单位，没想到的是学校把我分到了酒店，虽然这样，可我还是去了实习单位：悦海宾馆。第一次踏入这个社会，心里满是期待，想象着我的第一份工作。

XX宾馆的餐饮部大致分成如下几个部门：中餐厅(包括多功能厅和10个包厢)、西餐厅和自助餐厅。我们4个人被分到了中餐厅——“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想准备才是啊!

中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!

第二周

过了没几天，我们就开始学习摆台、折口布、传菜、上菜、撤台，这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是他们男服务员们的事情。更让人不可理解的是酒店的上班时间是9小时工作制，我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。

开始工作的那几天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。

员工代表着整个酒店的.形象，这是酒店VI设计中的一个很重要的方面，好的员形象不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢?

第三周

在酒店的那一段时间，是我踏入社会的第一步，体会颇多，但体现不到我们所学的本专业的知识，所以我转行了，进入了一个广告公司学习，在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我们应该从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起经验。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我负责的办公室工作，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。

实习手册周记【篇5】

本周，我就参与到了公司的介入科实习项目中，开始了一段新的旅程。作为一名实习生，我倍感荣幸能够有机会参与到这个项目中，希望自己能够在实践中学到更多的知识和经验。

首先，我要感谢公司的介入科团队，他们给予了我很多指导和帮助。在我刚开始的时候，他们详细地介绍了介入科的工作内容和目标，并给了我一本实习手册，上面详细记录了需要我们掌握的知识和技能。这本手册成了我在实习过程中的重要参考资料，我通过它了解到了介入科的重要性和工作原理。

在实习的第一天，我被分配到一个项目组中。项目组的成员们非常友好和热情，他们详细地向我介绍了项目的背景和目标。我们的任务是通过介入科的技术手段，提高公司在市场竞争中的优势。

第一个任务是对市场进行调研和分析。我浏览了大量的市场数据和相关研究报告，了解了目标市场的特点和潜在需求。通过对竞争对手的分析，我能够更好地了解他们的产品和市场策略，为我们制定更有效的计划提供了依据。

第二个任务是进行客户调研。我们与公司的一些重要客户进行了交流，并了解他们对产品的需求和意见。通过与他们的沟通，我进一步明确了产品的定位和目标用户的需求，这对于我们后续的产品研发和市场推广非常有帮助。

除了市场调研和客户调研，我还参与到了产品推广的讨论和计划中。我们通过分析市场和客户的需求，提出了一系列的推广策略，并制定了相应的推广计划。我负责撰写推广材料和设计推广活动，这让我更深入地了解到了市场营销的重要性和技巧。

通过这一周的实习经历，我深刻地感受到了介入科的重要性和优势。介入科不仅能够帮助公司更好地了解市场和客户需求，还能够帮助公司制定更科学的营销策略，进一步提升市场竞争力。

在这一周的实习中，我不仅学到了很多新的知识和技能，还培养了一些重要的职业素养，如团队合作、项目管理能力等。通过与项目组成员的合作，我明白了团队合作的重要性和价值。在项目管理方面，我逐渐学会了如何合理分配时间和资源，如何与上级沟通和协调。

总之，通过参与介入科实习项目，我在理论和实践中都有了很大的提升。我深刻地明白到了一个好的市场推广策略对于公司的发展至关重要，而介入科作为市场调研和推广的重要工具，发挥着不可替代的作用。我相信，在今后的实习中，我将会更加深入地了解介入科的原理和应用，并为公司的发展贡献自己的力量。

在接下来的实习中，我将继续努力学习和实践，不断提升自己的专业能力和职业素养。我会积极参与到项目中，努力完成公司交给我的任务，并与团队成员们共同达成项目目标。我相信，通过这段实习经历，我将会在职业生涯的起点上迈出坚实的一步。

实习手册周记【篇6】

第一周

本周是我踏入造价行业的第一周，心情既兴奋又紧张。作为一名大学生即将毕业，我深知实习的重要性，特别是在自己所学专业的领域进行实习，更是对未来职业发展的有力助推。因此，我下定决心要充分利用这次实习机会，融入团队，并通过实践提高自己的实际操作能力。

第一天，我迫不及待地来到了工作地点，一个宽敞明亮、设备齐全的办公室。在见到导师之前，我仔细研读了造价毕业实习手册，了解了规定和实习目标。手册中详细列出了我在这段时间内需要掌握的技能和项目，以及每天的具体任务安排。这使我对实习的进程有了清晰的认识。

第二天，我与我的导师进行了面对面的交流。他是一位经验丰富、知识广博的专业人士，他给了我很多实用的建议和指导。他告诉我，造价业务是一门综合性很强的专业，需要掌握很多知识和技能，而实习正是培养这些能力的最好方式之一。他还鼓励我勤奋学习，不断提高自己的理论水平和实际操作能力。他的激励激发了我更好地发挥自己的潜力和努力实现目标的决心。

第三天，我开始参与具体的项目工作。我的主要任务是协助导师进行报价、成本控制和项目管理。导师给我分配了一份实际项目，并希望我在实际操作中学习建筑材料的价格、供应商的选择以及成本控制技巧。这对我来说是一个很好的锻炼机会，我要通过不断与供应商沟通和市场调研，了解各项建筑材料的价格和质量，为项目的成本控制提供支持。

第四天，我开始与供应商进行联系。通过电话、邮件和实地考察，我与多个供应商取得了联系，获取了关于建筑材料的详细信息。这让我深刻认识到了供应链管理的重要性，同时也提高了我与供应商沟通的能力。通过与供应商的合作，我逐渐学会了如何选择性价比高的建筑材料，并在导师的指导下编制了相应的报价表。

第五天，我开始负责一个小型项目的成本控制工作。通过参与项目的整个生命周期，我学习了如何从项目的计划阶段开始，有效地控制成本。我协助导师编制了详细的成本计划，跟踪项目的进展，并在关键节点进行了成本效益分析。这个过程不仅让我熟悉了项目管理的方法和技巧，还增强了我的团队合作意识和解决问题的能力。

回顾这一周的实习，我深感收获颇丰。通过实际操作，我深入理解了造价工作的重要性和挑战，提高了自己的实操能力和协作能力。同时，这次实习也让我认识到了自己在知识和技能上的不足，我要持续努力学习并改进自己。这份造价毕业实习手册，是我实习路上的指南，也是我在这段时间里努力前行的动力来源。我相信，在这个行业的指引下，我一定能够实现自己的职业目标。我期待着接下来的实习，希望通过不懈努力，成为一名优秀的造价工程师。

实习手册周记【篇7】

我是一名护士，正在进行我的毕业实习。在我的实习期间，我学到了很多关于护理的知识和技能，也有机会与患者和医疗团队互动。在这篇周记中，我想分享我这周的护理经验。

第一天，我被分派到了急诊室。我感到非常兴奋和有些紧张。我第一次在这样一个高压力的环境下工作。我很快意识到，急诊室需要的护理不仅仅是传统护理的技能，还需要必要的心理技能来处理患者情绪和减轻他们的焦虑。我注意到，有些患者经历过极端情况，他们的情绪可能非常恶劣。而我需要做的，是以温和、耐心的态度安抚他们。

然后我被分配到了普通病房。病房里有许多患者，他们的病症各不相同。有些人需要非常专业的护理，还有些人需要仅仅是陪伴和关怀。不论是哪种情况，我的任务都是提供全面的护理，包括从基本的生活护理和监护到病情的评估和处理。我也学习了如何监测患者的基本生理指标，例如体温，心跳和呼吸频率，以及如何做出正确的应对措施。同时，我还协助医生和其他医护人员完成各种医疗操作，例如给予注射或插管等。

我在一家医院的手术室实习时，接触了一些比较紧急的手术。在手术前，我需要为患者做好适当的准备，包括检查身体情况和规划好麻醉等措施。在手术期间，我需要密切关注患者的状况，确保他们安全。在手术后，我需要对患者进行密切观察，以确认麻醉是否正常，恢复情况如何。

最后，在内科病房我学到了如何与患者，家庭成员和医疗团队共同协作。在这里我必须与其他医护人员密切合作，以确保患者得到适当的治疗和护理。要确保患者及其家庭成员知道他们的病情和医疗计划，满足他们所需要的信息和支持。

在这些实习中，我学到了许多有关护理的知识和技能，更重要的是学会了与患者交流和建立信任关系，与其他医护人员合作，以及如何在紧张的情况下保持冷静。在整个实习期间，我始终努力为患者提供最好的护理，并一直在努力提高我的技能和专业素养。

实习手册周记【篇8】

周一：开始实习

今天是我正式开始造价毕业实习的第一天。我早早地来到了实习公司，心中充满了期待和紧张。实习导师热情地接待了我，并向我介绍了实习的相关工作内容和要求。我被分派到了一个建筑项目的造价预算小组中。

下午，在实习导师的带领下，我开始学习如何利用软件进行造价预算。通过逐步跟随导师的指导，我了解了如何收集项目所需的材料、了解了不同材料的价格和用量，并学会了如何进行计算和制作预算报告。虽然刚开始学习，对软件的操作还不是很熟练，但我坚信只要不断努力，我一定能够掌握这项技能。

周二：实地考察

今天，我的导师带领我和其他实习生一起进行了一次实地考察。我们来到了一个正在建设中的大型商业综合体项目。导师告诉我们，通过实地考察，我们可以更加直观地了解建筑工地的施工情况和进展，帮助我们更准确地进行造价预算。

在工地上，我们看到了高楼林立的建筑骨架，听到了机械设备的嗡嗡声，感受到了施工现场的紧张气氛。导师向我们逐一介绍了不同施工工序的流程和关键点，并解答了我们提出的问题。通过实地考察，我对建筑项目的整体情况有了更清晰的了解，同时也增加了对造价预算工作的兴趣。

周三：与团队合作

今天，我的导师让我参与了一个建筑项目的造价评估会议。会议上，我们与建筑师、设计师、工程师等团队成员一起进行讨论，对项目进行全面的评估。

我在会议中发现，团队合作非常重要。各个专业领域的人员带着自己的专业知识和经验，共同讨论问题、解决难题。我在评估过程中，通过了解其他专业的需求和限制，不断调整自己的预算方案，并与其他团队成员进行密切合作。在导师的指导下，我学会了如何在团队中进行有效沟通和协作，这对我日后的工作经验将会非常有帮助。

周四：数据分析与整理

今天，我在导师的指导下，开始对一个已经建设完工的项目进行数据分析与整理。我通过查阅项目的相关资料和了解之前的预算报告，逐步进行数据的统计和整理，并对建筑材料和工程量进行了详细的分析。

在数据分析与整理的过程中，我发现了一些错误和疏漏，并及时与导师进行了沟通。通过修正和完善，我最终完成了一份准确且详尽的数据报告。这个过程不仅巩固了我的数据处理能力，还培养了我的细心和耐心。

周五：总结与展望

今天是一周实习的最后一天。我与导师进行了一次总结与展望的小结会议。导师肯定了我这一周的工作表现，并给予我宝贵的建议和指导。

通过一周的实习，我感受到了造价预算工作的复杂性和重要性。我学会了如何利用软件进行造价预算、如何进行现场考察和团队合作、如何进行数据分析与整理等各项实习任务。这些经验将成为我未来进入职场的宝贵财富，并为我今后的职业发展打下坚实的基础。

总的来说，这一周的造价毕业实习让我更深入地了解了专业知识，在实践中得到了锻炼。虽然偶尔还会遇到一些困难和挑战，但我坚信只要不断学习和努力，我一定能够成为一名优秀的造价工程师。我期待着接下来的实习日子，期待着在工作中不断成长和进步。

实习手册周记【篇9】

《造价毕业实习手册周记》

第一周

这是我大学生涯中最后一次实习，也是我最后一次踏入校园的夏天。由于专业的原因，我被分配到了造价实习岗位。初到岗位，我被手册上详尽的要求和工作内容所震撼，也倍感压力。我决心要充分利用这次机会，为自己的毕业论文做充足的准备，提高自己的实践能力。

在第一周的实习中，我主要进行了一些前期的准备工作。我按照手册上的要求，先了解了公司的运作流程和制度，熟悉了岗位的主要职责，并尽力理解了所需掌握的专业知识。同时，我也积极参与了团队的工作，与同事们进行交流和合作。通过和同事们的交流，我逐渐对于造价工作有了更深刻的理解，并在工作中不断学习和适应。

第二周

在第二周的实习中，我逐渐开始独立承担一些项目的工作。这使我有机会将学到的理论知识应用到实践中，也让我更加直观地感受到了造价工作的重要性和复杂性。在一个项目中，我负责了计算材料价格和建设工程的预算。这对于一个刚刚接触实际工程的学生来说是个挑战，但我尽力发挥所学知识的作用，并请教了一些经验丰富的同事。通过不断的尝试和学习，我渐渐掌握了相关的技能，并对项目的进展有了更准确的把握。

我也参与了一些现场实地考察工作。这使我有机会亲身体验建设工地的现场环境，感受到了工程实施中的复杂和困难。在现场，我仔细观察了工程进展和存在的问题，并与工程师们进行了沟通和交流。通过参与实地考察，我对建筑工艺和实际施工过程有了更深入的了解，对于日后的实践工作也更有信心。

第三周

在第三周，我继续参与各类造价项目的处理工作。除了之前的计算预算和价格，我还开始进行了一些项目的造价咨询服务。这对于一个刚刚步入实习生涯的学生来说是一个挑战，但我决心要充分利用这个机会，锻炼自己的综合能力和沟通能力。在咨询项目中，我与客户进行了详细的沟通，了解他们的需求和要求。同时，我也与团队成员合作，分析项目的风险和可行性，提出了一些建议和解决方案。通过咨询项目的参与，我学到了很多关于专业实践和团队合作的经验。

第四周

在第四周的实习中，我逐渐承担了更多的项目工作。我与团队成员一起完成了一项重要的报表和分析工作，对于项目的成本进行了详细的分析和汇总。通过这个项目，我了解到了成本控制的重要性，学会了如何进行数据分析和报表撰写。同时，我也学到了如何与不同部门的同事进行合作，协调各项工作的进展。

通过四周的造价实习，我对于造价工作有了更深入的认识，并学到了很多实践经验。我不仅掌握了计算预算和价格的技能，还学会了与客户进行沟通和咨询，以及与团队成员合作的能力。这次实习不仅提升了我的专业能力，也培养了我的团队合作和解决问题的能力。我相信这些经验和能力将对我未来的职业发展有很大的帮助。我会将这次实习作为毕业论文的参考和借鉴，为我的专业发展奠定坚实的基础。

实习手册周记【篇10】

《介入科实习手册周记》

这是我参与介入科实习后的第一周，期间我收获了很多宝贵的经验和教训。实习手册成为我每天工作的指南，帮助我更好地适应新环境和工作要求。以下是我本周的周记，记录了我在实习过程中的所思所感。

周一：第一天来到介入科，我对环境非常陌生，心里有些忐忑。幸运的是，带我的导师对我进行了详细的介绍，介绍了整个科室的工作职责和各项规章制度。随后，我熟悉了一些日常办公设备的使用，例如打印机、复印机和传真机，这些对我的日常工作非常重要。在这一天，我意识到自己需要尽快掌握这些工作工具，以更高的效率完成工作任务。

周二：今天我得到了第一个任务，是协助为一个研究项目收集数据。虽然这是一项重要的工作，但是我感到有些无从下手。于是，我找到我的导师寻求帮助。她非常耐心地教我如何找到数据来源并记录整理数据。我学到了很多数据分析和整理的技巧，这些对我的未来发展非常重要。通过处理一些数据，我也更加理解了研究项目的目的和重要性。

周三：今天是繁忙的一天。我参与了一个重要的会议，讨论一个新的研究项目。在会议上，我虽然只是一个实习生，但是我的意见和建议得到了其他成员的肯定。我意识到，尽管自己经验不足，但我也能为团队做出贡献。这使我更加有动力和热情地投入到工作中。在这次会议之后，我也明白了团队协作和沟通的重要性，下次我一定要更加积极主动地参与讨论。

周四：今天我进行了一次小型研究的数据分析。这对我来说是一个新的挑战，因为我之前没有进行过类似的工作。然而，我并没有退缩，而是利用网络资源和参考其他同事的经验来解决问题。虽然在过程中遇到了一些困难，但是最终我成功地完成了这项任务。我意识到，挑战和困难是成长的价值所在，只有不断地克服困难，才能进步和提高自己。

周五：今天是实习的最后一天，我感到有些不舍。这周的实习经历让我对我的未来职业选择有了更清晰的认识。我意识到，介入科是一个丰富多样的领域，有很多有趣的工作和机会等着我。虽然实习只有短短一周，但我学到了很多专业知识和技能，也建立了一些宝贵的人际关系。

通过一周的实习，我不仅对介入科这一领域有了更深入的了解，而且对自己的职业发展也有了更明确的方向。实习手册的周记记录了我在实习过程中的成长和体会，它成为了我工作和学习的指南。我相信，通过不断地实习和学习，我会成为一名优秀的介入科专业人员。

实习手册周记【篇11】

实习手册：实习周记总结

在大学生活的最后一学期，我有幸获得了一份理想的实习机会。为了更好地记录和总结实习经验，我决定每周撰写一篇实习周记。通过这么做，我希望能够更深入地了解所学专业的实践应用，并为未来的职业生涯做好充分准备。

第一周：

在实习的第一周，我首先向导师汇报了个人情况并熟悉了实习项目的背景。我被分派到一个科技公司，负责参与一个新产品的开发工作。我的主要任务是协助团队成员进行市场调研和竞争对手分析。这个任务对我来说是一个挑战，因为我之前没有参与过这样的项目。然而，通过阅读相关文献和与团队成员的讨论，我逐渐掌握了必要的知识和技能，并开始展开调研工作。

第二周：

在第二周，我继续进行市场调研。通过电话访谈和在线调查，我收集到了大量有关目标客户的反馈信息。同时，我也参加了一场行业展会，与公司的同行进行交流和观察竞争对手的展示情况。这一周我感到非常充实，因为我在实际工作中积累了宝贵的经验，并从中学到了许多与课堂学习不同的东西。

第三周：

在第三周，我开始整理和分析所收集到的市场调研数据，并撰写了一份详细的报告。同时，我也参与了一个团队会议，向成员们展示了我的发现和建议。这个过程让我更加了解了团队合作的重要性，并学会了如何有效地沟通和表达自己的观点。我感到非常荣幸能够为团队做出贡献，并看到我的工作得到了大家的肯定和认可。

第四周：

在实习的第四周，我参与了一个重要的客户讨论会议。在会议上，我负责向客户介绍我们的产品，回答他们的问题，并与他们进行讨论和交流。这个经历让我深刻地认识到了客户需求的重要性，同时也让我感受到了自己的成长和进步。当我意识到自己能够在一个关键场合中自信地发言时，我感到非常自豪和满足。

第五周：

在实习的最后一周，我通过参观其他部门和与员工们交流，了解了公司的运营和管理流程。这让我对整个公司的运作有了更深入的了解，并激发了我对于未来职业发展的期待。在最后一天，我向导师和团队成员们表示了感谢，并对他们给予的支持和鼓励表示衷心的感激之情。

通过整个实习过程，我深刻地认识到理论知识与实践相结合的重要性。实习周记帮助我记录和反思了每一周的进展和体验，从中我获取了宝贵的经验教训，为未来的发展指明了方向。我相信这次实习将对我的职业生涯产生深远的影响，让我变得更加成熟和自信。我期待着将所学所得应用于未来的工作中，为社会做出更大的贡献。

实习手册周记【篇12】

在我进行这次实习的过程中，实习手册和实习周记成为了我非常重要的工具和纪录方式。通过实习手册，我可以了解公司的规章制度、工作流程以及各种实习注意事项，让我对实习工作有了更清晰的认识和规划。而实习周记则是我每周对自己工作进行总结和反思的方式，让我更好地发现自己的不足和提升空间。

实习手册是我在进入实习公司的第一天获得的一本小册子，里面详细地介绍了公司的各种规章制度、工作流程、安全注意事项等等。通过认真阅读实习手册，我了解到了公司的文化理念、价值观以及对员工的要求，让我对公司有了更深入的了解。实习手册中还有各种重要电话和联系方式，让我在遇到问题时可以及时联系相关人员，保证工作的顺利进行。实习手册还详细介绍了公司各种手续和程序，让我知道在实习期间需要做些什么，从而避免出现问题和不必要的麻烦。实习手册就像是我工作的“导航”，让我可以在实习过程中少走弯路，更快地融入公司的工作氛围。

与实习手册相比，实习周记更像是一个“反思的镜子”，让我在实习的过程中及时总结和调整自己的工作方式和态度。每周一次的实习周记让我可以对上周的工作进行详细的回顾和总结，发现自己的不足和提升空间。在写周记的过程中，我会反思自己的工作表现、与同事的沟通合作、存在的问题和改进方案等等，从而找到提升自己的方法和途径。通过实习周记，我不仅可以及时纠正自己的错误和缺点，还可以细致地计划和安排下周的工作，让自己更好地进步和成长。

在实习的过程中，实习手册和实习周记就像是我的得力助手，帮助和指导我更好地完成实习工作。通过认真阅读实习手册，我了解了公司的规章制度和工作流程，让我在实习期间少走弯路和避免了不必要的麻烦；而通过写实习周记，我及时总结和反思自己的工作表现和存在的问题，让我更好地找出提升自己的方法和途径。实习手册和实习周记是我实习过程中的得力助手，让我在实习中不断成长和进步，为将来的工作奠定了坚实的基础。

实习手册周记【篇13】

作为一名网络维护实习生，在我进入实习之前，我并没有意识到网络维护的重要性和复杂性。然而，进入实习岗位后，我开始全面深入地学习和了解网络维护的知识和技能，并且每天都有不同的经历和问题，让我越来越逐渐意识到网络维护的复杂性。

首先，在实习的过程中，我学到了很多网络维护工作的基础知识，例如各种硬件、软件的基本原理、维修和安装方法、服务器的操作等等。在学习过程中，老师和辅导员向我们介绍了许多有用的工具和资源，例如各种修复软件、培训会议等。这些都在实践中派上了用场。在学习的同时，我也不断加强自己的独立思考和抗压能力。

其次，网络维护最重要的是解决问题。在实习的经历中，我认识到网络故障的复杂性。每天都有各种各样的问题出现，有时需要在最短时间内解决问题，连夜加班也是再所难免。例如网络突然崩溃、用户无法登录、软件无法启动等等，这些问题需要尽快解决。因为一旦出现问题，不仅会影响业务量，还会造成产出数据的丢失等全部情况，这是非常糟糕的。

加强和交流团队合作也是非常重要的。许多网络故障不能由一个人解决，必须要大家共同协作。对于网络维护团队成员和平和团队工作的能力是至关重要的。每组成员都有自己的任务、角色和责任，要达到共同的目标任务，必须要相互配合和沟通，常常要牺牲掉自己的个人时间。

总之，在网络维护的实习之旅中，在解决问题和学习知识的过程中，我感受到了这项工作的重要性和巨大的挑战，同时，我也体会到，成功地解决问题的背后是团队成员之间的合作。每次排解一个网络故障，我不仅感到成功的喜悦，还加强了自己的职业素养和耐心。它使我具备了为更高层次目标的瞄准、创造性创新的想象力和解决方案的娴熟技能，拓展了我职业生涯发展的空间和实践能力的对冲。

实习手册周记【篇14】

院 系： 专 业： 年 级： 姓 名： 学 号： 实习成绩： 校外评阅教师： 校内评阅教师： 实习时间：

学院为保证学生在参加实习活动期间各方面的安全，顺利完成实习活动，特与学生签订本责任书。

一、在学生参加实习前，学院必须加强对交通安全、生产安全、人身安全、财产安全等方面的教育。

二、学院派出指导老师对实习过程进行管理，加强学生的日常管理，加强与单位的协调沟通。

三、学生在参加实习期间，必须服从带队老师的组织和安排。遵守作息时间及作息制度，实习期间未经允许不得离开实习驻地。注意交通安全，严格禁止擅自到非游泳区(江、河、湖、海)游泳。实习期间不得有外宿、酗酒、寻衅闹事、打架斗殴等现象，也不得在实习宿舍内留宿他人。因自作主张、不服从安排而造成的安全事故由学生本人负责。

四、学生在实习期间必须严格遵守实习单位劳动纪律和各种规章制度、安全要求，听从指导人员安排，不盲目擅动，不违规操作，因违纪违规而造成的`安全事故由学生本人负责。

五、学生在实习期间必须自觉遵守和维护国家法律、社会公德和公共秩序，爱护公物、勤俭节约、艰苦奋斗、团结友爱、互帮互助，努力维护学院荣誉和树立大学生的良好形象。若出现违法犯罪行为，一切后果由学生本人负责。

六、学生在实习期间，未经带队老师和实习单位的同意不得中途返回，擅自离开一切后果由学生本人自负。

七、本安全责任书学生签字生效。

注：根据实习总结纸张酌情打印，内容需手写，打印无效。

注：根据实习报告纸张酌情打印，实习报告需手写，打印无效。