学乒乓球周记
发表时间：2026-01-07学乒乓球周记(实用11篇)。
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记得那是一次参加乒乓球比赛，我第一次打进了总决赛。
那是一个刮着大风的下午，我第一轮和六（１）班的胡悦比赛。我一连赢了两局，轻松获得了总决赛的机会，不由得沾沾自喜起来。
到一第二轮的比赛，我和我班实力最强的女生张宇打。比赛前，我和她试打了几球，我总是输。看来，对手不可小觑呀！
比赛开始了，张宇先发球，小球以迅雷不及掩耳之势弹到了我的台子上，我迅速地一挡，顺利接住了这一球，小球飞快地弹到了她的台子上，她没有接到，我得了一分。“乒乒乓乓”，就这样，经过了两局的比赛，我和张宇各不相让，各赢了一局。最后一局是关键。比寒快接近尾声，现在的分数是9比10，张宇领先一分。轮到我发球了，我屏住呼吸，猛地一抽，这一球张宇没接到，我得一分，比分变成了10比10。还剩最后一分我就能赢了，可张宇也是。这次是张宇发球，球的速度很快，可是还是被我接到了，张宇打了过来，可那一球没有在台子上弹，球落空了，我又得一分。我赢了！这时场外也爆发出了阵阵欢呼声，我不由得一阵激动。
从这场比赛我懂得了，在困难面前不要低头，要坚持，就一定会成功！
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引导语：本篇学打乒乓球作文由小编为需要作文作文素材的朋友精心收集整理，仅供参考。内容如下：
（一）学打乒乓球作文
放暑假了，妈妈让我选择一样娱乐活动，我便选择了乒乓球。今天上午，妈妈带我去俱乐部报名学习乒乓球，我很高兴。
俱乐部的教练教我练习一些基本动作：先放松手臂，然后左手搂在肚子上，右手握紧球拍，胳膊稍微弯曲，不要伸直，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍挥到左眼正前方的位置，既而又返回到原位，反反复复地做这个动作，累了歇一会儿再练，一直练到熟练、完美为止。
刚开始的时候，我觉得很累，也很没意思，总觉得太乏味了。有一会儿简直想要放弃了，可我经过激烈的思想斗争之后，还是坚持了下来，渐渐地也就不觉得太难受了，看着镜子里自己的动作越来越完美，越来越熟练，竟然觉得有些成就感了，也就觉得有趣了。
就这样，我不断地歇了练，练了歇，经过了很长时间，教练觉得我练得还行，使让我上球台去试一试。刚开始，我一个球都打不过去，但我不气馁，在教练的正确指导和我的不懈努力之下，我终于也能打几球了，我为自己的“成功”而感到高兴。
不知不觉，2个小时过去了，该到我们下课放学的.时候了，这时我才发现自己的手臂已经很酸了。回家的路上，我想真的是“万事开头难”呀，这一个看似简单的动作都如此难，以后岂不更难吗？不过，我也相信：“世上无难事，只怕有心人。”只要我有心，努力去做，就一定能克服困难，把乒乓球学好、打好！我有这个信心。
在生活中，不仅仅是打乒乓球，做任何事都一样，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，终会取得成功。
（二）学打乒乓球作文
我经历过许多的第一次，如第一次打篮球、第一次踢足球，但是令我印象最深的还是第一次打乒乓球。
前年寒假，爸爸妈妈给我报了一个乒乓球培训班，知道了这个好消息，我非常高兴。第一次来到学打乒乓球的训练馆，我感到非常好奇，最吸引我的是一个不停地往外发球的机器，老师告诉我那是发球机，这个左右摆动、往外弹球的发球机，把我打乒乓球的积极性提高了一大半，我急切地想学打乒乓球。
老师教我打乒乓球的第一部是托球，老师示范了一遍，拿球拍水平托着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师说：“你能托一遍吗？”我心想不就是托着球往前走吗？这还不简单。我自信地拿起球拍，水平地托着球往前走，可还没走两步，球就掉了下来。我练习了几次，乒乓球好像总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里感到非常气愤，不想学了。这时爸爸妈妈鼓励我说：“做什么事情都不能半途而废。”于是我又认真地练习起来。经过反复练习，球就像粘在拍上似的怎么也掉不下来了。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看起来简单单调，但是我的胳膊都累酸了也没达到老师的标准。老师并不生气，边鼓励我边拿来一个木棒捆在我的手臂上，让我继续练习。时间过得飞快，经过辛苦练习，老师说我的动作非常漂亮。接下来我又一一学会了接球和发球，我终于可以和小朋友对打了，我感到非常高兴，这个假期过得非常愉快。
第一次打乒乓球的经历使我收获很大，不仅学会了打球，还让我明白了一个道理：那就是学什么都要坚持不懈，只要持之以恒，就一定会成功。
（三）学打乒乓球作文
今天下午，我兴致勃勃地来到新兴苑文化室，(.)我要学习打乒乓球。
我来到乒乓球桌前，手里拿着乒乓球拍正不知该如何下手，这时候，教练走过来，说：“你不要把球拍抓得太紧了，要适当的放松，虎口要对准球拍两边的斜线，发球时球要贴近球拍。在接球时，你要注意球的位置，位置不同，你的球拍要跟着球，要知道什么时候用正手，什么时候用反手。”
我听了教练的话，就开始练起来。教练一边发球，一边纠正我的一些不规范的动作。刚开始的时候，我发球发得不好，总是发不过去，于是我渐渐灰心了。教练看见我这样子，心里很着急，就手把手地教我动作，边教边讲解一些技术要领，开导我要热爱这项体育运动。终于，我学会发球了，教练又接着和我对打，在对打的过程中，教练又教我如何快速跳动和快速观察对方球的位置。这样经过多次的练习，我已经基本熟练了，教练鼓励我说：“你只要用心，一定会学得很好。”
通过学习乒乓球，我知道了，学会一门技术不用易，要动手，动脑，还要用心思考里面的诀窍。
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乒乓球 体育课对于我们这些爱玩耍的孩子们来说，简直就是面包，而我们则早就饿得皮包骨头了。一旦有一节课没上，就翻白眼给老师以示抗议。但最终还是胳膊扭不过大腿，很多的同学在那么一节课上完了以后，连老师讲的一个字，一句话，都不记得了！可我例外，我面带笑容，一副欢迎的样子。
说这个话题，还得从今天这节体育课说起。 体育课上，老师让我们练习向左、向右、向后转和踏步，我和其他同学们，一口同声地说：吆！我们还不如自由活动呢！老师丝毫不为所动，这让我们大失所望。一阵练习完毕，我们飞奔到了乒乓球案子上，一下一下的打起了乒乓球。一阵风，刮得黄沙弥漫，纸片乱飞，批判丘不知道到了哪里。在一瞬间，我的脑子里显示出老师占用副课是和我在体育课上飞奔的样子，两个截然不同的样子，一个是虚伪，一个是真实。而真实似乎是丑陋的，虚伪更加美丽。那那一瞬间，我发现以前的我市多么虚伪，甚至我开始讨厌我那张假惺惺的面孔。 我看到我自己真实的面目，那样的天真、无邪、无忧无虑与爱玩耍，我全然不顾的把学习抛在了脑后，真实的我是这样的纯真！ 啊，我认识到了我的另外一面童心面。我为此而感到快乐⬬ 学乒乓球周记
暑假里，最有收获的一件事就是学打乒乓球了，我请刘玉坤教练教我打乒乓球一开始我的球技很差，但自从我专心练球后，球技便有了明显的提高，还让我明白了一份耕耘，一份收获的道理。
记得刚练时，我没有耐心，每隔十分钟就要休息一次，教练告诉我球要多练，于是我就下了点功夫练球，但刚练几天，指头上就磨出了水泡，疼得我嗷嗷直叫。我一直说：“不练了，不练了！”这时候，教练走过来告诉我做什么事情都要付出代价的。他把手伸出来让我看，我一看惊呆了，教练的手已经全部变形了，他又让我看了看他的球拍，球拍上，他的无名指已经在上面深深的按下了一个“洞”。
看了教练的手和球拍，让我明白了，只要工夫下得深，铁杵磨成绣花针，从此，我便努力学球，这不，球技又进步了许多，这就是我暑假里最有收获的一件事。
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终于，因为我球技出色，楼教练收我为徒，并正式开始教我乒乓球的技巧与打球方法。
2月17日，是我正式学乒乓球的第一天。那天我兴高采烈地拿着球拍，坐着车去健身房。到了之后，我的心情就更激动了。在心情的伴随下，我拿起球拍，做了一个准备动作，做得不对。教练说着向我走来，站得太直了，像棵松树，腿要弯曲，重心向前。我按教练的方法站好等待教练发球。
教练朝我这发了一个球，我得意扬扬，本以为能接住，结果拍子一碰到球，球就飞到了地上，教练见了说：你没有摩擦。只见教练手把手教我如何摩擦球，经过多次训练，我
基本掌握技巧，达到教练要求。紧接着，教练又发了一个球，这次我不慌不忙地向球摩擦，球竟然打到了教练那儿，我成功了。
然后就是我与教练对练。首先是我发球，我把球一扔，拍子一打，球弹到了教练那儿，教练一个扣杀，打了回来，我心想，他不仁，我也不义，三个猛扣，把教练打得落花流水，节节败退，我轻轻一打，教练来不及防守，球飞了出去，我开心地一蹦三尺高。我知道教练是让着我，在训练之余让我开心的招数。
今天学乒乓球真是令人难忘。
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暑假，妈妈带我去打乒乓球，教练告诉我和妈妈有三种报名方式：
第一种：一对一900元60分钟。
第二种：一对二650元90分钟。
第三种：一对三500元120分钟。
我很想知道哪一种最贵，于是，我就开始算了，一对一教练是收900元，一对二教练是收6502=1300﹙元﹚，一对三教练是收5003=1500（元）。那我们先拿一对一和一对三比较，假如一对一是打120分钟，602=120（分钟）那自然900也要乘2等于1800元，1800元＞1500元，那首先排除一对三。接着，我们拿一对一和一对二比较，还是用原来的方法，假如一对一是打90分钟，那要比原来多一半，那价钱多一半，900+9002=1350（元），那1350元＞1300元，原来还是一对一最贵呀！
今天我又破解了一道数学题，我真是太开心了。
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星期五的体育课上，我看到几个哥哥姐姐在打乒乓球。看到他们玩得这么高兴，我暗暗下定决心：我也要学打乒乓球!
放学后，抱着这个想法，我匆匆忙忙地赶回家，爸爸不在家，我就找到姨父：“姨父，我想学打乒乓球，请你教我能够吗?”姨父有点惊奇，接着点了允许，说：“你想学，当然能够!”我喜不自禁，喊道：“万岁!”
我拉着姨父一路小跑到地下室的乒乓球桌旁。姨父告诉我说乒乓球是我国的国球，要学好乒乓球有必要要有持之以恒的意志。接着，姨父教我如何握球拍：右手抓住球拍，大拇指抓住另一侧，其他四根手指放在离拍底三厘米的当地。我有模有样地学着，还没等我习惯，姨父就向我这边抛来一个球，我底子没有想到姨夫会来这一招，就手忙脚乱地想打回去，谁知球还没有碰到，球拍却像小鸟相同飞了出去，还在空中划了一道美丽的弧线。“乒乓拍就像是兵士握在手中的武器相同重要。”姨父说道，又向我演示了一遍握拍。过了一会，姨父又开端发球了，我目不斜视地盯着乒乓球，球“呯呯”的蹦到我这边的球桌上，我马上打了回去。合理我还沉浸在欢喜中的时分，“嗖”的一声，乒乓球又被姨父打了回来。我还沉浸在接到球的高兴中，没回过神来，球一下弹到了我的头上。姨父哈哈大笑，走过来和我说：“打乒乓球要聚精会神，不能有一丝的松懈。”
通过几天的操练后，我又约了姨父和我竞赛。尽管最终都是我输了竞赛，可是我并不丢失，由于我知道输赢仅仅一个成果，我会去享用学习乒乓球的进程。
乒乓球使我的日子愈加五光十色，最重要的是让我真实理解了“持之以恒”这四个字的真实意义。
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我有点近视眼了，妈妈让我在暑假中学习打乒乓球。
第一次来到打乒乓球的训练馆，看到那么多的人在打乒乓，也就心痒痒想早点开始学。
可是万事开头难，碰到的第一难——正确握拍。我跟着教练的架势练习握拍。只见我食指放在球拍的背面向上翘。大拇指放在拍的中间，而小拇指，无名食指，中指拿住拍柄，这样就是打乒乓球的正确握拍，就在我的刻苦训练下，终于我已经能握拍了。
第二难——练习接球。教练要我把拿拍的这只手放在身体的右侧，然后大臂不动，小臂旋转，动作很像碰到老师做敬礼的样子。说完要求，教练就让我自己做50个动作，教练看我动作练得不错，就让我真正练习接球，教练的一个球发了过来，我便进人了紧急应战状态，我把球往前一打，不料球被我打到了天花板上，又一个球发过来了，我做好准备去接，不料手腕一转，乒乓球又接飞了，它好像也在捉弄我，哎！这时教练说了：“记住，手腕不动，小臂动！”我心里也知道应该这样做，可一看到球过来就慌。经过一次又一次的失败，每一次我都是坚强地站起来，慢慢的，我能接到一些球了，还受到了老师的称赞，那时我真开心呀！
今天，我虽然累得满头大汗，但我还很开心。因为，第一次打乒乓球的经历让我收获很大，不仅学会了握拍和接球，还让我明白了一个道理：那就是学什么都要坚持不懈，只要持之以恒，就一定会成功。
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星期五要考试乒乓球了，我该怎么办啊?颠球，对墙打我都还达不到优秀的标准，甚至连合格线都达不到，心里可着急了。这时候妈妈告诉我：只有一条路，刻苦地练习。
首先练习颠球，球在空中飞来飞去，小小的球根本不受我的控制，每次都只能颠上十几个，这时我只好向爸爸求救。于是爸爸先演示了一遍颠球地动作，然后神秘地说要教我几个绝招：一、手要尽量稳;二、球拍不要太靠近胸口;三、颠球的用力要均匀;四、球的落点要找准，让球停在球拍的中心点，带着爸爸的绝招我又重新开始了练习，果然好多了，乒乓球直直的飞向天空，落下，再飞向天空终于有进步了!我能颠球三十多个了。
接着练习对墙打，我心里想着爸爸说的要点：找准球的落点，控制打球的力道。原本很难的打球也没有那么难了，慢慢的，从原本只能打2-3个的我能打到二十个了。经过每天的练习，我的球技越来越好了，对于星期五考试的信心也越来越足了。
颠球100个，对墙打55个，我通过考试了，我达到优秀了!
这次的乒乓球练习再一次地让我领会到了有志者事竟成这句话的含义，只有坚持、刻苦的训练才会有优异的成绩，我会继续努力的!
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各位同学：
为了丰富校园的文化生活，营造欢乐祥和的和谐氛围，经学校研究，决定举办乒乓球比赛，现将有关事项通知如下：
一、参赛报名方式：由各部门组织，按分配的名额，按时将名单报综合事务部。
二、参赛报名时间：2026年7月18日下午4:30前，过期为自动放弃。
三、抽签时间：2026年7月19日上午8：30
四、比赛时间：2026年7月21日下午1：00(时间如有变化另行通知)。
五、比赛地点：
六、比赛分组：分男子单打、女子单打二组。
七、比赛规则：
1、比赛按国际通行规则进行，采用11分制。
2、抽签确定参赛选手的编号。
3、比赛采用淘汰制，三局二胜，胜方进入下一轮。
4、进入前四名后，采用五局三胜制。
八、奖项设置：取男女前四名分别给予奖励，参加比赛的选手均有纪念品。
九、比赛有关要求：
1、友谊第一，比赛第二;赛出品位，赛出风格。
2、各部门必须按人数要求报名，多报不限。
3、比赛过程中，如发现违规作弊现象立即取消比赛资格。
4、参赛选手要妥善安排好时间，在不影响工作的前提下比赛。
5、通过比赛活动，加强同事之间的联络、交流，促进身心健康，从而进一步丰富生活内容，增强向心力、凝聚力，推动公司各项工作再上新台阶。
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我的眼睛不好，爸爸想了一个办法，那就是把乒乓球吊在电风扇上，让我的眼睛跟着球看。
刚开始我感觉非常无聊，于是，拿来一个乒乓球拍一边打一边看，竟然一次都没有失手过，一直打了1000个，手酸的不得了，可我感觉这样很有趣。后来，妈妈又让我和她一起打，像真的在打乒乓球 一样，但是球还是被吊在客厅里的，我打她接，她再打过来，我再接，我们就这样玩着虽然球是吊着的，但是打起来还是很有意思的，我非常喜欢玩。f215.Com
每天一吃完晚饭，我就向妈妈发起挑战，妈妈爽快地答应了。我挑了一个乒乓球拍，和妈妈比赛起来。我总是先发球，想让妈妈接不到，可妈妈很聪明躲开了，“可恶！”我叫道，我又一次发球，没 想到，我没有用力，被妈妈接到了，正巧妈妈打到了我鼻子，我又一次叫起来。我心想：我不能再吃亏了，我要报仇血恨。这一次我用尽全身的力气，瞄准了妈妈的额头，狠狠的打了过去，真的打到了 ，妈妈也像我一样哇哇直叫，我却高兴的哈哈大笑，嘴里还说：“怎么样？你也有今天，让你尝尝我的厉害！”妈妈也有点不服气，竟趁我不注意的时候，又打到了我的脸。我和妈妈就这样来回打个不 停，不分上下！
自从打了乒乓球后，我的视力比以前好多了，已经可以达到4。9了，我还要经常和妈妈打打乒乓球，我想我的视力会越来越好的！
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