登山方案(热门8篇)。

在开始做事之前，我们应该学会制定计划并分清主次，这样才能事半功倍，确保事情或工作有效开展。有时候我们可能会被迫制定方案，这个方案的目标是为各级员工指明组织的发展方向，使得他们的行动都能与既定目标相一致。那么，如何才能写出合格有效的方案呢？以下是中学范文网小编整理的“登山方案”类文章，希望对你有所帮助。请注意，本网站所提供的资料仅供参考，请自行核实信息！

登山方案【篇1】

今年是“五·四”运动96周年，为庆祝“五·四”青年节，活跃局机关青年工作氛围，加强xx青年之间的交流，培育xx青年团结、协作的团队精神，锻炼身体，强健体魄，以更加饱满、积极的精神状态投身工作中，局青工委拟于5月3日开展“五·四”青年节登山比赛活动。现将活动方案拟定如下：

二、活动目的：活跃青年工作氛围，加强青年之间的交流，培育xx青年团结、协作的团队精神，强健体魄，保护环境，低碳生活。

(三)参加人员：局机关40岁以下干部职工全部参加;40岁以上人员自愿参加，愿意参加者请于4月19日上午12：00前到综合科杨柏平处报名。

(四)活动内容：从东山脚下出发，沿盘山路步行至禹王宫，沿途设幸运奖、鼓励奖若干。到达禹王宫后，集体合影，然后自行下山。上午11时在东山脚下乘车返回。

1、参加活动人员请于5月320日早上7：50分在局机关办公楼地下车库门口集合登车。

2、5月3日天气预报：15～9℃，阴转晴，东北风3-4级。请大家根据天气适当着装。

3、活动过程中要注意安全，加强自我保护，确保人身安全。

登山方案【篇2】

第二幼儿园五四青年节登山活动

一、活动目的

为营造积极、健康、快乐、向上的校园文化氛围，增强青年教师的身体素质，增进教师之间的友谊，幼儿园党支部及工会拟于“五四”青年节当日举行“追求卓越勇攀高峰”登山活动，具体方案如下：

二、活动主题

传承“五四”精神，共建和谐二幼

三、活动口号

解放思想，开拓创新，与时俱进

四、参与活动对象：幼儿园全体教师

五、活动安排

1.活动时间：5月4日(周一)上午8:00--10:30

2.活动地点：翠屏山

六、具体活动细则

(一)本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。

(二)本次分为党员队，教师队。教师队分为7组。

(三)有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。

(1)超过比赛规定的时间而尚未到达者。

(2)抄近路或乘**通工具的参赛者。

(3)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。

(四)本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。

（5） 5。登山路线：幼儿园-翠屏山下-翠屏山顶-下坡

（六）. 时间安排：

(1)6:30 在南山脚下集合，(负责人马秀玲) 拍照留念 (负责人王妮)

(2)6:40开始登山

(3)7:00-7:20 畅谈心声，抒发胸怀

(4)7:30 合影留念、下山

（5）7:50按时上班。

七、工作人员

活动总指挥：于园长

召集人：于巧梅老师

摄影摄像：李娟老师

后勤负责：陈忠老师

八、活动所需物品 ：水，饼干，创可贴、棉签、藿香正气水、横幅、班牌、国旗、党旗、园旗、奖品、运动鞋共需要资金9300余元。

九、奖项设置：

团体奖：一等奖和一线队（包括团队中的所有成员）

十、注意事项

1.该活动着重于参与，安全至上。

2这项活动是一项集体活动。原则上，除特殊情况外，每个人都应参加活动，但必须履行请假手续。

三。登山者应该穿运动鞋和运动服。

4登山前热身，踝关节和膝关节应活动。

5做登山活动的文明人，不乱扔垃圾，做好环保工作。

6、未尽事宜，敬请原谅

旬邑县第二幼儿园

2018年4月27日

登山方案【篇3】

一、 活动目的：

为丰富我校教职工的课余生活，增强教职工身体素质，倡导教师加强团结协作的团队精神，发展体育运动，展现教师风采，铸就强健体魄，让全体教师以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于教育事业，教好书，育好人。经学校研究决定开展“迎五一、庆五四 ”教师登山比赛活动，现将具体方案布置如下：

二、活动主题：

迎五一 庆五四 展风采 强体魄

三、 活动口号： 高度是一种境界!

攀登是一种追求!

登山是一种小天下的胸怀和气魄!

四、 活动时间：

20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00

五、活动线路：

(一)登山活动路线：xx中心学校校门——xx学校——xx村——xx基地——xxx山

(二)活动安排：

(1)13：40——xx中心学校校门口集合。

(2)14：00——15：30登山。

(3)15：30——16：00在山上休息、合影留念活动等。

(4)16：00——17:30下山。

(5)17：30——18:00活动总结。

六、活动组织机构：

活动总指挥：汪xx

活动副总指挥：丁创x、蔡x

裁 判 组：张xx、韩x负责参赛人员的登记和记录，

后 勤 服务：冯xx、项xx负责参赛人员的饮用水和小吃

摄 影：丁xx

七、比赛规则

(一)本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。

(二)遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。

(三)有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。

(1)超过比赛规定的时间而尚未到达者。

(2)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。

(3)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。

(四)本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。

八、温馨提示：

1、请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点服务工作。

2、本次活动为集体活动，重在参与，安全第一。

3、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

4、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。

5、活动中做文明参赛者，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

6、未尽事宜，敬请原谅。

登山方案【篇4】

金秋时节，秋色宜人。随着科学发展观实践活动的深入，以人为本，丰富我校教职工的课余生活，促进教师之间的.交流，锻炼教职工的身体，展现女小教师昂扬向上的精神风貌。经研究，决定开展强身健体登山活动，现将具体方案布置如下：

一、活动主题：

相聚翠屏山，畅享秋之曲

二、活动口号：

登山寻秋，展现魅力

三、活动时间：

11月9日下午4点40 ..

四、参加人员：

全体教职工

五、具体方案

1、登山活动路线：翠屏山正门——三友亭向左——盆景园往上——哪吒行宫往上——山顶的索道口——往前后山返回

1、活动安排：

（1）4：40——在翠屏山正门口集合（各教研组组长召集）

（2）4：50——6：00登山

（3）5：00——6：00在山顶的索道口领取活动票

（4）稍事休息，欣赏家乡美景，后山返回

（5）回家休息

2、工作人员：

活动总指挥：曾先玉

起点负责：颜德鹏

终点发票：杨志勇

安全保障：

后勤服务：颜德鹏，胡方耀

摄影摄像：李长彬

简报：廖惠民

六、几点说明：

1、请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。

2、本次活动为集体活动，原则上人人参与，但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知学校（a区廖惠民、b区曾先玉）

3、未尽事宜，敬请原谅。

七、温馨提示：

1、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

2、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。

3、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

4、登山途中带的茶水，适量就好。

5、如遇下雨则改期进行。

登山方案【篇5】

登山活动实施方案

为丰富广大干部职工的体育文化生活，缓解工作压力，营造良好的工作氛围，保持积极快乐的工作心情，同时加强各部门之间的团队协作精神，根据2012年度党团活动计划安排，决定在全局干部职工当中开展“五四”登山活动

一、参加人员

二、活动时间

三、活动地点

四、活动安排

（一）时间节点

06:40-07:00班车发车集合（提供早餐

09:00-09:30赛前准备

09:30-12:30登山比赛

12：30——13：00 颁奖

13： 30-14:30在山上用餐

14： 30-17:30自由活动

17： 30-19:30返回单位

（二）比赛方式：比赛前按年龄和性别依次排好队（年龄从小到大，性别先男后女），比赛分四批进行，依次按男子35岁以下队员、男子35－45岁之间队员、男子45岁以上队员和女子队员的顺序出发，每次间隔5分钟

（三）名次确定

（1）个人名次确定：队员按每批到达目的地的先后顺序分别领取得分牌，先到者获得与该批人数的相等分，然后依次递减1分，每批按得分从高到低取前6名

（2）团队名次确定：团队成绩按所在队个人比赛成绩汇总后，除以参赛人数取平均分，按从高到低的顺序排名，确定团队名次。（每位到达目的地的玩家将扣除一分

（三）奖项设置

1团队奖：设三个奖项，一等奖为一等奖，二等奖为二等奖，三等奖为三等奖

2个人奖：根据比赛批次分为四组，每组各有自己的奖项

一、二、三等奖，第一名为一等奖，第

二、三名为二等奖，第

四、五、六名为三等奖；参赛人员设纪念奖

（4） 颁奖：学院领导将为获奖者颁奖并合影留念

5、 为了确保活动的成功，成立了登山评审团

为了保证活动的顺利开展，院长和裁判员从全院招募志愿者，并成立了专门的工作组。具体分工如下

1、活动策划组

组长成员负责制定方案，主持活动，制作道具、标语、旗帜、编号标识，布置现场，准备奖品，联系活动场地等相关事项

2、组织组

队长负责整个队伍的集合和组建。各部门负责人负责召集本部门人员按时参加，要求所有人员不得迟到、早退或旷工。如遇特殊情况，请假须报xx批准

3、裁判组

组长成员负责发令、计时，负责登山活动得分牌的发放，登记和统计各队比赛得分情况等各项服务工作

4、后勤保障组

组长负责调度车辆、安排中餐、购买矿泉水、纪念品、药品、垃圾袋等必要物品

5、安保组

组长成员

登山方案【篇6】

一、活动名称：周末休闲，登山寻宝欢乐聚

二、活动主题：锻炼身体；团结协作；发挥智慧；体验欢乐。

三、活动规则：

本次活动由三个环节组成：

a、分组登山竞技赛；b、分组寻宝智慧赛；c、偶然所得运气赛。

具体规则如下：

1、藏宝人（不参与本次寻宝活动者）事先将3个宝盒藏在本次登山活动的山顶某处，并把藏宝地点实拍多张照片。活动当日，活动总指挥根据参与人员的体能状况，把实际参加人员均衡分成3个组。之后，由裁判当众出示这3个藏宝地点的信息照片，并把这3张照片分别分割成m份封装好（m=该组的实际人数），各组参加活动的人员各持有本组其中的一份。

2、为活动过程中人身安全起见，每组由活动总指挥指定组长一名，组员一切活动听从组长指挥。同时，总指挥给各组配对讲机一部。

3、活动开始后，要求每个队员必须登上山顶，到达本次活动开始之前裁判指定的山顶标志树处。本组队员全部登顶后，由组长用对讲机向山下的裁判报告，得到了裁判确认后才算该组登山成功。

4、本次活动是以组为单位寻宝，只有各组的所有队员经裁判确认登山成功后，才能拆开信封把各自手中的照片拼成一张完整的藏宝点地图（由本组组长监督，提前拆开算违规）。藏宝点中心位置的文字提示在这张拼合成的照片背后,文字提示将可能是一组或多组密文，只有破译了密文才能明白正面照片的含义。出发前，裁判交给各组组长2个锦囊信封，内装密文破译提示，但一但打开信封，将从该组最后总成绩中扣分。寻宝过程结束回到出发地后，不能向裁判交回未开封的锦囊信封，视同该锦囊信封已经被打开。

5、以藏宝点为中心，半径10米内为藏宝点。在该范围内，将再隐藏5个印有“佳友”标记的标贴（运气贴），找到该标贴并交给裁判者可获得运气奖。

6、胜负判定规则：

活动开始前，裁判宣布登山寻宝的开始时间和结束时间。

1）、登山冠军的判定：第一个登上山顶的'并得到裁判确认的组为登山冠军组。

2）、寻宝冠军的判定：自裁判发出活动开始的命令起，至活动结束时间止，先找到宝盒的队员用本组的对讲机向裁判通报宝盒特征信息者为寻宝冠军，后找到宝盒的队员依次列第二、三名。

7、先找到宝盒的组员应立即向本组所有成员报告。在规定的寻宝活动截止时间到后，裁判用对讲机宣布寻宝活动停止，此时，无论是否找到宝盒，各组队员必须以组为单位下撤到活动出发点。提前找到宝盒的组可以提前以组为单位返回到活动出发点，组内个人不得单独行动。

8、藏宝地点的说明：为避免在寻宝过程中寻宝人可能毁坏农田、农作物、果树和其它农、林保护设施，藏宝地点将会避开这些地方。同时，为防止发生寻宝人的人身意外伤害，藏宝地点也会避开陡壁、深坑和可能有蛇、毒虫出没的阴暗地点。藏宝地点采取悬挂、用自然物遮盖等方式，而不会用土去掩埋。

9、活动过程中的放弃原则：为各队员人身安全起见，登山环节要求各组内成员相对集中在一起攀登。任一队员在登山过程中因故放弃，应立即报告组长（同时把装有照片的信封交给组长）由组长通知裁判。出于安全因素，退出的队员由裁判确认其是否可单独返回，如不能单独返回，由裁判指定同组一人陪同返回。

10、成绩计算规则：

登山第一名的组得9分；第二名8分；第三名7分。

寻宝第一名的组得9分；第二名8分；第三名7分。

未找到宝盒的组0分。登山中途每退出一名队员，扣该组总成绩1分。

每打开锦囊信封1个，扣该组总成绩2分。

每找到一个运气贴，该组总成绩加1分

活动结束，总分第一名的组获得本次活动冠军。

11、着装要求：本次活动包括登山和寻宝两个过程，均属于户外运动，在登山和寻宝过程中，将可能遇到灌木丛、荆棘、深草丛、沟坎、滑沙山坡、陡坎，甚至可能遇到毒虫、蛇，因此，为防止意外，建议参加的队员着装如下：

1）、具有防滑底的登山鞋或徒步鞋

2）、棉质长裤（最好是紧腿裤脚，或者用松紧带扎紧裤脚）

3）、棉质长袖上衣（避免蚊虫叮咬和荆棘划伤）

4）、手套（由总指挥提供）

在活动分组时，经总指挥检查，凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服装，均不编入本次活动组中。

12、必备药品：由于登山、寻宝活动是在山坡、林间、草丛中行进，建议携带驱蚊喷雾剂或药水、跌打损伤药品如云南白药气雾剂、创口贴等。

四、活动地点：新津县梨花沟

场地概况：山顶相对山脚相对高度约200米，登山行走路线上山约400-500米，下山约600-800米，上山无路，是从稀疏的山林的间隙中攀登，下山有路。

五、活动日期：7月8日

六、活动日程（暂定）

10：00

高新区火炬大厦楼下集结

10：00-11：00

集结地-活动地

11：00-12：00

喝茶、分组

12：00-12：40

午饭

12：40-13：00

介绍活动规则

13：30-16：30

开始活动

16：30-17：30

休整、颁发奖品

17：30-18：30

活动地-××地（待定）

18：30-××：××

晚饭、解散（待定）

（高新区火炬大厦位于2环路永丰立交桥至成雅高速入口之间，过立交桥南行约500米右侧，建筑上有“火炬大厦”标志。）

七、奖项设置：

单项奖1个：寻宝冠军

团体奖2个：总成绩冠军组、总成绩第3名组

八、奖品设置：

寻宝冠军：特制光盘2张

总成绩冠军组：特制光盘1张/人

总成绩第3名组：为贫困山区教育捐款10元/人（学生除外）

九、环保、消防要求：登山、寻宝过程中，不得毁坏林木，不得丢弃塑料制品和其它不可降解的物品。不得带火种登山。

十、电台使用规则：

1、车队在进入山区行进过程中，头车用电台向后车通报路况。

2、在登山过程中，遇到特殊情况需要向裁判通报时才可使用电台。

3、各组完成寻宝任务或寻宝时间到，下山前用电台向裁判通报。

十一、活动费用：所有车辆的过路费、全程油费、吃饭、喝茶、饮料等费用，采取aa制分担（小学生免费，中学生以上的学生半费）。

十二、组织机构：

1、活动策划：梦幻杀手（不参与寻宝活动）

2、总指挥：极品渣渣

3、后勤负责：格桑梅多

4、环保负责：蓝梦无痕

5、活动裁判：梦幻杀手

活动策划人职责：负责整体活动的策划。

活动总指挥职责：负责本次活动报名人员的统计、车队来回路程和整个活动的管理和调度。

后勤负责人职责：负责收、支本次活动费用和饮料、伙食的安排。

环保负责人职责：负责监管本次活动的各人环保行为。

活动裁判的职责：负责宣布活动规则和裁判胜负。

十三、免责声明：

1、本次活动为自发、自愿参与的一次业余生活户外活动，活动过程各人发生的意外，本次活动的组织机构不承担负责。

2、参加活动的人员如在整个活动中带有未成年人同行，应对自己所带的未成年人承担一切监护责任。

（本策划书在具体执行前，不断补充细节）

7月8日寻宝活动备选方案

当天气出现周五下雨（藏宝无法进行），周六、周日晴天的情况，活动继续进行。采用如下方案：

一、分组方式不变。

二、3个组全部登上山顶后，各组分别藏宝，之后，各组来寻另一组的藏宝。

三、藏宝地点规则：鉴于山顶的地形状况，以山顶标志树为中心，选择三个方向，直线距离在100米内确定藏宝点。以人背对梨花湖方向为基准，这三个方向分别是：左、前、右（含右下）。各组的藏宝地点抽签决定。

四、藏宝方式规则：

1、各组确认藏宝中心点后，做出明显标志，该标志的描述用文字（20字内）或图画的方式记录在纸上提供给裁判，以该中心点为半径，10米内为藏宝点。

2、一个宝盒和五个小标签（确定偶然寻宝用）要求以悬挂、掩藏、遮盖、附着等方式隐藏，不得用土掩埋，不得放入深洞（深度在30厘米以上的洞）或水中，不得放在有可能危及寻宝人人身安全的地方。

3、为避免藏宝信息泄露，各组的每个藏宝点只能分别由1人操作藏宝。

五、寻宝规则：

1、采用抽签的方式决定各组的寻宝地点。

2、先找到宝盒的组用对讲机公开宣布。

3、寻宝过程中，不到预先规定的寻宝结束时间，任一组人员到另一组场地，均属于违规，发现一人，扣该组总成绩1分。

六、裁判抽签参与到某个组登山，但不参与藏宝、寻宝。

七、其余事项，依照原方案。

八、关于车

1）市内接人

胶片：大s、伊宁

飘雪：甲票、仲夏梦、蓝梦、小飘雪

多多：她带的2人

杀手：zsy、小月

2）车队安排

头车：杀手车--坐4人

2#车：飞哥车--坐6人

3#车：多多车--坐3人

尾车：渣渣车--坐4人

3）车队纪律

后车跟随头车，不得超越头车。

头车、尾车之间保持电台通联。

进入山路复杂路段，由头车报路况，后车保持距离在20-30米内。

登山方案【篇7】

一、活动目的：

为增强我校教工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的`团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在秋高气爽之际，我校组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：

二、活动主题：秋高气爽 远足巴岳

三、活动时间：11月28日

四、参加人员：学校全体工会会员。

五、登山地点：巴岳山。

六、登山活动具体安排

(一)、准备工作

1、登山报名分组。(工会负责)

2、车辆安排。

(1)赵大修：谭敏 张盼 杨烨 陈杰

(2)陈德胜：周祖兵 欧德华 吴勇 张兰 陈好政 肖立全

(3)陈坤：李君红 肖茂良(特殊原因，直接坐陈校长的车12：00到达巴岳山顶)

(注：赵大修和陈德胜两辆车上的人员9：00之前必须到过南门车站集中)

3、联系伙食、购买矿泉水(陈杰 肖立全)

4、安全保卫：陈德胜 周祖兵

(二)登山行程

1、11月28日上午9：00在南门车站集中乘车出发。

2、9：30至10：10全体教职工在七彩梦园参观花海

3、10：10全体成员在黄角门再次集中，组长清点人数。

4、校长于10：20发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。

5、登山路线： 巴岳山步行小道

6、11：30分巴岳山顶集中。

7、12：00在“雷红饭店”就餐

(三)下午活动安排

1、1：00至4：00集中娱乐活动。

2、4：10乘班车前往“海南云天”就餐。

(四)活动结束

七、注意事项

1、工会成员必须全部参加，不参加者一律不得补助费用。

2、可携带家属和子女，但不收取活动费。

3、参与人员必须守时，不得超出规定时间5分钟。

4、活动过程中必须注意安全(发生一切安全事故一律与本次活动组织委员会无关)

5、活动过程中不参与黄、赌、毒等有损教师形象的事情。

登山方案【篇8】

庆“五一”迎“五四”登山比赛活动方案

一、活动目的

为丰富全院职工的业余生活，增强职工身体素质，倡导全体员工加强团结协作的团队精神，展现白衣风采，铸就强健体魄，让全体员工以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于为广大人民群众的健康服务。经研究决定开展2015年迎五

一、庆五四全院职工登山比赛活动，现将具体方案布置如下：

二、活动主题

迎五一庆五四展风采强体魄

三、 活动时间

2： 2015年4月28日星期二00-17:30

四、活动线路

（1） 登山路线：从公园到山顶

（二）活动安排：

（1）13:40在公园集合。

（2） 登山活动14点准时开始。

（3） 15:30至16:30在山上休息和合影活动。

（4）16:30至17:30。

五、活动形式徒步登山。

六、活动要求

1所有在活动当天不上班的员工都应报名参加该活动（因身体原因不适合上班的员工除外）。参加人员名单于4月26日前报活动办公室备案。

2、各参赛人员在4月28日下午13:30准时到达公园山脚下集中，14:00由裁判组长***同志宣布登山活动开始。

4比赛期间注意安全，中途不得嬉戏斗殴，不得损坏公共财产，不得随意乱扔垃圾。

5、参赛选手到达山顶后到指定地点签到，集体合影后活动结束自行返程。

七、比赛规则

（1） 本次登山比赛采取记时赛的方式，用时最少的获胜者为冠军，依次类推。

（2） 遵守比赛规则和时间要求。如果你迟到10分钟，你将自动弃权。

（3） 有下列情形之一的，比赛结果无效。

（1） 超过比赛规定时间仍未到达的人。

（2）抄近路或乘**通工具的参赛者。

（3） 比赛过程中，如有争议或其它特殊情况，由裁判组决定处理办法。

八、奖项设置

本次活动只设个人奖：

一等奖1名，奖金600元，最先到达者得；

二至六等奖获得者5名，奖金400元；

三等奖10名，奖金200元，第7名至第16名获奖；

九、组织领导

为保证活动顺利进行，特成立组委会：

主任委员：***

副主任委员：***

成员：各科主任**长

组委会下设工作小组：

裁判组：*负责参赛者的登记和排名的确定

后勤组：***负责活动所需物品的准备和分发

宣传组：*负责本次活动的宣传报道；

综合团队：***负责整个活动的综合协调

十、温馨提示

1请发扬所有男同志的绅士风度，为参加活动的女同志做点服务。

2本次活动是一次集体活动，注重参与和安全第一。

三。请尽量穿宽松的衣服和运动鞋。

4爬山前要热身，尤其是脚踝和膝关节。如遇意外伤害或体力不足，可选择退出比赛。

5文明参与活动，不乱扔烟头、垃圾，做好环保工作。

6、未尽事宜，敬请原谅。

***2015年x月x日