社会实践心得。

在人们的生活中，无论是所见所闻都会对我们产生影响，并引发我们的思考。而将这些感受用笔记录下来是一种不错的选择。通过文字表达，我们可以将自己的收获与体会传达给他人。那么，一篇优秀的心得体会应该包括以下几个方面的内容。

首先，一篇优秀的心得体会应该具有个人独特的观点和见解。这是因为每个人对同一件事物或经历都会有不同的感受与理解，所以在心得体会中要展示自己对事物的独特认识，以及这些认识是如何形成的。

其次，一篇优秀的心得体会应该包含具体的事例或场景描述。通过具体的描述，读者可以更好地理解作者的感受和思考过程。同时，具体的事例也可以增加读者的共鸣，使他们更加容易产生共鸣与共鸣。

第三，一篇优秀的心得体会应该有清晰的逻辑结构和层次感。文章应该有一个明确的开头，引出要表达的主题或思想。接下来，作者可以通过分析、论证或举例来展开内容。最后，文章应该有一个得出结论或总结的部分，以使读者对文章的内容能有一个明确的认识。

第四，一篇优秀的心得体会应该具有深度思考和自我反省的特点。作者应该从自己的角度出发，对所遇到的事情进行深入思考，提出自己的看法和疑问，并从中得到一些启示和反思。这种深度思考和自我反省能够使文章更有说服力和触动人心。

最后，一篇优秀的心得体会应该具有真实性和真诚性。只有真实地表达自己的感受和思考，才能让读者感受到作者的真诚与情感。因此，在撰写心得体会时，要坚持真实、真诚的原则，不虚假炫耀或刻意迎合读者的口味。

总之，一篇优秀的心得体会应该具有个人独特的观点和见解，包含具体的事例或场景描述，具有清晰的逻辑结构和层次感，具有深度思考和自我反省的特点，以及具有真实性和真诚性。只有具备了这些内容，一篇心得体会才能让读者有所感悟，产生共鸣，并从中得到一些启发和启示。

社会实践心得(篇1)

硕项湖，饮用水源保护地。湖边风景优美、生态野生的杨树林也是候鸟的栖息地。作为一个吃水的青少年，我在2019年2月参加了保护硕项湖的志愿者行动。

于志愿服务过程中，我不禁感慨良多。

首先，我为自己对环境保护的贡献感到骄傲。硕项湖是灌南及其周边地区的饮用水源之一，值得我们关注和保护。不仅是为了环境，也为了每个人的生命和健康。

任何社会成员都有义务和权利进行自发的环境保护。

其次，我为偷猎者和不注意硕项湖环境的人的行为感到难过。一路上，偷猎者留下的痕迹随时可见——龟壳、鱼骨、鸟骨等。触目惊心的场景令人不寒而栗。

一起朋友在一边直呼“怎么会有这么没有公德的人!”我想：幸好还有志愿者服务，否则受害的可不只有这些可怜的小动物了。

一路上，我们还欣赏了美丽的湖景，从正午的湖光潋滟，到傍晚的夕阳西下，无不使我们大开眼界。尽管鞋子沾满了泥土，尽管胳膊酸的近乎失去知觉，尽管脸被冷风吹得生疼，尽管腿因路途较长而沉重，但是在归途中看到那诗一般的湖景，瞬间就精神了——一轮落日挂在天际，湖堤的柳树枝条依依（虽然在寒冬，但是仍有诗意）。湖面粼粼地反射出橙黄色的夕阳的光。

作为新时代的年轻人，我们应该热爱生活，保护环境，爱护动物，坚持与自然和谐共处。你知道，总有一些人在我们看不见的地方默默付出。他们辛苦着，只是出于自己的善意，他们无论风吹还是日晒，他们不管刮风还是下雨，都坚持着保护我们共同的家园，做一次“他们“，才会明白“他们”背后的艰辛与不易。

通过这次志愿服务，我可以真正理解什么是对自我的奉献，全心全意地为自我服务。

社会实践心得(篇2)

不知不觉暑假即将过去，快乐的时光弥足珍贵，但那短暂的经历总是耐人寻味的。这短短三十天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

暑假社会实践活动已经结束，蓦然回首，虽然没有很长时间的锻炼，但却给我带来的影响远没结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，让我们有机会到社会的大课堂去见识世面，增长才干，磨练意志，在实践中检验自己。

有时候感觉工作还是有点辛苦，比较乏味，但我更多的感觉到的是我在成长，有意义的成长。而且在另一方面，我也感受到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”意识到了自己的不足，因为自己没有什么实践经验，处理问题不够成熟，书本的知识又与实际结合不够紧密，没有与人交流的口才，而且有的东西以前没有尝试过，看起来很简单，做起来却并没有想象中的那么理所当然。但是在那一次又一次的实践中，我正渐渐把那些“错误”减少。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

这次的实践活动还让我懂得了，我们现在还处于学习阶段，没能真正了解到工作的难处和辛苦，和自己踏入社会所要面临的种.种问题。想想现在的我能在这么好的环境下读书，我们就更应该要学会珍惜，而不应该整天在家无所事事。现在的社会需要的不仅仅是拥有知识的人，更加需要的是拥有各方面的能力、综合素质较强的人才。如果我们光靠在学校汲取知识，那是远远不够的，从现在开始，更重要的是注重自己能力的培养。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?可见大学生参加社会实践是必要的,这能让我们更好地走进社会,适应社会。在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验

我庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

在这次社会实践让我体会到，我们不应该是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，社会实践的磨练，让我更加深深地认识到社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有我们正确的深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们更好的发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会奠定良好的基础；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。所以我认为今后的工作就是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家、民族、社会的全面发展出谋划策。社会实践是我们一笔巨大的财富。

总之，这个暑假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在的收获。

时光飞逝，大学的第二个暑假到来了，应学校的提议和社会对大学生的要求，我参加了暑期社会实践活动。在这个火热的七月，我们暂别舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

实践工作是很重要的，从一个学生的成长过程来说，我经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段。而实习就像一个链子连着学习和工作。实践是学生把所学知识运用到实践中去的过程。实践的目的就是运用，就是去指导工作。实践是一个锻炼的平台，是展示自己能力的平台。

想要有一份自己心仪的工作，又谈何容易啊！“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

暑期社会实践给我们提供可一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

暑假的社会实践活动已经结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的老海里，虽然是有苦有累的十五天，但我觉得这是一次不错的经历，我又结识了几位新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。使我懂得了在将来不管做什么要有坚持不懈的精神。要勤劳，要虚心学习，不耻下问。要明确目标，端正态度。我觉得不论做什么工作，都要学会微笑。这样别人才会对你真诚，总是一些看似细微的东西可实际上却是至关重要的。比如一句简单的问候，但却能表现出你对别人的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。沟通也是一种技巧和能力，要巧妙运用。在社会上要善于与别人沟通需要长期的练习。社会是残酷的，光是有文凭没有社会经验，在社会中生存会有一定的阻碍。在这次实践中，通过亲身体验实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，找出自己的差距与不足。

社会实践给我们带来的巨大影响，它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老员工的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

在今后的学习和生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。我还要参加更多的实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，这次实践，让我对社会有了基本了解，也对自己的能力有了基本评估。社会随着时间成长，但社会的进步是全体人类的共同努力成果。实践让我们成长，做事要注意细节，即使很小也会改变很多。实践让我进步。让我懂得如何在社会上立足。以后我会更加努力，跟随时代的步伐，迎接美好的明天！

社会实践心得(篇3)

大学生社会实践是大学生理论跟实践相结合的最佳方式，加强大学生综合能力的最好表现形式之一。大学生多多参与实践,使得思想在实践中得到升华。

思行 | 新加坡实践(3): 天生国际化的新加坡创业者——主动与被动的二元态

亲爱的奶奶今天是新加坡创新创业教育实践调研的第三天，重头戏是跟清华新加坡校友会的五位校友(分别是对冲基金、野村证券、大宗贸易基金、创业、创业+创投)在正瑞记海南鸡饭餐叙交流新加坡和东南亚国家的创业生态以及在本地工作生活的感受。

今天的关键词是：新加坡特色的天生国际化企业——在被动与主动中平衡成长。

首先想要特别感谢中午跟我们交流的五位校友，以及背后支持我们实践的诸多新加坡校友会校友，想说的是无论是本科的社会实践，还是去年至今多次的海外实践调研，到世界各地都能够预约或邂逅清华的校友，而且大家都保持了极好的工作、家庭和健康状态，也都很热情地为师弟师妹们提供实践学习的帮助和交流的机会，为我们快速了解当地社情，融入当地文化从而开展主题研究提供了极好的network。校友们的正能量更激励我珍惜这么好的环境，好好奋斗，力所能及地把这份爱传递下去。

言归正传，两个多小时的交流下来，最主要的两个印象是：第一，新加坡创业生态整体并不比国内占优势，因为总部经济的传统模式和城市国家的成熟市场使得创业的机会成本较高，降低了创业意愿。第二，由于第一个原因，新加坡诸多创业者不得不在创业之初就被动地面向国际市场从而存活下来，或者是主动面向国际市场快速扩张(从之前的资料和昨天的访谈也印证了今天校友在做投资和创业时的感受)。

先看定义：天生国际化企业(Born Global Firms)，也即“一个从成立之初就从国际市场的销售中寻求相当部分的收入的企业”。这个概念最早是在上谢真臻教授的《企业战略学》时提到的，简言之就是创立之初就是立足全球市场，而非先从本地市场，再逐步国际化。按照MBA百科的介绍，1994年Oviatt&McDougall在理论界第一次明确定义了一种快速进行国际化发展的新型企业，即“从企业成立就通过利用多个国家的资源、向多个国家销售产品并积极寻求明显竞争优势的企业组织”。Knight&Cavusgil则称之为“天生国际化企业”(Born Globals)，并指出这类企业为“小型的，通常是技术导向的，从成立之初就进行国际经营的企业”。之后，Knight对“天生国际化企业”的具体界定为“一个从成立之初就从国际市场的销售中寻求相当部分的收入的企业”。

原来课上学习到的“天生国际化企业”的缘起核心原因是特殊的企业组织(核心知识转化、专业性鲜明、创始人与生俱来的国际视野与经历)、全球利基市场、和企业家精神。还包括经济贸易全球化、信息全球化和交通通讯等技术进步提供的外部条件。这些内外条件都是主动性因素，而非被动性因素。但新加坡创业者的特征却是由被动因素驱动的主动天生国际化。

我认为新加坡创业者兼具被动与主动二元态的天生国际化主要有三个原因：

第一，国内市场太小，经济社会成熟度高，市场机会太少，这是内因。这决定了新加坡创业者为了把企业做大做强，一开始就要被迫瞄准新加坡之外的市场。甚至风险投资者经常问创业者的第一个问题就是：你们公司有没有去海外市场发展的计划?

第二，接近欧美和新兴市场。地理位置优越，背靠亚太尤其是中国和印度这两个庞然大物的新兴市场，以及正在快速发展的东南亚市场，市场潜力和增速都无限，同时靠近以色列等中东市场，接近澳大利亚市场，与欧美消费特征有有共同之处，这是外因。这是新加坡创业者“走出去”的一大优势。访谈时多位创业者和老师都坦言：外部市场这么大，为什么不去主动参与呢?

第三，跨文化优势和国际视野。地处马六甲海峡这一海上交通要道，历史和现代改革因素促使新加坡成为中西方文化成功融合的典范。新加坡独立前是英国殖民地，文化上与欧美接近，新加坡的教育要求公民从小必须会至少两门语言(必修英语外加族裔国语言，如华语或马来语)，使得新加坡创业者在同时面对和整合中西方市场机会时有跨界的优势，进可攻退可守。同时新加坡社会华人占比超过40%，“郑和下西洋”以来的南洋闯荡华人以广东、福建、台湾地区为主要来源，具备了中国人的勤奋与南方商人敢打敢拼的移民精神。同时新加坡极高的签证免签率(这是在和NUS China Business Center主任 Oliver教授交流时提到的研究观点)，使得新加坡于欧美国家的经济文化学术交流便捷频繁，很多新加坡创业者拥有国际视野。这些跨文化优势和国际视野使得本地创业者成功的概率提高。

然而，新加坡创业环境和文化中不可忽略的一个阻力就是来自于家庭、高就业率和保守文化，三者构成了创业所面临的独特的机会成本。

首先，新加坡人非常勤奋，源自于城市国家特有的危机感，但后者也在新加坡人的基因里埋下了“输不起，不能输”的基因(我碰到的大多数新加坡人都很勤奋，也承认这一文化的影响)。这与创业者的风险承担与冒险精神是相悖的，从而构成了新加坡高校创业教育的内在阻力和创业者的内在性格阻力。因此这边大多数创业者都是选择在毕业前后、30岁或成家立业之前尝试创业，成家立业之后迫于生活压力和家庭/家族的压力，很难主动辞职创业(因为创业失败后会被贴上“失败者”的标签，面子上过不去，这一点和中国传统文化的影响相似)。

其次，新加坡的多数创业者是兼职创业者，具备了“速度慢但走得稳”的双元特征。综合访谈和观察，我们发现新加坡创业教育的影响是持久的，绝大多数的大学毕业生不会直接去创业(除非在校已经创业进展顺利或者有家族企业)，而是首选政府机构、其次是跨国公司，因为新加坡公务员待遇是全球最好的，同时社会地位也很高(与国内形成鲜明对比==)，其次是新加坡素来是总部经济为主，跨国公司和金融机构林立，NUS和NTU/SMU等大学毕业生很容易找到高薪工作，新加坡的失业率极低(低于4%)这使得创业的机会成本很高、也即替代的优选较多。因此，多数经历过创业创新教育的毕业生或者有创业梦想的本地人会在事业稳定后选择“兼职创业”，也即有一份稳定、薪水较高的工作可以维持生活和家庭生活支出，“这样来自家人尤其是长辈的压力较小”，一边利用业余时间创业。这样一来就符合《离经叛道》一书里提到的大多数不按常理出牌却改变世界的人的共同特征：活下来的同时保持自己的热爱。

然而，新加坡这样的二元态创业特征，在创业创新迭代日趋加速、烧钱推广成风的大潮下，又该怎样取得平衡和发展呢? 这也许是一个不错的学术问题。我打算以后持续关注。

社会实践心得(篇4)

【篇一】

时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的路程。又是一个长期的暑假，在这个暑假之前我已经早早的为自己做好了假期安排，因为有两个多月的假期，我计划放假之后，用一个月的时间去找一份工作，体验一下生活。剩下的一个月去上海妈妈那里玩耍。可是假期的一切都证明：“计划赶不上变化。”事情总是事与愿违。但也是在这个暑假中让我明白了好多好多学校里无法学到的东西。

记得第一次真正迈入社会体验生活的时候还是在大一的那个寒假，那次寒假也许是上天的眷顾，也许是自己的运气好，所以那次给我的印象是特别好，也特别深刻。一想起上次的经历，就好象在昨天，但是比起这次的体会又觉得是那么的美好，这次是那么的无奈。对社会、对人生有太多的感慨，尽管我才19岁。

记得那个寒假放假的第三天，我就在同学的带领下，找到了人生中的第一份工作，在一家餐厅里做服务员，也许真的是上天的眷顾，也许是因为自己的勤奋，在餐厅，老板和其他同事对我都很好，因此除了一些基本的清洁外，是很轻松的，什么事他们都让着我，我做错了事他们也会用宽容的心包容我，还有一个和我差不多大的服务员对我情同姐妹，和我住的大婶对我就像是自己的女儿，他们用自己的宽容、关爱等一切让我觉得我就是生活在一个充满爱的大家庭之中，没有上下级之分，在一个月中我也没有遇见特别挑剔的顾客，所以很轻松的我就到一个月了，拿着一个月仅有的400元钱，心里特别高兴，因为这毕竟是自己人生中第一次用自己的双手挣的。也因为在这样宽松、融洽的环境里，我没有体会到什么叫辛苦，也没有体会到什么叫人心险恶，更没有感到挣钱的不容易和生活的艰辛，除了在外不像在家里一样方便、自由外，一切都是那么顺利。感觉社会是那么的美好。

然而，这次假期却让我屡屡碰壁，以前没有体验过的，这次全都经历了。我第一次感到了生活的压力和社会激烈的竞争。还有很多很多。

以前的我总是很天真，总以为世界这么大，竟然有找不到工作之理，听起来就觉得滑稽可笑。我还以为只要自己塌实肯做就会有回报等等一些很天真的想法，就因为这个暑假自己亲身经历的一些事情让我改变了很多看法和观点，也更多的了解了这个五彩缤纷而又错综复杂的社会。

这个暑假刚一放假的第四天，我就乘火车到了上海，本想到了上海之后就去找一份工作干一个月，然后再带上海去玩一个月。可是因为坐火车中暑，身体一直不适，在家输了一周的液体。好了之后我去找工作，以为还会像寒假一样那样顺利，结果找了好久都没有找到，原因很多，主要有以下几点：

1、因为上海是一个繁华的大都市，不管什么行业，他的招聘要求都很高，很多地方都需要能听懂上海话，能说上海话，可是我不会。

2、很多地方找人的都是一些服务型行业，比如餐厅、超市等。可是这些地方都需要试用期一个月或半个月。

3、因为我是短期工，只做一个月，所以很多地方都不要。

还有很多很多原因，因此二十多天过去了，我依然没有找到工作，加上上海持续的高温天气，我决定回四川，电话中我让同学帮我在成都找一下工作，他也找到了，我满怀希望的登上了从上海开往成都的火车，因为我到达成都是下午四点过，所以第二天一早，同学就领我去他给我找工作的地方，也是一家餐厅，包吃包住550一个月，干的好的话还有奖金，我说还可以。去的时候老板不在，我们等了一会儿，老板来了，待我同学说明情况的时候，可是那个老板很抱歉的说，昨天已经找了一个人，不需要了，因为我坐火车，所以耽误了两天，当时我真的不知道是什么感觉，有失落，有沮丧，总之很复杂，我也不知道自己是带着什么心情回到家里的，我也不知道这次的失败是怪那个老板不讲信用还是我自己没有时间观念，还是社会的残酷。

因为在找工作期间，我住在同学家里，整天呆在他家里，总觉得不好。第二天，我自己出去找，找了一会儿，在另一家餐厅找到了一份服务员的工作，可是老板看我是学生，觉得我不能吃苦，不想要我，可是由于我的坚持，他决定让我试用一天，看我行不行。我觉得这是一个来之不易的机会，我一定会好好的干，让老板把我留下来。我下午开始上班，我做的特别努力，因为那是一家夜啤酒，中午12点上班，晚上不定时下班，但是一般来说，最早也得两点过。因为是体力劳动，规律又和平常不一样，所以一天下来，我倒在床上便入睡了。以前从未觉得睡觉是这样的美好。第二天一觉醒来已经是十一点过了，马上又去上班，工作和头一天一样，可是觉得好累好累。但是我还是坚持着，到了下午四点过的时候，老板叫我谈话，他告诉我说：“你不太适合这份工作。”然后给了我一天的工资，我当时真的好想哭，可是我没有，我强装坚强，我问他为什么，是不是我不够好，不够勤奋努力。他说：“像我们这种地方，晚上人本来就比较杂，昨晚你也遇到了，很多客人都刻意刁难你，这对你来说不好，并不是你不努力，不勤奋，在你试用这一天里，表现非常好，我也想让你留下来，可是对你不好啊。他就没有多说什么了。”

拿着一天的工资，我都不知道何去何从，连连的碰壁和打击让我觉得生活的不顺，最后，我还是回到了同学家，我几乎是带着哭腔告诉他我被老板炒鱿鱼了，看着我这样难过，他安慰我，如果他是一个女生，我真想好好哭一场，第二天我就带着行李回家了。就这样，我的假期体验也告以段落了，虽然只有短短的一天，可是却让我明白了好多好多：

1、一个人初次出身社会我们要主动去适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。

2、生活是很艰辛的，每一分所得都要双倍的付出，除了能力、吃苦耐劳还需要机遇，更加知道了父母的不容易。

3、出门在外，没有了父母的照顾，没有了同学的帮助，要学会独立自主，自己照顾自己。

【篇二】

大学生由大一开始就应该多参加社会实践，多积累经验。下面为大家推荐一篇大一新生餐厅社会实践心得体会。作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇，大一寒假社会实践心得体会。在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候有了参加实践活动的想法。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。

本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。

实践的时间是从01月12日到02月12号3为期一个月，实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：

(二)基本情况以及工作体会：

我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。第一天来什么也不懂，经理就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充实的

先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚开始一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样不起人家呢?但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了，做为酒店也不好说什么。

所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。

因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。

(三)实践感悟以及心得体会

我以善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：勇气通往天堂，怯懦通往地狱。

四.在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。

(四)本人存在的问题以及几点思考：

在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

(五)本次社会实践的问题和建议：

一.在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。

二.因为我的专业是汽车服务方面的，虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的人源关系，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到双赢。

最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。

【篇三】

作为新时代的大学生，积极参加社会实践活动是非常有必要也是非常有意义的，随着社会的发展，一个只有满腹经纶，却没有实际经验的人，在逐渐被社会淘汰，我们应该在掌握理论知识的基础上，真正的走上社会，将其应用于其中。范文大全为大家整理了一些关于饭店暑期社会实践报告范文的相关材料，希望对各位朋友的工作和生活有帮助。

这个暑假与我以往的暑假有所不同，不再是学习课本知识，而是开始了我的社会实践。我在饭店找了份工作，于是，我的暑假打工生活从此开始，我的社会实践脚步从此踏出。

本着一颗不为利益，只为在实践中磨练自己，在实践中寻找自己的不足，更为在实践中能成长自己的心，我开始工作，深处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣。

一、社会实践经历

工作第一天，领班把任务分配了一下，大家便开始了新一天的劳作。孰不知我这个新手什么都不会，似乎大家都认为是约定熟成的东西了吧，我向别人求助了一下，拖地时，但我还使尽浑身解数努力去拖，总算是干净了，擦擦额上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，这些活儿跟我们平时干的都不一样，看这些老手们干的都是有板有眼的。虽然不是很上手，但我觉的很欣慰，让我懂得了，生活中琐琐碎碎的事很多，但他们中都隐含着各自的规则，需要我们去遵守，去感受，不容一点的忽视懈怠，只有这样，我们才能收获许多，成长更多。

我欣喜地感觉到，通过社会实践的磨练，让我变得更加成熟、更加自信，我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动!

二、社会实践主要体会

刚来的前两天是给我们培训的，别认为服务工作是一份简单的工作，为了让我们熟悉饭店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我们干起了传菜。虽然传菜部基本上都是男生，我们证明了女生也可以干的一样好。开始练我们端盘子，男传菜员两手各拿一个端盘，我们也不例外，端着盘子来回来去，有的菜品也很沉，就这样走，一走就是一个小时，走的腿都酸了，酒店还给我们发的小跟鞋，想从来没穿过跟鞋的我们，更是一种煎熬啊!工作时我感觉很累，而且很不适应，觉得有些坚持不下来，但最后还是咬牙挺过来了!

宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比别人多了一份的淡定和冷静，千万不要忽视每一件事的细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。实践让我的生活变的多姿，实践让我们的人生变得多彩。

这家饭店是一家四的商务涉外饭店，每一个饭店都有好几个岗位，各个岗位的要求不一样。这家饭店岗位主要有前厅、餐饮、客房、酒吧、商品部、康乐等，而各岗位中又有小小的岗位组成，我的主要工作是餐厅服务员。

餐厅是饭店中的一个重要部门，是客人用膳的主要场所，也是饭店获得经济效益、弹性的部门之一，它的服务特点是服务员直接对客人提供对面的服务，个量大，时间长，需求多，为了满足宾客的不同需求，必须做到美味佳肴，令客人吃得满意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九点之后，但是我却从中学到不少书本上没有的知识，也顺利的将所学充分运用到实践之中，做到了理论和实践的结合。

每天上班时间不固定，每周都会给我们排班，有早班，中班还有晚班。上班时开会领班就会给我们介绍菜名及价钱和今天的工作日程，还有今天客人订好的包间，哪几个传菜员去哪几号包间服务上菜等等。11点开始站岗了，迎宾在门口等待来临的客人，中午十二点到两点是客流高峰期。4点半过去又开始打扫卫生。晚上五点到九点又是一个客流高峰期。

在服务中，有不少礼貌礼节和仪容仪表是应遵守的，餐厅服务员主要的职责是负责菜肴的传送工作，在服务中要做到精神饱满，并且热情和蔼地面对顾客们，耐心的满足顾客的所有要求，急顾客所需，这样才能让服务传递到顾客心中，让顾客觉得物有所值，给顾客留下美好的印象。

在这一点上，我丝毫没有马虎，它让我在面对顾客需求等其它服务时，能够迅速而准确的完成，而且在动作、表情等细节上也做到了精益求精，给领班留下了很好的印象，也让顾客十分满意。

由于我们饭店的假期工比较多，因为社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一种动力，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献给祖国和人民。

走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己有半斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

社会实践心得(篇5)

第一篇：大学生社会实践家长的感言

傍晚，六点多钟，天已经黑了，千家万户已华灯初上。班主任苏老师到我家里家访。作为家长，我们很激动，我的孩子也很高兴，同时也显得有点局促。

全家对老师来家访表示了欢迎。简单寒暄后，老师们看了看我家的布局，了解了小孩做作业的情况和休息情况。沏茶坐定后，老师们分别详谈了孩子在校的表现情况，谈了孩子的优点和需克服的一些不足之处，对孩子肯定的地方多一些。我们家长对孩子在家的情况向老师也作了详细的介绍，也谈了一些家庭教育的理念和做法，例如“教育要春风化雨，润物无声”等等。还就国内外儿童教育的特点进行了探讨和分析。老师们对这些理念和方法，也谈了看法，进行了点评。我们家长受益匪浅。谈话中，我们家长对白豹中心小学的办学总体上是满意的，对老师们的教育教学工作总体上是满意的，对校方的'教育理念也表示高度认同，并表示一定尽全力配合学校共同做好孩子的教育工作。

家访时间不知不觉持续了一个多小时。凝望着老师们渐行渐远消失在夜色中的身影，我不由深深叹了一口气：老师们白天要上课、备课，晚上走家串户家访，真辛苦，真是不容易呀！

直面当前小孩正在接受的教育，结合治庸问责工作和学校正在开展的“课内比教学，课外访万家”活动，我们家长对校方，特别是政府及有关部门，还是有些话要说一说，也算是一些建议吧。

一是教师待遇亟需进一步提高。只有教师的各项待遇落实了，经济地位和社会地位与教师这个职业相称了，真正使“教者从优”，才能吸引“优者从教”。相对来说，教师经济待遇还较低。我们的社会各界，尤其是政府，要多关心、关注教育和教师。现在的情况是，学生和家长要求高，学校对教师的要求多，教师的责任和压力都很大。我们呼吁：教师的各项待遇亟待进一步提高。

二是师德师风建设还要进一步加强和推进。要千方百计提高学校的管理水平和教师的教育教学能力。我总在说，我的小孩很幸运，无论是上幼儿园，还是上小学，都遇到了几位好老师。家人也深有体会。我们加强和推进师德师风建设，首要的就是要把这一批教书育人的好典型发掘出来，树立起来。在这方面，就是要采取“抓两头、促中间”的办法。其次是在干部教师的培训学习、业务提高方面舍得投入。

第二篇：大学生社会实践家长的感言

孩子长大了，成了大学生。我们，作为家长，就逐渐的处在了一个很尴尬的位置。如今的孩子，有了自己独立的思想，独特的生活方式，他们血气方刚，不愿意被束缚。于是，我们的管教也渐渐的宽松下来，只是在他们的人生道路上作一个指引者这样的角色。我们尽最大的努力让他的物质生活更加充裕，也尽最大的努力用自己的经验帮助他们。可是，这些远远不够。现如今，大学生就业一直是全社会关注的问题。当代大学生们对于社会的了解可能更多来源于网络，但网络上的虚拟社会和真实社会是截然不同的。随着经济的发展，如今的社会是一个多元化的社会，是一个充满着欲望、挑战、竞争的异常复杂的社会，我们给孩子再多的关爱，却无法更好的帮助他们在社会上立足，要想他们尽快的融入社会，让他们所学的知识能够得到充分的发挥，为社会做出有益的贡献，他们就必须得提前了解社会。而参加社会实践就是一个很好的途径，可是家长们却无法为孩子提供太多的平台让他们去实践，去锻炼，渐渐地，成了家长们的一个“实践梦”。

重庆市首创在校大学生带薪实习制，可谓是圆了我们家长的这个“实践梦”，带薪实习是一个生动的教育方式，能让孩子们积极的融入社会，参与社会当中，并从中汲取经验

与知识，对于培养和帮他们形成科学的人生观、价值观、世界观都不无裨益。同时也让他们体会到生存的艰难，并以此作为鞭策。无论从哪方面看，此次的带薪实习活动都是成功的，圆了我们的“实践梦”，也让孩子们真正的踏出了人生的第一步。我们寄希望这一“实践”长期坚持下去。

谢谢！

社会实践心得(篇6)

一、行业介绍

如今，“市场调查”这个词对于多数人都不会陌生;例如，大小生产商，特别是在新品上市时，都会进行市场调查，以了解其消费者对需求倾向从而改进完善自身以占领更广市场获得更高收益。然而生产商本身只负责调查目的、方向、内容等市场调查的前期工作，接下来的收集信息等相关需要巨大工作量的具体前线工作，一般则会交给专门的市场调查公司来完成，之后再由调查公司把收集整理后的信息交给生产商进行最后的分析从而得出相应结论以继续下一步生产。由此可见，市场调查公司扮演的是一部精密采集并储存信息的机器的角色;首先机器需要很多组成零件，即工作人员，总管(老板)、项目督导、质量监控(qc)、需要最多的是前线的访问员，由一个个活生生的人组成的机器要一步不差地完成指令操作，需要每个组成人员的精确交流和一致行动;而前提是能够找到合适的信息采集对象，也就是被访者，这也是实际操作中问题突出的一环。

入门

初入市场调查公司会接受一个四五个小时的基础培训，由某个督导来讲课，主要介绍行业常识、访问具体操作模式、本公司构成。这家公司构成是老板一名，项目督导一名，负责项目接收执行全过程安排监督，质量监控负责人一名，负责对交回问卷进行电话或实地复核确认，并记录访问员成功完成量从而处理工资发放，具体访问员若干，多为在校学生兼职。一般新进成员都是从访问员开始做，我也不例外。

访问

访问员，属于访问部。访问包括街头、入户、预约等形式。每个项目有一个督导，开始时对访问员进行项目培训，交代相关具体事项。

我周日下午接受完基础培训，随即参加了彭姐的入户访问项目培训，这是我参加的第一个项目。入户访问分地区进行，事先由抽样员确去需要访问的小区居委实地考察记录地区户号并画地图，访问员就近选区访问，按右手原则敲门请求访问合作，从第一户开始失败则安顺序敲门，成功则隔10户后继续，为保证项目总体进度需访问员保证一个最低完成量。入户最大的问题就是极高的拒访率。由于我外表看起比较“稚嫩”，负责招聘及人员安排的夏姐建议我和另一个“稚嫩”新手合做一个人的量，虽然我其实没有看上去那么稚嫩，我知道我胆子够大，起码在处理这个已经了解来龙去脉及可能发生情况的事情上，我已经有了饱满不退的精神准备只待出发征服，虽然这合作会直接影响到我的进度和收入，但出于对那个小师妹的犹豫保守心态的考虑，还是决定接受合作，一来符合我带动提高身边人情绪的习惯，二来成就我对自己缺乏合作习惯精神的克服，三来多个伙伴多个朋友。入户还有一个特点，就是得参照被访者们的作息安排，所以我们工作日只能在下午五点后开始工作，休息日可以全天，但也不能早上去太早，以免妨碍人家工作休息。这样的工作条件下我们两人还是两天就完成了住处附近的一个小区的配额，对新手来说成绩很不错，受到了督导的看好，心里挺乐的，虽然过程中碰到的困难也不少，小师妹多次想放弃，我更感觉到了作为师姐的默认责任，我们还是一起挨过来了，最终的收获足以冲走一切乌云，现在绝对相信合作的力量!

之后做的访问中由于大意有漏问的情况，我们只有再次坐车过去重新补问，耽误了不少，也让我们吸取了教训，在以后的工作学习生活中做事更添了一份细心。

其中有一次派我单独访问，同时有生产商从成都派人过来旁听以抽查新访问员质量。那个派来的姐姐一路跟随，但几乎不发言，在这种情况下，又遭到以非常委婉方式拒访的一户人家，人家很表现得很对不住我同时又无奈关了门，这使我显得格外可怜无助，居然掉下了眼泪……都是一时的，过了就好了，我那么阳光!在去访问路上和姐姐交流时，发现了我们重庆学生做这种兼职在金钱收益上的无奈之处，成都地势平坦，多可用自行车代步;而重庆多为坡路，就只能自己花钱坐车到达目的地了;这同时也为重庆的访问员雇佣增加了难度。在高难度入户中上手之后，再做的预约访问、pda访问就得心应手了。

复核

复合员，属于质控部。我做的主要是电话复核，对已做问卷被访者进行电话确认被访之事及答案真实性，并对督导审查下来需要补问的问卷进行电话补问。当然也有拒访的，任务之一就是要把他们劝住不挂电话，所以特点是连续主导地说话，几天下来，我想我的口舌已经很接近专业话务员了。末了我快不做了的时候还带了一个见习生来接班，虽然还是比较业余，单还是很有成就感。

审卷

审卷员，属于督导助理类。主要定点街访中发挥作用，监督访问员访问过程中的操作规范度，每有一个访问员完成一份问卷，审卷员马上对问卷进行逻辑审查，确保问卷无差错有效后再准许访问员向被访者派送回报小礼品。这个更需要的是近似管理以及精准效率，要兼顾整个场地内十多个访问员进展，对完成问卷的审查要快速而准确以便人家下一步工作。很庆幸在这里对这两方面能力得到了锻炼。

二、本次实践心得

关于从业素质

从这次对访问、复核、审卷的接触中，体验到市场调查(主要说访问调查)这个工作，特别需要从业人员有耐心和超高的沟通技巧，同时也要有精确严谨的态度，对这些职业素质的认识也会帮助到我今后包括生活学习工作各方面的做事态度方法的确定。

关于行业本身

实践中，也感觉到其中的难度，不只对我们个人的，而且也是对整个行业发展的。市场调查对生产商的行动非常重要，有决定性指向作用，然而其信息采集的实际操作又是反复枯燥的，从而可能会让不了解的外界产生出因没意义而排斥的心态，突出表现在被访者的拒访上。

消费者苦苦寻求能满足他们功能样式需求的商品，同时商家也在搜寻能够满足消费者需求的商品方向，于是商家开展市场访问调查，尝试跟消费者沟通，而我们实际调查中发现多数消费者因觉得这是商家搞的新花样跟自己没关系却又占时间而拒绝访问，从而拒绝得到心目中完美商品的机会;从开始的追求的一致，到后来的对立，原因还在于双方没有交流好，商家没有让消费者了解他们市场调查的最终目的，没有让大家知道双赢互利的本质，我认为这是市场调查在中国还没普及、趋于保守的部分国民不了解的缘故。这点特别体现在访问任务在沿海城市广州和我们内陆城市重庆的不同完成难度上，据督导介绍，同一个项目同样的任务量在广州只需要一天就能全部完成，而在重庆用一周来完成都很困难，主要就是两个城市开放程度及市民对新事物接受程度不同。

所以要让路好走，要双赢互利，大家应该对这个美好初衷给予广泛推广，让市场调查这个好东西的深入人心，不仅是每个本行业人需要做的，也是不断前进的普通市民需要做的。

总体长远心得

这次实践，市场调查这个行业有了一次小小的接触，不管对行业有多少个人看法，都还远是个门外汉;但实践凿实让我体验到了合作、耐心、沟通、严谨等态度、要素、品质的重要性，并让我更能注意到跟伙伴的互动合作，在之后的生活学习工作中看问题方法更能顾及全局。这次的实践体验让我在以后的日子里更有重点、更塌实地前进。

社会实践心得(篇7)

社会实践经验

这个假期我度过了一个非常充实的假期。

我们班集体组织参观了长春市规划馆。规划厅共3层。在英语时态中，它是过去时，现在进行时和将来时。一楼的过去式是长春一百年。从原始时代到傀儡满洲国，我了解了上个世纪的长春是什么样子。二楼，现时时态中的长春，既有东北三省地形的原点，也有长春市的巨大模型和长春市的水电燃气规划。三楼将来时是未来长春。快递无人机、智能家居、立体交通等都来找我们，还有电子图书馆。感受长春的飞速发展，从傀儡满洲国到骄傲的一汽，感受长春的飞速发展。

其次，我在家里和社区也学到了很多东西。当我在家做饭时，我意识到每道菜都不是随便放在锅里的。不能翻过来一直在外面煎，真的不容易做饭。在家里，我还组装了一张简单的桌子。安装非常困难，有时还装反了。通过这些，我明白了家务不是那么容易做的。我经常虎头蛇尾，以后做家务一定要有始有终。

在社区里，我铲了一些小广告。在这里，我想对贴小广告的人说：这种行为不会让任何人关注广告上的内容，只会让人关注广告的内容。你增加了厌恶感并迫使一堵白墙。

这个假期的实践，让我感受到了大人的辛苦，不容易。我们也应该尽力帮助成年人，尽我们所能。

赵志涵，七年级二班

社会实践心得(篇8)

志愿者实践感言

实践感言：

团队建设从每个成员的陌生和激烈磨合开始，到后续团队的一致性，只有我们每个人人们深深地感受到一周后的辛勤工作和奉献精神。改正古语后，众人拾柴火焰高。老师说，一个团队的力量是无限的。

另外，我们在培训中学到了知识，学以致用是非常好的。老师教我们，酒香也怕巷子深。我们要学习网络营销和微博推广，让更多的人认识我们，加入我们，传播志愿者精神。当你帮助别人的时候，你就已经走上了成功的道路，不是吗？

踏出每一步，真诚真诚地为父亲和村民带来福祉，尽力而为我们感到由衷的喜悦用我们微薄的努力。这一阶段的修行已经结束，但留在我们心中的却是悠长的回味。一个团队只有确立了活动的正确目的和团队合作的常识，才能走得更远，做得更好。我们还有很多不足，还需要锻炼。短短几天，我们经历了很多，收获了很多。非常感谢中国科协和华硕为我们大学生提供的实践平台。