期中考试反思。

在日常的生活当中，我们会遇到许许多多的范文类型，写好范文能够给大家提供好的参考，我们一起来看看有哪些范文吧！小编特地为您收集整理“单篇精选： 期中考试广播稿壹篇”，仅供您在工作和学习中参考。

甲：给你的天空划一道绚丽的亮色，

给你的世界奏一曲动听的欢歌。

乙：伸出你的手，伸出我的手，

让我们相会在甘泉中学“校园之声”。

甲：传播校园内外新闻，抒发学子心声，丰富课余生活。 乙：各位老师，各位同学，大家好。

甲：欢迎大家收听“校园之声”。

乙：我是播音员***。

甲：我是播音员***。

本周就是期中考试，面对即将到来的考试，有的同学总变得紧张忙乱，心情也会变得复杂起来。有的同学因为没能很好地掌握所学知识，面对考试的到来，变得心绪不宁焦虑忧闷，有的同学也会因平时知识过于松散需要疏理而变得整日忙碌，我们应该怎样克服这些考前忧虑的情绪，有节有效地搞好复习，考出自己真实的学业水平，这是每一位同学最为关注的，针对目前临考复习，我介绍几点备考方法，供同学们参考。

一、首先要保持一颗平静的心态，消除紧张、松懈、畏惧情绪。新课结束了，每一位同学首先要认识到对本学期所学知识要进行力所能及的归纳总结。最低限度要清楚本学期所学知识的大体框架。让它在自己头脑留下清晰的印象，而不要去考虑期末考试考不好怎么办，

这么多时间都浪费了，剩几周时间怎么能够补起来。或者是考虑把每一个知识点都去掌握，或者把时间安排得满满的，任务规定得多多的，超出了自己力所能及的范围。这些做法、想法，都易产生焦燥情绪。而应冷静下来，首先根据自身实际，为自己制订一套复习计划，有条不紊地对自己所学知识进行归类整理、复苏、巩固。不要忙乱无序，也不要好高鹜远。

二、要珍惜时间，合理安排时间。离考试所剩时间不多，那么每一位同学除上课认真学习外，还应把自己饭后、课间、早读、晚读、晚上的有效时间都利用上，针对不同科目特点，安排不同的复习内容，分配不同科目的复习时间，应做到重点突出，全面兼顾，对于薄弱科目应略多投放时间。同时规定的复习任务，每一天一定要按质按量的完成不能无所收获。不可浪费时间，也不可因小误而失全面，要循序渐进，环环落实。只有这样才能有效地搞好复习。

三、要勤于思考，勤于动脑。学习和复习的关键，一定要多思考、多动笔、善于归纳，消除思想上的惰性，不能光用一双眼、一张嘴，而要利用有效巧妙的记忆方法、归纳方法，把零散的知识连贯起来、把同类的知识归结起来，把相关相连的知识牢记下来，找出知识内在的联系及规律。只有这样做了，我们才能把书本上的知识消化后变成自己知识。

1、制定计划：

我们应该制订一个详细的计划表，将每天要复习的各门学科的内容详细地画在一张表格上，每天给自己一定的复习任务，同时对于复习制订一定的保证措施，如果不完成任务，对自己有什么样的惩罚措施。制订复习计划，必须从自己的学习实际出发。每个人都有自己的学习特点，对于复习，我们应该根据自己的学习特点进行，如果自己在理科方面欠缺，我们在制订计划时，应该在自己的薄弱学科多花点时间，在某一学科上自己的成绩还不错，我们就应该少花一点时间，争取更多的时间复习自己的弱科。

2、认真读课本：

现在的孩子大多数比较浮躁，没有读课本的习惯。其实，所有的考试都是从课本知识中发散来的，所以在复习时就必须读课本，反复的读，细节很重要，读书你一定要很仔细的阅读，最好读出声，这样子，一些细节就在不经意中记得了。读完之后，应该能够对本章节的'内容有个清晰的思路，并且用自己的方式构建出一个知识框架，并且对照着框架能够复述本章节的内容。这样就可以在整体上把握书本知识。从整体上把握书本知识有利于我们对于试卷中的一些基本的题目有一个宏观的把握，对于试卷中的问答题，可以从多角度去理解和把握，这样就能够做到回答问题的严密性。

3、复习要讲究科学性

复习也是一门科学，复习时应该注意反复性、体系性、理解性，学会尝试回忆、学会整体安排等。

根据人脑的记忆特点，我们在复习时，不要希望能够通过一遍复习就能够掌握书本的基础知识，一般地认为，人们对于某一知识的完全掌握，至少需要六至七遍，这样，希望通过一遍复习就能够掌握书本知识是不可能的。

记忆是建立在理解的基础上的，感觉到了东西我们不能够理解它，只有理解了的东西我们才能够更深刻地感觉它。学习书本知识需要我们加以理解，比如，我们在学习数学时，我们是否思考过数学的例题为什么选四条而不选八条，这四条例题各有什么特点？具有什么典型性？它们有什么共性的东西？我们在复习时，越是思考就越能够理解书本，就越能够掌握知识。

记忆是一个复杂的过程，在复习时，不能眼睛只盯着书本，在我们看一段书后，应该抬起头来

，好好思考，尝试回忆，看我们刚才看的书本的内容是否记住了，是否理解了。也可以张开嘴大声的讲给自己听，只要你能把知识点讲出来，就说明你背过了。所以，在复习的过程中，我们是脑筋动得最快的时期。

4、复习小技巧

该背的一定要背，比如说单词、语文的文学常识、易错的字词、古文翻译 ，语数外很重要，拉分的关键是你擅长的几门，因为分数差距不是太大，所以主要是靠擅长的科目拉开与其他人的距离，答题时，字迹一定要工整，其实很多题目是主观题，你字迹工整是很重要的。最省事的复习方法是看错题（你的错题本，或者是上课时错了，

用红笔改过的地方），这样很快就可以看完，而且效果不错，唯一的缺点是，较久前的知识，会有些没复习到， 在考试前，要背的、要默的一定要搞定。

5、复习注意事项：

在复习的过程中，应该注意调整我们的身体和注意休息，一般地说，我们的大脑集中于某一学科的时间不是很长的，时间一长，我们的思维就可能处于停滞的状态，所以我们应该合理地安排时间，争取在晚上复习时将所学的几门学科 都能够安排一定的时间，这样保证大脑的高效率。同时，还应该注意休息。

保持一个良好的心态，认真对待，扎实复习，祝同学们取得好成绩！

接下来，让我们欣赏一篇配乐朗诵《爱在心田》来结束今天的播音。

扩展阅读

期中考试广播稿如何写

伴随着社会的发展，我们时不时会需要用到一些文章，独具匠心的范文更能受到大家的关注，你是否需要一些实用的范文呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《期中考试广播稿如何写》，仅供参考，欢迎大家阅读。

时光飞逝，不知不觉，在这寒冷的冬日，我们快迎来了新的一年！期末马上就要来临了，本学期将接近尾声，期末复习的任务也加重起来了，为了更好的督促同学们进行期末复习，我们在这里召开期末动员会，过去，展望未来，为即将到来的期末考试鼓劲加油！为此，我想在这次大会上向全体同学们提出几点建议：

一、明确个人目标，制订计划

美国耶鲁进行了一项调查，研究人员问参与调查的这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢？”结果只有4的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4的人拥有的财富居然超过那96的人总和。那些没有明确人生目标的96的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！

我希望同学们要尽快确立自己的人生目标和期末考试目标，并把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。同时，制订详细而科学的计划；把每天的任务写在小纸片上，一项一项的完成。（行胜于言）

二、全力以赴刻苦学习。

我们还是学生，我们的首要任务就是学习，学习就必须要刻苦。大家可以回顾，古往今来所有的成功人士，包括我们的父辈，哪一个没有经过一个刻苦的阶段？再看看我们的前后左右，哪一个成绩好的没有经过刻苦学习？为什么要刻苦学习？因为专家已经研究过，人的先天智力没有多大的区别，要想取得成功，只有靠后天努力。如果你成绩不理想，不是你的智力有问题，而是你刻苦学习不够，在习惯养成上不如别人，刻苦精神不如他们强。

当然，学习成绩并不是一个学生的唯一，条条大路通罗马，相信在将来，无论成绩好坏，大家都会在生活中找到一个自己的位置，但我依然想说，尽你所能的去学习吧，人生的路其实是一段段的，你们现在正处在路上，下一段路是怎样的，无从得知，那么就着眼前，活在当下，边走边看吧！游戏生活是容易的，尽情玩乐也是痛快的，可是，当我们挥手告别学生生活时，心中空空洞洞的，不也是一种遗憾吗？而且更为让人痛心的是，时光既过不会再回头！也许有时，我们觉得太累了，那就发发牢骚吧，不管怎么样，还是要尽力去学；也许有时，我们的付出没有得到相应的回报，那就叹息一下上帝的不公正吧，不管怎样，还是要尽力去学；也许有时，忽然觉得迷惘，这样苦学有多大意义？那就发几句感叹吧，不管怎样，还是要努力去学；有时忽然取得了自己意想之外的成绩，那就为自己的幸运窃喜吧，不管怎样，还是要尽力去学。没有办法，这就是我们人生中的一段经历。（孔子对人生的规划）

播种过，也许依然不会有好的收成，但不播种绝对不会有收成；努力过，也许得不到相应的回报，但我们仍然要努力去做。就是这样，天上不会掉馅饼，生活也没有多少捷径可走，记得一定要常常告诫自己：努力去做，尽力而为！是的，努力去做，尽力而为，也许你想要的就会不期而至！努力去做，尽力而为，也许某些年后，也许某一时刻，当一个大馅饼砸到你头上，你可以摸摸发瞢的脑袋说：哦，原来成功就在这里！

单篇精选： 三年级广播稿其二

在日常的生活当中，范文的用途越来越广，范文可以运用到不同的场合，范文可以为我们提供各种参考，小编经过搜集和处理，为您提供单篇精选： 三年级广播稿其二，但愿对您的学习工作带来帮助。

朋友，在你踏上跑道的那一刻，

告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，

只要年轻的心还在蓬勃的跳动，

就要大声告诉自己——将信心进行到底。

无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子

无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!

只要你拚搏了奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光!

成功属于每一个勇敢者!

我们为你呐喊，希望给你力量给你信心，因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。

我们为你呐喊，虽然喊的火热朝天，但却希望给你送去荫凉。

在骄阳下展现自我，

在奋斗中争取辉煌。

我是运动员，

不怕汗水直流， 因为，你看—— 有同学们为我加油! 致运动员 流星般的奔驰， 为秋天画下一道风景， 辛酸的泪汗， 为生命添上一份色彩， 成功的喜悦， 为心绪加上一份激情。 成败，不是评价你的标准， 成功，也不是你唯一的追求， 只要你拚搏了奋斗了， 你就不必失望， 你的生命已放出了闪光。 为你呐喊 到一千五百米赛跑运动员 我们为你呐喊，希望给你力量给你信心， 因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。 我们为你呐喊，虽然喊的火热朝天， 但却希望给你送去荫凉，

滚落下来，又被溅起。 我们并不期待什么， 你已经是我们的英雄。 致运动员 轻轻的， 你飞过， 似燕， 似风， 似箭， 仿佛星光，即闪即现。 迎着无数期待的目光， 遥望那若隐若现的终点， 你毫无畏惧得冲向前方。 你带来的，是拚搏的精神; 你带走的，是悦耳的呐喊; 你付出的，是淋漓的汗水; 你收获的，是轰鸣的掌声。 送给运动员的歌 有谁不想， 在绿茵赛场上， 挥洒心中梦想。

在恢弘的跑道上， 拥有摘金夺银的豪迈。 那么， 就让我们， 把勇敢与执著召唤。 让青春， 在追求中曝光， 在拚搏力显影。

你带来的，是拚搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!

学校运动会广播稿(篇二)

随着人类社会的不断发展，我们时不时会需要用到一些文章，范文能够运用到我们生活的方方面面，我们一起来看看有哪些范文吧！小编特地为大家精心收集和整理了“学校运动会广播稿(篇二)”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

１、掌声响起来，这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺， 当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。 当掌声再一次想起的时候， 你已经站在了起跑线上， 朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。

２、在我们心中，你是一个神话。漫漫的长路上，你独挡一面； 运动场上，你是颗冲刺的流星。看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何？把握机会，一定成功！

３、自信就是希望，是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场。

４、致铅球运动员：铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。 每一次的投掷， 都是激情的展现； 每一次的落地， 都是努力的结果。

范文示例：小学校园广播稿篇一

平时的生活中，我们总是会需要用到许多范文，范文可以运用到不同的场合，你也许正需要一些范文作为参考，考虑到您的需要，小编特地编辑了“范文示例：小学校园广播稿篇一”，希望对您的工作和生活有所帮助。

中心小学“起点”校园广播稿（主题：文明 诚信）广播班级：四二班时间：20xx.4.17甲：亲爱的同学们大家中午好！我们又一次在这个广播里和大家共同见面了，我是主持人（史盼盼），乙：我是主持人（石婉婷 ） ，今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽，欢迎大家的收听。

甲：有人说，生命因探索而美丽，因为探索的成功点缀了生命的颜色；

乙：有人说，生命因拼搏而美丽，因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵；

甲：有人说，生命因执着而美丽，因为执着的信念透射出生命不屈的光泽……

合：而我们觉得，生命因诚信而美丽。播放音乐

乙：诚信是山，撑起了中华民族优秀的品格；

甲：诚信是水，养育了华夏子孙非凡的人格。

乙：诚信是秋风来临时，那一片片随风飘落的黄叶，它们无怨无悔，执着地飞向大地，迎接母亲的怀抱。

甲：诚信是儿时拉的"勾勾"；诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言；诚信是一丝浅浅的微笑，饱含真诚与理解；诚信是一个轻轻的点头，蕴藏着一诺千金的豪气。

乙：诚信是小溪，能像打磨鹅卵石一样，磨去生命的污渍；诚信是砂轮，能像打磨璞玉一样，磨出生命的晶莹亮泽。

甲：诚信是一座桥，需要交流和关爱。诚信的付出应该是无价的，无私的，不能心存杂念，不能有奉献后索取的幻想，因为诚信是镜子，摄入而不拥有，纳入而不私藏。

乙：诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手；是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑；诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。

甲：诚信就是这样，真诚，容不得半点的虚伪，容不得丝毫的亵渎：信任，容不下一丝的欺骗，容不下一毫的不忠。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体，撑起了诚信不屈的风骨。

乙：诚信是人生折射出的一道神圣的光环，像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮，像和氏璧一样纯洁而晶莹。

甲：朋友，请珍惜这份真诚与信任吧，它会使你的生命更美丽。

合：做诚信人，办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽！（一）乙：下面请听五一班选送的《找回诚信）

甲：那是一件小作者亲身经历的事，它让我懂得了诚信的重要。

妈妈买回了一只漂亮的花瓶，我十分喜欢。一天，我在家里玩耍，不留神把花瓶打碎了，我十分着急，心想：妈妈回来知道了，一定会打我的。正在这时，“叮铃铃……”门铃响了，妈妈叫道：“外面要下雨了，快开门！”我心里十分矛盾，如果开门，妈妈看见了，一定会问我；如果不开，又……我正在犹豫不决时，突然看见了旁边的小猫，便打起了坏主意……

我打开门，假装哭着说：“妈妈，小猫乱蹦乱跳，把花瓶打碎了！”妈妈顿时火冒三丈，急忙拿起扫帚朝小猫身上狠狠地打去，疼得小猫四处躲藏，“喵喵喵”的声音叫得很惨。妈妈一把抓住小猫往外拖，小猫用无辜的眼神望着我，似乎在说：“小主人，你不能冤枉我啊！你不诚实！”我惭愧地低下了头。妈妈毫不客气地把小猫扔出了门外，“嘭”的一声关好了门，气愤地说：“死猫，这么不乖，不要它了！”此时，我的心像被刀割一样，有说不出的疼，毕竟小猫和生活一年多了，平时我多喜欢它啊！

吃晚饭时，天上下起了倾盆大雨，还一直下个不停。我心里一直惦记着外面的小猫，终于忍不住了，便央求妈妈：“妈妈，求你让小猫进来吧，外面下着雨呢！”“不行，不行，是它打碎了花瓶，做错了事情是应该受点惩罚的！你不用替它求情。”妈妈一边看电视，一边说。我听见外面传来小猫用爪子抓门的声音，那声音凄惨又沉重，似乎在敲打我的心扉。我哭了起来，对妈妈说：“对不起，是我骗了你！花瓶是我打碎的，不关小猫的事，你要打就打我，让小猫进来吧！”

妈妈听了急忙打开门，抱起被打伤和淋湿的小猫，把它抱进来，帮它冲洗干净。我用恳求的语气对妈妈说：“妈妈，我不该骗人。我鼓起勇气向你道歉，求你原谅！”妈妈抚摸着我，语重心长地对我说：“孩子，你要知道一个人应该有诚信！诚信比金钱更重要。一个花瓶换回了一个十分重要的做人道理，还是很值得的。”我抱着小猫，轻轻地说：“谢谢你让我找回了诚信！”

乙：同学们，上面的事情可能在我们的身上也有发生，只不过我们可能还没有醒悟，继续欺骗着自己欺骗着他人，希望大家听完这个故事后，改掉撒谎的坏毛病，诚信做人，因为生命因诚信而美丽！（二）甲：通过上面这篇文章，我们知道了要做诚实的孩子。那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢？

乙：我觉得想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：

1、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

2、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

3、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

播放音乐甲：那么，我们在集体中如何做到严己宽人呢？

甲：第一、要善于自我反省。中国古代有位叫曾子的学者，坚持“吾日三省吾身”，就是每天从三方面检查自己的表现，帮别人做事负责不负责？与朋友交往讲不讲信用？老师传授的知识有没有复习？自觉进行反省，能不断发现自己的缺点和不足，及时加以改正，从而有利于自己的进步。

第二、要坚持“仁义谦和”的待人原则。学会关心他人、理解他人，遇事设身处地为他人着想，体谅他人的处境和心情。

范文模板： 初二运动会广播稿精选一篇

随着互联网行业的发展，我们可能会按照个人习惯写一些文章，不同的文章可以用在不同的场合，让我们来参考一些范文吧！为此，小编从网络上为大家精心整理了《范文模板： 初二运动会广播稿精选一篇》，但愿对您的学习工作带来帮助。

加油吧，运动健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水和泥土，和着眼泪与热血，在蓝天白云下共同谱出一篇属于我们自己的诗章。

轻快如鸟雀般，是你们跃动的身影；灿烂如鲜花般，是你们微笑的脸庞；闪耀如星辰般，是你们拼搏的精神。迎着朝阳，披着晨光，你们在翻飞的绳索间打造神话。

看着你们朝气蓬勃的笑脸，谁不感到斗志昂扬？加油！可爱的跳绳运动员们！

网友分享：小学四年级广播稿精选一篇

随着生活水平的提高，范文需要我们不断地积累，范文在我们的生活中随处可见，值得参考的范文有哪些？为此，小编从网络上为大家精心整理了《网友分享：小学四年级广播稿精选一篇》，仅供您在工作和学习中参考。

女：伴随着校歌广播开始。

男：缤纷的春天，快乐的你我。

女：在这春暖花开的季节里，红领巾广播站又和大家见面了。

男：敬爱的老师们，

女：亲爱的朋友们。

男：大家好!本期节目由我们四(3)中队主办。

女：我是主持人张晓丽。

男：我是主持人董鑫。

女：本期节目的主题是：好习惯好方法益终生

男：今天我们为大家准备的节目有《新闻快车》、《教你养成好习惯好方法》、

《弟子规记心间》、《佳文共赏》、《童心童语》和《你点我播》六个栏目。

一、《新闻快车》

男：首先请关注《新闻快车》。

女：4月14日我班小记者聂蓓捷和张翼采访了沈校长，沈校长说：这个星期朋友们都在为下周五的运动会做准备，练习团体操;军乐队的`朋友也在抓紧时间训练;老师们每天下午朋友们放学后还要练习太极扇。老师们和朋友们都辛苦了。

男：沈校长提醒朋友们：各班执勤人员下课时记得带上执勤牌到卫生区检查检查，看到脏东西要主动捡起来。另外提醒朋友们不论什么时候，不论在哪，看到地上有脏东西都要捡起来，这样我们的校园就会成为一个干净、美丽、和谐的校园。

二、《教你养成好习惯好方法》

女：在开学初姚校长曾给我们提出过一个要求你还记得吗?

男：当然记得，姚校长要求朋友们做到“课前预习，课后复习”。

女：经过这一个多月你是否养成“课前预习，课后复习”的习惯了呢?

男：我嘛，当然养成了，我一直坚持“课前预习，课后复习。”

女：那你有哪些收获呢?

男：我的收获有很多，我感觉现在无论语文数学还是英语，学习起来都好像变得简单了。

女：看来，你的收获可真不少，你一定要坚持下去，一个好习惯好方法可是会影响你一生的。

男：是啊!世界著名心理学家威廉.詹姆士说过：

播下一个行动，收获一种习惯;

播下一种习惯，收获一种性格;

播下一种性格，收获一种命运!

女：可见，好的习惯是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人，是成不了大气候的，惟有有好习惯好方法的人，才能实现自己的远大目标。

男： 每一个人都想有一个好的习惯，但如何才可以有一个好的习惯呢?

女： 第一、坚持。至少坚持21天就可以让你培养一个永久不变的好习惯好方法了。时间如果太短则不能根植到你的大脑内，形成长久的习惯。

男：第 二、一次只培养一个好习惯好方法。要想有一个好的习惯，就要集中于改变这一个习惯。一次如果想改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。

女：第三、把要培养的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是一个明确的目标吗?当然不是了，它只是一个目标，但却不是明确的目标。每天跑步，什么时间跑，跑多长时间，这些都不明确，怎么可能实现呢?如果改为每天早晨6：30用10分钟跑800米，这样这个目标就明朗化，并且具备可执行性了!

男：第四、将目标公布于众，至少让你的朋友们知道。他们不仅可以监督你，还能够无形中产生压力(压力就是动力嘛)。当然，你也可以让他们一起来培养习惯。

女：第五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行情况，一定要认真客观的分析，不要总找借口，优缺点都要总结出来，优点有助于提高你的自信心，缺点有助于你加以改进。

男：第六、奖励。在目标执行过程中给自己适当的奖励是很必要的。

三、《弟子规》记心间

女：刚才我们为大家介绍了怎样养成好习惯好方法地方法，那么我们应该养成那些好习惯好方法呢?

男：这个呀，我们学校的柱子文化《弟子规》就是最好的答案。

女：我们从弟子规中摘录了几句，和大家分享一下。

男：父母呼应勿缓父母命行勿懒。

女：在家中，父母叫唤我们时，应该一听到就立刻回答，不要慢吞吞的答应。父母有事要我们去做，要赶快行动，不要借故拖延，或者懒得去做。

男：晨必盥兼漱口便溺回辄净手

女：每天早上起床必须先洗脸，然后刷牙濑口，解完大小便以后把手洗干净，这样才是讲究卫生的好孩子。

男：事勿忙忙多错勿畏难勿轻略

女：做事不要匆匆忙忙，匆忙就容易出错，遇到该办的事情不要怕困难，而犹豫 退缩，也不要轻率随便而敷衍了事。

男：斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问

女：容易发生打斗的场所，我们不要靠近逗留;对于邪恶怪僻的事情，不必好奇的去追问

男：非圣书屏勿视蔽聪明坏心志

女：如果不是传输圣贤道理的书籍，一概摒除一旁不要理它，因为书里面不正当的事理会蒙蔽我们 的聪明智慧，会败坏我们纯正的志向。

四、《佳文共赏》

男：我们班的敦佩森朋友就养成了爱看书的好习惯好方法，你看他只要一有空就会捧着书看，他写的作文也经常在各大报刊刊登，3月19日他写的作文《热闹的集市》在石家庄日报刊登，下满请朋友们欣赏：

女：热闹的集市

今天是星期六，早上一起床，我的妈妈就带我去赶集。集市可真热闹，叫卖声，讨价声， 欢笑声…………就像一支支组合起来的美妙动听的乐曲。

看菜框里那一把把的青菜多新鲜，水灵灵的仿佛要掉出水来了，案台上摆满了红艳艳的西红柿，透紫发黑的茄子，红色的萝卜，白嫩嫩的大白菜……在那微微的晨雾的映衬下，像一幅色彩斑斓的彩画让人赏心悦目。

不远处，炸油条的油锅吱吱直响，新鲜的豆浆在空气中弥漫，馄饨冒出的热气直冲云天……使人馋涎欲滴。

“海鲜便宜啰……”市场西北角传来了小贩的叫卖声周围人都挤成一圈，我挤过去一看，原来是在抢着买螃蟹啊。我也生怕自己落后了，便趁机鼓动我的妈妈买了一些。我最爱吃螃蟹了，想着这些螃蟹等会儿就要成为我的美味佳肴了，我的口水不知不觉的流了出来。

集市好热闹!我喜欢集市。

五、《童心童语》

男：下面让我们走进《童心童语》栏目。

女：请欣赏一年级小朋友的诗朗诵。

张素慧：大家好，我是一(1)班的 张素慧，我为大家朗诵的题目是《小鸟》。

六、《你点我播》

男：时间过得真快，又到了《你点我播》节目时间了，今天我们为大家准备的歌曲是《稍息 立正 站好》。

女：朋友们，又到说再见的时候了

男：我们四三中队衷心地祝愿大家：都能养成好习惯好方法。

女:感谢大家的收听，我们下周同一时间再见。

男：再见。