2025退步周记（集合15篇）。

时间是箭，去来迅疾，转眼一周又结束了，这一周里，大家都有不少感想吧，不如趁现在好好写15篇周记。怎样写周记才更能吸引眼球呢？以下是小编为大家整理的周记生活周记，仅供参考，大家一起来看看吧。

退步周记 篇1

转眼间，我已步入了初中的校门，不再是一名小学生了，我将开始一段新的校园生活，并以这种生活模式过上三个年头，看来我要早点适应啊。

每天早起，那是必须的。班主任老师说过话：“只有人等校车，没有七点整就发车的校车等人。”

“玲玲玲玲”开始上课了。小学的课程和初中课程最大的变化倒不在难度的增加——至少刚开学是这样的，最大的变化是课程的增加。你说这使校园生活更加丰富多彩也好，你说这使作业量直线上升也罢，这些都是我们必学的课程之一。

中学生活还有一处与小学不一样，那就是午间的`安排。到了中午，所有的同学都将前往学校食堂，在那里饱餐一顿。吃完午饭，同学们又都涌入了学生宿舍，他们将在那里睡午觉。我向来没有睡午觉的习惯，但是由于有一些凶猛的老师会前来查房，我只好也装着养神。

这就是我崭新的初中生活。我所在的班级可谓是人才济济，看来我要是想混出个出人头地，就得早点适应这新生活！

退步周记 篇2

“有志者事竟成”，我怀着这样的心情，忐忑不安地开始攀爬陡峭的金顶。金顶是梵净山景区的景点，每天都有许多游客络绎不绝地来到这里游览。我们也是慕名而来。我站在山脚，仰望山峰，在朝阳之下，真像一根柱子直插云霄。在她周围，飘渺的云雾缭绕在她周围，让你无法探知她的庐山真面目。探险开始了，我拉着铁索开始往上攀爬，直到了一条几乎与天垂直的路前才停下。继续走，就到了金顶险的地方了。

一面的悬崖峭壁，一面是万丈深渊，待会再反悔，也来不及了。我慎重地再三思量后，还是决定迎难而上。我一手紧紧拽紧铁链，一手扶住岩石，脚在四处寻找落脚点，手用力一拉，就上了一点点。上金顶的路全是天生的岩石，因为攀爬的人太多，岩石都变得非常光滑，也因此给我们的攀岩带来了很大的困难。可我骨子里就有那么一股不服输的劲儿，所以我用世上“美”的狗爬式，开始我手脚并用的攀爬之旅。越往上，两个点之间的距离越参差不齐，有时落差很大。

那陡的地方几乎是直上直下，而且落脚点全是靠着悬崖边上。这时我的两条腿直打哆嗦，眼睛也不敢随意向右瞟，因为右边就是万丈深渊。我试着克服内心的恐惧感，两手抓住铁链，一点都不敢撒手。终于到了一线天，两边的.岩石给了我无穷的安全感，我双手扶着岩石，竟然是那么的亲切！穿过一线天，两脚踏上金顶上人工铺砌的石阶，一步步地往上，终到了金顶。

此时的金顶，在万丈阳光下，显得那么的神圣不可侵犯。而从顶峰俯瞰，让我不由地产生一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉！整个身心似乎都浸润在其中。人生中的困难，不就如眼前的金顶探险吗！看上去觉得无法战胜，实际上，不过如此！

退步周记 篇3

我们学校的校名是埠村镇中心小学，建于一九九一年，学校占地30亩，教师30来名，教学班12个，学生600多人，是一所省级文明学校。

刚进校门，看见的是两个花坛。西边的花坛里有月季花、冬青、玫瑰等。东边的花坛里有牡丹、黄杨、三叶草等。在旁边有两棵白杨树，它们像两位士兵一样，守卫着我们的学校。

看！这就是我们的.教学楼，教学楼共有三层，走进第一层，便看见一、二年级的教室，办公室和乒乓球台，每当课余时间，我们都到这里打乒乓球。到二楼便看见三、四年级的教室中间还有大队室和校长室。一到三楼，看见的是五、六年级的教室和办公室，在西边有多媒体教室。在东边有微机室，微机室里有60多台电脑，每次上微机课，我们都到这里玩电脑，同学们有的打字，有的画画，有的上网，还有的打游戏。大家玩的可开心了。

在教学楼后面还有一座小楼，这就是我们的图书室，这里有成千上万本图书，例如：小说、作文、童话等等。由于看书多，我校五年级的一名学生还获得了章丘市书法比赛一等奖呢！

这就是我们的学校，感谢大家来参观，欢迎下次再来。

退步周记 篇4

周日妈妈带我和妹妹回姥姥家了，回去发现表弟他们也在家，我们见了好开心。

姥姥家门前之前修路，旁边堆了很多的沙土。我和表弟装了一些水，倒在沙土上面，沙土就变成了一堆泥巴。表弟他们把泥巴搓成了圆形，就像一个个乒乓球，他们拿起那一个个乒乓球向墙上一扔，墙上就变出来了一个个污渍。我让他们不要扔，他们非要扔，就连妹妹也参与到了这个拿泥巴扔墙的活动中。

看到他们玩的很开心的样子，我终于按耐不住心中的兴奋，也参与到了这个活动中。我拿起一把泥巴向前面一扔，谁知扔到了表弟的衣服上。他只好去把衣服洗了一洗，又换了一件新衣裳。然后他又扔到了我的`衣服上，因为我的是羽绒服，所以我用水一冲就干净了。

玩泥巴虽然是童年的乐趣，但如果不弄脏衣服就更好了。

玩过之后，我发现春天时我们种的洋姜叶子已经干了，于是我们就去挖洋姜。妈妈先用铲子把土挖了出来，我一眼就看见了一大块洋姜，我迅速的出手把它挖了出来，果然很大一块儿，并且连着其它连根带拔一块儿拉出来了，结的`可真多呀。妈妈在那里挖着，我去拿了一个篮子装起来，我们在那里挖呀挖，有的长到了新修的路边上，我们又把它们挖了出来，整整挖了一篮子呢。

这时我发现了一个树根，我用铲子把那个树根挖了出来。姥爷说以前这里有一棵大榆树，那是一棵榆树根。刚才我铲子挖了一块儿上面的一皮，发现里面有一些黏黏的东西，我也不知道是什么，后来我就把它扔垃圾桶里了。

我最喜欢去姥姥家了，因为姥姥家会发生很多有趣的事情，这些事情是你在城市里面根本都做不到。

退步周记 篇5

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道亮丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，尽管带给我们阵阵的肌肉酸痛，但更多的是对历练的认知。它让我们学会了太多平时在学习、生活中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的精神力量推到了另一个高度，也让我们的精神面貌焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的'时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士打靶把营归……”的歌曲了。这些都是因为军训而发生的微妙变化。军训中，我们屹立在烈日下，皮肤一天比一天黑了，在坚持中狂奔，全身湿透，苦过、累过，但很我们因收获而快乐;我们为了把动作练整齐，一遍又一遍地不停地练，因为我们坚信有付出就有成绩的回报;我们学唱军歌，歌声嘹亮，和教官畅谈，笑声迭起。这是种难得的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。

在军训中，我认为军姿是最帅气的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种从容坚定的美。“硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪”，站军姿时，感觉有股浩然正气贯彻胸腔。如果这次军训是首动人的歌，那这60°的军姿就是其中最铿锵的旋律!

退步周记 篇6

今天老师带我们参观自己的学校，我十分激动。

蔚蓝的天空下，我们整齐地站好队伍，期待老师下一步行动。过了一会老师就带我们去了学校的树林，看花草树木，我们分头去观察树木和花草，我看见了一种神奇的花，它只有花，没有叶，花瓣像一颗颗红豆一样，很可爱，但是一点儿都不香。我还看到了一种黄色的花，就像金色的.小喇叭嘀嘀地吹，我问了一下——啊！好臭呀！我赶紧远离它。

紧接着，我又看见了美丽的.迎春花，它像一个美丽的白水晶。不但美丽而且香气逼人，十里外的人都可以闻得到，还有小蜜蜂来采花蜜呢！好想把它摘下来戴在头顶上，但我知道不能这么做。

离开花坛，一棵参天大树立马映入眼帘，它应该已经活了20多年了吧！在树的.周围长满了大片大片的青草，那些小草又嫩又绿，我忍不住弯下了腰摸了摸，对小草说着：“小草啊小草，你们一定要健康成长。”

告别花草和树木，老师带我来到了操场，有好多小朋友在操场上玩耍。有的在打排球，有的在跑步比赛，有的在跳远，有的在跳绳。大家玩得可开心了。

我们已经在学校学习生活了两年，却从来没有留心观察过学校。要不是老师组织参观，真不知道何时我才会真正认识学学校，以后我不光要努力学习，还要认真留心周围的环境。

退步周记 篇7

在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒……

这些现象，有的'我们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在我们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即“内心不宁静”。试想，如果我们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是“不以物喜，不以己悲”的和谐。

售货员收了假币，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会……

我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。

于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来！

退步周记 篇8

我整理好衣服，气冲冲的相校园前进。要是让我找到那个撞我人，我发誓：我一定要他好看!光顾着说了，忘了找撞我的人是谁啦。我尽量把他想得很丑，以解我心头之恨。

但天不人愿，他(她)---是个男的，还是个不算丑，也不算俊的男的。既然是个男的，我改一下我刚才的誓言：他要是和我一个班，我一定要他好看!(汗)他眯眯着一双不大的金鱼眼，想必是眼镜度数太高，又怕破眼镜损坏了他原本“俊美”的形象，才迫不得以的`摘掉上百度的眼镜。他不宽的肩上背着个单肩书包，摆出一个自以为酷呆了的造型，正和别人说话，时不时还吹起头上的几根毛。我见他那欠打的样，真是怒发冲冠，但为了维护我可爱 淑女的形象，就没忍心让我那几根黄毛立起来。

公布班级名单的人到了。那个人满脸是肉，(废话)挺个大肚子，站在二楼平台上，一个字一个字的念， 生怕有人听不见，可是终究啥也没听清。

所有班主任都到了，我竖起耳朵听：“七年一班，王老师，学生.....”说了一大串名，没一个认识的。本以为没希望进这班啦，只听报名的老师几分疑惑的念“张韶，园子”OH,MY GOD,有这么念名的吗?干吗分着念，不是"张劭媛子"吗?是我吧?呵呵!是我。我是七年一班的一员啦，我的初中生活开始啦!YES!

退步周记 篇9

在这个炎热的暑假里，太阳火辣辣的烤着大地，白天几乎都很少人在外边行走，尤其是我们小孩子。把我都快憋闷死了。所以我天天盼望着凉爽的秋天。因为在秋天的这个季节天气没有那么的闷热。惊喜呀！今天是大暑，爸爸说带我们去游泳降暑，我开心蹦了起来。

下午三点多，爸爸带着我们一家和杨龙叔叔一家去张家渡山里的'一个叫方溪的天然游泳场里来游泳。这里真是好漂亮啊！山清水秀、水清澈见底，还能看到水里的小鱼游来游去的，河里的人也很多，个个穿着泳衣，有的还带着游泳圈，都想在这河里凉快凉快。在这个天然的河水里人们都热火朝天的，谈笑声象波浪一样，一拨儿接着一拨。我们换好了泳衣刚碰到水好凉呀！难道他们不怕冷吗？正想着呢，叔叔叫我们慢慢把水往身上淋，然后慢慢下水，按照叔叔教的方法，我们过了一会儿都泡在了这凉爽的河水里，好舒服啊！

忽然听到扑通一声，转眼看去是那些大人们站在岩石上往深水里跳，在深水处有仰游的、有蛙游的、有的把两脚打起浪花游的。而我只有在浅水区这里戴上游泳圈游，因为我们刚刚学还不能到深水的地方，我们自由自在的在河里游来游去象小鸭子一样，看上去很可爱吧！妈妈和婶婶坐在岩石上聊天看着我们在水里一圈一圈的扑腾着。好开心啊！如果天气象在水里这么柔和就好了，好想脱离这炎热的夏天啊！让我们赶快享受清凉的秋天吧！

退步周记 篇10

尊敬的老师：

您好！

在前两天，咱们这次xx考试的成绩已经公布出来了，当我看到自己的成绩排名居然下滑了那么多时，我就意识到了自己这一次怕是要挨老师和家长们的批评了，因为相比我上一次的成绩，我这次的的确确是考得很糟糕，亏我之前还信心满满地向大家保证自己能在期末考试中取得一个不错的成绩，现在看来是打了自己的脸了，直到现在，我都还沉浸在一种悲伤的`氛围内，这样能看出这次考试对我的打击是有多么的大。

原本我还以为考得这么差是不是因为自己的试卷分数被登记错误了，可等到我拿到自己的试卷后，我都忍不住想给自己来几耳光了，因为我不仅大题目没有拿到太多分，就连一些基础的题目都失了分，这实在是太不应该了，之所以出现这么多的问题，我觉得是自己在最近一段时间的学习太不认真了，以致于自己的思想和做题能力都出现了一点问题，这也导致了我这次期末考试失利的主要原因之一。

在这次期末考试之前，班上有不少的同学就已经投身到了复习的浪潮之中，像班上的xx同学，他在考试之前不仅认真地听课做笔记，而且就连下课时间都在做着练习题，也难怪他在本次期末考试中进步这么大，反观像我这种学习不太努力的人，不是成绩退步了就是在原地踏步。哎，要是我能早点预料到我现在的局面就好了，那我也不会把心思都放在和学习无关的事情上面了，我一定会把更多的时间都利用在复习和做题上面，只可惜现在后悔也没有什么用了，结果都已经注定了。我现在能做的事情就能趁着这个假期的时间好好地把以前落下的知识都给找补回来，通过这一个多月的时间来快速地提升一下自己的知识基础，这样才能在新学期里迎头赶上，不然我恐怕是会和班上那些优秀同学越差越多，既然我没有别人那么好的学习天赋，那么我就只能比别人多付出一些时间了。

相信通过我在这个假期里面的学习，我一定能追赶上那些优秀学生，虽然我不能保证自己能超越他们，但是我有信心让自己和他们的差距变得越来越小。在这里也请老师您能多多监督我，在我调皮或者走神时能提醒一下我，我会努力让自己的表现越来越好的！

此致

敬礼！

退步周记 篇11

校园生活就像鲜花一样，多姿多彩，深深地吸引着同学们。

清晨同学们伴随着鸟声踏进了校门，一天的学校生活开始了。上完一节神奇的语文课，又上完一节奇妙的数学课。这是下课了，同学们争先恐后的来到操场上。她们有的跳皮筋，这些对于习惯了高中生活的'我来说，都感觉难以适应。也许所谓的无拘无束的大学生活仅仅只是指没有了繁重的作业，没有了从早到晚的满满的课，没有了老师逼迫的自习可是，于此同时，我们的课程也变得更难了，不是么？没有了老师的监督，我们又是否自觉了呢？如果没有将专业学好，我们的理想又要怎么办呢？其实，因为这样的自由，大学对我们的自身要求变得更高了，需要我们更努力地去学习、去奋进。

但是，不得不承认的是，大学这一年的生活也让我收获了非常多快乐。

第一次走进这个陌生的校园，感觉好大、好美，月牙湖、凉亭、柳树、花朵俨然错落有致，似乎是来到了一个精心设计的花园，虽没有水榭，亦没有楼阁，但是，一水一树一倩影，足矣。怀着欣喜的心情，我开始尝试着去体验身边的新鲜事物。

退步周记 篇12

尊敬的：

我很抱歉考试没考好。

因为我这段时间没有好好学习，上课爱做小动作，导致成绩不理想。我怀着愧疚的心情,写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。

我总结出来有几点是我做的不够的：

一是上课没办法集中精力，不用功，还时常发呆。一有闲工夫就只想着玩，做作业也不认真。我觉得改正这个习惯。

二是我是我在课后没有及时复习，导致学习后的知识很快就忘了。因此对于不懂的知识点没有深入分析和理解。

三是我的压力过大，其实这份压力不仅仅是父母施加的，父母对我的.要求是对我的关心，是希望我有好的成绩，将来能够有出息。但我却辜负了父母，以至于考试时候心情紧张，握笔的手都会因为做不出试题而瑟瑟发抖。

我在反省检讨错误的同时，我已经将目光投入在了期末考试，希望老师相信我。

检讨人：

时间：X年XX月XX日

退步周记 篇13

尊敬的老师

您好！

这次的月考我没有考好，而且成绩也退步了，我也反思了以下，我觉得也是有一些原因的，导致了我的成绩退步，我不但要好好的检讨，同时也要在今后的学习中认真一些，不能再退步了，下次的月考我一定要努力。

我上课不是很认真，特别是英语课，经常是没怎么听老师讲课，无论是平时的默写单词，还是作业都做的不好，进入初二以后，我们的英语老师也是换了的，之前的`老师很会教，我也比较感兴趣，但是到了初二，老师讲得课特别的枯燥无趣，我根本就听不进去，也对英语产生了一种厌倦，不喜欢的感觉。无论是上课也好，还是课后也好，我都没有去好好的把英语给学好。

我对学习没有初一那样的认真了，无论是英语还是其他的科目，可能是我觉得学好学坏都是那个样子吧，我的成绩是在中游的水平，以后考高中应该是没有什么问题的，但是我要再努力一下考个重点高中，却不是那么的容易，所以我觉得我就随便学习就好了，没必要那么拼命，而且还不一定能考上呢，这种想法下，我就平时没那么的认真了，想学的时候就学，不想学的时候就不怎么学习，对待自己喜欢的科目，还是会认真的去学，但是一些我不怎么喜欢，或者不怎么看重的科目，我就没怎么花心思了。

考试的时候，我没有认真的答题，特别是英语，反正不会，也不想去做，于是我答题就比较随意，觉得哪个是对的就选哪个，也没有认真的思考，不会的就是乱选，这样下来，我的英语成绩是退步最多的了，也是让我这次月考的名词掉了很厉害。

老师经过反思，我明白我主要是以上三个原因导致了我成绩的退步，其实这些原因都是不应该发生的，虽然说英语老师讲课比较无聊，但是学习却是我自己应该做的事情，而且我学习的好，是对自己好，无论老师讲的有没有趣味，我都应该认真的去学习，而不是觉得老师讲的不好就不学。同时我那种不努力的思想也是不对的，无论我以后能不能考上重点高中，最终我学到的东西都是属于我自己的，我多学点，可能最后也考不上，但是这些知识确实是我自己学会了的，跟我读哪个学校的关系并不是特别的大，以后我也是要努力学习的，毕竟自己学到的东西最终是自己的，考试的时候也是要认真，不能敷衍。

老师我知道错了，以后会认真的学习的，我要对自己负责。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

退步周记 篇14

一转眼，两个月的暑假生活结束了。回想两个月以来的点点滴滴，我不禁向自己问道：“我把时间都用到哪儿去了？”

作为一名小学生，我的首要任务就是把老师布置的作业认真地完成。我每天按时按量做暑假作业，一大早就开始背着之乎者也的古文，终于赶在开学前完成任务。功夫不负有心人，我得到了老师的赞赏。

读万卷书，行万里路。为了增长知识，两个月的长假当然少不了旅游。暑假我来到了有“人间天堂”之美称的杭州，畅游苏轼笔下“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”的西子湖；体验“给我一日，还你千年”的宋城神奇穿越；感受了水上乐园模拟海啸袭来时的汹涌澎湃。

暑假兴趣班我也和大多数同学一样未能幸免。妈妈给我报了书法和葫芦丝两个班。经过认真地练习，我取得很大的进步，相信在下一次的书法比赛中一定能取得更加优异的成绩。葫芦丝九级考试中获得优秀等次。

但是，我充实而有意义的.暑假生活未免有些颓废。和其他同龄人一样，我也没能抵挡住手机和电视的诱惑。除了完成每天的任务，我就与电视机和手机为伴。沉迷于游戏导致我忘记了学习：数学公式、定律我一问三不知，之前学过的课文在我脑海里荡然无存，英语单词在我眼里快成了“天书”……花了我两天的时间，我才恢复到上学状态。哎，游戏害我不浅啊！

我把时间都用到哪儿了？学习、旅游、游戏，构成了我暑假生活的三部曲。

退步周记 篇15

周五，黄昏的天宇中也呈现出寂寥的秋意来，天际洇染着温暖的橘红色，稍后出现了大片大片的火烧云。

静静的守护着定格在时光里的记忆。那些微如毫发的细节，仍清晰地保留着最初的姿态。比如，记忆中的某些人，某些事。闭上眼，还是彼此稚嫩的脸，抬起头，望着天，她们便像流云一样散在天边。曾在夜里醒来，满心是忧伤，窗外的月光依然明亮，却再也找不回真挚的友谊，分开了，这么快，曾最快乐的'秋，在我心中，也变得这般凄凉。漫步在校园中，看那些残花败叶，心里真是痛苦不堪，走近点，看到的景象更是凄惨——有的花苞还未绽放，就枯萎了。

总感觉像自己一样，还未来得及显露本领，就被打压下去了。“未曾绽放就要枯萎了，我有过梦想。”指的就是这种意境吧。轻轻地拨弄着黯淡的花叶，多么可惜，只是因为季节的更迭，还没来得及绽放自己，就这么简单地夭折了，是它成熟地太晚了吗？人，终究还是赶不上时代的变迁。无论花儿为谁开，总好过消亡。假如我就是那朵花，我会努力地绽放，不为别人，只为自己。

我会抓住机会，不再让它白白浪费，尽管会很累，但好过凋零。明知脚下深渊，仍期盼迎风飞翔。既然这样，就像缅怀昨天一样的去热爱今天和明天吧。夕阳坠入了地面的那一瞬间，天地间似乎画了一个橘红色的句点，光线迅速收拢，绚丽的云朵失去了光彩，隐没在逐渐黯淡的宝蓝长空中。又一朵花，默默地凋零了。