中学生成长计划自我规划
发表时间：2025-10-23中学生成长计划自我规划(三十二篇)。
人生于天地间，如白驹过隙，转瞬即逝。眼看新工作即将开始，我们需要制定32个计划。不少人可能觉得写计划很困难。以下是小编汇总的中学生成长及自我规划，欢迎大家参考和借鉴，希望对你们有所帮助。
一. 中学生成长计划自我规划
时光飞逝，初三新学期开始了。我在这里写下了我的学习计划:
新学期，新计划，不能沉浸在暑假的快乐时光里 复习方法，投入学习。进入三年级后，学习更加紧张。三年级是初中生活的最后一年，也是最重要的一年，起着总结的作用。三年级的努力与能否进入高中的大门直接相关，为高中奠定坚实的基础。
即使以前的成绩很好，也不能骄傲自满；即使以前的成绩很差，也不能沮丧。因为这已经是过去，过去已经成为历史，不代表现在，更不用说未来了胜利不骄傲，失败不气馁是成功的.关键。金谷园的作文不应该被过去的阴影所笼罩，而应该努力工作，努力取得进步，重新看待自己，走向成功的未来。不要被过去成功的辉煌所包围，要再接再厉，收拾行囊，再上路，以这次成功为基石，走向下一次成功。
天才是1%的灵感和99%的汗水，我们应该把握成功的关键，努力工作，建立信心，相信我们可以创造奇迹。知道世界上没有困难，只要愿意攀登，不要沉迷于沿途美丽的山顶会有更美丽的风景等着我们，相信自己，踏上困难，为自己铺平坚定的道路，让时间证明一切，黎明属于你！
二. 中学生成长计划自我规划
新的一年来到了，在这一年里，我将要面临小学升初中的大考试。为了能考上好初中，我决定在这一年里，努力完成以下学习计划：
1.早上起床后，听英语磁带，读英语书，或背数学概念，。
2.放学后立刻回家，不能贪玩。
3.每天除了完成老师布置的作业，还要做一些其它的练习，而且作业要干净，字迹要工整。
4.平常不看电视，周末可以看一些对少儿有益的电视节目，多看书看报，了解课外知识和国家大事。
5．尽量每三天写一篇作文，多向报社投稿，提高写作水平。
6.周六和家人一起去活动中心，打打球，踢踢毽子，运动运动。
7.认真对待每一项科目、每一次考试，争取在大考小考中都能取得好成绩。
8.上课专心听讲，下课文明活动，争做“五好小公民”。
9.假期上网不要光玩儿游戏，要合理利用电脑，用它来查资料、了解信息等，让它成为我学习的好帮手。
10.不能受外界的影响，把精力用在学习上，不做坏事，多为别人着想。
11.平时不浪费粮食、水电，不乱花钱，和同学建立友谊。
12.在家里当父母的'好帮手，做力所能及的事。
以上便是我新学期的计划，我一定认真履行，不辜负爸妈对我的期望，考上重点初中！！！
三. 中学生成长计划自我规划
在这美好的时刻，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我又重新回到美丽的大学校园，又开始了新学期的美丽征途。
在过去的征程中，曾拥有过欢知，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的，看呀？新的学期正在向我们招手。经过几年的锻炼，我们不都是一个个战士，抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器，整装待发，新学期的目标向我们冲击！
在新学期里，我有一个新学习目标--不做语言的巨人，要成为行动的主人！用冲锋无往的实践精神，探寻未知世界的生命真谛。我知道了成功不是靠梦想来实现，而是靠自己的行动......
当然，在新的学期中，在学习要有新的成绩，这就要不懈地努力！付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣，而是一种责任，是我应该做而且必须做好的事情，同时学习必定会有负担。没有苦的、累的过程，就不会有进步和提升，无论是过去，还是未来不都这样的道理吗？我把自的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成就的是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获，没有付出就哪能有所得。我再次踏入大学，就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的.动力。
一、学好自己的专业课。不管说自己以后会不会做这一行，既然已经进入学习的时间了，就不要对不起自己，好好学。在生物等学科方面多下功夫。利用课余时间多看看书，个人方面应该多加强实践能力为以后社会实践打基础。
二、早上早起读英语背单词，这个学期要过四级。（第一次没有过的原因自己应该很清楚：四级好过，但也不是轻而易举就可以拿下）背新概念英语，提高口语能力！同时练练听力，扩大词汇的积累量，积极为英语四级考试做准备。
三、多看些文学方面的书，多泡图书馆！不要放弃自己的文学梦想。要多看看那些大家的作品。有机会积极写些随笔，多去图书馆看书，积极投稿，同时和志趣相投的朋友经常交流。
四、合理掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉除了积极主动的态度，还要学会安排自己的时间，管理自己的事务。大学和高中相比似乎没有什么太大的区别，每天依旧是学习，每次考试后依旧是担心考试成绩……不同的只是大学里上网的时间和睡觉的时间多了很多，压力也小了很多。一开始是抱有此种想法的我并不明白时间是自己合理规划的，随着经历了专升本的压力，渐渐我明白，＂时间多了很多＂正是大学与高中之间巨大的差别。时间多了，就需要自己安排时间、计划时间、管理时间。安排时间除了做一个时间表外，更重要的是＂事分轻重缓急＂。
五、关注时事，开拓自己的眼界！多看书报杂志，经常走出去看看。两近一远。开阔眼界，以游会友。既扩大了视野，有提升了交友能力。
六、保养好自己，健康饮食，锻炼身体，学一到两个实用技能。目的是多接触些人，（周末骑自行车去外头转转）！
七、在政治上要向党组织靠拢。我还是要积极入党，原因很简单-只有不断提升自我素养才会拥有更大的成功。
八、感受努力的快乐，享受胜利的喜悦。这是我所喜欢的，兴趣就是我最大的动力。积极投入自己喜欢的事业当中去。
我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，因梦想而精彩，塌塌实实地一步步走下去。固然，成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩，但是＂千里之行，始于足下，＂要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。
新学期，为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中！
莫泊桑说：＂人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。＂新学年就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途！
四. 中学生成长计划自我规划
初一是初中的第一个台阶，如果想要迈出扎实的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在学习上，可是必须要欢乐学习。所以，能够为自我量身定做一个适合自我的目标计划，此目标且不能过大，也不能过小，必须要适合自我，才能够到达自我的终极目标。
终极目标：
无论哪次考试，都要坚持班级前x名，年级前x名。
学习目标：
1.上课认真听讲，积极思考教师提出问题并敢于说出自我的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问教师，做到当天的知识当天融会贯通。
2.作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自我是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例；如果是不会，则即使询问教师。
3.每一天要及时复习当天学完的知识，预习第二天要学的。资料。
4.每周的休息日，在完成作业的情景下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自我一周的学习心得。
5.每一天要听x分钟英语，训练自我的听力。
6.像数学、语文、英语这样的主课，课上必须要仔细倾听教师的解析，每一天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自我不足的地方，该背的资料要及时背熟，直到全部都会为止。
7.像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复习并背熟重点，再做练习，并找出不足，直到没有不会的地方为止。
8.每次测验之后，自我卷子上若有错误，教师在解析试卷时，要认真听，找出自我出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。
9.若有自我的一些想法，要及时和教师讨论。
10.利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。
行为习惯目标：
1.学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的'认识，深刻的自省，不骄不躁。
2.参加学校和班团体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。
3.与同学和谐相处，能体谅、尊重教师，热爱自我的学校，遵守学校的一切规章制度。
4.上学不准迟到，不准早退。
5.不受坏学生的诱导，能控制好自我，不与坏学生有密切的来往。
6.不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自我。
五. 中学生成长计划自我规划
一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。
六. 中学生成长计划自我规划
高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”即将成为初中生的我们，应该树立远大目标，让自己的理想变成现实，让梦想飞翔!下面是我个人对初中三年的规划和发展目标：
初一：从小学升入初中，适应新环境，在新环境中努力拼搏，争取获得优异成绩!1、学习目标要明确，找出自己的不足，加以改正，制定有效的学习方法使自己进步。2、培养良好的学习习惯，劳逸结合，良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。达到规定的学习目标。3、打好基础，为以后的学习扎根，上课好好听讲，做好笔记，下课多复习。做好每一件小事。
初二：一个充满挑战的新生活，在初二里我们要有新的学习目标，新的行为计划，为初三的学习打好基础。1、学习中遇到难题及时解决，在初二学习过程中碰到问题，要通过和同学讨论、向老师请教等过程立刻解决，要做到不懂就问将任何不懂的问题斩于当下。2、课前预习，自己经过独立思考，有了初步印象，再加上课上老师的讲解、分析和自己的进一步学习，理解会更为深刻。3、挑战难题，挑战自我，不要把时间全都浪费在巩固上。
初三：集中精力学习，轻松应对中考。1、集中精力学习，初三年级，重点抓好自己的学习，尽可能多地掌握各学科的文化知识，为圆满完成初中学业打下良好基础。2、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习。3、克服消极心理，保持乐观的心态，培养积极的学习动机，保持学习内容的新鲜感，学会挖掘所学内容的新意，寻找科学学习方法，轻松应考。
相信经过我的努力，做一个做事有条有理的好学生，也祝我的学业天天向上。
七. 中学生成长计划自我规划
初中阶段的我，不仅努力学习了课内的文化知识，还留心总结了一些学习方法。渐渐地，我形成了一套有我的特色的学习方法，但如果你真正了解了我的学习方法的内涵与真谛的话，你会发现这一方法不仅仅是用于我，还适用于很多同样的同学。由于我接触的中上等的同学比较多，此方法更适用于学习上不错，但总也不能十分拔尖的同学。
其实学习方法多种多样，不同的人也要采取不同的学习方法。我写这篇文章也只是想把我的制定学习方法的方法告诉大家。这样才能真正使那些读过此文的人受益。学习别人的方法切忌照搬。一定要有自己的主见，通过实践总结出适合自己的学习方法，这样才能有收获。
这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的可以自己试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。
1、学习未动，兴趣先行
2、务学与求道
3、自信是成功的第一秘诀
4、态度决定一切
5、不强调进步
6、练就过硬的本领是学习的根本目的
7、会玩、会偷懒、然后会学
8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己
9、学习别人
一、学习未动，兴趣先行
孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用。
之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。如果你把兴趣调整到学习上，那你就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。
经常向一个学习很好的人学习，3年来，最大的发现也莫过于：她对任何一个科目都充满了兴趣。这种兴趣，使它比别人多了一份求知欲。这种求知欲，使他不会放过每一个从她身边划过的知识。这也使她有了别人都难以做到的对于学习的一种艮劲，所以她能过做出许多别人做不出的难题，也使她可以把自己的基本功培养得十分强大。这足以体现兴趣的力量之大了。
培养兴趣也并非一件难事。在这里我只介绍两种方法。
可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。你可以在学习前做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。这样就做到了培养学习的兴趣。不过学习，其他方面也可以这样做。
兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当你需要针对某一方面的兴趣时，你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情，并投以很大的热情，争取做得好一点。得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养兴趣。我初三的下半学期，有一个阶段政治很差，又没有什么兴趣。但我觉得必须提高政治的成绩了。于是我每天回家先写最难办的政治作业，经常主动地找政治老师探讨问题。就这两条措施，十天之内使我的成绩大有长进。
可以说：兴趣是学习中最活跃的因素，是影响学习成绩的主导因素，决定着学习中的一切其他方面。必须重视兴趣。
二、务学与求道
还是要引用孔子的一段话：“学而不思则罔；思而不学则殆。”这句话可不是随便说说，是有着深刻内涵的。它揭示了务学与求道的基本关系。
务学就是学知识学本领，掌握技能；而求道是通过学习进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理（在这里可以认为是那些有实践意义的理论）。务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。
务学与求道必须协调发展，保证二者同步实施，同步发展。
务学和求道结合的好处很多，如果你感兴趣，可以找出苏轼的《日喻》来读读，那里已经叙述得很清楚了。
搞好务学与求道之间的关系，包括两方面的内容。一是在思考和实干结合上，二是在研究学习方法和实践学习方法上。
思考和实干必须结合：在学习中应该善于思考，从学到的每一点经过思考能够扩展出许多知识，这样就丰富了你学习的内容。这里仅举一例。初二物理学习压强时涉及了连通器原理。书上是这样写的：“上端开口、下部连通的容器叫连通器，连通器里的水不流动时，各容器中的水面总保持相平。”（人教版物理第一册20xx年3月第一版156页）那么就可以这样思考上端不开口的是什么样子的（托利拆里管），思考下部不连通改为上部连通是什么（虹吸现象），思考连通器中不装水而装了两种不同的液体会怎样（液体压强的计算），思考连通器中的水如果流动会怎么样（液体流速对压强的影响），思考连通器有哪些应用（船闸的原理），思考在一个水面施加压力，另一个水面产生向上的压力是多少（帕斯卡定律，千斤顶的原理），思考如何证明水面会相平（平衡力）。一个定义，引出了7个思考。这样你的知识就大大地丰富了。
研究学习方法和实践学习方法必须结合：通过思考得到了学习的方法，就一定要试一试，通过尝试为自己积累许多宝贵的经验，通过反复的思考这些经验又能够想出新的学习方法。这样可以不断的有新的学习方法。这才是确定学习方法的方法。
搞好了务学与求道的关系，是使自己永远更新知识，丰富自己的头脑的必要条件，也是不断保持最新、最适用于自己的学习方法的要点。坚持思考与学习同步发展代表着先进的学习方法的发展要求，代表着先进学习理论的前进方向，代表了掌握最广大知识的能力水平。务学与求道必须协调发展，二者要同步实施，同步发展。
三、自信是成功的第一秘诀
爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀。”自信在学习中是十分重要的，而且自信是学习的过程中容易忽视的部分之一。
有时候学习成绩不好，人们往往归结于自己的不够努力，或者不够聪明，往往忽视心理上对学习成绩的巨大影响。可以说：心理上的调整是要重于学习方法、学习态度（努力与否）的。在学习中，心里安静，就能够踏下心来认真学习，做题；心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进；同样的，心里信任自己，总并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用，一是考试的时候，你会省下时间去检查那些自己确信正确的题目，一是考试以后你心里会变的有根。其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。自信心不是无端地建立起来的，而是自己要有过硬的本领扎实的基础。这些会在下文中写到的。
做理科题应该能够做到：做完之后自己就知道正确与否。其实自信就是相信自己有能力解对题。它所起到的作用是将你已有的能力极大的发挥出来。他在你学习的过程中处处有所体现，所以它的作用的确是很大的可以说：我是自信造就的成功者，我的每一步成长都伴随着自信的更加成熟。
说了那么多，还是说一点实际的东西吧。你如果要创造自信，关键的就是要把自己放在一个强者的地位。如果你有强的科目，那你就可以找一个在这方面不如你的，对他说：“我决定要帮你学某某科的，有什么需要我帮忙的吗？”给他讲题，给他找题做。这是创造自信一个非常好的办法。也可以做一点别人多忽视的题，使成绩有很快的上升，也能够增强自信。
自信是最大限度发挥自己能力的前提条件。如果你有自信，你就可以说自己是一位不折不扣的成功者。
四、态度决定一切
米卢说过：“态度决定一切。”这句话不仅适用于足球，同样适用于学习。
学习中的态度包括以下几个方面：主动、进取和奋斗。
拥有一个主动的态度十分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使你比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。你得到的练习就会很多，也更容易受到老师的关注。
进取可以让你不停地向上，防止人变得堕落。向上看，至少能够不往下走。这里不再多说。
奋斗也就是我们平常所说的努力。那种不怕苦，不怕累的精神在学习中也是需要的。看到了一道有意思的题，就不惜一切代价攻克它。为了学习，废寝忘食一点也不是难事，只要你做到了有兴趣。
态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信、过硬等一系列的东西。态度和兴趣同等重要。
五、不强调进步
说了那么多进步的东西，好像只要这样做就能够进步似的。其实事情并不像想象得那么简单。你进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。
如果你觉得自己停滞不前，那你就已经在进步了。如果你初中三年在学校的名次都没有变，那你就已经是进步了。因为你学的知识越来越难了。何况大家都在进步。
暂时的停步不前是为你得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的。
六、练就过硬的本领是学习的根本目的
过硬，就是基础扎实。这是学习的核心问题。记住，无论什么样的学习方法都必须有利于使自己的基础扎实，有利于培养自己良好的习惯及以更高水平的能力，有利于增强自己的学习兴趣及自信心。这是我们评判学习方法是否对自己有利的根本依据。而其中核心就是扎实的基础。
扎实的基础可以使成绩稳定，扎实的基础可以使每一次考试无所惧怕而坦然面对，扎实的基础保证做题的速度与质量兼得，扎实的基础可以使……它的好处很多很多。做到就更非易事。
据我理解做题时最好的方法，但不同的人做题会有不同的效果。做题少的人不一定学习差，做题多的人也不一定就成绩好。
做题有助于过硬，所以做题十分有必要。老师留的题不可不作，但自己也要根据自己的情况补充一些练习。
选题上是有学问的。做什么样的题要根据自己要达到什么样的目的来决定。要是自己做题更加熟练，就需要找一些并不是很新颖的一般题来做，这种题不厌多做，几十道题如果涵盖面广的话，可以多做上几遍。初二的时候，我的整式计算很差，几十道题全是枯燥的计算，我不停地做了好几遍，一上午就使自己的纯计算能力有了很大的长进。如果要多见见各种类型的题目就一定要找新颖的题。如果要锻炼自己的解体能力，就要找大题由简入深做下去。
做题一定要做细，必须落在笔上，最好能够写过程。只有做精做细，才有条件将来做大做强。做题切不可着急，需要心平气和，像品咖啡一样，慢慢地“品味”你所做的几道题。如果没有时间就不要做题。应该记住做题是“宁缺毋滥”的。
抽空做题也不是不可能，但最好细微的时间被用到文科上，这样文科和理科就能够综合地发展了。
七、会玩、会偷懒、然后会学
把玩和偷懒放在一起，但他们实际上是两个问题。
玩主要指在学习之余要有一定的兴趣爱好，另外还要通过玩来放松身心，使下一次的学习更有效果。兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心，有办法通过更换自己的注意力所在，来调整自己的兴奋点。有了爱好，也有助于培养学习上的兴趣。爱好决不是占用学习时间没用的东西，它有利于提高对学习的兴趣，有利于提高学习及其他一些事情的效率。这种爱好必须是自己真正喜欢的，而不是别人逼迫的。做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳。
偷懒实际上是指寻找更好的方法。这里只适用于理科。当遇到一道十分复杂的题目时，不要急于往下做，不要用麻烦的方法解决。花点时间想想有没有更好的方法。这样不仅节省了你解这道题的时间，也提高了你解决问题的能力。非常有作用。女生学理科不好很大的原因就是不懂得偷懒。
硬学不会有最好的成绩。如果多出去旅游还能丰富一下自己的经验，可以培养人的内在修养和外在阅历。人经常做到以上两点，可以变得有灵气。这就是有些人不那么努力就会取得很好成绩的道理了。
八. 中学生成长计划自我规划
作为一名中学生，我深刻意识到自己的成长不仅仅来源于学校的教育，而更多的是来自于自己的不断努力和自我提升。因此，我制定了以下的个人成长计划，以期能够在未来的学习和生活中不断进步。
一、学习计划
1.加强学科知识的积累。针对我目前学习上的薄弱点，特别是数学和英语，我计划在课余时间加强自己的学习，多做习题和试题，提高自己的应试能力。
2.拓展课外知识。我认为课外知识同样重要，因此我计划在利用假期和周末的时间阅读好书，特别是历史、地理、文学等学科的优秀著作，丰富自己的知识面。
3.积极参加文艺活动。作为一个学生，不仅要重视学习，还要注重文艺活动的参与。我计划在学校表演和社团活动中积极参与，提高自己的舞台表现能力和演讲能力。
二、生活计划
1.培养健康的生活习惯。我计划在生活中坚持每天锻炼身体，保证自己的身体健康，养成一个良好的作息习惯，合理安排时间，充实自己的生活。
2.提高社交能力。我认为一个人的成长需要和他人的交流和互动，因此我计划积极参与学校的社交活动，拓展自己的社交圈，学会与人相处。
3.培养一项特长。我在学习中发现自己比较喜欢音乐，因此我计划在未来的时间内，加入音乐社团，专心学习一门乐器，并在未来的表演中展现自己的'才华。
三、品德计划
1.坚持诚实守信。作为一个中学生，我认为诚实守信是一种基本的品德，因此我要时刻提醒自己，不撒谎言，不违背承诺。
2.关心他人，尊重他人。我计划在生活中多关心身边的同学和朋友，尊重他人的意愿和选择，培养一颗关爱他人、尊重他人的心态。
3.积极参与公益活动。我认为积极参与公益活动，关注弱势群体是一种优秀的品德表现。因此我计划加入志愿者组织，积极参与公益活动，为社会做出自己的一份贡献。
以上就是我个人的成长计划，我相信通过不断的努力和坚持，我一定能够实现自己的目标，成为一名优秀的学生，做出自己应有的贡献。
九. 中学生成长计划自我规划
为了更好地规划自己的成长，我们需要制定一个个人成长计划。以下是10条初中生成长计划的建议。
1. 设定明确的目标：确定自己想要达到的目标，比如参加一项比赛、获得一个好成绩等。目标要具体、可衡量、有挑战性。
2. 制定计划：为了达成目标，需要制定详细的计划。比如：什么时间开始、需要做什么、花费多少时间、完成日期等。
3. 培养良好的习惯：要坚定自己的目标，需要养成良好的习惯，如规律作息、积极锻炼、坚持读书等。
4. 学会管理时间：时间是有限的，要合理利用时间进行学习、娱乐、锻炼等，避免浪费时间。
5. 养成阅读习惯：阅读能够开阔视野、提升语文能力。选择适合自己的.读物，每天阅读一定量的书籍。
6. 掌握学习方法：学会合理的学习方法，如记笔记、整理知识点、多做练习等。不断总结经验，提升学习效率。
7. 做好计划和预备：学习、考试、比赛等都需要提前做好计划和充分准备，不要临时抱佛脚。
8. 保持积极的心态：遇到挫折、困难时，要保持积极的心态，积极寻求解决方法。
9. 参加各种活动：积极参加学校和社会的各种活动，拓宽自己的视野、增强自信心。
10. 建立良好人际关系：在社交方面，要友好、宽容，建立良好的人际关系。不断学习沟通技巧，提升人际交往能力。
以上就是初中生成长计划的10个方面，希望各位同学可以根据自己的实际情况，制定出一份适合自己的个人成长计划。
十. 中学生成长计划自我规划
今天，我觉得新学期应该有一个学习计划，我就拿出笔和纸，开始行动。
我决定早上认真听讲，不要抛锚。晚上认真做作业，保证每天晚上写日记。还要当天的错当天改，当天的疑问当天解决等等内容。接下来，我就把内容全写在了纸上，我得要保证，纸上写的事我都必须做得很好，必须十全十美啊!
面对既将来临的高三，人生至关重要的时刻，我一定要认真对待，成功地度过它。以下便是我的学习计划：
一、学习目标
我的最终目标是考上自己心中理想的大学，为了实现这一目标，期间我会把它分成几个阶段，一步一步的去实现它。
二、具体学习计划
一是上课注意听讲，认真对待老师讲的每一个问题;改掉开小差、分心的缺点;集中精力听讲，注意掌握基本知识。老师讲题时仔细分析老师的解题技巧，融会自己的解题思路，学会多样多变，提高自己的解题能力。
二是做题，在掌握基本知识的基础上大量广泛做题，做题时认真、仔细，读懂题意，明白条件，理清思路，充分利用给出的条件去解题，做题干净认真，准确无误，步骤明明白白，写字工整明朗清晰，把握做题的准确性，提高解题能力。做题时，还要用正确的心态去对待，做资料、卷子要当做高考来看待，这样一来不仅消除了高考时紧张的心态，而且还能培养自己认真答题的好习惯。
三是下课不要过度放松自己，在复习、预习好的情况下，多练习写字，字体是人的门面，切不可马虎，工整的字体更是考试必须的，否则将因此而失分。
四是认真对待考试，把平常的每次考试都看成高考，锻炼沉着、冷静、平稳的心态;做到做题认真、准确、干净速度快;增强逻辑性，提高随机应变能力;提高临场发挥能力。
五是解决错题：每科备一错题本，把每科考试及平常做错的题誊写到错题本上，并区别对待;一是对自己不会做的`题重视、钻研;从多方面分析研究，将解题方法烂熟于心，融会贯通。二是对会做而做错的题，认真查找原因并牢记在心，做到永不再错。
以上便是我经过几年的学习，并从父母的教育中汲取的学习经验，为了做到完美高三，我一定会履行自己的计划，为我的未来而奋斗，实现我的理想。
十一. 中学生成长计划自我规划
不知不觉中我就已经是一名高二的学生了，在前个学期中，我的成绩稳步上升，整体趋势明显也有了一些改进。这一点让我的信心更多了，也让我对未来有了更多的憧憬。距离高考已经不远了，我看着一届届的学长学姐们历经战场，有人举旗而归，也有人落败而归。但是不管怎样，我都会保持一个好的状态，努力前进。在此我想趁着寒假的空闲时间给接下来一个学期做一次学习计划。
一、稳定心态
进入高二以来，我就发现了“心态”的重要性。不管我们在学习上取得了成功，还是经历了失败，我们的心态都是非常重要的。我们平时学习、考试的心态往往决定了我们学习的效率和考试的发挥。很多同学平时学的.很扎实，但是每每遇到一些大型月考或者期中期末考试的时候，就开始慌乱了阵脚，开始分不清方向，左右乱撞。从而把考试弄的一团糟。我身边有不少这样的人，他们的最终的成绩达不到他们平时努力的结果，这是一件让人很悲伤的事情，也是一件会刺激我们学习效率的事情。所以接下来半年，我一定稳住阵脚，不慌不乱，稳定发挥。
二、查漏补缺
高二了，各种考试也多了起来，考试虽然说是一件比较纠结的事情，但是它能够让我们逐渐发现错误，然后进一步提升自己。这也是一种提高学习的方式。考试次数增多，对每份卷子进行查漏补缺就会比较的艰难一些了，所以我会利用好自己的时间，注重对每份试卷，每次考试的查漏，也将哪些缺陷尽快填补起来。
三、注重复习
在考试当中，我们很多知识点总是一错再错，最主要的就是出现在自己不注重复习这个点上。我买了一个纠错本，每次也认认真真的纠错，但是第二次考试，仍然会忘记。我也才发现原来是自己根本没有在纠错之后去温习，所以它在我们脑海中也才不那么深刻，以至于导致再次犯错。
四、保持理智
在我们的生活中、学习中，理智往往那个决定了我们接下来路的难易度，也就是说，理智能够让我们作出更加精准的选择，从而不会让我们在道路之上迷失方向，走一些弯路浪费时间。所以不管以后取得了成就还是遇到了难题，我都会理智一点，冷静的面对，成为一个更加沉着的人。
十二. 中学生成长计划自我规划
我叫米尔让，来自哈萨克斯坦，出生于1991年1月15日。英语名字：KALIYEV MIYERZHAN。我是北华大学汽车与建筑工程学院汽车系交通运输的专业应届生。在这四年之内我所学的课程都是跟我专业相关的，比如：物理工程，汽车运用基础，交通运输等等。虽然来中国之前对中国一无所知，但到了中国就对这个国家生产了浓厚的兴趣。现在我可以自豪的说：中国就是我的第二个祖国。尤其是现在，因为有了马上要离开中国的感觉，心里是那么的不舍。
20xx年秋季初到吉林省吉林市的北华大学进行学习一年汉语预课。20xx年预课考试合格之后进入本大学交通运输专业。在这五年时间内我不但在语言方面上获得了很大的提高，并参加了汉语水平考试，而且对中国人的生活方式、传统习俗也有所了解。还参加过20xx年在嘉兴市举行的龙舟比赛。通过在北华这五年的汉语学习，我深深的爱上了这门语言，也爱上这个国家。通过在中国学习的这段时间，我看到了中国气势磅礴的长城，尝到了中国特色，也感受到了中国人民的勤劳、勇敢与智慧。
1978年中华人民共和国在共产党的领导下走上了改革开放之路。 当时谁也没想到这个国家在这么短的时间之内能发展的如此速度，三十多年来经济也发生了突飞猛进的变化。目前中国经济发展得到了全世界的欣赏和赞美。无论如今的金融危机对将来会有多么严重的后果，中国仍然被认为是经济体制最稳定的国家之一。除了经济成就以外其他方面的进步也特别大，包括文化，卫生，教育等。
尽管我在中国已经学习了五年，但是现在我突然发现我所掌握的专业知识并不算很深。因此我还需要继续深造。所以我决定申请这项奖学金在中国读汉语国际专业教育研究生。在决定申请研究生奖学金前，我与家人进行了多次意见上的交流并得到了父母的大力支持。这个更加坚定了我留在中国读研究生的信念。我是个性格开朗，适应能力很强，喜欢学习，坚持不懈的人。我觉得人只有坚持不懈的提高自己的能力，才能获得更大的成功。而留在中国读研究生对我来说是提高个人能力千载难逢的机会，所以我更珍惜这次申请机会。
我为自己在北华大学这两年的学习制定了详细的计划。首先，要回答自己我们为什么而学习?我想一些人为了求知，一些人为了荣耀，还有一些人根本不知道自己学习是为了什么。我们花费十多年的时间来上学，在学校，大学中学习各种知识。在这十多年期间，我们所有的任务就是学习，因为学无止境。即使我们现在认识到的世界是有限的，但是在这有限世界里的知识，也是一个人倾尽一生也学不完的。所以，我们的学习，需要有一个目标，我们应该清楚，自己是为了什么而学习。只有清楚我们为什么而学，我们才能知道应该学什么，才能朝着那个目标更加的努力。我相信很多人学习的目的似乎就是为了工作、生活。 其实我认为生活是不用学习的`。大字不识的人，一样能够生活，一样结婚生子，一样快快乐乐的过每一天。所以，与其说为了生活而学习的人，还不如说是为了自己的荣耀而学习。他的荣耀就是更好的生活， 这也是我学习的目的。至于我学习计划，那么首先要顺利的完成在北华大学的学习任务和答辩毕业论文设计。到本学校以后要培养良好的学习习惯，积极锻炼克服困难、不怕失败的精神，不论遇到什么困难挫折也要坚持完成，达到规定的目标。努力学习我所选择的专业知识并尽快的适应学校环境和规定，并在预算的两年时间内顺利完成学业，学成回国。完成学业回到自己国家后，我希望能运用自己所学的专业知识来为中哈两国的关系贡献自己的一份力量。然后在学校学习期间我保证做到以下几点：
遵守中国的法律及移民厅的各项规定，做一名合格的留学生。
遵守学校的各项制度，尊重老师和学校职员，团结同学。
努力学习，争取以优异的学习成绩毕业。
最后，我希望能实现去中国读研究生的愿望。
十三. 中学生成长计划自我规划
一年之计在于春，一个学期之计在于开始，俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我们也该有新的打算。学习部作为学生会的常规组织，过去的一年在全体成员的共同努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的工作中我们将继承优点，改正不足，争取把学习部的工作做的更好，充分为大家服好务。为我院的发展贡献我们的力量。
自我们学院成立，各项学生工作都不断地由系向院的规模发展，在老师和同学们的共同努力下，各项工作都取得了不少进步。学生会当然也基于原来的规模发展壮大了许多，而学生的天职就是学习，为大家营造好的学习氛围很有必要性，因此学习部成为学生会不可或缺的部门之一。我院学生会学习部正处于急需发展进步、迈向更高层次的过程中，虽有一定优势存在，但也有些需解决的问题。
目标与任务
在学习部现有的基础之上，继续开展以前部内优秀的活动项目，策划新的特色活动。同时，努力做好由学院、主席团下达的'各项任务，配合其他部门的工作开展。力争成为让学院老师、主席团、同学们满意的部门。
现状的分析
一、现有的优点：
（一）学习部由主席团一名成员直接负责管理，有利于加强上下之间的联系与交流，便于两者的工作开展。
（二）由学习部组织或配合学院、团委的工作，如先进班集体的创建与评比、学风建设月活动，督促各年纪各班努力向优秀班集体发展。
（三）学习部能够在很大程度上配合其他部门活动、工作开展，可以体现出学生会团结合作的意识。
二、尚存的问题：
（一）部内自身的发展和部员的管理有待改善，需加强培养干事的工作能力，提高工作效率。
（二）学习部与学院各班学习委员有一定交流，但还没有形成完善的机制，达成相互沟通以进步的意识有待加强，需及时向学院老师传达院学生的学习情况。
（三）学习部与其他部门的关系仍有待进一步加强
（四）活动需要更多创新与时效性，抓住时间、考试安排（如英语四、六级考试，计算机考试）等各种契机进行。
十四. 中学生成长计划自我规划
许多中学生放假就给自己找理由：“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习。”但是，往往一玩起来，就收不住心了，所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，计划里可一定要包括我们的英语学习哟，俗话说：“拳不离手，曲不离口。”英语学习也是如此，每天要安排一定的时间去学习。那么怎么根据自己的实际水平去制定这个计划并进行自学呢？下面是我的一些建议希望对同学们有所帮助。
一、复习单词重中之重
1、进行归纳，对比，联想记忆。all—fall—mall—small—call在复习某个单词时，可联想同范畴的词汇，进行分类，比较，提练相应的topic。
2、在阅读中记忆词汇。暑假是一个接近两个月的假期，我们可以做一些阅读方面的练习，从题干，选项，到短文阅读，我们都会接触到许多词汇，我们应该查阅词典，把这些词汇记在笔记本上，这样积少成多，一个假期下来也能掌握不少词汇。
3、把学过的单词，口头或笔头造个句子，这样印象会更深刻些。
4、进行默写。可以按单元进行默写，自己抄好汉语进行默写，默完后进行核对，把那些错的用红笔标注。下一次只需要再重记错误的单词就行了，这样既记住了英语，同时也记住了汉语。
二、背诵课文增强语感
古人云：书读百遍，其义自见。不仅仅对我们的.语文学习来讲是金科玉律，对英语学习也是一样的！
1、先听后背
我们在学新课的时候虽然已经听会了，但是时间长了可能已经忘了，正好利用暑假好好复习一下听力。我们都知道背课文是练习英语口语行之有效的方法，那在背的时候就要特别注意。学语言模仿是关键，所以在背之前要先听，听要听原装正版的录音，当然推荐外籍教师的录音，这样能够学到非常地道的发音。而且要反复听，直到能够模仿得很像为止。这一个阶段是比较枯燥的，但非常有效。
2、理解后再背
对于一篇课文，在背之前首先要弄懂文章的中心内容，记叙文要弄清楚记述的事情、人物、时间、地点等等，说明文要明白主要解说的对象和不同方面和性质，而议论文则要弄清所讨论的问题和主要的论点、论据、论证的关系。要以文章内容为线索进行记忆。要弄懂上下句之间的内容和逻辑上的关系，而后才是语言上的起承转合。这样背课文对日后的写作和口语帮助也是最大的。
3、注意重点句型和单词
背课文不只是注重整体，在背诵前应该认真得学习掌握课文中的重点单词，不仅注重他的发音和拼写，还要注意它的前后搭配。要全面了解重点得语法现象，注意各种实际使用中的变化以及具体的含义。
4、背课文一天之际在于晨
早晨是练习口语和背课文的黄金时间，要充分利用。每天早起半个小时，大声朗读背诵，不但对英语，而且对自己的心情和一天的状态都有好处。
5、加强默写强化训练
学生在背完之后要再默写一遍，所谓”眼过千遍，不如手抄一遍。“采取默写的手段可有效地巩固已经背诵的课文和知识。
三、练习听力提升能力
随着英语重要的不断提升，听力是英语学习中非常重要的一个技能，在日常的生活以及学习中都是衡量你英语学习的重要标准。我们都知道听力是一个需要不断积累的过程，需要每天坚持的练习，那么暑假我们也要坚持听，在假期我们可以什么都听，并不一定要完全听懂。比如：电影、新闻、歌曲等。不管能不能听懂，先折磨自己的耳朵，让它不断地受苦，习惯了也就好了。从电影中我们可以学到很多的地道英语。大家喜欢听歌，在音乐里，英语也是很美的，同时会有助于我们听和说的双重学习。
四、认真梳理有效复习
假期还是一个可以让同学们温故、知新的好机会。在认真、独立、按时地完成假期作业的过程中，同学们可以复习和思考已学过的知识内容，并应争取将它们联系起来，构筑成相应的知识体系，以便能够清楚地了解知识之间的联系和区别，如，整理一词多意、一词多性近词句型语法等知识内容。
总之，一份劳动，一份收获。日积月累，从少到多，相信同学们充分利用暑假接近两个月的时间，你们的英语水平一定会提高的！
十五. 中学生成长计划自我规划
一、在这个寒假里计划做的事情：
1、每天坚持早锻炼，做这件事情的原因是曾老师以前说过提升自我价值感的一个办法是每天坚持做一件事情，所以就想通过坚持每天早锻炼来提升自我价值感。在这期间可能会遇到的困难有：可能会不想坚持，坚持不下去了想放弃的念头。我认为克服这些困难的办法有：可以请老爸督促我，或者自己开导一下自己，比如可以想一些这样做对自己的帮助和好处，激励自己坚持下去。
2、出去体验生活，赚取到人生的第一桶金。做这件事情的原因是：第一个，想挑战一下自己，锻炼自己的人际交往能力和做事能力；第二个，因为以前从来没有去尝试过，所以就想体验一下；第三个原因，因为这也是我们的其中一项寒假作业。在这期间可能会遇到的困难有：可能会总是遭到拒绝，然后就坚持不下去想放弃了。我认为克服这些困难的.办法有：可以调整自己心态，往积极的方面去思考问题，比如可以想：这样还可以锻炼我的人际交往能力呢，或者想：当初在行脚的时候被拒绝的更惨呢，这算什么。还可以思考一下为什么别人会拒绝我，我怎样才可以让他们接受我。
3、在这个寒假里展现出自己的身份，在家里的时候要学会自我管理，然后要多听妈妈的话，尽量不与她发生矛盾。我想做这件事的原因是现在有很多亲人、朋友不支持我们，认为我们疯了，不了解我们为什么去新教育学堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想让他们看到我的改变和成长，然后慢慢了解接受新教育。
二、在这个寒假里的日常作息时间表
6:30 起床
6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打扫卫生（我负责打扫家里的所有楼梯，卫生标准也要像在学堂里的一样。）
7:20-8:00 早锻炼（醒狮班每天早上练的基本功）
8:00 早饭
吃完早饭后洗衣服
然后开始上午的学习（阅读或写文章）
11:30的时候休息锻炼一下（练莲花生动功）
12:00左右 吃午饭
12:30-13:00 自由安排
13:00开始下午的学习
16:00开始晚锻炼一直锻炼到晚饭时间（跑步、跑楼梯、抓踝走等）
晚饭不吃或少吃
19:00-21:00 学习
21:00-21:30 洗漱休息
十六. 中学生成长计划自我规划
一、阅读：1、阅读世界名著2本2、中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。
3、阅读古文学常识书籍4、中国名著，文学若干本5、科学类书籍若干方式以自由学习为主，
二、文体：1、下象棋，围棋，国际象棋2、笛子3、溜冰4、自行车5、散步养成每天锻炼的习惯、
三、写画：1、钢笔字2、毛笔字3、英文4、画画5、打字。
四、摘抄美文一篇。
五、每天坚持写日记一篇。
六、整理房间和自己的学习用品目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的`能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活！
8：30做暑假作业10页
9：30休息半小时
10：00背英语半小时
10：40思维训练半小时自由阅读，活动时间，讨论交流说明：计划根据实际情况而定，今后要事先计划好，遵照执行，以便养成良好的生活、学习习惯！
中午午休
2：40写字10分钟
3：00做暑假作业10页
4：00休息（完成摘抄）
十七. 中学生成长计划自我规划
1、理规划空余时间，制定学习计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的空余时间，做出空余时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理分配复习和预习空余时间，有针对性地制定假期学习计划。
2、确定学习目标，攻克薄弱环节
今年的寒假假期较长，但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你士别三日当刮目相待。
3、理规划空余时间，制定学习计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的空余时间，做出空余时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习空余时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习空余时间最好保持在5-6个小时。可以根据你自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习空余时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的`!
不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的空余时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
4、确定学习目标，攻克薄弱环节
如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
7：00 起床
7：20 洗涑完毕 之后跑步：绕楼2楼(7：20----8：00)
8：05 吃饭
8：20---8：50 背单词
8：55---9：25 背课文
9：35---10：35 数学
10：45---11：45 英语
11：45---12：00 课外书
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化学
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 语文
16：20---吃晚饭前 free
吃完饭后—21：00 八科任选
21;00—22：00 电视，电脑，课外书，放松
十八. 中学生成长计划自我规划
一、语文
1、语文一定要多读，初一的话，可以根据自己的兴趣读些书籍。或有计划的读散文，既可以快速提高阅读能力，又可以快速增强写作水平。
2、平时的课本难度不是很大，上课认真听讲，课下完成相关练习基本就可以掌握
3、文言文一定要背，还有古诗词啦。要考嘛!
4、课外的知识也做了解。
二、英语
1、背单词最基础了
2、掌握重点句子
3、常温习
4、多练对话
5、多练笔
6、记笔记。
三、数学
1、一定要认真听课。会了也要听。听的是老师的思路、正确的'解题思路和步骤。
2、作业应该不会多，但要认真做。不会的就多问。我们老师说，理科没什么好办法，就是多做练习，自己多积累。
四、生物
1、听课。老师讲的让你能够理解内容。这样好背。
2、背。在理解的基础上。
五、地理
1、听课。我觉得这个听讲还是能补充好多的。老师会总结规律啊，技巧啊。
2、背。
3、地理的地图是很重要的。也算在背里面吧。
4、答题技巧。解题要在点上，不要啰嗦。总之，还是听课，老师会帮助提高解题能力。
六、政治
1、听课。理解就很重要。老师会把知识分类，综合。
2、背。这个政治只要背常用的，用在选择题里的重点或易混的句子就行。
3、认真地做练习。解题条理清晰。做一道题就有一道题的价值，很多答题的规范格式，做题多了有好处。
七、历史
1、听课。历史说好学很好学，说不好学，背过了也得不到高分。因为——听课很重要啊、初中的历史书并不全面，因而老师的总结和归纳是我们学历史的很好的帮助。
2、背、记。老师让背的一定背过，老师让了解的一定有脑里印象。
3、这个答题很有技巧。字迹工整，条理清晰，观点明确。
十九. 中学生成长计划自我规划
一、学习内容的自主性
1、以一个成绩比自己好的同学作为目标，努力超过他。
2、有一个关于以后的人生设想。
3、每学期开学时，都根据自己的学习情况设立一个学期目标。
4、如果没有达到自己的目标，会分析原因，再加把劲。
5、学习目标设定之后，会自己思考或让别人帮助分析是否符合自己的情况。
6、会针对自己的弱项设定学习目标。
7、常常看一些有意义的课外书或自己找（课外题）习题做。
8、自习课上，不必老师要求，自己知道该学什么。
9、总是能很快选择好对自己有用的学习资料。
10、自己不感兴趣的学科也好好学。
11、课堂上很在意老师提出的重点、难点问题。
12、会花很多时间专攻自己的学习弱项。
二、时间管理
1、常常为自己制定学习计划。
2、为准备考试，会制定一个详细的计划。
3、会给假期作业制定一个完成计划，而不会临近开学才做。
4、常自己寻找没有干扰的'地方学习。
5、课堂上会把精力集中到老师讲的重点内容上面。
6、做作业时，先选重要的和难一点的来完成。
7、作业总是在自己规定的时间内完成。
8、作业少时，会多自学一些课本上的知识。
三、学习策略
1、预习时，先从头到尾大致浏览一遍抓住要点。
2、根据课后习题来预习，以求抓住重点。
3、预习时，发现前面知识没有掌握的，回过头去补上来。
4、常常归纳学习内容的要点并想办法记住。
5、阅读时，常做标注，并多问几个为什么。
6、读完一篇文章，会想一想它主要讲了哪几个问题。
7、常寻找同一道题的几种解法。
8、采用一些巧妙的记忆方法，帮助自己记住学习内容。
9、阅读时遇到不懂的问题，常常标记下来以便问老师。
10、常对学过的知识进行分类、比较。
二十. 中学生成长计划自我规划
学习目标:
1、上课认真听讲，心不在焉，做好笔记，听不懂及时问老师，这样就能理解当天的知识。
2、认真做作业，不要粗心大意。如果你有任何错误的问题，看看你是不是认真的。如果你不认真，你应该吸取教训。如果你不是，你必须及时问你的父母。
3、每天及时复习当天学过的知识，做完作业后预习第二天要学的内容。
4、在每周的休息日，当你完成作业的时候，要把一周所学的知识全部总结出来，再巩固一遍，写下自己一周的学习心得。
5、每天听30分钟英语，训练听力。
6、数学、语文、英语等主课，上课一定要认真听老师的分析，每天做几个练习题，提高做题水平，找出自己的不足，后面的内容要及时背下来，直到全部都能做完。
7、每次考试后，老师都要认真听讲，找出错误的原因，并及时改正，只有真正理解和了解了才可以。
8、利用业余时间读一些有用的课外书籍，开阔眼界。
行为习惯目标:
1、开始重视学习，认真改正懒惰的习惯，每次考试都要尽力取得最好的`成绩。
2、上学不要迟到或早退。
3、和其他同学搞好关系，和别人搞好关系，有事随时保持联系。
4、积极参加学校和班级组织的各种活动，不做孤僻的孩子。
5、体谅父母，尊重老师，做一个懂事的孩子。
6、及时告诉父母你要去哪里，不要让他们担心自己。
以上内容就是我的计划，我会积极坚持下去，争取新的变化！
二十一. 中学生成长计划自我规划
因我上学期考试不理想，相比前一期（段考）排名下降。为了提高我的成绩，达到排名靠前，考试分数上升，经过我深思熟虑，在亲人们的鞭策下，我决定制定学习计划如下：
一、关于学习习惯
1、早起早睡
夏天，10点睡觉，6点起床；冬天9点睡觉，7点起床。
2、学习态度
上课认真听讲，利用课余时间和午后时间巩固知识。放学回家后，认真完成老师布置的作业，再预习明天的课程。不管在家或在学校，都要认听老师和家长的指导和安排。
3、自我学习要求
（1）学习要谦虚，虚心向老师请教，向同学学习，不耻下问。
（2）坚持自主学习，每天回家后主动复习功课，做好家庭作业。多阅读一些书籍，因为阅读有利提高写作水平的书籍
（3）学习不偷懒，上课不开差，积极发言。
（4）不一定要每时每刻都在学习，也要进行体育锻炼，将身体健康与学习协调发展，每天早上起床后做20个俯卧撑和20个蛙跳。晚上睡觉前照样运动。
二、关于学习目标
1、考试成绩要明显提高，各科成绩都要达标。
2、考试成绩排名要靠前，达到全年级前50名。
3、体育活动要积极参加
三、关于学习建议
对老师和父母的建议认真的`接受，反省自己有没有做错，做到有则改之，无则加勉。
1、要好好完成暑假作业，自批，遇到不懂地难题总结一下，开学问老师或同学。肯定不能用网上资源。
2、语文：把初二的文言文、古诗词、字词好好背默，中考都要考。有可能的话预习一下初三的需要背默的课文。
3、数学：需要整体看一遍初二整个学期的概念（笔记本上的也要复习），不要弄混，把学期的错题（考试和平时作业）再重新做一遍。假如还就是错了，哪一定要对错了的乔个版块好好复习。有可能的话做一些中考试的压轴题，体验一下中考的感觉。
4、物理：跟数学一样。一定要好好分析公式，弄清楚每个量的意义。做一下受力分析题，这就是一个重要的环节。
5、英语：这科比较简单。要背中考单词，图书大厦有专门卖得中考单词集合。对一些词组和单词的用法总结一下。如果以前平时作业里就有每个单元的总结本，那就行瞧一瞧。
6、化学：如果以上的科目都弄完了，可以提前预习一下。
二十二. 中学生成长计划自我规划
在期末后，我认真的反思了自己在学习中的问题，我认识到自己不能再这样继续下去，就像老师说的：“学习如逆水行舟，不进则退。”我没有达倒自己定下的目标，就已经是一种后退的表现。为此，我检讨了自己，并对这个寒假的时间做了一个学习的计划安排如下：
一、准备计划
在寒假到来之前，我要对这次的学习计划做好准备。
首先，在放假前，我要整理好过去学习的笔记和资料，检查自己的笔记是否有遗漏，是否有因为自己不认真记录所造成的空缺，保证自己的资料充足。
其次，我要尽早为自己准备复习的'习题，在习题的选择方面，我需要得到老师的帮助，所以我也要尽早准备。
最后，因为老师会提早的布置作业，我要尽早的将寒假作业完成一些，为自己后面的学习空出更多的时间。
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二、学习计划
在计划时，我认识到寒假因为节日众多，所以其实能利用起来的时间并不多，为了能更好的利用时间，我要在寒假合理的安排和规划自己的时间。并且在实行的时候，要严格的要求自己，保证自己不要再次因为个人的管理问题，导致打乱了自己的学习计划，最终功亏一篑。
以下是我一天的学习安排：
早晨：背诵语文的课本以及英语的单词。
除了课文外，我还要准备一些作文书籍，在日常累积自己的好词好句。其次，在英语的单词记忆方面，在完成了背诵之后，我还要抽时间自己去默写，让自己对单词的记忆更加牢固。
上午：完成数学的练习。
上午的时间我头脑比较清醒，适合做数学题的练习，如果出现不会的问题，记得记下，并想办法解决。实在解决不了的，要做好标记，有机会向同学和老师请教。
下午：其余科目的复习。
对于三主课之外的必修课，我要尽早安排顺序进行有序的复习。保证自己能充分有效的利用时间。
晚上：完成作业，总结一下。
晚上要完成定量的作业，要是能尽早的完成，就能对今后节省下更多的时间。在完成之后，要写下日记，对自己这一天的工作做好总结。
三、结束语
寒假的学习时间实在算不上长，通过这次的问题，我也开始反省自己在学习上管理问题。这个学期的问题确实拖了我很多的学习进度。为了改正自己的问题，我一定要好好的改正。
二十三. 中学生成长计划自我规划
1、把握假期前几天
很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。
所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的'几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。
2、选择课外辅导机构要注意“对症下药”
针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。
3、学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”
在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。
总之，暑假就应该还孩子一个自在的假期，也不用太多干涉孩子的生活、学习，如果要给孩子报补习班，也要跟孩子好好商量好，不让孩子带不情愿的思想投入到学习中。
二十四. 中学生成长计划自我规划
时间真是是抓不住的，转眼之间我就到了暑假了。不过生命诚可贵，我可不能浪费掉这么美好的暑假。所以为此我也对这个暑假制定了一个计划。
我的理科是我薄弱的一个科目，所以我就决定这个暑假从这里开始。
数学，我决定先从基础的开始。物理，我对此整理好了一些公式，并且也做好了提前预习，并给自己找到适合的方向。化学，这也是我很薄弱的环节，我对此除了整理了很多的化学公式，也做了很多的实验，毕竟实践是验证的唯一路途。
尽管理科是我薄弱的科目，但是我也不能因为把精力投入在理科而忽略掉文科。所以对于文科我也做了些盘算。
关于语文，其实最主要的也是一些知识的积累，因为它本身就是一个文化的沉淀。所以我给自己敲定了几本课外书，也算好了在暑假结束之前我能看完这几本书，不仅如此，我还给自己安排了几篇作文，这样可以提高我自己的文字能力，除了这些，我也给自己安排了一本字帖，这样我的字也能够提升写字的能力。
还有英语，也不能落下，我每天早上起床都在背单词。因为英语和语文是差不多的，都是需要积累的，当积累到一定的程度，这些积累的词汇就能派上用处了。
除了学习方面，关于身体的健康我也不能落下，我也设定了一整套的运动计划，毕竟身体才是革命的本钱啊!要是本钱都没有那还怎么革命呢?
这样看来我的暑假果然是安排的`满满当当的了，这也就没有辜负假期这么美好了，更没有浪费时间和辜负生命了。我不记得我在哪里看到过，更不记得那句话出自哪里?但是那一句话对我的影响却是深刻的，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负，不知道方向的路，都是白走。是呀!关于生活，关于目标，要是你都没有一个方向，那么你迟早有一天就会迷茫，迷茫之后也就会堕落了，而堕落就是一种辜负啊!
不过我想光是这样简单的计划，那么一定是没有用的，所以我还给自己的计划具体到了时间段，在这一段时间里面，我可以很好的去完成这些事情。
早上是一天最好的时间，所以我把它留给了英语单词和数学题，下午我把时间留给了课外阅读和练字，傍晚的时间我留给了运动，晚上的时间我留给了化学和物理。就这样我的一天完美的化成了几个时间段，很好的和我这个暑假准备学习的科目达成了一个合作。
二十五. 中学生成长计划自我规划
老师们：
大家好！
20xx年学校的各项教育教学工作，在全体教师的辛勤努力下，已经顺利完成了，我们将迎来马年的新春佳节。一年来，老师们勤于学习，乐于奉献，学校各科室工作人员相互协作，配合默契，大家在各自的岗位上尽心尽力，辛苦中有收获，奉献中有快乐。值此机会，我代表学校校务会，向为学校发展辛勤工作、无私奉献的广大教职员工致以深深的谢意，并通过大家，向一直大力支持学校工作的你们的家人、亲属致以诚挚的问候和最美好的祝愿。祝大家身体健康、万事如意！
一年来，我校教职工用高尚的师德情操、无私的奉献精神、崇高的人格魅力和渊博的学识，为学校发展作出了自己的贡献，学校的各项工作都取得了突出的成绩。主要表现在以下几个方面：
一、以德育为首，狠抓养成教育，提升育人工作水平
1、我校积极完善了班主任考核机制，落实了班级量化评比。每周按量化制度评分站队，评出周文明班级，分月再累计评出月文明班级，每周、每月进行了总结、表彰。
2、本年度以学生养成教育、“创文整建”活动开展为契机，我校利用班会、大课间会、升旗仪式进行学生养成教育，评比活动做到日常化，管理工作追求精细化。专人负责学校“创文整建”工作，专人负责寝室寄宿生管理工作。
3、加强了安全教育，创建平安校园。
①学校政教处牵头，学生课余休息期间与第三节晚自习后派专人在校内巡逻；周五放学校务会与护校队集体值班；学生进出校门进行指纹刷机与视频监控双重管理。
②我校进行了法制、安全、禁毒等教育活动，提高了学生的防范意识。
利用国旗下的讲话、主题班会、板报、手抄报、宣传橱窗等多种方式开展了交通安全、食品安全、防火防电防水安全宣传；举办了法制教育专题讲座；每期组织一次参观学校禁毒教育基地；观看禁毒宣传片；举行了“珍爱生命、远离毒品”的宣誓签名活动，进行毒品预防教育。
③每月组织安全隐患的排查，检查各种消防设备，保证校舍安全。 ④学校校长、总务、班主任实施陪餐制，保证食堂就餐安全。⑤签订了安全责任状。学校与各处室管理人员、各班主任、各科任教师每期期初签订了安全责任状，责任层层分解，事事人人必管。
二、抓教学常规管理，保证教育教学工作有序开展
1、认真扎实抓好常规工作。
①教师会议、坐班、上课出勤由专人检查，每周公布落实。 ②每期最少组织了三次教学常规普查。
2、稳步推进了课改工作，推行新的教学模式，提高教学质量。
今年上期，在七年级推行课改，下学期在七八年级推行课改。虽然我校的课改推行时间不长，目前还没有形成自己的特色，但通过课改，改变了老师的教学观念，最大部老师心中都形成了“课改是必须的”观念，学生的学风也有了非常明显的转变，睡觉的、讲话的学生很少了，充分地调动了学生学习的积极性和主动性，培养了学生自学等各方面的.能力。
20xx年中考我们成绩与往年来比，很有进步。中考940分以上达25人，一中上线的29人，900分以上的33人，小教幼教8人参考，6人上线，并且分数都在入围面试的前10名。初二的生地会考也很不错，190分以上的5人，180分以上的29人。今年中考我校全市综合排名第19位，比去年上升了9个名次，有了一定的进步。七年级的统考成绩我校获教学奖金2213元（相比八年级有大的进步，八年级统考成绩我校一共罚金144元）。
20xx年我校职高输送任务完成出色，38人就读涟源工贸中专，得到领导的好评。
3、各教研组活动、课外活动常态化。
各教研组工作都落到实处，各教研组都制订了工作计划，有内容，有措施，理性且实际。教研组活动已开始走向制度化、规范化，有特色、有效率、有时间保证，具体体现在定时间、定地点开展教研活动，包括集体备课、听评课、集体学习与教学经验交流等教研活动。教研活动内容丰富，安排科学合理，强化了针对性、实效性。
语文组开展了汉字书写比赛，英语组、数学组、理化组开展了学科知识竞赛，并且及时进行总结颁奖。活动的开展，提高了学生学习各门课程的兴趣，也丰富了校园文化生活。
我校成立了课外音乐、美术兴趣小组，在音乐老师肖阳、美术老师兰敏的指导下定期开展丰富多彩、富有特色的课外活动。
4、完成了学生学籍管理系统全国联网工作；出色完成了涟源市“创建省级教育现化化先进市”的迎检工作。
三、强化教师培训，全面提高教师素质
积极开展校本教研活动，为教师提供了相互学习相互交流的机会，进一步提高了教师为学生服务的思想认识。
为了进一步把学校的课堂教学改革推向深入，落实学校以质量求生存的发展思路，打造一支具有“敬业爱岗、团结合作”团队，学校加强了对青年教师的培养：
①为提高教师的业务水平，充分重视并督导教师参加各类教学教研活动。如：全体课改班主任老师到湘波中学跟班学习；英语教师黄修红到金石中学参加英语教研活动，学习取经；语文组全体教师到龙塘中学参加语文优质课竞赛活动；数学组年轻教师到伏口中学参加数学教研活动；物理组全体老师到伏口中学参加物理优质课竞赛活动；生物教师到伏口中学参加生物教研活动；化学老师孟永梅参加化学实验创新大赛等。
②20xx年我校李斌（班主任培训）、徐品红（语文）、陈玲玲（英语）、邱坚（历史）、吴剑蓉（地理）、谢胜（生物）等老师参加了国培；陈奇跃老师（数学）到常德师院参加了集中培训；李菊芳老师到湘潭参加了语文赛课培训；李爱冬、刘阳老师暑期参加了新教师培训？
教学改革成效显著，一大批教师的论文，优质课，教案得到上级部门的好评：李菊芳老师获市级语文赛课一等奖，龙红娟老师获市级物理赛课一等奖，孟永梅获市级化学实验创新大赛一等奖。众多的学生也在国家、省、地市获奖：“复兴中华，从我做起”征文活动中，李菊芳老师辅导的李开同学、邱雯同学荣获国家级一等奖，陈玲玲老师辅导的陈思洋同学荣获国家级二等奖，李向民老师辅导的邱喜梅同学荣获国家级三等奖，徐品红老师辅导的朱可同学荣获国家级三等奖；在20xx年全国奥林匹克竞赛中我校共有61人次获市级以上奖励，86班的龙拼荣获化学奥赛娄底市二等奖。20xx年教师节表彰活动中，黄修红、陈奇跃老师被评为“涟源市优秀老师”，李越、彭迪华老师被评为“湄江镇优秀教师”，在年终评先评优中陈玲玲、肖阳、颜小聪、孟永梅被评为“优秀班主任”，李向民、李金平、龙新清被评为“工会活动积极分子”，黄修红、李斌、陈奇跃、吴权、李广被评为“先进个人”，龙艳、徐品红、李菊芳、邱月英、李月红、刘宇刚被确定为“优岗”。
四、校园育人环境进一步改观
1、加强校园文化建设，搞好文化育人氛围，让名人名言、黑板报、绿化景点、标语牌等“说话”，育人于无声。
2、学校进一步美化了校园。及时更换安装大型标语牌7块，小型标语牌制度牌62块，课改班级学校统一布置教室，改善了教学环境。对学校校园监控系统、广播系统、班班通设备、各功能室进行定期检查、维修，促进教学资源的有效利用。
3、尽管资金困难，但学校总是秉承再苦也不能苦孩子的理念，为了提高教育教学质量，改善办学条件。
①添置了新课桌、凳210套，添置教师办公桌12张，烤火桌5张。
②暑假期间学校进行排水沟的改造、临街面硬化、学生宿舍的排水改造等。
③20xx年12月在上级领导的指导下完成了食堂改造、添置学生就餐坐凳300多条、各种配套及屋面加固等。
④在电教中心的支持下，我校电脑室更新，新增电脑50台，打印机2台，摄影机1台，班班通设备1套，办公电脑4台，增设了开放式学生电脑室1个，教师电子备课2个。
五、其他工作小结
（一）、信访维稳工作
20xx年我校在信访工作中完成出色，没有出现上访的事件，校园平安，教师稳定。
（二）、计划生育工作
20xx年我校所有孕龄教师及家属，在校计育办李爱强同志的督促下，都积极参加了镇计育办组织的春秋两季孕检，在本年内没有出现违计事件。
（三）家长学校工作
20xx年我校家长学校工作开展正常，在市级验收中得到了领导与专家的好评。
（四）教育乱收费治理工作
在20xx年的教育乱收费整治工作中，我校教师积极自查自纠，没有家教家养、乱办班乱补课现象。我校在每期的开学收费中，严格按上级规定收费。在省地市的明查暗访中我校没有任何违规收费，得到了广大家长的一致好评。
老师们，学校的所有成绩都是大家同心同德、辛勤工作的结果，寒假到来了，希望老师们在辛苦了一年后，能与家人快快乐乐地办年货，高高兴兴地辞旧迎新，无拘无束地享受天伦之乐。在这里，我向大家拜个早年。再次祝愿大家新春快乐，阖家幸福，！
谢谢大家！
二十六. 中学生成长计划自我规划
老师们：
大家上午好!
今天是我校本学期最后一次全体会议，主题是总结学校一个学期以来的全面工作，并部署寒假生活。
首先，我代表学校向半年来辛辛苦苦工作的全体教师问一声辛苦了。
感谢你们对学校做出的卓越贡献!
在学期初的.工作计划中，学校提到了有两个需要解决的难题：
一是学校迁入新址，各项建设需要继续完善;二是十一月省政府要对我区进行普及高中阶段工作进行评估，在计划中，学校提出，要以一建一评为契机，加强基础管理，夯实基础，提升能力。
重点做好学校文化建设，实训能力提升，内部管理强化教师队伍建设、招生就业指导等重点工作。
强力推进学校又快又好发展，努力实现各项工作再上新台阶。
二十七. 中学生成长计划自我规划
各位领导、老师：
大家下午好！
今年，我校教师队伍中突然新增了新教师，已经成为学校教育教学工作的一支重要力量。新教师的专业素质与教学水平，直接决定着我校的整体教学质量；新教师成长与进步，直接关系着学校的发展。新教师的培养是一件大事，学校有责任为新教师及其他青年教师的成长创造条件，机会总是青睐那些有准备的人，从开学工作至今将近两个月，通过了解你们工作勤奋、适应能力强，这是一个很好的开始，相信在今后的工作中你们会取得更加优异的成绩。新教师的初期自我成长是非常关键的，最理想化的教师成长应该是：一年入门，三年成为一名好教师。在此，我想谈几点我个人的看法和希望。
1、用快乐的心态对待工作，追求教师工作的职业幸福。
选择了教师这个职业其实就等于选择了“奉献”。虽然有些累，而且有些清贫，但是教师这个工作还是很快乐的。比如我们每天面对的是一些天真可爱的孩子，虽然有些孩子调皮，在这一点上，我们比警察快乐；每天风吹不着，雨淋不着，我们比马路上工作的人快乐；我们能早晚正常上下班，还有双休日和有两个令人羡慕的寒暑假，我们比从事任何职业的人都快乐；走到大街上经常听到“老师好”，我们比路人都快乐；当自己送走一届届毕业生，桃李满天下的时候我们比任何人都快乐等等，教师这个职业带来的快乐是其他职业体会不到的。所以我们要正视自己的这份工作，珍惜自己的这份工作。一个人工作上要想取得成绩，就应该先爱上自己的这份工作。
2、认真学习新《中小学教师职业道德规范》。
爱国守法、爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学习。在这里我重点谈三方面的看法：
（1）教书育人。曾经听到过这样一段话：一个孩子的失败，对一个教师来说，或许只是几十分之一的失败，但对于一个家庭来说，或许就是百分之百的失败。因为孩子是家长的未来和希望，所以我们教师的责任重大。对于一位教师来说，或许你出现差错之后可以查找原因重新来过，但是工作中的丝毫差错对于孩子们来说却不能重新来过，这对于学生来说是十分不公平的，所以我们要尽量的做好自己的工作，避免因自己的疏忽而造成学生的遗憾。只要我们面对自己的学生，无论自己教学一个学期、一个学年甚至是六个学年，我们都要为学生的终身发展奠基，这样孩子以及孩子的家长会感激我们的，我们自身也会从中获得成长和提高的。其实教师的责任心不完全是在轰轰烈烈中展示，而是在平凡、普通、细微甚至琐碎中体现。
（2）为人师表。既然作为一名教师，就要时时刻刻做学生的楷模、榜样，我们要从自己的着装、言谈举止来严格要求自己，时刻别忘了学生就是我们的影子。平时的工作中我们要多说好话、多做好事，凡事要求学生做到的教师必须要做到，切不可挡“口头上的巨人，行动上的'矮子”。
（3）终身学习。我相信在做的每一位新教师都听到过这样一句话：要活到老学到老。于丹教授说：当一个人拒绝学习、拒绝成长的时候就是自己真正衰落的开始！特别是我们教师，教育改革的步伐和学生的发展变化很快，所以任何时候都不能停止学习和提高。虽然我们刚从学习毕业，时间不长，理论经验比较丰富，但是我们必须要不断地让自己进行“充电”，这样才能使自己的职业生涯拥有源源不断的“活水”。请记得：一个教师能走多远，他的学生就能走多远，所以我们每一位教师都要争当一个学习型、研究性、业务型教师。工作中，我们要从备课上、上课上、课下辅导等方面严格要求自己，实践中我们要从自我反思、同伴互助、专家引领几方面入手。没有反思的教学工作是不会“上升”的，所以我们要养成及时反思的好习惯；在工作中我们要多向学校有经验的教师去学习，取别人之长为自己所用。当然我指的是要自己主动去找别人学习，而不是等着学校安排，其实学习时机无处不在，就看自己是否善于把握；我们可以多看一些专家的讲座以及优秀教师的教学课堂录像来不断提升自己，我们还可以从网络上学习很多东西，当然我们相信大家会正确使用网络，不会出现在上班时间上网聊天或打游戏等行为。王金战教授说教师的成长，大致分为四个阶段：（1）经验缺乏期；（2）盲目自信期；（3）反思成长期；（4）学者型，专家型的教师的成熟期。我希望我们每一位教师都能通过自己的努力成功进入到第四个阶段。
3、要有自己的成长计划和奋斗目标。
俗话说：不想当将军的兵不是好兵。我们每一位新教师都要根据自己的实际制定自己的成长计划和奋斗目标。只有这样，我们在工作中才会目标明确、有的放矢的开展工作，自己才会向自己既定的方向不断挑战自我，当然在落实上我们不能做“思想上的巨人，行动上的矮子”。
4、要正确对待自己学校安排的工作。
（1）在学校要有一种“我是革命一块砖，哪里需要哪里搬”的境界。我们虽是师范毕业的专业学生，但是或许由于学校工作的需要没有给自己分配自己所学专业的学科，但是我想说：我们仍要“勇往直前”。因为学校安排的工作一定是站在学校大局的立场上进行考虑的，希望我们每一位新教师理解万岁。
（2）学校对于新教师的成长会提出一些严格的要求，比如：新教师的教案应该写的更加详细等。我们每一位新教师要真正理解学校的用意：让大家快快成长。我们应该把学校施加的压力变为动力来严格要求自己。俗话说：人只有经过重重磨练，才能有所作为。
（3）或许所接的班级各方面情况并不好。我想对大家说：不要有心理负担，其实正是一个薄弱班才能真正体现自己的价值，只要会接薄弱班就一定会带好一个好班。只要大家在工作中取得点滴进步，学校的每一为人都会为你们鼓掌！
5、工作中要为成功想办法，不为问题找借口。
在今后的生活和工作中，我们一定会迎来各种机遇和挑战，或许还会面临很多问题。但是我想说：在出现问题的时候我们要大胆正视存在的问题，不要上推下卸。要多为成功想办法，不为问题找借口。在遇到问题的时候我们要面对问题、冷静分析问题、对症下药，而不是抱怨、找借口。因为我相信：面对需要解决的问题，只要我们执着的要结果，我们一定会想出各种解决问题的办法。
6、要提升自己的班级管理能力和课堂驾驭能力。
教师的教学能力非常重要，但是我认为更重要的是教师的组织管理能力以及课堂驾驭能力。如果一名教师“肚中”再有墨水，课堂中前面教师讲的自我陶醉，学生下面听不听无所谓，大家可想而之这样的课堂效率如何？其实我们现在不缺乏太多的理论专业知识，关键我们要在工作的实践中不断提升自己组织管理水平和课堂驾驭能力，我认为一名好教师的标准就是让学生既怕又爱。
最后，我用微信上看到的一句话当做我的结尾：一个人不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀；一个人想要优秀你必须接受挑战；一个人，你想要尽快的优秀，就要去寻找挑战。一个人的知识通过学习可以得到，一个人的成长必须通过磨练。希望大家拿出十二分的热情投入学习与工作，克服困难，迎接挑战，不断磨练，尽快适应新工作、新生活，真诚祝愿大家能更好地成长，早日成为唐先小学的栋梁。谢谢大家！
二十八. 中学生成长计划自我规划
老师们、同志们：
大家下午好！
今天是本学期的最后一天，在我们全校师生的共同努力下，大家凭着对学生负责、对工作负责、对学校负责的态度，圆满完成了各项工作任务，进一步增强了内在素质和内部活力，进一步提升了学校的外部形象，也给我们本学年的工作划上了圆满的句号！对于我们职业中专来说，20xx年是进步的一年，是发展的一年。
回顾与大家一起走过的日子，说实话，我们大家都很辛苦，可老师们都能坦然的面对、认真的工作，着实叫人敬佩。在这里我向大家表示衷心的感谢：感谢老师们对学校工作的支持！感谢老师们对学校团队和大局工作的维护！感谢老师们对我本人工作的理解和支持！ 通过近一年的工作，我感触很深，结合学校实际，提出以下两点想法与大家共勉： 一是团结实干，团结是事业发展之本。中华民族是一个崇尚团结，重视团结的民族。“众志成城，风雨同舟”，团结是一种境界，它体现着“先人后己，推己及人”，“己所不欲，勿施于人”的互爱互助精神。团结是一种胸怀，它展示出海纳百川，兼容并包，宽容谦和，善待他人的情操和气度；团结是一种方法，它要求我们广泛联系与协调同行业、不同行业甚至不同意见、不同观点的同志和朋友，与他们友好共事、平等相处。重视团结，作风就良好，工作就得力，事业就成功。决不能做损人不利己的事，决不能做拉拉扯扯只顾小团体利益的'事。敢于对影响学校发展的不良行为直言相劝，敢于对影响学校形象的不良作风直面批评，以校为家，校荣我荣。
二是树立高尚的人格形象。学校的整体形象，是通过每个教职工的言行体现的，每个人的一言一行不仅代表个人，而且直接影响学校的形象和声誉。因此，我们要自觉践行社会主义荣辱观，不说不利于大局的话，不做有碍于发展的事，不做有损学校形象的人，带头维护大局，带头遵章守纪，时时处处，事事从严要求自己，始终做到自重、自省、自警、自励，把自己的一切言行置于法律校规的约束和全体师生、学生家长、社会各界人士的监督之下，真正做到求真求实不求名利，负重负责不负民意，真正做到在大是大非面前立场坚定，在利益冲突面前服从大局。多说说好有利于学校形象的话，多做做好有利于学校发展的事。 老师们，同志们，寒假即将到来，希望大家借助假期调理好自己的疲惫身躯，合理安排生活，注意饮食，也注意我们的教师形象，遵纪守法，为人师表。另外，假期值班人员要认真负责，按时到岗，忠于职守，做好交接时的各项工作，请老师们要保持电话畅通，以便有事学校与老师们及时联系。同时建议大家假期期间在家孝敬老人，教育孩子。走亲访友，安全出行。节制娱乐，锻炼身体。加强学习，不忘工作。
二十九. 中学生成长计划自我规划
一、培养学习习惯
随手做好总结和笔记。
二、制定学习目标计划
为了使各科的学习成绩进步、成绩优异、不偏科，应做到如下几点：
一）、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：
1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识；
2、列写出这节的内容提要；
3、找出这节的重点与难点；
4、找出课堂上应解决的重点问题。
二）、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：
1、要有明确的学习目的；
2、听课要特别注重理解。
三）、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：
1、笔记要简明扼要；
2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四）、做作业。
1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤；
2、认真审题，弄清题设条件和做题要求；
3、明确解题思路，确定解题方法步骤；
4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查；
5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力；
6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业；
7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。
五）、课后复习。
1、及时复习；
2、计划复习；
3、课本、笔记和教辅资料一起运用；
4、提高复习质量。
三、四科学习的方法
语文：最重要的就是平时的积累，教科书上的古诗和文言文要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写，这是基础部分，阅读一定要注意平时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的.词汇，读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高，做题的时候一定要把握文章中心的基础上，读不懂就再读，读懂位置。平时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助，但关键还是靠自己的感觉。
数学：数学平时作业不多的情况下，自己多做一点题吧！一定记住孰能生巧！这一点至关重要！做完题了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧！时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍，最后加一点：切忌骄傲。
英语：上课注意听讲，语法不仅仅要背，而且要熟练（这点跟数学一样），学习了语法就多用用，练习相信老师布置的已经够多了，单词一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志英语台电视及英文电影，这样可以适当缓解压力，语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率，这全依赖与课外培养。
科学：学好科学，应做到以下几点：
1、要掌握基本知识要点，先记忆，后理解
学科学同学习其他科目一样，也需要记忆。这个往往被忽略了，进入了误区：认为理科的东西不需要记，理解了就行了。那么我要反问你了，你怎么做才能理解，我想答案是肯定的记。只有当你把知识点都记下了，才有可能去理解。理解了才有可能去灵活运用。
2、掌握规律。
规律是事物本身固有的本质的必然联系。科学的学习不是靠死记硬背的，要去发现一些规律。利用规律才能更好的达到记忆的最佳效果。
3、多做笔记
鲁迅先生说：无论什么事，如果继续收集资料，积累十年，总可以成为一个学者。在语文的学习过程中会做很多的笔记，其实在学习科学的过程中也需要做很多的笔记。我们现在的教科书的内容其实很简单，书上有的必然会考，但考的未必书上有。很多的知识点是在上课的时候给补充的，所以必然需要做笔记。包括书上有的画下来，没有的抄下来。
4、注重理论联系实际
联系实际的学习，既有利于扎实掌握知识，也有利于提高自己的解决问题的能力。举个简单的例子：在我们学习植物的时候，会讲到植物的各个器官，会讲到如何区分双子叶和单子叶植物，这时需要学生自己联系下生活实际。可以进入居住地附近的农田、草地、树林、公园、花园、路旁等，到这些地方去观察，对理论知识的理解和掌握大有益处。
三十. 中学生成长计划自我规划
一个月的光阴如飞一般的流逝了，这也就意味着我们的寒假生活到此结束。我们又该全身心的投入到学习中，调整好我们的学习状态了。
虽然一个寒假过去了，我们不仅养成了自由散漫的习惯，而且有许多学生抛弃了学习，忘记了学习，心里想着的只有玩，以至于有些学生经常在课上不认真听讲，出神，开学几天后，还是有些不适应。所以我要做出几点改变：
1、改变作息时间，不再像寒假那样晚睡晚起。
2、提高学习状态，认真听讲，认真学习。
3、改掉以往的懒，要变得勤快一些，做什么事都要抓紧时间，改掉以往的慢，不浪费一分一秒，抓紧学习。
4、不要再向寒假里一样，整天被家长督促着去学习，要自主学习。
在新学期里，我希望我做得更出色，在学习中可以更优秀，尤其是在学习小四门的过程中，我要做到专心，专注，认真学好每一门学科，争取可以考得更好，更棒，更出色，名次希望也可以更上一层楼。在所有科目中，我最喜欢英语，可我总会把最简单的题做错。更可恶的`是，我竟会把我的答案写错，所以，我要改掉这个坏毛病。我还有一个坏毛病，就是会粗心马虎，在做数学时，我经常会把题目看错，明明可以得分的题。我偏要失分，这一点很令我头痛。我希望在新学期里，我可以改掉这个坏毛病，好好学习，端正态度。在写作业的时候，要认真，仔细，做完后要细心检查，不要让老师家长督促。
新学期，新气象。最重要的就是要把寒假和以往的坏毛病彻底改掉，重新端正学习态度，提高自制力，要学会主动学习，不要被动地被逼迫着学习，写作业。
新学期，希望人人都可以收获一份我努力所换回来的成果！
三十一. 中学生成长计划自我规划
初二学年是一个重要的学习阶段，不仅是中学学习的开始，同时也意味着学生需要更加努力的学习，以适应新的学科和更高的学术要求。那么，如何制定一个有效的呢？
1、设定目标
首先，学生需要明确自己的学习目标，制定一个可行的学习计划。这可以帮助学生更有效地利用时间，集中精力在学习上。目标可以是课程进度、考试成绩或者是综合能力的提高，而计划包括时间安排和学习内容。合理地规定时间，每天制定有目的的学习计划也非常重要，这有助于学生摆脱浪费时间的习惯，合理利用时间。
2、分配时间
时间分配很重要，这是学习计划中最关键的一环。学生应该根据自己的实际情况，制定一份根据优先级安排好的时间表。对于学习计划中需要投入更多时间和精力的学科，如数学和语文等科目，定制的时间需保证更长一点。
另外，学生应该定期检查和调整时间安排的概括。如果一个时间表由于一些原因无法完成，学生适当地将任务延迟或切换到其他任务，以保证预定的起始时间表的完成。
3、学习方法
学习方法同样也是制定一个有效的学习计划中必不可少的一个方面。要让初中生学习更加有效，应注重培养学习方法。在这个方面，要先找到自己的学习方法，通过实践调整，不断进步。例如，学生可以阅读相关书籍，了解不同的学习方法，或者咨询教师或其他同学的经验。
4、培养良好的习惯
学习计划也应该关注学生的日常生活习惯。时间分配不仅仅包括学习时间，也包括宣传与活动等其他事项。同时，良好的'生活习惯，如饮食和休息，也会影响到学习成绩。因此，学生应该晚上保证充足的睡眠，不熬夜。而且，饮食要保持均衡，多吃绿色蔬菜和水果等对身体好的食物，少吃垃圾食品，这些都是很重要的。
综上，一个有效的的要点包括目标的设定，时间的分配，学习方法的培养和良好的日常生活习惯的养成。只有学生严格遵守学习计划，才能在这个年级学习得更加顺利。
三十二. 中学生成长计划自我规划
初二学习计划如何定制？初二学习计划怎么安排？初二学习计划如何落实？俗话说，“初一不分上下，初二两极分化，初三天上地下”，初二是承上启下的一个阶段。如果能顺利衔接好，那么便有利于今后初三乃至高中的学习。
一、【初二学习计划】：计划要尽量全面。
学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间。
学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排。
长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的.学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、从实际出发来制订计划。
在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：
1、自己知识和能力
2、每个阶段的学习时间
3、学习上的缺欠和漏洞
4、老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、计划要留有余地。
计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
六、提高时间的利用率。
早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。
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